ПОЛЕЗНЫЙ ПОПКОРН: хрустящие шарики из 1 ингредиента (ДЕШЕВО и ВКУСНО) - Голодный Мужчина (ГМ,

👉 Магазинчик от ГМ - (доставка по всему миру)
👉 ПОДПИШИСЬ НА КАНАЛ - goo.gl/blCKvd
Верьте или нет, но закуска под фильм (не все же время чипсы есть, верно?) или хрустящий снэк могут быть не только не вредными, но и полезными! Такие нутовые шарики можете есть как самостоятельное блюдо, а можете добавлять в салаты и супы (вместо сухариков). Вкус, конечно, будет зависеть от выбранных специй. "Похрустеть" да "пожевать" теперь можно без вреда для организма - сделай сам и убедись!
Напоминаем за неделю Правильного Питания от ГМ (Выпуски 49-54), а вот и целый плейлист ПП из 76 Выпусков (goo.gl/GAVI1V). Альтернатива есть всегда! Мурррр)
Ингредиенты ниже ↴
БАГЕТ за 10 минут - • ХЛЕБ НА ДОПЕК или БАГЕ...
Полезная Нутелла - • Полезная НУТЕЛЛА | Как...
Панкейки классические - • Панкейки рецепт | Как ...
Датч (или дебют Сергея на ТВ) - • ЕСЛИ ХОТИТЕ БЫСТРО ПОЕ...
Ночной Бутерброд - • Ночной Бутерброд (что ...
Курица Терияки - • Быстрый ужин на сковор...
______________________
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ:
Инстаграм → / hungrymanfood
Группа ФБ → hungrym...
Группа ВК → hungrym...
Телеграм → t.me/hungryman...
Одноклассники → ok.ru/hungryma...
Английская версия канала → goo.gl/hvCA5Q
Немецкая версия канала → goo.gl/VaL9cW
______________________
ЛУЧШИЕ ПОДБОРКИ:
Правильное Питание (ПП) - goo.gl/GAVI1V
Мясные рецепты - goo.gl/BIYsGn
Блюда из картофеля - goo.gl/nv0y4g
Домашний фастфуд - goo.gl/FIpmBr
Десерты за 5 минут - goo.gl/uI43KR
Вегетарианские блюда - goo.gl/7RJWS4
Сладости и Десерты - goo.gl/pMVrTr
Что приготовить на ужин - goo.gl/wCC5Yq
_________________________________
АДРЕС ДЛЯ ПИСЕМ, ПОСЫЛОК:
З України: Ірпінь, Нова Пошта №10, тел. [phone]
Из других стран: Serhii Stoian, P.O. Box B-304, Kyiv, Ukraine, 01001
Viber / WhatsApp / Telegram: [phone]
_______________________________
ПОДДЕРЖИТЕ ГМ и Мр. Кота:
● Из Украины:
🐈Моно: 4441 1144 4064 0918
💳Приват: 4149 4390 0129 2410
● Из России и мира:
💳Яндекс: money.yandex.r...
● Из любого банка мира (карта): send.monobank....
________________
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Нут - 150 г сухого
● Масло растительное - 2 ст. л.
◉ Специи (на ваш выбор и вкус):
● Соль - 1 ч. ложка
● Паприка - 2 ч. ложки
● Чеснок - 1/2 ч. ложки
● Петрушка - 2 ч. ложки
● СМЧП - 1 пакетик - bit.ly/СМЧП
#ГолодныйМужчина
#ГМ
#НутовыйПопкорн
#Попкорн
#Нут
#Веган

[@HungryManFood]

Привет! Мы (Сергей, Мистер Кот и ЯИ) приглашаем всех в наш интернет-магазинчик с множеством фирменных товаров от ГМ - gm-food.com/shop - удобный способ поддержать нас, да приобрести частичку ГМ на память 😻Доставка по всему миру! Все товары ручной работы (Мистер Кот по ночам мастерит, разумеется) ● СМЧП (в пакетиках и банках) ● Металлическая мельница для специй "СМЧП grinder" ● Наборы для специй (в пробирках и банках) ● Эко-мешочки из био-хлопка - для овощей, фруктов и трусиков 😅и многое другое.. Идеальный подарок себе или друзьям! А также - неоценимый вклад в существование ГМ! Нас всего 2,5 коточеловека - и мы хотим жить и творить для ВАС! Спасибо каждому за поддержку! В случае каких-либо вопросов - пишите сразу мне (Сергей), все контакты для связи в описании под этим Выпуском.

[@ЗиновьеваЕвгения]

Нут можно хранить замороженным - я обычно отвариваю много, и в морозилку. Потом по мере надобности использую, можно насыпать горсть в салат или сделать хумус, или запечь :) Так удобно и дешево (не знаю, сколько стоит банка консервированного нута, но килограмм сухого - 200 рублей, а готового получается ну ОЧЕНЬ много) Совет: замораживать максимально обсохшим, и через 30-40 минут заморозки немного пошевелить, поломать, перемешать. Чтобы не смерзлось в ком.

[@asisailove]

Спасибо. Я уже замораживаю так много вкусняшек, но вот нут - ни разу

[@АнастасияЛаркина-ъ5ч]

Вот прям спасибо!!! Ценный совет!!

[@Аси-к9я]

Я тоже так делаю. Экономия газа. Варить до готовности нут можно разориться ..А замороженный за минут 20-30

[@Zeykyz]

И я так делаю-варю сразу много и в морозилку. Ко всему прочему, нут у нас стоит всего 80руб за кг :-)

[@ДарьяАлексеева-д8ъ]

Миллионы лет мы эволюционировали, питаясь главным образом дикими растениями, в том числе темно-зелёными листовыми овощами (попросту говоря, листьями), так что наш организм приучился ставить знак равенства между овощами и приёмом пищи. Присутствие овощей в кишечнике - знак для нашей иммунной системы‹‹32››. Если мы не едим овощи с каждым приёмом пищи, то подрываем защитную стратегию нашего организма.

[@markkuvaldin7553]

Ох уж эти фирменные вступления) качество видео - топ!

[@chuuyanakahara8199]

СМЧП переводится как "сам молоти чертов перец"?

[@alinatraxel9700]

Почти... ;-))

[@alexrimm]

Смесь молотых чёрных перцев

[@animepepega]

Смесь перцев у тебя в голове, а он свежемолотый

[@ЭльвираДемянкова]

Думаю, СМЧП - свежемолотый черный перец. Однако Ваш вариант перевода мне нравиться больше!

[@chrome4541]

Нет. Это значит Соль Морская Черный Перец

[@maddyoconnell6208]

80% смотрящих даже готовить не собирались, чисто из-за ведущего зашли🙆‍♀️

[@alexrimm]

Он лапуля такой)

[@Малена-з1в]

А зря. Нут хорош.

[@OlesyaRey]

Жиза

[@АллаАндреевна-т5е]

А мне кот нравится

[@foxcartoons808]

даже если ты парень)

[@regentqueen3265]

Идеально для самоизоляции- и хрустишь, и наслаждаешься!...Вперед, маска, перчатки и за нутом! Что-то он кончился...в закромах только гречка!))

[@zalina_g]

"Увидимся" в конце каждого видео вселяет надежду, что всё будет хорошо))

[@mansouritatiana3978]

Если залить сухой нут кипятком, он разбухнет уже через 2 часа. Проверено. За рецепт спасибо

[@HungryManFood]

Рецепты от ГМ из Нута: Фалафель - kzbin.info/www/bejne/n4KYdJaff5Z8sMk Хумус - kzbin.info/www/bejne/o4W7Z2qvedhrrsU

[@ДмитрийБелый-в5и]

Как мне купить у вас СМЧП и специи, я не могу найти магазин ваш.

[@dinashevtsova8516]

Спасибо за ссылку на хумус.

[@Наталия-ю2я]

Да, это ОЧЕНЬ ВКУСНО. Самим отварить вкус намного лучше чем консервированный!

[@ВикторияВиктория-ю8р]

Нут - растительный белок, полезная вещь, думаю, это полезнее всяких снеков!!! У нас в Израиле куча рецептов из нута, но такого я не знала. Спасибо!

[@maj3styfy]

Виктория Виктория, моя свекровь готовит изумительный хумус, а у меня не хватает терпения варить нут))) в банках мне не нравится. Так и ем, только в гостях))

[@ВикторияВиктория-ю8р]

@@maj3styfy это точно! Согласна. Люблю фалафель покупной, как дома не мучилась, добиться такого результата не могу!

[@Skrea44er]

maj3styfy а я люблю гумус

[@Татьяна-о8ъ2ф]

Любите "гумус"?Это проблемка...Думаю хумус повкуснее будет.

[@viki2758]

Я осознал одно: живу я не в цивилизации.

[@ЕкатеринаНазаренко-р5т]

Сергей во время карантина обновил мебель на кухне )))) Счастливый😉

[@olgavi9751]

Как раз сегодня купила нут, обязательно приготовлю этот рецепт!

[@رغم-ظ2ه]

Такие штуки продают в Турции и в арабских странах на развес. В отделах где семечки, попкорн, сухари и тд

[@ВалентинаГермановна]

Обаяние просто зашкаливает ... видео супер ! Кот красавчик !

[@_l8557]

Аппетитно!! Калорий на 420, думаю, потянет.. Эх, нужны будут ещё рецепты физических упражнений для сброса нахрумканного в период карантина))

[@MeltyDystopia]

Ну, на 100гр просто варёного нута ~120ккал. + немного высушить, немного полить раст маслом. Ну около 250-300/100гр наверное... В изначально сухом нуте ~350кк, а тут все же вода должна остаться

[@elenaelena1701]

Ура,Сережа с Мистером Котом в гости пришли!!!💋💋💋💋💋🐱♥🤗

[@ВесёлыйСырок-м4о]

А можно рецепт попкорна из гречки? А то ничего больше и нет :)

[@СлаваЯ-э7л]

Оч просто. Начинайте варить и смотреть ГМ. Когда запахнет жареным - готово. Не благодарите

[@aratj]

промой гречку, подсуши в сковорду масло растительное, разогреть, да в высыпай, будет тебе микро попкорн гречневый )

[@СашаПавлова-з9о]

Пожарь варёную, а потом запеки

[@ОльгаПетрова-о3д]

@@СлаваЯ-э7л 😂😂😂🤣😃👏👏👍👍

[@verabondareva2370]

Гречка+микроволновка = попкорн

[@ФранцИосиф-у3н]

Классные видео продолжайте в том же духе !

[@LizaAlens]

Мой первый опыт готовки из нута фалафеля никому не понравился (мне в том числе), кроме деревенских кур, вот они оценили мои труды по достоинству)) Поэтому к этому рецепту я отнеслась настороженно, но всё же решила дать нуту второй шанс и вчера приготовила. Вот честно, чего угодно ожидала, но не того, что будет таааак вкусно!!! Вчерашнюю порцию уже съели, и с вечера замочила еще, уже побольше, сейчас варится)) Только у меня получился скорее не попкорн, а семечки - мелковатый какой-то нут :D И я не клала чеснок и петрушку (потому что у меня их не оказалось), без них тоже вкусно! Сергей, спасибо, действительно крутой рецепт! Подготовительный процесс долгий, но активное время приготовления-то 5 минут от силы. Теперь хочу еще какой-нибудь десерт из нутовой аквафабы попробовать сделать, не пропадать же добру))

[@cheleee1]

Спасибо Сергей за рецепт, что не выпуск, так что то эксклюзивное и не банально

[@ox6tel966]

Вот не знала, что бывает нут консервированный!!! Всегда его замачиваю на ночь, потом готовлю. Надо будет поискать. За рецепт спасибо 👍👍👍🥰.

[@YourAlina]

Ещё один рецепт от ГМ, спасибо. Получилось очень вкусно.

[@sergeymaslow2177]

Ооо, я смотрю, кто-то прибавился на домашней Нутелле) Хорошего канала, как и человека, должно быть много) Спасибо за рецепт!

[@mikki-loramartinez1344]

"Ржу не могу."В цивілізаціі ви живете? Ну не то что би."Браво.Рецепт супер,і ваші коментарії теж😆👍

[@dilyaraminagulova2237]

Я обожаю нут во всех видах! Спасибо за ещё один способ.

[@Tatiana_flora]

Ух ты! Как раз сегодня прикупила нут, и в раздумьях, чем бы новым себя побаловать... Будем пробовать!

[@QwertyQwerty-zb5mr]

А у нас город неделю прошлую побоялся 😖, а сейчас всё нормально , как будто ничего и не было , только маски у некоторых на лицах , да ещё водители в автобусах в перчатках . Так ,что у нас все хорошо , чего и всем желаю 😊 А ещё мы делали, давно правда, из сои , что-то похожее . Просто на сковородке поджаривали с солью , вот вкуснятина была 👍😁 сколько не сделаешь и всегда мало .

[@Ambrxl]

Хорошо что я в прошлый раз не купила нут - теперь возьму в 2 раза больше, чтоб хватило на фалафель и на попкорн🍿. Спасибо за рецепт, Сергей!

[@АнастасияДовгань-и8т]

Не помню, писала ли я, но пару месяцев назад купила себе мебель на кухню, все думала где же я видела такую же... Вот тут, тут видела🤣🤣🤣

[@warrior58802]

Сегодня отменили ufc249, а ГМ спасает нас очередным рецептом в 249 выпуске!) благодарствую бро) Надеюсь злые дяди в костюмах тебя так же не запретят)

[@БатырФаттахов]

Топ видео, ГМ КРАСАВЕЦ🤩🤩🔥🔥

[@AvalonSadolskaya]

Видела такие снэки из бобов, турецкого про-ва. Интересно попробовать 😍

[@kat9456]

Сережа, еще попкорн из гречки можно забацать)) И так похрустеть, и салат можно посыпать (ну, как это сейчас модно у всяких пэпэшэк)) Просто гречку сухую в микроволновку запихиваешь, 1,5 минуты и готово. Главное - не спалить, а то вонь на всю хату тошнотворная и там уж не до попкорна будет. 😄👍

[@evergreen6862]

Ребята, пишите, пожалуйста, в описании какую музыку в видео используете, всегда нравится, качает, а найти потом ее днем с огнем не сыщешь :)

[@ИванИванов-м3ш7т]

шазам в помощ

[@evergreen6862]

@@ИванИванов-м3ш7т а он как раз таки и не помог :) и не помогает, в большинстве случаев... иначе я сюда бы не писал

[@ghostblackshark]

у нас в магазинах точно консервированного нута нет😂 зато есть консервированные черенки чеснока🤣

[@angelangel77]

🤦😂😂😂

[@Skrea44er]

В моём магазе лишь консервированные чиркаши продаются

[@ghostblackshark]

ZMZ 24D Rod, 🤣🤣👍🏻

[@daria_sav]

Не сливайте жидкость из-под нута. Из нее получается отличный майонез/мороженое/безе/зефир/бисквит/крем и т.д.

[@madonnavarvali2638]

Интересненько

[@ludmilaaza]

спасибо за рецепт, приготовили всем понравилось.

[@mariag3994]

Жидкость не выбрасывать. Это отличное безе или бисквит для Ярослава Иваныча. Аквафаба рулит, отличный выпуск.

[@романрылов-п5е]

Сергей, не насыпай от себя, НИЗЯ!!!!, Удачи.

[@HungryManFood]

Чего?)

[@романрылов-п5е]

@@HungryManFood , ты соль или специи от себя насыпаешь, надо к себе, а то говорят добром так раскидываешься)))

[@SS-ze9hh]

Супер, завтра же сделаю

[@pchelka_c_chelkoi]

Я искала этот рецепт! Спасибо! 😍

[@tempo120]

Благодарю за рецепт, как раз попкорна хотелось))

[@ALVARA80ify]

Концовка эпик 😁

[@КристоферДжонсон-ч8ъ]

Я прям почувствовал запах этих специй.

[@nikolaj781]

прикольно попробую

[@sadxdi6423]

Новая кухня? Классная)) 🥰❤️❤️

[@lokitoki5243]

ГМ подскажите пожалуйста может я не так что то сделала, вообщем сготовила, очень вкусны специи и масло, но сам нут получился почему то очень жестким, похоже как будто слегка сваренный горох, наверное надо было подольше поварить и поменьше в духовке держать, так как из него ушла вся влага и он стал такой, что как будто его и не замачивали вовсе:))))

[@HungryManFood]

Похоже на то:)) Недоварили, думаю.

[@lokitoki5243]

@@HungryManFood Понятно, спасибо за рецепты, очень вкусные получаются и подача приятная:)))) Буду ещё раз пробовать, сдаваться нельзя:))))

[@АнушЧилингарян]

Сергей, здравствуйте! Просьба имеется) можно ли НЕ делать ролики столь быстротечными??? Нууу можно ведь историю какую-нибудь рассказать...или минутку кулинарного ликбеза провести))) Я к тому, чтобы Вас было больше, в смысле - экранного времени, а не размера...одежды)))

[@irinakvateruk3610]

Пора уже третий канал открывать VeganFriendlyFood🙏😍

[@Простожить-нетужить]

Бомба!!!!! Спасибо.

[@XYZ-cn9sx]

"... пакетике для семАчек." Милота!

[@Olgasolnce.psychology]

А соду во время замачивания, это для чего? Просто всегда без нее делала. Интересно.

[@annarusakova6677]

Какой вы классный. (Кот,это я не тебе, у тебя и так с чсв все ок)

[@МарияМарс-я1ч]

Голодный мужчина переживает за мое здоровье больше,чем я)

[@wachumas_wave]

Манера подачи 👍 тонкий юмор

[@vasiliyshevchenko1482]

Очень крутой рецепт. Хомячу на ночь под сериал. ГМ, то ли карри, то ли куркума, сделали мой фиолетовый маникюр зелёным.. А так, все вкусно. Благодарности комент

[@ПолинаАндриянова-с7ш]

В карри есть куркума) все от нее) она красит в ярко желтый очень сильно)

[@viktoriapelin]

Можно на сковороде приготовить? Кто-то пробовал? Спасибо)

[@variostar5569]

Говорят там ещё кружевные труселя, на полках рядом с нутом, должны появится. Ну прям совсем скоро. В цивилизации.

[@ukrainianchibs1814]

Не понял, Битлс умеют готовить?

[@yulianikolaeva3055]

Ввсе получилось, спасибо!

[@Markus0]

Ох уж этот юмор😂

[@DimaKyliushuk]

Вау! Супер!

[@irinasovushka3659]

Смотрю ваш канал довольно давно, но сегодня после очередного просмотра на Кііт перейдя сюда поняла что : "неееее на украинском языке вы звучите естественнее!" хорошо что запустили тот канал!!!😊🤗👍

[@veraz6559]

На русском он заучит тоже просто прелесть как !!!👍👍👍

[@irinasovushka3659]

@@veraz6559 я и не говорю что плохо, тоже отлично😊

[@ОльгаФилатова-щ8т]

Мы живем без цивилизации к сожалению, но нут в закромах завалялся. Так что рецептик кстати, рот ведь реально работает без остановки, а нута много не сьешь, челюсть устанет. 😊

[@guiness9994]

А можно сахаром попробовать? Мне кажется тоже что-то интересное получится

[@aquamfortem7406]

Классный!)👍

[@natnat.218]

Иду за Нутом

[@JuliaLovaticRichie]

Обязательно его варить? От этого как-то зависит конечный результат? Я периодически его просто размоченным ем, он и так достаточно мягкий

[@ЕленаКалашник-п6ю]

Блин ... пацан на все 💯. Эх где мои 17

[@violettatulen8063]

качество видео супер!!!!!!!

[@NataliiaPietukhova]

Не выливайте воду после варки нута: я из нее делаю вкусный майонез, который можно и просто кушать, и в выпечку добавлять. Эту водичку (аквафабу) можно порционно заморозить и потом использовать по необходимости.

[@sergiopono3432]

Классный канал! Но, можно чуть меньше манерности и больше динамики. Благодарю!

[@HungryManFood]

Постараемся не перепутать)

[@ТатьянаБорисовна-л7ф]

@@HungryManFood Не слушай никого, все прекрасно, легко и непринужденно, смотреть и слушать приятно...

[@veraz6559]

👍Правда классно всё! 👌Не слушай недовольных!

[@Moonkanew]

его еще сладким делают. в карамели.

[@shustick1]

Краткость - сестра таланта! )

[@valentynazhuravlova6902]

Молодой человек, вы очень странный но мне нравится. И рецептик нужно попробовать

[@katyakat4127]

Почему-то не получилось :( Проваренный нут был очень вкусным, но после запекания он просто высох - то есть не покрылся хрстящей корочкой, а усох, и теперь больше похож на нутовый изюм... Что могло пойти не так?

[@hettyherz]

О, как раз куча нута лежит давно совершенно без дела, может хоть в таком виде понравится)

[@nosekret3309]

Нут это горох простой? Не обработанный?

[@Никаника-л6р]

Нута нет, может можно горох?

[@Inadzuma]

Народ, кто-то приготовил? Как у этого блюда с твердостью? Как-то делала по рецепту, который предлагал совать в духовку, минуя варку. Неразгрызаемо, пришлось выбросить. И что насчет пользы нагретого масла?

[@neoplayer730]

Я кот, просто слушаю и спрашиваю "чего *ля" )

[@RGasu]

В этом рецепте самый лучий - Кот.

[@neritir8783]

Копец, недели две назад покупали консервированный нут, открыли банку, не зашло так и выкинули, а тут ты ролик запилил с ноутом в рецепте, обидно((

[@botagozbukhtayeva2194]

В Туркии из нута готовят леблеби, типа вашего попкорна

[@mr.darwin9868]

Ааа где я , я набирал как сделать стейк для веганов .

[@natnef1468]

Чувствую, что я точно живу в дали от цивилизации в первобытном мире. У нас нет консервированного нута. У нас вообще нет в магазинах нута!

[@mariasigalaeva9148]

Тот момент , когда думала что будет сладкий попкорн 🍿

[@HungryManFood]

Сделайте карамель и будет Вам сладкий)

[@ainuline447]

А на сковородке можно ?

[@vadimobuhov732]

Где мы возьмём нут на карантине?

[@HungryManFood]

В магазине) Интернет..

[@likafunfact364]

Балдеж

[@ТатьянаЧумакова-з7в]

Не написано сколько варить, я блин переварила(((( поняла что можно было и не варить за 8 часов замачивания, он и так стал мягким

[@natalikorotych8045]

Сырой проще купить

[@bona1323]

Ну что сказать.... получилось у меня не очень.....

[@НикитаАрифулин-о1в]

Слушай) сколько нута уронил, прежде чем удачный дубль получился(когда ртом его ловил), просто действительно интересно. Спасибо за твоё творчество))

[@MrKarbafoss]

спасибо, не мясо конечно, ну да и времена нынча не багаты

[@Малена-з1в]

Зря вы так. Мне он вполне его заменяет. Раньше без мяса вообще не могла жить. Сейчас главное чтобы был нут и чечевица!

[@polinamorozova7522]

Из нута - дёшево? :D

[@HungryManFood]

Конечно. Сухой нут при замачивании удваивается, а то и утраивается в объеме. Стоит как фасоль.

[@Pizda_hohlam228]

А где банан и какао?!