As these drills/exercises are meant for mobility, agility and hence for speed too. The volume should be reduced and plenty of rest between sets. We should focus more on form, technique and quality rather than volume for speed, agility and quickness training.
@geoffhennessy2754 жыл бұрын
Excellent. We do many of these but nice to see more to add.
@Onlybhstrpes5 жыл бұрын
VERY Impressed!!💪😊
@gurisidhu44196 жыл бұрын
Perfect training for athletes
@HamstarBlah2 ай бұрын
Nice and helpful. Can I purchase those hurdles from sports shops?
@scottabroughton6 ай бұрын
These are helpful! I wouldn’t have my athletes do kicks along the sides of the hurdles (like at 5:00). They could hit their heel on the hurdle and damage their Achilles.
@beautiful80sladies22 Жыл бұрын
Very good.....I do question the last drill....it is not safe....consider doing from the ground with mini hurdles. Can be made from PVC pipe
@scottabroughton6 ай бұрын
Agreed. Looks very dangerous.
@jamaicajohnson15625 жыл бұрын
Nice drills coach 👍🏿🤛🏿
@sudhirtalekar54642 жыл бұрын
very nice. LOVED IT.
@jenetteclyde14454 жыл бұрын
Great Drills! Only thing is, make sure they are executing them correctly. Remember Form and Technique !
@sheetalfatale4306 Жыл бұрын
यादव सर आपका व्हिडिओ अच्छा है👍 महाराष्ट्र कोल्हापूर जिल्हा से बोल रहा हु मेरा बच्चा पंधरा साल का है नववी कक्षा मे वो भी हडल की प्रॅक्टिस कर रहा है पाच दिन मे तालुकास्तरीय स्पर्धा उसको आप क्या सलाह देंगे
@bluetickfreddy1014 жыл бұрын
Very nice Thx
@Sawanttech3 жыл бұрын
Nice👍👍
@abrolcattlefeed85973 жыл бұрын
Nice sir welldone
@ankushrani.23333 жыл бұрын
Naice training
@NehaYadav-cc6ko2 жыл бұрын
Nice coach sir
@corinaivan21684 жыл бұрын
Nice drills !
@MrIqbal5005 жыл бұрын
nice coach saab
@timn44812 жыл бұрын
so which ones were for mobility?, and which for agility?..and what is the difference between them please?
@donnelleeustache4549 Жыл бұрын
My coaches never showed me this
@herothegame9996 жыл бұрын
Nice kapil
@kanhucharanpadhi24322 жыл бұрын
Sir hurdle jump Jo hota he 2 hurdle ke andar distance Kitana hota he
@harishalam93294 жыл бұрын
Hi Coach Sir.....
@kapilraj74708 ай бұрын
அம்மா
@sabaansari33725 жыл бұрын
Sir aap summer vocations m bhi practice karaoge ,aap Nehru stadium m practice karate h ya thyagraj m
@bharatasethi89883 жыл бұрын
Omm namaha shibay
@pritamsingh98773 жыл бұрын
Sir huddle drills ki lambai or chaudai kitni ho ni chahie
@chandeshwarpatel27705 жыл бұрын
Sir kaha pe training karate hai
@sahidveernarayansinghacedm95443 жыл бұрын
Eska name kya hai bro mujhe kharidna hai
@entertain65 жыл бұрын
Coach sahab exercise ka naam to bataya hi nhi apne ki kon kon si exercise hoti hai hurdles ke liye.... Plzz bataye...
@tuncyyldrm34806 жыл бұрын
Good childrens
@premsukh90803 жыл бұрын
Sir hma bhi krna h tyari
@rushikeshkamble36633 жыл бұрын
Sir ji ISA SE KY hota hen
@drakultshah5 жыл бұрын
Mantap
@ashokmeedaljachas16315 жыл бұрын
Sariya Badhai Kitni foot ki hoti hai
@gautamrajbhar58363 жыл бұрын
Ye kaha pe hai sir
@datmfTK4 жыл бұрын
how old are those kids?k
@angela510264 жыл бұрын
What team are they
@PABLOBLAZE4 жыл бұрын
What height are these hurdles ?
@pushkarnikam77774 жыл бұрын
Sir Aap kahasi ho
@maddie76074 жыл бұрын
Can anybody explain the reason for going under the bar?
@bridgotaj65784 жыл бұрын
Maddie mobility. I thought that too but it’s just for circumstances, :)