HUZURSUZ BACAK SENDROMU: Çaresi Var mı? / 5 Dakikada Sağlık

ABONE OL ► bit.ly/2U8Dk5G
İş Birliği👉 [e-mail]
📲 Whatsapp👉 [phone]
GENÇLİĞİN SIRRI: OTOFAJİ KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n
30 GÜNDE 10 YIL KİTAP SİPARİŞİ ► app.hps.im/d7ct/osjckw4n
Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu Huzursuz Bacak Sendromu videosunda Çaresi Var mı? anlatıyor.
Huzursuz Bacak Sendromu Nedir? 00:00 - 01:22
Huzursuz Bacak Sendromu Neden Olur? 01:22 - 03:15​​
Huzursuz Bacak Sendromu Tedavisi 03:15 - 06:52
Venöz Kompresyon Tedavisi 06:52 - 08:07
► Bu videoda neler var?
Huzursuz Bacak Sendromu Nedir?
Huzursuz Bacak Sendromu Neden Olur?
Huzursuz Bacak Sendromu Tedavisi Var mı?
Huzursuz Bacak Sendromu Tedavisi Nedir?
Venöz Kompresyon Tedavisi Nedir?
Huzursuz Bacak Sendromu Tedavisi için Nelere Dikkat Etmeli?
Huzursuz Bacak Sendromu Tedavisi için Neler Yapmalıyız?
Huzursuz Bacak Sendromu Nasıl Geçer? gibi çok önemli soruların cevaplarını Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu bu videoda veriyor.
#sağlıklıbeslenme #kiloverme #diyet #doktor #mucizehareket #kilovermek #chiatohumu #sağlıklıyaşam #yavuzyörükoğlu #mucizeilaç #doğalviagra #30günde10yıl #madensuyu
"5 Dakikada Kilo" Videolarımız;
► EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA
• EN SAĞLIKLI ZAYIFLAMA ...
► İDEAL KİLO NEDİR?
• İDEAL KİLO NEDİR? - (İ...
► DİYET GERÇEKLERİ!
• DİYET GERÇEKLERİ - (SA...
► KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜYO
• KİLO VERMEK İÇİN 10 TÜ...
► KİLO VERMEK İÇİN 8 SÜPER GIDA
• Video
"5 Dakikada Sağlık" Diğer Videolarımız;
► ORUÇ ve OTOFAJİ - GENÇ KALMANIN SIRRI
• ORUÇ VE OTOFAJİ - (GEN...
► BAĞIRSAK TERBİYESİ NEDİR?
• KABIZLIK - (BAĞIRSAK T...
► DOĞAL VIAGRA
• Video
► HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDALARI
• HAREKETİN MÜTHİŞ FAYDA...
-
Tüm Videolar ► bit.ly/2UgHJTr
-
Sosyal Medya ►
/ dryavuzyorukoglu
/ prof.dr.yavuzyorukoglu
/ dryyorukoglu
========================================
Yapım: Akıl Fikir Sanat
Sponsorluk ve Reklam: [e-mail]

[@s8bh]

Bütün gece ağrıdan dönüp durdum sabahda bu videoları gördüm gerçekten çok kötü bir hastalık allah herkese şifa versin

[@guldenaydin9918]

Halk sağlığına ve sağlıklı, uzun yaşama dair, hemen hemen her konuyu; bedeni, beslenmeyi ve "yaşamın değerliliğini" özveri veya sabırla anlatmaya devam eden tüm doktorlarımıza, size, çalışma grubunuza çok teşekkür ederiz. Ailenizle birlikte mutlu, huzurlu, başarılı bir yaşam diler,yeni yılınızı kutlarız.

[@excelgenius90]

İçinde bulunduğunuz çağı bu kadar yakalamış olmanız ve kamusal alanda bu şekilde faydalı içerik üretip insanların bilgi düzeyini arttırmanız çok değerli. KZbin gibi bir aracı bu şekilde faydalı içerik üreterek kullanmanız ve insanlara yardımcı olmaya çalışmanız gerçekten takdire değer. Sağolun var olun. Güzel ve sağlıklı ömrünüz olsun🧿💙

[@user-zl6gw3gs4c]

MUHTEREM HOCAM TEŞEKKÜRLER SAĞOLUNUZ VAROLUNUZ SAYGILAR 🥀🌺🍂🍂

[@lalasanane3614]

Hocam öncelikle sizin ve burada tüm abone olan okuyan herkesin yeni yılınızı kutluyorum sağlıklı huzurlu nice yıllar savaşsız herkesin musmutlu olucağı yıllar olsun amin❤

[@sevalbilgic2363]

Emeğinize yüreğinize sağlık Allah sizden razı olsun Hocam

[@cnylcn90]

Videoda saydıklarınızın çoğunu eşim için denemiştim ve gerçekten rahatlatmıştı. Ben uzun araştırmalar sonucu bulmuştum kendimce bişeyler ama siz yine o kadar sade ve bütüncül anlatmışsınız ki gerçekten teşekkür etmek istedim :) Özellikle demir ve magnezyum takviyesi çok işe yaradı. Stresli olduğu günlerde özellikle çok artıyor bir de yağmurlu günlerde romatizması da olduğu için ağrısı daha artıyordu. Şimdi bu çayları da bir dönem deneteceğim kendisine ama maalesef istikrar da çok önemli.. Yoksa iki gün sonra iyi geldi deyip saydıklarınızın hiç birini yapmıyor :)

[@Ortanca648]

Size sağlıklı mutlu Seneler diliyorum hep varolun😊

[@hod.8948]

Emeklerinize sağlık tesekkur ederiz

[@CoskunSancak]

Çeşme'den selamlar, sağlıklı yıllar dilerim.

[@onurerten7339]

Emeğinize sağlık hocam, teşekkürler.

[@AsknTnastepe-oj7mn]

Yeni yılınız kutlu olsun Allah sağlık sıhhat versin

[@niluferozturk71]

İyi seneler hocam

[@irfanbasbinar]

❤ Allah razı olsun hocam sizden ❤

[@Vb-tq8gy]

İyi yillar❤

[@munevverhenden2012]

sözleriniz çok doğru sağol hocam

[@sulobozan]

Hocam Allah razı olsun sizi çok seviyoruz

[@zensarchive]

hocam seviliyorsunuz ❤

[@mesahan]

Hocam çok teşekkür ederim ben d vitamininin çok faydasını gördüm. D3k2 kullanıyorum

[@ayselsahin9588]

Teşekkür ederiz hocam.

[@aysebas194]

Degerli bilgileriniz icin tesekkur ediyorum sayin hocam yeni yiliniz saglikta huzurla gecsin insallah Benimde bazen oluyor kendimi takip ediyorum ekmek yersem oluyor ve dizlerime sadece zeytinyaği suruyorum 10 dakika sonra ağrim gidiyor belki birilerine faydali olabilir

[@YeganeApaydn]

Hocam ekmeğine sağlık teşekkürler 🎉🎉

[@sabahaterkan5436]

Teşekkürler hocam ❤

[@__Ragnar_]

Hocam ben ve annen size teşekkür ediyoruz. Allah razı olsun sizden🙏🏻

[@ozdemirmelih]

Teşekkürler hocam

[@gamzekokalp]

Yeni bir aboneniz var hocam 🤗 yeni keşfettim sizi 2 video 3 video derken fanınız oldum 😂

[@karaposulu7958]

Eşiniz için geçmiş olsun diliyorum 🙏

[@ozanulusal874]

Ne olmuş acaba , neyi var ?

[@karaposulu7958]

@@ozanulusal874 Huzursuz bacak sendromu

[@serhat_akb]

evet hocam uykum gelince uymassam ve uykum yokken uyumaya çalışırsam bacaklarım huzursuzlanıyor bunu kendim keşfettim sizde doğruladınız

[@yenayserde3609]

Teşekkür ederim

[@oktaygonen8994]

Teşekkürler

[@erdemcoskun9343]

Slm hocam çok teşekkürler

[@mahmuttkilic]

Arkadaşlar kesinlikle insülin direnci yani kilo yanlış beslenme demir eksikliği, stres ve en büyük sebep bacak kas grubunun çalışmaması, yani yeterince yormuyorsunuz. Yürüyüş yapın spor yapın yorulması çalışması lazım. Yapamıyorsanız yürüyüş kesinlikle evde ''Squat'' hareketini yapın. Dayanabileceğiniz kadar yapın bacak kaslarınız yansın. Bunu yaşıyanların çoğunluğu kilolu bakın kendi üzerimde denedim. Beslenmeyi değiştirin uyuyamıyordum, gece kalkıp bacak açma germe squat yapıyorum yani yine kilo almaya başladım hatta şuan en yüksek kilomdayım. husuzrsuz bağırsak sendromu, sürekli uyku hali, unutkanlık, husuzrsuzbacak sendromu ve yeni eklenen mevsimsel alerjik durumu sürekli burun akıntısı ve hapşırma bunlarla ilgili tez yzabilirim. Bu çogunluğu mevsimsel değil yine vucudumuzun vermiş olduğu tepki! siz hazır gıda yemeyin karbonhidratı kesin, yürüyüş spor yapın kilo vermeye başlayın çoğu rahatsızlığınızdan kurtulacaksınız. Yaşam şeklinizi değiştirin yani vücüdunuzu şoklayın. HErgün işe giderken poğaça simit le başlıyorsunuz ya işte onu bırakın değiştirin yoğurtla haşlanmış yumurtayla peynirle omletle başlayın hamuru kesin. Herşey birbirine zincir gibi bağlı kilo vermeye başlayınca ağrılarınız azalacak stres kaygı azalacak. güçlü zinde hissedeceksiniz. Kronik kabul ettiğiniz bir çok rahatsızlığınız düzlecek. Mesela unuttuğum cilt egzema yine kiloya yanlış beslenmeye kabızlık tamamı bunlara bağlı

[@alev7966]

@mahmutkılıc hiç alakası yok kioyla .hele bacağı yormakla.ben günde 10 km yürüyorum yine aynı dert zayıfım yine aynı dert vs.

[@minevatansever1928]

Bendede vardı kullandığım.ilactan mis hala psikolojik ilaçların bazıları mide ilaçları bazı mide ilaçları yapıyor bu ilaçları icersem berbat icmezsem.iki günde vücut o.dokunan ilacı atınca geilciyor içtiğiniz ilaçlara dikkat edin

[@okayuluk3071]

Yeni Yılınız Kutlu olsun.

[@ayselerdogdu6014]

hocam tam beni anlatmişsınız bunun bir hastalik olduğunu bilmiyordum 😮 bu dediklerinizide kendim yalıyorum iyi geliyor😊bende yatakta donup duruyorum 😅

[@sibelatasoy1834]

Hocam sizi ilgiyle izlerim, emeklerinize minnettarız. FİBROMİYALJİ felaketine hiç değinmediniz sanırım, ben bulamadım. Bu konuyu ele alsanız ne iyi olur

[@bulkane]

Bu rahatsızlığın ardında yatan sebeplere odaklanmak lazım. Her konuda olduğu gibi romatizmal rahatsızlıkların da bir numaralı sebebi dengesiz ve hatalı beslenme + hareketsizlik. Ve uykuya önem vermemek. Dr ümit aktaş hocamızın bu konuda videoları vardı bakabilirsiniz.

[@hasanulusoy5027]

🎉Hocam yine ben 😀 sigara birkamak için uygulanan renozans olayı için ne diyorsunuz

[@yyorukoglu]

Yalan !!!

[@eliftezer4848]

1-2-5var. Bende bu tespit edilmedi ama bacaklarım eskiye oranla daha çok ve çabuk kaşınıyor uyusuyo. :( şeker hastalığından da oluyormuş. D vitaminim çoğunlukla düşük yağ ve hap olarak almaya çalışırım. Ayakları ağrıyan çok ödem varmış denen anama yolluyum fizyoterapiste arkası boyun sırt için gidiyordu az seansı kalınca ayak istemiş yaptıran kişi: kalp damar doktoruna git demiş. Bence kullandığı kortizonlu ilaçlardan oldu bu ve bel fıtıklarından.

[@umitsancar1584]

Sadece ayaklarda değil kollardada olabiliyor.

[@Magicflow57]

Gün içinde düzenli beslenin yürüyüşlerinize dikkat edin hareketsiz kalmamaya çalışın. Hepimiz şifa buluruz inşallah.

[@eray9691]

Beslenmek fayda edebilir ama hareketsizlikle alakası yok

[@bulkane]

​@@eray9691 yanılıyorsunuz her ikisiyle de direkt olarak alakalı bir durum. insan fizyolojisi hareket etmek üzere tasarlanmıştır. Hareketsizlik birçok metabolik hastalığa sebep olur, en az sigara alkol kadar zararlıdır. Doğru beslenme, hareketli yaşam ve yeterli uykuyla neredeyse düzelmeyecek hastalık yoktur. Toplumun ufak bir yüzdesini kapsayan genetik durumlar hariç.

[@emineyilan1643]

❤❤❤ teşekkürler 🙏

[@leylapektas4286]

Vallahi doktor cok güzel konuya deyindiniz ayni problem bendende var ne yapacagimi bilmiyorum özelikle aksamlari basliyor isten sonra oturunca ve yataga gidince yatmaya baslayinca o agrilar sizmalar sanki siringala damarlarimdan birseyler cekiyormus gibi cok rahatsiz ediyor yatamiyorum uykumu kaciruyor ne yapacagimi bilmiyorum tesekürler bilgilerin icin❤

[@zehraaltndag5462]

Magnezyum malat ve bigilisiglat kullaniyorum cok iyi geldi

[@nazmiyeketencigil9766]

Ah hocam yıllarca çektim siyah hardal tohumu içtim bir ay aç karna bir çay kaşığı çok iyi geldi.Uzun süredir de iyiyim. Pisikolojik mi bilmiyorum ama sayın İbrahim Adnan Saraçoğlu'nun önerisiydi. Büyük keyif ve hayranlıkla takip ediyorum sizi.

[@sinant.5808]

Bende de işe yaradı siyah hardal tohumu. Bende kullandım.

[@azizeselvi1857]

Magnezyum kullanın eczaneye bacak sendromu var deyin hangi magnezyumu kullanacağınızı sorun ben öyle çare buldum

[@yusufkarabay]

çay şeklinde mi içtiniz hocam. nasıl tükettiniz

[@yusufkarabay]

hangi magnezyumu aldınız hocam@@azizeselvi1857

[@nazmiyeketencigil9766]

Bir ay her sabah kahvaltıdan önce eğer midenizle ilgili bir sorununuz varsa bir parça ekmek yiyin üzerine bir çay kaşığı siyah hardal tohumunu bir bardak su ile yutun.

[@saziyeozdemir9901]

Benim sizin dediğiniz her şeyi yaptım tüm şekeri ekmeği vs herşeyi bıraktım parkın alıyorum almazsam uyuyamıyorum

[@user-vo5ku3eb4n]

Hocam ben yaklaşık 10 senedir bu hastalıkla uğraşıyorum parkyn.0 25 ilacı kullanıyorum 3 senedir hiçbir işe yaramadı sadece beni uyutuyor ne zamana kadar kullanırım bilmiyorum

[@aygulsarac6899]

Hardal tohumu çok iyi geliyor ağrıyı kesiyor 1 çay kaşığı hardal tohumu su ile için ben çözümü böyle buldum

[@aslipirdalgullu5433]

Selam hocam benim sağ bacadimda soğukluk hissi..yanma hissi.agri ayaklarımda üşüme hissi zaman zaman kollarıma ve diz kapağının üstüne vuruyor.acima hissi de oluyor..huzursuz bacak sendromu acaba

[@themasculine]

Hocam yüksek kolesterol ve trigliserid seviyeleri bu sendromu tetikleyen faktörlerden birisi olabilir mi? Damar sağlığını doğrudan etkileyen etkenler olduğu için

[@selvaguler931]

Hocam ben diyabet ve tansiyon hastasıyım. Huzursuz bacak sendromunu çok yoğun yaşıyordum.magnezyum (magnezyum glisinat magnezyum malat ATA Mg)kullandıktan sonra çok çok rahatladım yine bunu yaşıyorum ama çok azaldı bence

[@ayseaslan8139]

Evet bencede aynı rahatsızlıklar var .Bencede huzursuz bacak sendromu vardı. Aynı manyozyum fayda oldu. Allah herkese şifa versin.

[@hellocavo]

Bendede vardı 3 günlük açlık ile geçti şimdide donuyo bacaklarım ama gece yorgana sarılıp yatabiliyorum öncedeb üzerimi hiç örtemiyordum

[@CengizDogan-qp7dj]

Hocam 1 aydir alkolu biraktim sizi takip ediyorum beslnmemi degistirdim egzerziz yapiyorum kus gibiyim 100 kiloyum bisey Rica edecem saglikli corbalarla ilgili bi yayin yapsaniz kelle iskembe gibi saygilar❤❤❤❤

[@rafiyesaygn1329]

Tüm sebepler bende mevcut ve bu yuzden uyku sorunu yaşıyorum yıllardır

[@hasanincekara8886]

Ben 20 yil dir bu dert ile yasiyorum hocamin ve yorumlarda bahsedilen tum careleri denedim ne yazik ki derman olmadilar ancan nöröloji dr runu verdigi malum parkinson tedavisinse kullanilan ilac ile uyuyabiliyorum yatmadan 2 saat once tek dozda 3 mg gibi cok yuksek bir doz aliyorum allah dusmanima vermesin oyleki sehirler arasi otobus yolculugunda gecenin 3 unde dag basinda dayanamayip otobusten indigim oldu.

[@asilozer6059]

Dikkat edin. Parkyn in yan etkileri var.

[@saidallahverdi529]

bende 15 yıldır çekiyorum daha kendi kendime uyuyamadım. hep ilaç ile uyuyorum.

[@Ortanca648]

İyi akşamlar hocam maalesef bu rahatsızlığı yaiıyorum

[@haticeisk8953]

siyah hardal tohumu tavsiye ederim gayet etkili

[@zehraozyaman8477]

Hocam emeğinize sağlık..rica ediyorum hocam lütfen topuk dikeni ve plantar fasitis tedavisini de anlatırsanız çok menmun olurum .. 5 yıldır ağrıdan yürüyemiyorum..fizik tedavide yapılmayan bir şey kalmadı, ESVT dahil..

[@dogantok7050]

Flo ayakkabı mağazasında bir cihaz var o cihaz sizin ayaginizin hangi bolgelerinde sıkıntı varsa gosteriyor.tezgahtar size yardimci oluyor zaten ve sizin ayağınıza gore tabanlık veriyor.o tabanlıkla gezdiğiniz koştugunuz sürece sabah kaldığınızda yada dinlendikten donra o cektiginiz acıları çekmeyeceksiniz.Kesinlikle iyilestirmiyor,ama dedigim gibi o tabanlıgı kullandiginiz sürece sorun yok.Benim de topuk dikeni sorunum var,ayağımı iç tarafa basmamdan dolayi neydana gelmis.Fakat o tabanlik sayesinde iyiyim.Geçmiş olsun.

[@zehraozyaman8477]

@@dogantok7050 çok çok teşekkür ederim.. en kısa sürede deniyeceğim, Allah razı olsun🤲🤲

[@meganesari1028]

Bende de var. Kriz aninda diyeyim diz bandi kullaniyorum ve cok rahatlatiyor.

[@FAHRIDURU-kk9zv]

Hocam öncellikle iyi yıllar diliyorum. Benim nöroloji Doktorum PEXSOLA 100 Mg verdik ten sonra ilaci unutmayip atarsam gercekten sıkıntı kalmiyor.Allah doktorumdan da sizden de razi olsun .Bu dertten muzdarip olan varsa bu ilaci Tabiiki doktor tavsiye ederse bende referans verebilirim. Geçmiş olsun.🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷🇹🇷

[@gunerturkan5006]

bende aynı böyleydim. bu ilacı doktorum verdi. günde üç taneyley başladım. ancak yavaş yavsş azaltıp şuan sadece yarım alıyorum sorunum yok çok şükür. arada bir yarımıda bırakmayı deniyorum ama nafile. ileri doğru mutlaka alıyorum. başka hiç bir şey fayda etmedi bana. şifslar dilerim

[@sadikguclu9824]

Şuan nasılsınız

[@genco9636]

HAŞİMATO SU OLAN İYOT TAKVİYESİ KULLANMALİMİ??

[@emisaydin5774]

Merhaba eşim 25 yıldır bu dertten muzdarip son zamanlarda elektrik çarpması gibi başlıyor ve çok ağrı çekiyor parkyn kullanıyor ama hiç faydası olmadı

[@ramazanpiskin955]

Kesinlikle şeker ile alakalı meyve ve büsküvi cikolata tarzı şeyler yiyince yoğun olarak ayak yanmasi oluyor. Beslenmeyi düzeltince % 90 düzeldi

[@kelvinklein3023]

ayaktan yanma şeker belirtisi mi acaba

[@ramazanpiskin955]

@@kelvinklein3023 şeker belirtisi metabolizmada arıza var beslemeyi duzeltince duzeliyir

[@betulcakmak5506]

Hocam bunun fibromiyaljiden farki nasıl anlaşılır ?

[@umseay4799]

Fibromiyalji ağrı yapar, huzursuz bacak sendromu oturunca yatınca uyuyunca oluyor çok felaket birşey Allah kimseye vermesin

[@muratsunnetcioglu1855]

Hocam FMF hastalığı ile ilgili de bir içerik çeker misiniz?

[@eray9691]

Fmf nedir?

[@rxkorku4445]

Fmf nedir ?

[@abdullahari8888]

Bu hastalık bende şu şekilde çıkıyor. Hareketsiz kaldığımda tatlı/şeker tüketimi artması. Wc ihtiyacım olmasada idrar gelmesi gelmesi hemrn geçiriyor. Birde en etkili ikinci çözümüm ılık su ile ayskları yıkamak

[@emineaktas2399]

Bende yıllardır bu acıyıi cekdim sekiz yuzlik ilaç kullandım bundan iki ay önce arkadaşım çarşafın altına sabun koy dedi ayaklarını üzerine getir yatarken ve o pisikolojiklemi anlamadım iki ay oldu ilacda birakdim çok rahat uyuyom Allah'ıma şükürler olsun şu an çok iyiyim sizlerde deneyin ayağını sabunun üstüne koyduğum için kibirdatmiyosun yorgan dışına çıkamadığı için ateşleme olmuyo i

[@zeynepcetin6817]

Çok basit bende boşu boşuna yıllarca çektim durdum çaresi hardal tohumu uyumadan önce bir çay kaşığı hardal tohumu ağzına al ama sakın çiğneme bol su ile yut Allahın izni ile hiçbirşey kalmıyor

[@cnnozdmr]

Hocam ben bunu yıllardır regl döneminde yaşıyorum uyku uyumak yatmak imkansız bunu nasıl tedavi edileceğini bilmiyorum 😢😢 magnezyum ve demir ilaçları da kullanıyorum ama etkili degil

[@yildizlara]

Hacamat yaptirin bacaklatinizdan regl donemi disinda yoksa cok kan kaybetmis olursunuz ben senede 6 kere hacamat yaptiriyorum bunun sayesinde kurtuldum

[@pelo_pelo]

Gece ayaklarimi birbire surup duruyorum.. sabit duramiyorum pek .. bu huzursuz bacak sendromu mu? Bide yataga girince ayak parmaklarim kasiniyor.

[@haraben]

Kronik stress hariç diger hepsi var tahlilde cikti . Takviye aliyorum. Faydasini gordum. Sendrom baslar baslamaz tekrar vitamin takviyelerinden aliyorum. Ve geciyor . Beni lm bacak sendromum magnezyum ve potassium alinca iyilesiyor . Toplardamarim tam toplamiyomus doktor dedi .midesi sorunlularda potassium magnezyum emilimi olmuyormus . Eksik olunca bacaklar huzursuz oluyor. Hocam Sagolasin bilgilerin dogrudur ben kendimden biliyorum ama cik çektim . Rahat ir 10 sene cektim . Doktora gidip vitaminlere baktirmayi akil edemedim

[@kasmozbay8537]

Hürmetler sayın hocam aşırı sıcak ve soğuk havada azdırıyor sanırsam bu sendromu en büyük nedeni de zannımca insülin direnci şeker vs diye gider

[@meltemozcifci3736]

Bende de var huzursuz bacak sendromu. Sabah ve gece yatarken aç karına 1 çay kaşığı siyah hardal tohumunu ağzıma koyup su ile yutuyorum gercekten cok faydasını gördüm. 15 20 gün sonra sadece sabahlari icmeye devam ettim. Önce kan tahlili yaptırıp demir, d vitamini eksiginiz varsa onları düzeltin derim👍

[@nazmiyyeah]

Bilgi için teşekkürler. Öyle bir rahatsızlığım yok. Ancak varislerim var. Bahsettiğiniz masaj cihazı varisli bir kişi için yarar sağlar mı? Bu konuda tedavi almıyorum ve ameliyat vb olmadım.

[@eray9691]

Varisin zaten tedavisi var

[@Hkc_42]

Rahmetli annem çok çekti bundan😢 yatalak olması daha da katmerli hâle getiriyordu😢

[@Noname-oy2mr]

Magnezyum takviyesi bana iyi geldi biraz hafifledi öneririm

[@sevalarslanalp2424]

Ne aliyorsunuz takviye olarak?

[@ismetkutan2807]

Arkadaşlar babam huzursuz bacak sendromu hastası merak ettiğin konu şu bir çok doktor kan testi yaptırın diyor kanınızda ldh yüksekliği olan var mı bir kontrol sağlar mısınız e nabızdan bir de bacaklarınızda şişme var mı?

[@hgbluedesgn9928]

demir eksikligi sebep oluyor

[@gulaysagnak4927]

Allah razı olsun hocam ben 10 yıldan fazladir huzursuz bacak sendromu çekiyorum akşam yatağa girip yatmak istemiyorum çok muzderim hangi bölüme gitmeliyim

[@haydarsayin9223]

Merhaba Hocam. Bütün vücudumda ağrı hissediyorum. Özellikle sırt ve bacaklarda daha yoğun. Nedeni ne olabilir?

[@umseay4799]

Fibromiyalji olabilir dr.a gidin

[@yusufki]

Bended vardi. Cok sikintili bir hastalik. Kafeini ve kolayi azaltinca rahatlama oldu. Ancak asil nattokinaz takviyesi almaya baskadikran sonra tamamen gecti. Aynen tavsiye ederim

[@SELAHATTINUDUL]

Abi geçmiş olsun dediğin yöntem nasıl yapılıyor hani doktora gitmeliyim bendede aynı rahatsızlık var çok kötüyüm

[@meleksar4895]

Yatarken iki kaşık yoğurda 1 tatlı kaşığı kimyon ekleyen ve için Ayrıca bacaklara At kestanesi yağı ile masaj yapın yatarken Bunun yanı sıra magnezyum D vitamini B12 vitaminleri de alıyorum birazcık faydalanıyorum çok şükür tavsiye ederim nörolojik ilaçlar şuur bozukluğuna neden oldu bende hiç de tavsiye etmiyorum düşüncelerimi karmakarışık etti Ben de kendimi tanıyamaz hale geldim Bir ay kullandım bıraktım

[@FadimwYoyoyo-rl8hl]

Hocam rahatsızlık veren damarı kesip çıkarsak rahatlarım sanki öyle geliyor

[@ttarsiv]

Sag bacagimin diz ustu his kaybi arada igne batmasi oluyo agri yapio bazen bu huzursuz bacakmi yanma hissi var hocam

[@cihan004]

Hocam bu sendromdan kaçyıldır var ben lavaboda soguk su ile yıkıyorum hemen düzeliyor tekrar ederse bende tekrar suyla yıkadımmı tamamdır

[@rxkorku4445]

Anlatır mısınız durumunuz nasıl

[@yildizlara]

Bacaklardan hacamat yaptiracaksiniz cok iyi geliyor ben yaptiriyorum 2 ay geciyo sonra tekrar yaptiriyorum yani senede 5 kere hacamat yaptirmis oluyorum

[@ZA-ps5uz]

Hardal tohumu kullanın

[@NerimanYldz-jy8he]

Ben 50 yaşında yım yıllardır cekiyom bu tam uykuya dalmamı engelliyor çorap giyip ağrı kesıci alıyorum

[@metesen4934]

Bende oldu 3 gün yatamadım.ondan sonra düzeldi.tekrar gelmesinden korkuyorum.bu konuda bilgisi olan düşüncelerini yazarsa memnun olurum.

[@gunay.s.8999]

Bi kes olduysa yine tekraflayacaktır kendimden biliyorum ben,hamikelikde geck kizken ayaklarımın altı yanardı soğuk suyka yikardim gecərdi bi zaman sora bu durum başladi,başlarda ayda 1 falan sonra hər gune döndü.

[@tugbaserit]

Maden suyu tuz limon içip biraz yürüyünce geçiyordu benimki (gece uykudan uyanıp tabii oluyor bunlar )

[@pisiretasra9462]

Magnezyum-çinko icerikli bir takviye almaya başladıktan sonra geçti sıkıntım. Bir dönem biraz uykuya dalmamı sağlıyor diye spor ayakkabılarla yatıyordum.

[@Daisy01527]

Hocam peki ayak tabanında yaz-kış yanma hisdi neden olur acaba?

[@semrayilmaz4942]

Benimde yıllarca yandı. Şimdi üşüyor .çaresi şekeri,ekmeği birakin.Canan Karatay hoca bunun söylediklerini uygula .Allahım bu Canan hocaya uzun ömür versin.3 ayda yok olacak

[@umseay4799]

Anneminde yanıyor şeker hastası o da

[@dunyamisafiri6944]

Tsk

[@muratbayr8904]

Stres baş tacı

[@cagatayyeker4203]

Huzursuz bacak sendromu için kalp damar doktoru vâris çorabı tavsiye etti iki yıldır kullanıyorum rahatladım tavsiye ederim.

[@tulayklc4568]

Berbat bir durum, cok zorlayıcı oluyor bazen. Bence stres en temel sebebi.

[@gonulozgun2078]

şimdi oldu. demek ki bende ki bu sendromun sebebi venöz yetmezliği

[@fatihdemir7511]

Hocam emeğinize saglik bu hastalik bes senedir var .nuroloji uzmanlarida tam anlamiyla buna care bulamiyor .ne yazikki boyle bir bacak huzursuz luguna bile care bulamiyan bir tıp var .cok yazık

[@SENOL_um]

👍👍👍

[@fidanbakhshaliyeva8997]

Streching yardimci oluyor tamamen deyil amma daha iyi hiss etdiriyor

[@daphneaykac6264]

Benim ayağımda beş yıldır birde seğirme var ayağımın altı ve parmağım seğiriyor ne yaptıysam geçmedi bazen kafayı yiyecek gibi oluyorum birde bunun üstüne huzursuz bacak sendromu eklendi😔😔😔

[@umuthamza]

*Bende de var hocam. Küçüklükte geçirdiğim bir travma sebep oldu sanıyorum. Uyurken yatakta hopluyorum. Eşim çok rahatsız oluyor.*

[@eray9691]

Uyurken fırlamadan mi bahsediyorsunuz?

[@umuthamza]

@@eray9691 Ayaklarım uyku esnasında birden elektrik çarpmış gibi çırpınıyor. Çok ani ve hızlı olduğu için yanımda uyuyan birden korkuyor haliyle. Bazen kendim bile uyanıyorum bu irkilmeden dolayı

[@eray9691]

@@umuthamza sadece ayaklarınız mi yoksa tüm vücut mu?