Kösz, jól: A hosszú és egészséges élethez a beleinken és a génjeinken keresztül vezet az út

Most először vagyunk olyan helyzetben, hogy konkrét válaszokat tudjunk adni az ezeréves kérdésre: mi a hosszú élet titka?
A Kösz, jól korábbi epizódjaiban már megvizsgáltuk az egészséges életmód kulcsfontosságú lépéseit - azonban az, hogy a sejtjeink hogyan tartják a lépést a korunkkal és milyen betegségekre vagyunk hajlamosak, már jóval bonyolultabb kérdés.
Bánhalmi Kata vendége ezúttal Duda Ernő, a Magyar Biotechnológiai Szövetség elnöke és a Medipredict és a Solvo Biotechnology cégek alapítója volt, akivel annak jártak utána, mit jelent az, hogy az öregedés nem lineáris és hogyan lehet lelassítani, mitől vagyunk hajlamosak egyes betegségekre és hogyan lehet ezt ellensúlyozni, milyen szűrővizsgálatokra és mikor kell eljárnunk, és mit tudnak a többmilliós komplex vizsgálatok, illetve mit lehet kezdeni azzal, ha hirtelen teljes képet kapunk az egészségünkről.
Iratkozz fel a Kösz, jól csatornájára!
Spotify: tiny.cc/KoszJolSpotify
Apple Podcasts: tiny.cc/KoszJolApple
Google Podcasts: tiny.cc/KoszJolGoogle
Hallgasd meg a HVG többi podcastját!
Spotify: tiny.cc/HVGpodcastokSpotify
Apple Podcasts: tiny.cc/HVGpodcastokApple
Google Podcasts: tiny.cc/HVGpodcastokGoogle
SoundCloud: tiny.cc/HVGpodcastokSC
Tartalom:
0:56: Mit jelent az öregedés? Miben mérhető tudományosan és mennyire lineáris, azaz vissza nem fordítható folyamat?
2:21: Mi a kapcsolat a sejtjeink és az öregedés között?
3:46: Mit jelent a biológiai életkor?
8:21: Széklettranszplantáció, fiatalok vérének befecskendezése - ezek az abszurd megoldások működnek a „fiatalodásra”?
10:32: Mennyire hatnak a génjeink a betegségeink kialakulására?
14:19: Mi más befolyásolja még az egészségünk megőrzését?
16:08: Melyek a „leginkább örökletes” betegségek?
18:25: Melyek a legalapvetőbb életmódbeli változtatások, amelyek segítenek fiatalon tartani a sejtjeinket?
23:52: Vizsgálatok - melyek a legfontosabbak, amelyekre el „kell” járnunk?
25:33: Mi a kapcsolat az inzulinszint és az egészség között? Mennyire gyakoriak az ilyesfajta betegségek?
28:09: Mikor, milyen szűrésre kell elmennünk? Lehet elég korán kezdeni?
32:05: Béláteresztő-szindróma - mit kell tudni róla?
35:04: Honnan tudom meg, hogy az én szervezetemre milyen hatással van az alkohol?
36:20: Milyen, komplex vizsgálatot lehet csináltatni?
40:44: Mi a probiotikumok szerepe?
41:39: Milyen vizsgálatokat végeznek a Medipredictnél?
44:37: Mennyibe kerül egy komplex vizsgálat?
47:21: Mit tud egy 15 ezer eurós vizsgálat hozzáadni az életünkhöz, pláne, ha amúgy is figyelünk az életmódunkra és járunk szűrésre?
53:15: Mennyire etikus az, hogy ilyen fontos vizsgálatok ennyire elérhetetlenek az átlagember számára?
55:35: Mennyire Magyarország-specifikus, hogy nem költünk az egészségünkre?
57:43: Mit tud meg önmagáról az, aki egy ilyen komplex vizsgálatnak veti alá magát?
1:00:07: Hogyan segítenek egy ügyfélnek feldolgozni az akár súlyos információkat saját magáról?
1:04:15: Milyen hatással van a pszichés állapotunk az általános mentális egészségünkre?
1:08:49: Miben nem teljesek ezek a vizsgálatok?
1:10:27: Honnan tudom meg, hogy milyen vizsgálat felé induljak el? Hogyan tájékozódjak?

[@gergelykonczey1217]

Baromi hasznos podcast. Köszönöm!

[@torma993]

Köszönjük!

[@kashmirha]

Így ránézésre géntesztek nélkül mindenesetre nem tűnik top egészségesnek a fickó.

[@markusz444]

Sok egészséges öregember lenne ami 80 éves nyugdíjkorhatárt eredményezne😊

[@erikakoszonics1555]

31. percnél szó van a 24 órás vercukormérőről. A neten több fajtát is találtam, melyiket érdemes megvenni? Mi alapján válasszak? Köszönöm szépen!

[@scsaba74]

Engem is érdekelne, köszönöm ;)

[@andilukacs66]

Az a baj, hogy én nem abból választhatok, hogy nem 25 milliós kocsit veszek, hanem mondjuk 20 milliósat, a maradék 5 millát az egészségemre szánok. A választásom, hogy mire költöm a minimálbérem, elég korlátozott. 😥 De örülök, hogy van, aki ezt megengedheti magának.

[@peterantal875]

Ezert lenne fontos a közetkeztetes, es h mindenki hozzajusson megfelelö elelmiszerekhez. Ez nem annyira penz kerdese lenne ha a politika foglalkozna vele. Ez is egy terulet ami szorosan összefugg az oktatässal es az egeszseguggyel. Ez teljesen pärtpolitika fuggetlen. A 90 evek eleje ota rendbe kellett volna rakni e ket teruletet nem beszelve a mezögazdasägrol, munkahelyek ellatas stb. Rengeteg okos zöld megoldäs letezik, de nem gondolom h az emberek öneröböl vältoztatni tudnak a környezetukön. Igy roviden.

[@joschka2917]

Mert te örülsz annak, hogy másoknak milyen jól megy, plusz húsz évvel hosszabb lesz az életed.👍

[@laszlonagy2928]

@@joschka2917 ez az egyik. Tudományosan nézve, ha azt a 6 milliót nem vizsgálatra költöm, hanem szaunázásra, taimasszázsra, hidegterápiára, vajon nem előrébb vagyok? Mi a jobb? Bután egészségesnek lenni, vagy marha okosan betegnek?

[@ImreKatona-ro5cc]

Akkor megint a pénzről szól az egészség?.!

[@user-md9qs2dp9h]

Atyavilág! szenthabakukk!

[@editillesnenemeth401]

Adenokrom...???