4kg weight loss in a week short period of time | I have been on diet for 7 days

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혜미HYEMI

혜미HYEMI

Күн бұрын

#푸응다이어트 #푸응2주우먼컷 #단기간다이어트 #급찐급빠
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오늘의 영상은 다이어트 식단 모음 영상입니다. :)
일주일간 수월하게 4KG 감량에 도움을 많이 받은 다이어트 식단과 함께
푸응다이어트와 우먼컷으로 관리하는 모습을 영상에 담아봤어요 ㅎㅎ
감사하게도 닥터블릿에서 혜미와 함께 공동구매 진행한다고
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최대 '64만원' 할인 혜택을 준비해 주셨어요 ㅎㅎ
제가 직접 제품 테스트 3개월 이상 해봤고,
일주일간 4키로 감량하는데 큰 도움을 준 제품이라
여러분들께 알려드리고 싶어서 이번 영상 준비해 봤답니다ㅎㅎ
항상 제 영상 봐주시고 응원해 주셔서 감사합니다 ♥
instagram : / hye_mi97
e-mail: h.j150511@gmail.com
Music by Weissa G - Harvesting Potatoes - thmatc.co/?l=4...

Пікірлер: 54
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
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@haru_sobi
@haru_sobi Жыл бұрын
저도 요새 다이어트 시작했는데 혜미님 식단보고 따라해야겠어요! 다이어트 식단인데도 너무 맛있어보여요😚
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
다이어트지만 맛이 제일 중요해요🫡
@user-vi8cy6dy6q
@user-vi8cy6dy6q Жыл бұрын
와 혜미님 너무 예뻐요..진짜 최고야 매일 광고 찍어주세요...제봘...내가 살게...
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
🥺🫶감사합니다 증말...💓항상 행복하세요
@user-cd5gh3bw9x
@user-cd5gh3bw9x Жыл бұрын
혜미님 광고하는거면 믿고 살래요❤❤❤ 뱃살쪼물딱 너무 귀여워요
@user-iz4de2ze3y
@user-iz4de2ze3y Жыл бұрын
7일만에 4키로 빼는게 쉽지않는데 빠지네요 식단도 너무 좋아보여요
@왜그럴까
@왜그럴까 Жыл бұрын
영상 볼때마다 다이어트 식단이 정말 맛있어보여서, 기회가되면 꼭 만들어 먹어보고싶어지네요!😊
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
땅콩버터+바나나 추천드립니다👍
@hanasuedaQ
@hanasuedaQ Жыл бұрын
혜미님 영상보면서 저도 다이어트 의지를 다져봅니다💪
@김혜빈-z1w
@김혜빈-z1w Жыл бұрын
영상 길어서 너무 좋아요!!!!!!혜미님이 광고하는 제품이면 믿고 살 수 있어요...♥♥푸응 다이어트 맛이 궁금하네요 지금 바로 사로갑니당!!
@a_dboo
@a_dboo Жыл бұрын
건강하게 빠지는 방법이네요! 식단도 너무 좋아보여욥❤
@user-fj3is9yc5n
@user-fj3is9yc5n Жыл бұрын
다이어트 시작했는데 따라하고싶은 메뉴가 많네요ㅎㅎ
@guegue7
@guegue7 Жыл бұрын
저도 따라서 해봐야겠어요. 건강한 다이어트 !!
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
건강하게 빼는게 제일 중요하죠ㅎㅎ홧팅입니다👍
@user-dz2fh7rt4z
@user-dz2fh7rt4z Жыл бұрын
식단 넘 좋아요 다 맛있어보이네요ㅠㅠ
@hipster_Rahee
@hipster_Rahee Жыл бұрын
와 바나나 토스트 당장 해먹어야겠어요❤ 우주 케어하시면서 영상까지 올려주셔서 감사한마음으로 아껴보는 채널🥺👍👍
@박수진-q1y
@박수진-q1y Жыл бұрын
단기간 감량 다이어트 대단해요❤
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
감사합니다ㅎㅎ
@user-fx8je6ho1u
@user-fx8je6ho1u Жыл бұрын
와 진짜 이런영상 넘 감사드려요ㅠㅠㅠ
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
이런 말 제가 더더더 감사드려요💗💗
@user-nt7se3ib3e
@user-nt7se3ib3e Жыл бұрын
와 단기간 다이어트 완전 성공적이네요 ㅎㅎ 식단 너무 맛있어보여요
@user-tz3yv2bk7n
@user-tz3yv2bk7n Жыл бұрын
의지의 혜미님덕분에 저도 동기부여가 타올라요💪🔥
@user-zs1tc2fw7h
@user-zs1tc2fw7h Жыл бұрын
저도 당장 도전 하러 가야겠어요 ㅎㅎ 얼른 빼야 하는데 마음만 급하네요 ㅠㅠ
@_leejunhwan
@_leejunhwan Жыл бұрын
진짜 멋져요 알고리즘 타고왔는데. 식단 영상 많이 올려주세요 감사합니다 최고에요
@user-pizzabread
@user-pizzabread 9 ай бұрын
4:45 며약 왜 내 눈에 앵무새만 보이지 앵무새 너무 기여워요.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@tangerinepeel-2111
@tangerinepeel-2111 Жыл бұрын
새로운 영상을 올렸었네요. 근데 다이어트 대단하네요.
@uuuu21399
@uuuu21399 Жыл бұрын
단기간에 살빼기 어려울텐데 대박 담에 저도 참고해서 다여트 해봐야겠습니다
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
감사합니다ㅎㅎ붓기가 많이 빠져서 몸이 가벼워졌어요ㅠㅠ증말🥺
@ekfqld118
@ekfqld118 Жыл бұрын
다이어트 식단 맛이서 보이고 좋을거 같네요
@user-mu1bu6cm6i
@user-mu1bu6cm6i Жыл бұрын
7일만에 4키로나 빠질 수 있군요 요즘 부쩍 살이 쪄서 고민이었는데 해봐야겠어요
@Kkot7787
@Kkot7787 Жыл бұрын
와...7일에 4kg이라니!!!!
@user-qu7ks4gs4z
@user-qu7ks4gs4z Жыл бұрын
7일간에 4키로가 빠질수있는거였네요 저도 혜미님 식단보고 따라해서 살도빼고 자신감도얻어야겠어요
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
홧팅!!!!!!!!!할수있어요🫶🫶
@likepreetbita
@likepreetbita Жыл бұрын
최고의성형은 다이어트다
@내딸랑구
@내딸랑구 11 ай бұрын
너무 이뿌고 식단도올려주셔서 감사합니다ᆢ자주올께요ㆍᆢ아줌마가되니 잘안빠지고 살찐내모습이 밉고 숨고싶어요ㅠ 딱 사키로만빼고픈데 내겐 너무어려워요ㆍㆍ앞으로자주와서보고 공부할께용 근데 키가몇이에용!❤?
@hands160
@hands160 Жыл бұрын
단 7일만에 4kg을 뺄수 있다면 바로 도전해 봐야죠.
@user-ok1hg1dr5i
@user-ok1hg1dr5i Жыл бұрын
대박이십니다 와우
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
감사합니다ㅎㅎ
@user-dh5ss8lq8n
@user-dh5ss8lq8n 10 ай бұрын
혹시 이런건 레시피 직접 다 만드신건가요 아니면 참고하신건가용?! 요리들이 다 너무 이뻐서요..
@user-lq7wx4fd7f
@user-lq7wx4fd7f Жыл бұрын
식단이랑… 운동 꼭해야겟죠…?ㅠㅠㅠ
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
저는 이번에 운동 없이 식단만 했어요!!☺
@HayaAhmad-rq7yd
@HayaAhmad-rq7yd Жыл бұрын
هل ينحف الاقدام
@minn9676
@minn9676 Жыл бұрын
렌즈 정보 궁금합니다
@보리-e9v
@보리-e9v Жыл бұрын
46kg 까지 뺴고 다시 58kg 까지 찐건가요 ?
@재천대성-f5u
@재천대성-f5u Жыл бұрын
우와 살엄청빠졋네요
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
감사합니다ㅎㅎ저도 너무 뿌듯하네요☺💓
@user-hy9jj6fo6d
@user-hy9jj6fo6d Жыл бұрын
7일만에 4키로요..? 말도 안돼?!
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
붓기가 많이 빠져서 가능했던 것 같아요👍저도 놀람..😦
@user-lr8wy9hv8s
@user-lr8wy9hv8s Жыл бұрын
키가 어떻게 되세요~?
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
159입니다!!
@세린-j6n
@세린-j6n Жыл бұрын
저 애교 뱃살 빼면...뭐가 남나요...뺄살도 없믄데...
@SON-to4ip
@SON-to4ip Жыл бұрын
혜미HYEMI님 먹는모습이 아주예쁘군요.
@HYEMI
@HYEMI Жыл бұрын
감사합니다☺오늘도 내일도 좋은 하루만 보내세요💗
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