I lost weight with these candies! Healthy sweetness in 5 minutes + pastries. Delicious!!!

I lost weight with these candies! Healthy sweetness in 5 minutes + pastries. Delicious!!!
No flour, no sugar, no eggs, they are incredibly healthy, light and delicious.
INGREDIENTS:
Oat flakes 100 gr
Oat bran 100 gr
Salt 1/4 tsp
Ground cinnamon 1 tsp
Baking powder 1 tsp
Orange extract 5 drops
Raisins 50 gr
Banana 2 pieces
Vegetable oil 1 tbsp
FOR GLAZE:
Dark chocolate 90 gr
Vegetable oil 3 tbsp
📢 If you liked the video, you can help the channel: share my video with your friends on social networks and subscribe to my channel!
/ @kochenzuhause8293
📢 bell !!!
👍 Rate the video!
Good luck in the kitchen, bon appetit and see you soon !!!
#Kochen_zu_Hause #Recipes #Oat bars

[@mariafit628]

Klasse danke für die vielen Naturbelassenen Rezept vor allen ohne Zucker und Mehl vielen lieben Dank

[@user-ki3up5gl5y]

Russia. St.Petersburg. Thank you !

[@olenalapteva5740]

Прекрасная работа! Обязательно приготовлю. Мне нравятся все Ваши рецепты. Удачи Вам! Будьте счастливы и здоровы!!♥️♥️♥️👏👏👏🌹🌹🌹🌹

[@denizzumrut779]

Sehr schön gemacht. Sieht sehr lecker aus. Danke für das schöne video..

[@kreativfalter]

Ein echt tolles Rezept und wird auf jedenfall ausprobiert. Ich wüste nur was ich statt des Orangenextraktes nehmen kann? Und warum muss zur geschmolzenen Schokolade noch das Pflanzenöl mit rein?

[@annemarieholzeisen2746]

Schaut aber lecker aus super

[@andrigiorka699]

Μπράβο! Εχεις ευρηματικο μυαλό! Φτιάνεις τόσο όμορφα γλυκά ! Σ ευχαριστούμε που τα μοιραζεσαι μαζί μας! Πολύ σημαντικό που γράφεις στα σχόλια τη θερμίδες , πρωτεινες , υδατανθρακες κλπ Συγχαρητήρια!

[@jimenabarria1834]

Te felicito por la receta. Ya está anotada en mi cuaderno y pronto la haré. Saludos desde Argentina.

[@jagoda5473]

Super przepis ale zamiast proszku do pieczenia użyłam sody oczyszczonej bo jest zdrowsza

[@slobodankapostolovic2703]

Hvala na zdravoj poslastici poz. Iz Srbije

[@rosadetomazo3823]

Amei a receita e a dica dos palitos para escorrer o chocolate 🍫😊🙏🏻

[@stellamariagarzalucero4827]

Muchas gracias por compartir. Bendiciones. Calacoaya, Estado de México. Stella. 🙏❤🌹🇲🇽

[@mehdifilali623]

Je découvre vos recettes juste magnifique 👌bravo à vous et merci de partager avec nous vos délicieuses recettes et nous régalez 😋👍😉

[@nurb3383]

cok sağlıklı gidiyodu taa ki 3 kaşık sıvıyağı katana kadar onun yerine bir kaşık tereyağ koymak ya da hic koymamak daha sağlıklı olur diye düşünüyorum

[@alodievichy4237]

Thank you, great for digestion and vegan too!😃👌

[@irene5271]

Super lecker 😋. Das werde ich öfter backen. Danke für das super Rezept 😍. Liebe Grüße.

[@analuchessi9259]

Que buena receta!!! Increíble! !! Sustentable 100 ./. Y deliciosa. Gracias y felicitaciones

[@tamaraa.papaleo]

Me recuerda a alguna receta de galletas de avena !! Es decir : reemplazar el huevo por la banana. Yo tendría sumo cuidado en la cantidad a elaborar; ya que hay que tener en cuenta que , por ejemplo al utilizar banana, se debe consumir -preferentemente- dentro de los 3 días de elaboración . Bueno, es un consejo de lo que aprendí. Éxitos!!

[@irinaynenko3180]

Надо попробовать! Очень интересно! 👍

[@Ljiljaninakuhinja]

Odlično ,zdravo hvala na prezentaciji🤚👍🏽👌👍😊😘

[@freiameyer7507]

Vielen lieben Dank. Alles Gute

[@cristinabarbieri9241]

Te felicito una receta muy apreciada, ya que no soy de azúcar, la dieta.graciasssssss recetas para navidad porfi, un saludo.

[@user-dd1hw4wz3u]

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА ВАШИ ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ!!! ПОДПИСАЛАСЬ!!! 👍👍👍🥀⚘🌷👏👏👏😉

[@fatenroshdy5344]

انا اشتركت علشان وصفاتك سهله وفيها افكار حلوه وسهله شكرا ليكي

[@anbe223]

Bravo, vorbildlich, 💖lichen Dank.🙏🏻 Gelüste auf voll-vegane, selbstgemachte Süßigkeiten freuen sich.😊

[@roodyalhaj.8160]

حلو للدايت...👍

[@roodyalhaj.8160]

بدل السفسفة مافي داعي ليها ساي..👍

[@user-sm2or5yg8f]

Орешки можно добавить тоже

[@hassinadidi5126]

Génial c est des bonnes idées gourmand il failait IH pense Merci bonnes semaines ☀️

[@serifebabacan9328]

Tariflerinize bayıldım harika bir kanal

[@Usher-mary]

Батончики мюсли.

[@mirtasaavedra8165]

Se ve una receta muy rica , pero me parece que es mucho aceite para el chocolate , saludos.

[@zehavashitrit4626]

תודה על כל המתכונים ישאר כוח👍👍👍👍👍🌹💗

[@user-zd4oc4nn9p]

Сколько вы съедаете, чтобы похудеть, калорийность очень высокая

[@kochenzuhause8293]

1 с утренним кофе. Это отличная замена магазинным конфетам. И конечно при достаточной физической активности. Попробуйте, это действительно вкусно!

[@conchitagarciadhinxcheca8501]

Que rica y fácil!!! Eh graciad

[@change-your-mind]

Merci beaucoup pour vos recettes merci de tous mon cœur

[@pamhenderson78]

Is the chocolate fattening, these look great

[@user-ei3vn7fh8r]

Масло в шоколад много добавила

[@handeinan6837]

I will make it tomorrow. Your hands are beautiful sister.

[@gesundheitfuralle4836]

Super Tolles Rezept. Danke.

[@ahmadahmad-yp7dz]

وصفتك حلوه الموسيقى بجد مزززعجه

[@monikapatriot6265]

Pa ovo je Genijalno! Hvala!

[@sylviaintorf734]

Hallo! Ich habe eine Frage? Könnte man das Rezept auch ohne Bananen machen und ohne Rosinen? Aber mit Apfelmark und Ei Ersatz Pulver als Bindung? Weil ich denke, das die Bananen als Bindung dienen!

[@ritadiamante8546]

Perfeito! Vou fazer. Gratidão

[@mariadocarmocastro339]

Bom dia 🌞

[@venomlily1651]

That's not candy, it's more like a chocolate coated fiber bar .

[@kochenzuhause8293]

Agree! Google translator )))

[@salvatriceadorno1518]

Sehr gut, danke für Rezept 🐞🍀

[@user-tw9cd3jy9n]

Благодарю за рецепт, а что бы шоколад быстрее схватывался, батончики можно поместить в морозилку минут на 30

[@user-fi3xq6ki2x]

Здорово

[@antoinetteghipponi4056]

Merci belle recette , je vais la faire 👍❤️🇲🇫

[@RMouraSantos]

🇧🇷 Amei essa receita.👏👏 Vou fazer. Ja dei meu like e me inscrevi.

[@healthyfood7630]

جميل متابعاكى من مصر

[@marinadianova5659]

Sehr lecker! Danke shon. 👍

[@tanjen2082]

It's soooooo...yummmlicious 😋thanks for sharing. Merry Christmas🌲🌲🌲

[@geraldamelottebonfim462]

Todas as receitas são de uma aparência muito boa e deve ser deliciosa pois e feita com muita higiene e com muito carinho parabéns amo cozinhar muito obrigado

[@mariaantoniavillagomezrodr8481]

Exelente

[@barraganmichou8733]

👌 merci pour cette recette 👍

[@sylviar9958]

Super. Danke.

[@sepamoon1085]

أحببتها شكرا لك

[@bidilim9094]

Harika görünüyor elinize sağlık

[@lisafox9026]

музыка соответствует похудению?

[@noonmanji2086]

I wouldn't be able to stop at 1 slice! In my case I would put on weight 😂😂Yr recipe looks yummy and delicious 😋

[@joaneteboaventura9698]

Obrigada.Vou fazer sim❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@carlomasullo]

Mmm, estas barritas dietéticas me vuelven loca😋, no faltan grasas, ni azúcar, me mantienen en forma💪

[@donatellacarusohidalgo4227]

Superlecker kann ich statt Banane anderes Obst verwenden? Und statt Pflanzenöl Kokos Öl nehmen?

[@kochenzuhause8293]

Kokosöl funktioniert super. Versuchen Sie statt Bananen Apfelmus oder Avocado-Fruchtfleisch.

[@kataljubic9600]

Što su to.zobene mekinje a crna čokolada da li to stavljamo za kuhanje čokoladu ..l.pozzz

[@fernandajanicas5776]

Delicious, don’t you have a website, your deserts are all amazing❤️

[@kochenzuhause8293]

Not yet. And thanks!

[@oksansardj1596]

Классный рецептик,полезный.Зачетный.

[@CarlosSanchez-no4lj]

Fantástico. 🇪🇦

[@n.k.7660]

Благодарю вас!🙏👍

[@kiransabherwal2219]

Any substitute for oat bran?

[@kochenzuhause8293]

Oat bran can replace oatmeal

[@veganeprodukte3149]

Ohhh das sieht lecker und einfach aus

[@user-jp3pe4be3b]

Спасибо за ответ,,🌹

[@veraluciaschafferreira8976]

Muito óleo no chocolate.

[@kochenzuhause8293]

Não adicione manteiga ao chocolate.

[@PolinaAnna]

What an appetizer recipe, its ingredients are simple, my greetings to you ❤️ 🌹 😍 💯 🌷 🌷

[@naglaaelmanzlawy4228]

تسلم ايدك 🥰 كيف خسرتى وزنك بهذه الحلوى؟؟ ومتى كنت تاكليها وكم الكميه؟؟ارجو الرد عليا ضروري جدا من فضلك لانى عايزة اعملها واكيد اتمنى ان افقد وزنى🥺🥺🥺

[@kochenzuhause8293]

شكرا لك على تعليقك. تعمل هذه الألواح الخالية من السكر على تعزيز عملية التمثيل الغذائي لديك لأنها تحتوي على دقيق الشوفان والنخالة ، وتعزز فقدان الوزن إذا كان لديك نشاط يومي كافي!

[@alwardabdullah7823]

والله انتي علي نياتك مافيش شي بيفقد الوزن اللي نظامك في الاكل وتقسمي وجباتك بطريقه صح

[@ziaminu4882]

Ciao bella ricetta! Solo che non ho la crusca...posso usare solo fiocchi d'Avena?

[@annemarieholzeisen2746]

Kann man das auch ohne schokoguss essen bin diabetikerin

[@user-si6gz8qh9h]

Спасибо! Супер!!!!!

[@galina_mamieeva]

Délicieux ! 😋 😍 ❤️

[@mohamadahmad947]

إبداع

[@cristinarodriguez7890]

Muy buena receta muchas gracias

[@ale5_609]

Usi spesso la banana che io non sopporto... hai qualche suggerimento per un sostituto? Grazie per le tue ricette 🙂

[@user-jp3pe4be3b]

Можно отруби заменить на овсянку. Спасибо

[@kochenzuhause8293]

Конечно

[@aleja3051]

YA CORRO A COMPRAR los ingredientes que me hacen falta para poder hacerlas !!!! Que RICOR!!!! Gracias 🇦🇷

[@user-ft9fe5xg1z]

Благодарю!

[@Sanaz.TravelVlog]

Big like . Big support , I enjoyed . you are perfect my dear Friend 😍😍😍😍😍😍❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

[@naturetta8583]

Tolles Rezept 👍🤩

[@lorawesna3313]

Благодарю Вас 🤗🤗🤗👍👍👍💞💞💞

[@ioneiderodrigues9830]

Ótima receita !

[@muzafferdastan]

Harika,hoş göründü.

[@carolinaparedes6313]

Se puede hacer con harina de almendras, coco o avellanas, en vez de avena?.Gracias

[@kochenzuhause8293]

Por supuesto que puedes, pero será una receta completamente diferente.

[@victoriatuero6692]

Parece algo riquísimo, pero porque se pierde peso

[@tanasemaria5641]

Multumesc pentru reteta !😍😍

[@user-lm9kt2wr6h]

Очень благодарна за полезный рецепт и простой в исполнении🌞

[@user-dl6ln7ek4e]

Был бы он полезный если б там не вбухали 4 столовые ложки растит масла🙈🙈🙈🙈

[@user-yb8dd6xe8i]

Изюм лишний, и так все очень сладко

[@manuelafresneda]

👏🏻👏🏻👏🏻 gracias 🥰

[@MarijaPejic-gr7zj]

Wie heißt dieser Kuchen

[@user-st2fc9mv4w]

איזה מתכון טעים🥳

[@MariaMaria-ww3cu]

😋😋😋😋😋Huuuummmm

[@user-hf8rf6te2q]

Трек супер!