癌友實證有效 ! 不吃藥 ! 逆轉糖尿病前期 3個月血糖 400→100 ft. 陳月卿游能俊醫師【小宇宙大爆發】

Рет қаралды 311,516

Күн бұрын

在台灣約有 11%人口罹患糖尿病，嚴重亦可能致死。
教大家把握黃金時間，輕鬆逆轉糖尿病 !
名醫示範不吃藥的餐盤法，不僅降血糖又減脂 !
🔊主持人：廖盈婷 ⁠⁠ @supersnowshow8819
🔊來賓：游能俊醫師 | 陳月卿
00:00 開場
03:03 健檢注意這數值小心患上糖尿病 !
07:32 把握黃金時間逆轉糖尿病最後機會
09:28 不吃藥狂降血糖 ! 綠拿鐵 1分鐘上桌
15:04 綠拿鐵 3個月降血糖擺脫血壓藥！
18:03 低醣瘦身餐盤名醫半年瘦 24公斤
27:27 過年稍放縱醫師推薦這樣吃
32:21 不吃藥自然降血糖公開 4大好食物
90%養生都吃錯?!🤘 • 90%養生都吃錯?!忘東忘西是警訊!超強食物...
3個月狂瘦20公斤🤘 • 2招逆轉重度脂肪肝 3個月狂瘦20公斤 20...
🌟KZbin播出時間 🌟
每週四、五 21:30播出
🌟電視播出時間🌟
每週一~五 13:00、17:00播出
每週四、五 23:00播出
Podcast👉player.soundon.fm/p/6fc5c63c-...
合作邀約: hsuan.lin@momotv.tw
Image by Freepik
#糖尿病 #逆轉糖尿病 #糖尿病前期 #降血糖 #綠拿鐵 #瘦身 #減脂 #陳月卿 #游能俊醫師 #小宇宙大爆發

Пікірлер: 154

@user-du2yf5to1c 2 ай бұрын

譚敦慈老師就很尊重醫師談話，從不搶話

@a0955052537 4 ай бұрын

可以請游醫師自己做一集嗎？他一直被打斷談話，我們想吸收知識都無法，我也是糖尿病前期啊！我很關心這話題

@amendateo4417 Ай бұрын

对很討厌那自以为是的女人

@user-fk2yd5zx8o 5 ай бұрын

贊成游醫師的說法，平價的、生活化的飲食受益良多，另一位來賓比較難做到價格較多。準備買一本游醫師的書來參考。謝謝游醫師的說明。

@jennyhwang3260 3 ай бұрын

月卿自認是專家，不讓真正醫生發表意見，每次宣傳綠拿铁，不必請她上節目😢

@amendateo4417 Ай бұрын

对而且每次非常无礼打断人家说话

@RenXinChinese Ай бұрын

超級同意。蠻沒禮貌的，一直打斷游醫生的話。

@kristyhung6730 Ай бұрын

還有宣傳機器

@wongneverwrong 2 ай бұрын

Do you have english version recipes please I just diagnosed with type 1 diabetes. Feeling horrible.

@user-we1qr8cf2z Ай бұрын

大豆胜肽就是這位陳小姐創造出來的商業手法，是健康飲食還是夾帶行銷，讓我們繼續看下去

@j5996788 4 ай бұрын

怎不讓游醫生說完整呢！😅

@user-du9gp6qi8y 4 ай бұрын

她自以為很行最主要是推她的機器

@ginnyc.845 5 ай бұрын

綠拿鐵只是一個名詞，最重要的是內容物，還有裏面的比例，游醫生所建議一份水果三份青菜，另加蛋白質，希望不要誤導，水果對糖尿病或糖尿病前期都需小心飲食

@mccm9268 4 ай бұрын

水果對糖尿病或糖尿病前期都需小心飲食是沒錯，只是吃量的問題，一般就是半碗一個正常小女生拳頭大小。什麼都可以吃，，只是吃量控制，及每天有氧運動30分鐘，重訓單腳，雙腳深蹲，爬山跑。

@user-zv9yw1ml8c 4 ай бұрын

可谷歌 “最會打果汁教授“ 教授談起相同的蔬果汁救了他（肝癌）卻送走太太（胰臟癌）每位不同個體別亂吃

@mccm9268 4 ай бұрын

@@user-zv9yw1ml8c 有病要看醫生吃藥治療，不是光吃蔬果汁就好，要有正確觀念????

@jeniferhu 4 ай бұрын

@@mccm9268 ″

@rainbowcat83 4 ай бұрын

蔬果汁也不是每天喝, 一分不甜水果三分綠色蔬菜，應該是可以，再加上50分鐘運動每星期三次。

@kerrychen1202 4 ай бұрын

陳小姐很會搶游醫師專業的建議！

@user-tg2fp2sy5i 4 ай бұрын

陳小姐已經很有實際經驗了，所以她也是出於好意希望大家不要隨便吃加工的糖、甜食！兩位的意見都很珍貴，重要的是能不能「確實執行」。

@nicohsieh117 4 ай бұрын

陳以為自己是專家很厲害⋯一直搶游醫師的談話！

@shermondhoy4506 25 күн бұрын

叫带帽子的女人尊重别人一点好吗!

@user-ub1nz9dt4f 22 күн бұрын

她實在很討厭很沒禮貌！

@user-tg2fp2sy5i 4 ай бұрын

可是，陳姊：腎臟功能不好的病人們卻又不能吃糙米類、堅果、或高鉀蔬果，那怎麼辦呢？？？（謝謝妳）。這集很珍貴，值得介紹給糖病困擾的朋友們。謝謝這麼用心的節目以及主持人和兩位經驗豐富的嘉賓。

@gjkkghj7244 5 ай бұрын

請讓游醫師講完話不要一直插嘴，很不尊重醫生

@user-nd1kn6cg9c 5 ай бұрын

因為感覺自己的優越感～真的很扣分

@user-vo8hf9xq2l 4 ай бұрын

要治療要控制血糖衛福部要成立食療自助餐.是先知者的建議…普遍化到處都有「食療自助餐」 2024 元月 27日營養師駐診。

@sw6711 4 ай бұрын

游醫生133是大家可做到的，綠拿鐵要買昂貴機器及多元化食材不是每個人都可負擔!

@user-du9gp6qi8y 4 ай бұрын

那位陳女士最早期是要大家喝精力湯，主要是她跟她弟弟進口美國的冰沙機（就是VITA）當時這台機器獨佔市場，搞得一堆女生子宮太寒，近幾年才改為綠拿鐵（溫熱），那台機器跟本就是她們的。還好現在有更多機器可選擇。

@user-df5vn7sp1k 4 ай бұрын

买大陆的，不要买欧美牌子的。因为大陆厂是OEM

@user-we1qr8cf2z Ай бұрын

@@user-du9gp6qi8y 我看到大豆胜肽，這幾個字，就想罵髒話了，去谷歌搜索，都是她的代言，看到這邊，我就大概知道她的話，當放屁聽聽就好

@manwoo 3 ай бұрын

大豆胜肽买不到，可以用大豆蛋白粉代替吗

@user-uo6zt4ot9m 4 ай бұрын

個案嗎？不會太冷嗎？有危機嗎？

@user-bm2mm5ir9o 4 ай бұрын

陳小姐很喜歡搶話

@amendateo4417 Ай бұрын

愛出風头

@ricoho26 2 ай бұрын

請問如何参加綠拿鐵成為會員

@user-gq7dg1yv8o 4 ай бұрын

请教陈老师，您讲的苦瓜凤梨汁，苦瓜需要用开水烫吗？

@user-xh6ju1hf3h 2 ай бұрын

綠拿鐵那兒買

@pcnapa854 4 ай бұрын

每一個人身體對每種食物的代謝都不完全一樣, 綠拿鐵是否對每個人都像那位女來賓說的一樣有那種效果, 或是否她有做過有效規模的實驗研究得出的結果. 好像她常和食物調理機一起出現.

@stephaniezhang8693 4 ай бұрын

请教绿拿铁的配方！感谢

@shining_star0511 4 ай бұрын

糖尿病前期和糖尿病患者儘量吃原型食物，最好別像影片中介紹的將食材打成果汁，容易讓血糖急速升高，糖尿病患者千萬別試！

@user-kc8ol3vp7j 4 ай бұрын

了解

@user-df5vn7sp1k 4 ай бұрын

同意。原型食物

@jeter0610 4 ай бұрын

果汁就是食品不是食物

@rainbowcat83 4 ай бұрын

苦瓜和青檸實在太難喝,根本不能吞進食道,又苦又澀，所以要加ㄧ分水果,不然一定會吐。

@user-zc5mw9ir9h 3 ай бұрын

何謂綠拿鐵？綠茶+咖啡+鮮奶嗎？跪求！

@mandyeathealth 5 ай бұрын

女來賓一直插話游醫師的話，感覺很不好！！

@garrychang3022 4 ай бұрын

就連主持人也是一樣！老是搶話！非常的沒禮貌‼️‼️‼️👎👎👎👎

@tzong2581 3 ай бұрын

蛋，豆干類，蔬菜類，不會升高血糖

@user-xc3lm6ld2r 5 ай бұрын

一直反駁游醫師的說法堅持自己的才是最好的這樣好嗎

@user-we1qr8cf2z Ай бұрын

她就是個江湖賣藥的，上節目只是要暗渡陳倉，推廣跟自己代言有關的產品而已

@user-bk9io4yr4d 3 ай бұрын

👍

@user-kc8ol3vp7j 4 ай бұрын

請問一下，有在工作，也常因工作而流了很汗，這樣就可以不運動了嗎？

@kuta6001 13 күн бұрын

有效運動是包括～肌力運動與有氧運動

@angelamuca2817 6 күн бұрын

那叫活動不是運動，我朋友曾這樣問過醫生，醫生回的😂

@user-wz7fl5fo7w 4 ай бұрын

為什麼沒營養師專做糖尿病的飲食呢？

@terrytan8903 3 ай бұрын

请问游医生也经历过面瘫吗？糖尿病者因为神经线发炎造成容易面瘫，会否完全康复呢？

@kuta6001 13 күн бұрын

推銷果汁機是最重要的 133是很棒的飲食概念

@rainbowcat83 4 ай бұрын

山苦瓜、鳳梨、青檸、综合果仁，加豆漿十300c 涼水和溫水。

@globaledu2876 3 ай бұрын

綠拿鐵不見得適合每個人，不能以一蓋全，年齡與體質也應該是要考慮的因素。

@user-bj5hf7hi2u 4 ай бұрын

王將煎餃三個一份

@martinlai923 Ай бұрын

婷婷😊😊美

@janetly2018 4 ай бұрын

打成汁不是升醣更快嗎

@yin86 4 ай бұрын

因為有的食材連皮帶籽的只能打成汁而且喝的時候也建議可以咀嚼一下

@williaml1735 4 ай бұрын

就是這樣才能維持高血糖,甚至快速進入糖尿病前期的階段啊,有什不對嗎?

@sungchia280 4 ай бұрын

陳女士, 您不是經過訓練/有執照的醫生 , 因此請謹慎說話

@user-ub1nz9dt4f 22 күн бұрын

老是搶話、自以為是，非常不禮貌，節目一開始已經給妳那麼多時間了，妳就不能讓人家醫生好好說話嗎？真討厭！

@SuperXas1 29 күн бұрын

游醫師的書有說過沒有任何食物是會降血糖的，只有少升血糖

@heidislife 4 ай бұрын

水果鳳梨的比例太多了吧？

@williaml1735 4 ай бұрын

若想要維持高血糖狀態,這樣的比例算是低了.

@aijungyang5514 4 ай бұрын

這個女來賓很愛插話，也沒問到她還一直插嘴很吵！

@user-ri2uo6qd1k 5 ай бұрын

請問大豆胜肽哪裡可以購買到呢

@ans5502 5 ай бұрын

購物台(momo…)

@Hblanyard86 4 ай бұрын

那個女的賣果子機跟大豆胜肽，這是置入行銷的節目

@user-we1qr8cf2z Ай бұрын

陳女士的內容，聽聽就好，弄一堆有的沒有的專有名詞，就是在那邊賣產品而已，當放屁聽聽就好

@Jenny-zv8pk 5 ай бұрын

這位女士來賓固然善於主持節目，但是實在太愛搶話啦！感覺很不恰當、很吵人啊！

@asuknow7499 4 ай бұрын

對啊盈婷還很客氣的打斷大家把自己的段落講清楚不疾不徐比較好

@SitaDechen 4 ай бұрын

醫師未必知道一切

@user-ic2ry5pb6g 3 ай бұрын

令人反感

@user-ub1nz9dt4f 22 күн бұрын

她到了別人節目還當作是自己節目呱啦呱啦講不停，真沒水準！

@user-zv9yw1ml8c 4 ай бұрын

澱粉太少商家藥廠不好

@williaml1735 4 ай бұрын

請勿洩漏商業機密.

@swallow1702 4 ай бұрын

陳月卿小姐很愛插話

@Mick1245usa 4 ай бұрын

這大豆脂蛋白在哪裡買到我会做這汁喝我也是糖尿病=期吃藥打insulin

@user-of9qv1fu2u 4 ай бұрын

好市多有賣大豆蛋白粉

@nikik3920 4 ай бұрын

陳月卿以前主持就愛搶話當來賓還是這樣😂

@ajn1415 5 күн бұрын

印加果油

@jennykok5986 Ай бұрын

希望主持人和来宾不要抢话，当专业的在分享，不然很被影响，谢谢😢

@HeavenPracticers 2 ай бұрын

什么是绿拿铁啊

@user-we1qr8cf2z Ай бұрын

不要去鑽研陳小姐弄出來的專有名詞，她就是個暗地裡在推廣跟她有關的代言產品而已，她的話當垃圾聽聽就好

@user-kr9vm6es3d 4 ай бұрын

請問游醫師糖化血色素6.3左右需要吃血糖藥嗎早上都喝芝麻杏仁安素奶粉四神粉南瓜粉各兩茶匙主食全麥無糖麵包一塊 2粒土雞蛋青菜水果都放在中午晚上再吃這樣可以嗎

@williaml1735 4 ай бұрын

你所吃的食物都是造成血糖無法下降的食物,而這些食物許多都是低營養,這聽起來你可能會不高興,不過我不想講假話安慰你.

@huang6428 4 ай бұрын

那些直接沖泡即可喝的粉類(非原型)，就是升糖的東西啊麵包多大塊? 青菜夠多嗎？偶爾吃是還好啦，天天喝這些沖泡物應該不好降血糖😅

@anlin9999 3 ай бұрын

不要吃磨成粉的，那些是高升糖的食物，盡量選擇低GI食物，並且搭配211餐盤，調整進食順序為水、肉、菜、飯、果，可以更好的穩定血糖。超慢跑也能幫助穩定血糖

@yinglai9501 3 ай бұрын

两个女的大多話很不專業應该让医师说完吖

@top10foodandtour2 3 ай бұрын

女嘉宾插话多急着卖打汁机和绿拿铁

@jimwood300 4 ай бұрын

小心小心蘋果子千萬千萬不能吃,🙏😎

@williaml1735 4 ай бұрын

只要是食物都能吃,只不過後果自行負責. 你說不能吃，會讓非常多的人不高興的.