IBD “GYÓGYÍTÓ” TURMIX - Mit eszem IBD-vel élőként | ZsomBisztró

15 év IBD-vel élés után 2019 szeptemberében teljesen átformáltam az étrendemet, és hihetetlen eredményeket értem el vele.
A videóban az egyik kedvenc turmixomat készítem el, amit majdnem minden nap fogyasztok.
Remélem hasznosnak találjátok és elkészítitek!
Turmix RECEPT: www.zsombisztro.hu/ibd-gyogyi...
ZsomBisztro insta: zsombisztro?igs...
#vegán #laktózmentes #gluténmentes

[@Ewie22]

Szia Örülök, hogy a csatornádra leltem. Jelen pillanatban még kórházban vagyok sajnos nincs egy ép bélszakaszom a colonoscopia alapján. Viszont ha kikerülök teljes életmódváltást tervezek beiktatni. Köszönöm a vieókat. Egy Újdonsült CU-s beteg

[@zsombisztro]

Szia! Nagyon köszi a visszajelzést, és nagyon szorítok neked! Remélem hamar felépülsz, kitartást!😊

[@user-du9xs3zw4m]

👍🥰 köszönöm,hasznos volt.!

[@buczkozsanna1135]

Hihetetlen hasznos a tevékenységed Zsombor és nagyon látványos a megjelenés! Tehetséges vagy!

[@zsombisztro]

Nagyon szépen köszönöm, örülök, hogy tetszik, amit csinálok!😊

[@trovare1000]

Szuper videó, a pólóért plusz like :) én is imàdom a turmixokat.

[@zsombisztro]

Na, örülök, hogy tetszett a videó és a póló is!😁😊

[@ottoungvari9556]

Tetszetős turmix, avokádót nem próbáltam még, én olajos magot turmixolok (dió, kesudió, kókuszreszelék, pici mák). Ajánlom kipróbálni kakaó helyett alkalmanként a karobport. Ez árban még olcsóbban is hozzáférhető, szentjánoskenyérfa termésének az őrleménye. Várom a további videókat, amikkel segíthetsz nekünk. Üdvözlettel: egy crohn beteg

[@zsombisztro]

Ottó Ungvári nagyon szepen koszi! Nagyon jol hangzik, lattam a csoportban, h jo kis kajakat csinalsz. Igyekszem gyakran, heti ketto videot feltolteni. Egy fozoset, es egy IBD specifikusat! Udvozlettel: egy sorstars

[@Apjoktnde]

@@zsombisztro Én ősztől az almát, ilyenkor a magyar, puha őszibarackot ajánlanám az avokádó helyett! De persze mindenki az ízlésének, pénztárcájának és a beszerzési lehetőségeinek megfelelően válogasson.

[@hunbanyek1905]

Én még szoktam bele tenni jó minőségű fahéjat, kendermag fehérjét, spirulina alga port. De a nyers cékla és sütőtök is szuper hozzá.

[@peterszabo7321]

Szuper recept. Én szoktam hozzácsapni natúr zabot is, vagy néha fehérjét is, esetleg mogyoróvajat, mikor milyen kedvem van. De az avokádó és a kakaó új nekem. Jó ötlet, mindenképp ki fogom próbálni :) Hasznos infók, csak így tovább.

[@zsombisztro]

Péter Szabó koszi szepen! Nagyon szuper! a A zabot meg a mogyorovajat en is szeretem alkalmazni!😁

[@melindakelemen7067]

Kakaó és áfonya nélkül is ízletes volt. Az előbbit még nem mertem bevallani, utobbi pedig épp nem volt itthon. Köszönöm az ötletet.

[@zsombisztro]

Igazan nincs mit, orulok, ha segiteni tudok!

[@treathfull8904]

Jó videó, jó recept! :) Esetleg, aki hízna, még egy kis Nutrison, vagy Modulen port is belecsempészhet, bár azokban van - ha jól tudom - cukor is. A kakaópor az a sima "cicás" dobozos, vagy valamilyen speckó?

[@zsombisztro]

Koszi szepen! Persze, absolut lehet bele tenni barmit, ami neked bejon. Bar, mar igy is eleg kaloriadus egy turmix😃. A kakaopor sima holland kakaopor.

[@Kingpin86]

@@zsombisztro KArob por is mehet gondolom,

[@lilistyevko1192]

Kifogom próbálni szeretem a smoothiekat :D annyi érdekelne hogy ha esetleg valamit kihagyok vagy mást teszek bele, mert nincs kéznél az nem olyan nagy gond e? Üdv egy fiatal CU-s 😊

[@zsombisztro]

Lili S nah, szuper, orulok! Igen, ugy valtoztatod, ahogy szeretned, csak probalj ezekre a kulcspontokra torekedni, h konnyen emesztheto es taplalo legyen😊

[@wulush2302]

Jók és hasznosak a videóid, de kérlek ne mond minden 2 mp be hogy öhhhhmmm.