💡혈당 주의! 당 걱정 없는 아침 식사 '탄단지 헬시볼과 자두청 라떼' 만들기!🤤 [COOKBOOK 시즌 2 : 암 예방 저당 레시피 EP.01]

@hanwhalife 2 ай бұрын

*본 이벤트는 종료되었습니다. 이벤트에 참여해 주신 모든 분들께 감사드립니다. ⭐COOKBOOK 시즌 2 : 암 예방 저당 레시피 EP.01 이벤트⭐ 암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 COOKBOOK 시즌2를 향한 응원 댓글을 남겨주세요! 센스있는 응원 댓글을 남겨주신 구독자 분들 중 추첨을 통해 10분에게 저당 레시피 재료를 구입할 수 있는 이마트 모바일 상품권을 드립니다 ✨ ✔참여방법 1. COOKBOOK 시즌2 응원댓글 남기기 2. 작성한 응원댓글과 한화생명 채널 구독 완료한 화면 캡쳐하기 3. 구글폼 작성하기 ( forms.gle/6xM6ptrf8rhb2LdF7 ) ✔이벤트 기간 : 8월 8일(목) ~ 8월14일(수) ✔당첨자 발표 : 8/19 (월) / EP.01 본 콘텐츠 개별 답글로 당첨 여부 확인!! ✔경품 : 이마트 모바일 상품권 1만원권 (10명) #Event #이벤트 #댓글이벤트 #쿡북 #저당레시피 * 당첨자는 댓글로 안내 드릴 예정입니다 * 이벤트 참여 전 유튜브 구독 공개 여부 꼭 확인해주세요 * 경품 및 이벤트 내용은 사전 고지 없이 변경될 수 있습니다

@hoonn 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 쿡북 시즌2 응원합니다! 암도 예방하고 저당으로 혈당과 당뇨에도 좋고 남녀노소 누구나 먹기 좋겠어요! 가족끼리 암 예방 저당 식단 함께해서 건강하고 화목한 가정을 만드는 쿡북 시즌2가 되길 기원합니다!

@나락채널파이팅 Ай бұрын

오~ 식디님!! 여기서 뵙네요. 역시 깔끔한 진행~자주봐요~

@의리-z2m 2 ай бұрын

오 저도 아침식사로 한번 만들어 봐야겠어요! 건강한 레시피 감사합니다😊 COOKBOOK시즌2 앞으로 열심히 응원할게요!!

@iab9789 2 ай бұрын

건강한 레시피를 알려주는 COOKBOOK 너무 유익하고 좋은거 같아 유익하게 시청했어요! 이번 암 예방 저당 레시피 잘 배워 따라하면서 건강하고 맛있는 요리 먹을게요!🩷🧡

@jinny3600 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 쿡북 시즌2를 진심으로 응원합니다! 안그래도 저당 레시피에 관심이 많아졌는데 이렇게 시즌2로 돌아와주셔서 너무 좋네요💛 다양한 레시피 기대하겠습니다! 많은 사랑 받기를 응원할게요💛

@OriOriMan 2 ай бұрын

맛있고 건강한 저당 레시피 감사합니다 !! 알록달록한 색들이 정말 예쁘네요 ㅎㅎ COOKBOOK 시즌2 앞으로도 다양한 레시피 많이 부탁드려요 ~ 항상 힘차게 응원하겠습니다 !! ㅎ

@송순-e5i 2 ай бұрын

당, 암 예방을 해야되는 나이가 되니 이런 영상 너무 좋아요 지루하지도 않고 건강한 요리도 배울 수 있어 좋네요^^ 탄단지 헬시볼과 자두청 라떼 주말에 만들어보려구요~ COOKBOOK 시즌 2 자주 챙겨볼게요 응원합니다~~

@roddywhite-wy4vo 2 ай бұрын

저당식을 한다고 무조건 암을 피해갈 수는 없겠지만 암 없이 장수하신 분들은 대부분 저당식을 즐기셨다고 해요 만에 하나 걸린다고 해도 뭐 어때요~ 한화생명 시그니처 암보험이 치료를 도와줄 테니 걱정이 없을 것 같네요🤷‍♂️ 저당 헬시볼과 한화생명 시그니처 암보험 조합.. 이거 완전 사실상 아닌가요?😂😂😂

@jogakmoeum77 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌 2 시작부터 너무 좋은 콘텐츠라 더욱 더 기대가 되는 시즌입니다. 저당 레시피처럼 건강 레시피 자주 만들어주시길 응원합니다.

@santafeda03 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2부터 첫회부터 기대에 어긋나지 않는 건강레시피라 너무 만족하면서 봤습니다. 앞으로도 더 좋은 레피시 계속 만들어주세요! 계속 시청하고 응원하겠습니다.

@TI_POWER 2 ай бұрын

혈당 관리도 중요하고, 암 예방까지 생각한 레시피라니...😆건강을 생각하는 분들에게 정말 유용한 정보가 될 것 같아요. 특히 아침 식사를 뭘 먹어야 할지 고민이 많았는데, 오늘 소개해주신 탄단지 헬시볼과 자두청 라떼는 정말 따라 해 보고 싶어요! 박보경 선생님의 요리 실력이 정말 대단하시고, 조정식 님의 재미있는 진행 덕분에 더욱 즐겁게 영상을 시청했어요. 다음 시간에는 여름철 고기 요리로 어떤 레시피를 선보일지 벌써부터 기대됩니다! 앞으로도 건강하고 맛있는 레시피 많이 소개해주세요! 쿡북 시즌2, 화이팅입니다!

@hanwhalife 2 ай бұрын

[이벤트 당첨자발표 안내] 안녕하세요. 한화생명 유튜브 ‘COOKBOOK 시즌 2 : 암 예방 저당 레시피 EP.01’ 이벤트 당첨을 축하 드립니다! 경품 발송을 위해 8/23(금) 자정까지 아래 링크 접속 후 정보 기입 부탁드립니다. 아래 내용 확인 후 구글폼을 통해 관련 정보 기입 부탁드립니다. 당첨된 경품은 8월 23일(금) 이후 순차 발송될 예정이니 참고해 주세요. 🧡당첨경품 이마트 모바일 상품권 1만원권 🧡경품 발송 기간 8월 23일(금) 이후 순차 발송 🧡경품 전달을 위해 당첨자는 8월 23일 금요일 자정까지 아래 링크를 통해 양식에 맞춰 정보 기입 부탁드립니다. 당첨자 정보 입력하기 : forms.gle/44YhFsUU8iuv3Bbj6 ※주의 및 공지사항※ - 전달해주신 개인정보는 경품 발송에만 사용될 예정이며, 1개월 이내 폐기됩니다. - 부정한 방법으로 이벤트에 참여한 것이 확인될 경우 당첨이 취소될 수 있습니다. - 경품 및 이벤트 내용은 사전 고지 없이 변경될 수 있습니다. - 8월 23일 금요일까지 회신이 없을 시 당첨이 취소될 수 있으니 유의해주세요.

@flyingfreedomm 2 ай бұрын

요즘같이 건강이 중요한 시대에 암 예방 저당 레시피라니 너무 반갑네요! 쿡북 시즌2 계속 시청하면서 저도 저당 레시피대로 요리해서 먹어보고 싶네요! 좋은 기획해주신 한화생명 감사드립니다.

@mywise4u 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2 👩‍🍳 초 슈퍼 울트라 킹왕짱 대박나세요 🎊 킹갓 제너럴 엠페러 충무공 마제스티 레시피 🥗 잘 보고 한번 집에서 잘 따라 해보겠습니다 🙋‍♂

@BigSoondae 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 COOKBOOK 시즌2 응원합니다 언제나 응원합니다 감사합니다 !!

@sslow5 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피 너무 좋고 재미있게 시청했어요 COOKBOOK 시즌2 다양한 영상들 기대되고 진심으로 응원합니다

@uhomom 2 ай бұрын

건강한 레시피를 알려주는 COOKBOOK 너무 좋아요 암 예방 저당 레시피 잘 배워 더 건강한 삶을 살도록 노력하겠습니다.

@sinsunheyo 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌 2 드디어 출발했네요! 첫회부터 건강레시피라 너무 마음에 드네요! 건강 레시피 자주 알려주세요!

@minchora92 2 ай бұрын

요즘 대세인 저당 레시피로 새록 시작하는 COOKBOOK 시즌2 너무 기대되네요! 이마트에서 재료를 사서 저당 레시피로 건강을 지키면 정말 좋을꺼 같아요! 좋은 레시피 많이 소개시켜주세요! 자주 놀러오겠습니다.

@Catpunch7 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 쿡북 시즌2를 진심으로 응원합니다! 좋은활동 앞으로 기대할께요 화이팅 !!

@하나둘셋-c1f 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 쿡북 시즌2를 진심으로 응원합니다 아자아자 화이팅 대박나세용~~!

@a-BrownBear 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피 좋네연 ㅋ COOKBOOK 시즌2의 앞길에 꽃길만 가득하길 기도하며 응원해요 ㅋ

@nalaolla648 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2 와 함께 건강을 유지하는 레시피들 많이 배워가도록 하겠습니다 건강지킴이 한화생명 너무 좋아요 ❤

@Yoggie1004 2 ай бұрын

요리의 맛은 요리하는 사람의 마음을 닮는다는 말이 있습니다. 박보경 선생님의 정성을 가득 담은 음식이 맛깔스러움을 더합니다, 맛있는 음식은 물론 건강까지 챙기는 보너스를 받는 느낌입니다. 앞으로의 COOKBOOK이 더욱 기대됩니다 ~~~

@YeonHunKim 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 돌아온 COOKBOOK 시즌2의 다음 영상도 너무 기대됩니다! 건강을 지키면서도 맛있는 음식을 즐길 수 있는 비법들, 정말 소중하죠. 많은 분들이 COOKBOOK 레시피로 건강한 삶을 시작하길 바라며 응원하겠습니다.

@lierones5 2 ай бұрын

달달한 음식을 좋아하는 편인데, 혹시나 혈당 관련 질환이 생길까봐, 자제하고 조심하고 있는 중인데, 마침 영상이 저당레시피네요 ^^ 슴슴하고, 별로일까 했는데.. 평소 제가 좋아하던 블루베리, 견과류, 토마토 이런 음식으로 해시볼 샐러드 만든 거 보고, 저도 따라해보고 싶어졌어요~~~ 그리고 자두 완전 최애 과일인데, 자두청라떼!!!! 진짜 너무 맛있겠어요 ^^ 영상 보기를 잘했군요!!! 다음 레시피가 벌써 궁금해지네요

@mosan5129 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2가 요즘 가장 관심있는 암 예방 저당 레시피로 시작해서 너무 반갑네요! 많은 분들에게 맛있는 건강 레시피를 많이 소개시켜주시길 기대하겠습니다.

@GOD_SLP 2 ай бұрын

🌳박보경 셰프님의 꼼꼼한 설명 덕분에 집에서도 쉽게 따라 해 볼 수 있겠어요! 혈당 관리에 도움이 되는 저당 레시피라니 더욱 기대됩니다. 오이 차지키 소스는 정말 신선한 아이디어네요! 자두청 라떼도 상큼해서 아침에 마시면 기분까지 좋아질 것 같아요. 다음 주에는 어떤 고기 요리가 나올지 벌써부터 궁금합니다! 쿡북 시즌2 흥해라!

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@GOD_SLP 2 ай бұрын

@@hanwhalife 작성완료~ 감사합니다!

@hazelll29 2 ай бұрын

암 예방에도 도움이 되는 저당 레시피라니 넘 기대되네요!! 아침식사 뿐만 아니라 다양한 상황에 맞는 레시피 알려주시면 좋을 것 같아요🎉❤

@sorrjj 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2 시작을 축하합니다. 다양한 식단으로 건강한 삶을 살 수 있도록 레시피 공유 많이 해주세요. 쉽게 따라 할 수 있는 레시피로 대박나길 응원하겠습니다. 자두청 라떼는 너무 좋네요.

@PeninsulaCooter 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2 응원합니다 쿡북 시즌2를 진심으로 응원합니다! 응원해요 화이팅~

@Jar-Honey 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 COOKBOOK 시즌2의 앞길에 꽃길만 가득하길 기도하며 응원해요 ^^&

@jiyoungseoseo 2 ай бұрын

이렇게 좋은 식단들은 자꾸 따라해야해요~ 건강을 위한 도우미 COOKBOOK 시즌 2 너무 좋아요 앞으로 많은 도움을 받아가도록 할게요~ 우리 모두 건강합시다!

@guhiyo96 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌 2 첫회부터 암 예방 저당 레시피라는 너무 좋은 레시피라 벌써 기대가 되네요! 많은 분들에게 맛있고 건강까지 챙길 수 있는 건강레시피 진심으로 기대하겠습니다.

@굼벵이-q6r 2 ай бұрын

그릭요거트사서 주말 아침에 헬시볼 만들어봐야겠어요~ 당관리해야하는 남편이라서 너무 도움 많이 됐어요~^^ 차지키소스 만들기도 간단한데, 넘 맛있을거 같아요 다음주 주제도 기대되네요~

@tooth52 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 쿡북 시즌2를 진심으로 응원합니다!

@수현강-s7g 2 ай бұрын

오 좋은 콘텐츠 하시네요!!! 어차피 다 유전이야~ 하면서 막 먹는 사람들 많은데 누가 모르냐구요 예방할 수 있는 건 하고 싶으니까 레시피 챙겨보면서 따라할게요 다 하겠다고는 못하고.....ㅋㅋㅋ 되도록 간단한 재료로 만족도 높게 할 수 있는 거 기대할게요 화이팅 💪

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@kongsend2 2 ай бұрын

건강한 저당 레시피 정말 반갑네요! COOKBOOK 시즌2에서는 건강도 생각하는 건강레시피 많이 소개해주세요!

@Sigma79001 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌 2의 출발을 진심으로 축하드립니다🌈🌈 저탄수화물 레시피에 이어 암 예방 저당 레시피로 돌아온 이번 시즌은 정말 기대됩니다. 혈당 관리와 암 예방이라는 두 가지 중요한 건강 목표를 동시에 추구하는 레시피는 현대인들에게 꼭 필요한 정보와 영감을 줄 것이라고 확신합니다. 특히, 탄단지 헬시볼과 자두청 라떼와 같은 맛있으면서도 건강에 좋은 레시피는 많은 이들에게 큰 도움이 될 것입니다. 앞으로도 많은 유익한 레시피와 정보로 건강한 식습관을 함께 고민하고 실천할 수 있기를 기대합니다. 항상 응원하겠습니다^^

@kimseungrae 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피를 배워볼 수 있어서 건강하고 즐거웠던 시간이었습니다. 견과류가 좋다는 건 알고있는데 공복에 먹으면 좋다는 이런 설명이 더해지는게 더 도움이 되었던 거 같아요. 저도 견과류와 블루베리 모두 다 좋아하는데 레시피 따라 만들어봐야겠어요 😁

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@kimseungrae 2 ай бұрын

@@hanwhalife입력완료

@LUCKSTAR0894 2 ай бұрын

(●'◡'●) 쿡북 시즌2 시작 축하드려요! 암 예방 저당 레시피라니, 정말 기대됩니다. 탄단지 헬시볼과 자두청 라떼, 보기만 해도 건강이 넘쳐나는 비주얼이네요. 특히 자두청 라떼는 저도 꼭 만들어 먹어보고 싶어요! 혈당 관리도 중요하고, 맛있는 음식도 포기할 수 없잖아요. 쿡북 시즌2에서 소개해주시는 다양한 레시피로 건강한 식습관을 만들어나갈 수 있을 것 같아요. 다음 주에 소개될 '여름과 고기' 주제도 너무 기대되네요! 앞으로도 더욱 유익하고 맛있는 레시피 많이 보여주세요!

@westoul 2 ай бұрын

암 예방 뿐만 아니라 모든 건강에 중요한 저당식단❤ 앞으로도 화이팅입니다😊

@ohmylovekim 2 ай бұрын

암 예방 저당 첫번째 레시피 [탄단지 헬시볼과 자두청 라떼] 참고할께요. 색도 예쁘고 건강에도 좋아서 눈으로 먹고 입으로 먹고 두 번 먹는 레시피 알려주셔서 감사해요. 조정식님과 함께하는 한화생명 COOKBOOK 시즌 2 앞으로도 건강한 저당 레시피 기대할께요!

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@알록달록캔디 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2로 모두가 건강한 일상을 함께하길 응원합니다

@핑크현 2 ай бұрын

요즘 현대인들은 당을 너무 많이 먹어서 문제이지요. 오죽하면 흰색 음식을 끊으면 살이 안찐다고 하겠어요~ 대세인 그릭요거트에 다진 오이까지 암 예방 저당 레시피 참 좋네요. 몸도 가볍고 건강해질 듯 해요. 맛있는 것만 많이 먹으면 몸이 무거워서 만사 귀찮은데 가볍게 먹누 건강 레시피 덕분에 우리 가족의 건강도 지킬 수 있을 것 같네요. COOKBOOK 시즌 2 쭉 함께해요~♡

@지성희-d6z 2 ай бұрын

건강을 위해 함께하는 한화생명의 COOKBOOK 시즌2가 시작되어 너무 감사한 마음입니다. 암 예방도 되고 저당 레시피를 통해서 더욱 건강한 요리를 즐길 수 있어서 넘 감사했던 시간이었습니다. 이번에 소개해주신 레시피는 아침 출근할 때 먹으면 맛도 있고 헬시하게 즐길 수 있어서 참 괜찮은 거 같아요. 탄단지 헬시볼과 자두청 라떼 저도 꼭 따라해봐서 건강한 식사를 즐겨봐야겠습니다

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@지성희-d6z 2 ай бұрын

@@hanwhalife 입력했습니다

@WISHDOL777 2 ай бұрын

🍉혈당 관리와 맛까지 모두 잡은 탄단지 헬시볼과 자두청 라떼, 정말 맛있어 보여요. 박보경 셰프님의 전문적인 설명과 조정식 님의 재미있는 진행 덕분에 더욱 쉽고 재미있게 레시피를 배울 수 있겠어요. 특히, 제철 재료를 활용한 다양한 레시피가 정말 마음에 듭니다. 저도 매일 아침 건강하게 시작하고 싶은데, 혈당 관리 때문에 고민이 많았거든요. 이번 시즌2를 통해 맛있고 건강한 아침 식사를 매일 즐길 수 있을 것 같아요. 다음 주에 선보일 고기 레시피도 벌써부터 기대됩니다! 쿡북 시즌2 팀 모두 화이팅입니다! 앞으로도 더욱 유익하고 다양한 레시피로 우리의 건강을 책임져주세요~

@user-lx4cx8dm5q 2 ай бұрын

요즘 현대인들이 단당류 중독에 많이 빠져있는데, 이런 저당레시피 너무 좋은 거 같습니다. 짧게라도 건강하게 살아아죠 ㅎㅎㅎ 블루베리, 견과류가 좋은 건 알았는데, 저렇게 볼 샐러드 해먹고, 자두도 라떼로 만들어먹으면 좋을 것 같네요!!! 앞으로도 시즌으로 계속 해주세요^^

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@XiaKaka 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피를 활용해 건강하게 지내도록 하겠습니다.

@드리미-l2h 2 ай бұрын

암 저당 레시피로 새롭게 시작하는 쿡북 시즌 2 응원합니다! 당 걱정이나 고민없이 쉽고 간단하게 따라하며 건강을 챙기는 좋은 레시피를 만나 기대되네요. 더욱 풍부한 콘텐츠로 우리 곁에 다가온 것 같아 행복한 기분이 들어요. 앞으로 많은 관심과 사랑 속에 대박나길 바라며 함께할게요^^

@jzun7 2 ай бұрын

공복 혈당에 좋은 재료로 맛있는 레시피를 알려줘서 좋았네요^^ 저도 요즘에 혈당관리에 힘을 쓰고 있는데, 건강하고 맛도 좋은 탄단지 헬시볼을 알려줘서 좋았네요!! 각종 채소와 과일, 견과류, 그리고 차지키 소스와 올리브유가 들어간 건강한, 맛 좋은 요리네요! 아침에 해서 먹어볼게요🧡🧡 앞으로도 COOKBOOK 시즌2를 통해서 건강에 좋은 레시피 많이 알아갔으면 좋겠어요. COOKBOOK 시즌2 응원합니다.👍👍

@이루비-g7n 2 ай бұрын

11:53 확실히 채소가 들어가면 식감이 더욱 풍성하고 재밌어 지는 것 같아요! 건강도 건강이지만 저는 식감이 좋아서 채소를 넣어 식단을 만들게 되더라구요! 건강식 레시피 공유 감사드려요. 이걸로 내일 저녁 해결할게요!

@최민경-g1p 2 ай бұрын

레시피로 건강도 잘 챙기겠습니다 응원합니다

@장선영-f3l 2 ай бұрын

요샌 재료값 생각하기 바빠서 건강식 만들 생각은 못하고 있어요. 이걸 보니 신경 좀 써야겠다 싶네요. 😅 음료수는 원래도 거의 안 마시니까 탄단지 헬시볼만 따라해 볼래요. 앞으로도 취사 선택 가능하게 한 번에 두 가지 이상 소개해 주시면 좋을 것 같은데 번거로우시겠죠? 뭐가 나오든 제 취향에 맞길 바라는 수밖에! 건강한 콘텐츠 환영합니다. 한 사람이라도 더 건강하게 바꿀 수 있길.

@hanwhalife 2 ай бұрын

[이벤트 당첨자발표 안내] 안녕하세요. 한화생명 유튜브 ‘COOKBOOK 시즌 2 : 암 예방 저당 레시피 EP.01’ 이벤트 당첨을 축하 드립니다! 경품 발송을 위해 8/23(금) 자정까지 아래 링크 접속 후 정보 기입 부탁드립니다. 아래 내용 확인 후 구글폼을 통해 관련 정보 기입 부탁드립니다. 당첨된 경품은 8월 23일(금) 이후 순차 발송될 예정이니 참고해 주세요. 🧡당첨경품 이마트 모바일 상품권 1만원권 🧡경품 발송 기간 8월 23일(금) 이후 순차 발송 🧡경품 전달을 위해 당첨자는 8월 23일 금요일 자정까지 아래 링크를 통해 양식에 맞춰 정보 기입 부탁드립니다. 당첨자 정보 입력하기 : forms.gle/44YhFsUU8iuv3Bbj6 ※주의 및 공지사항※ - 전달해주신 개인정보는 경품 발송에만 사용될 예정이며, 1개월 이내 폐기됩니다. - 부정한 방법으로 이벤트에 참여한 것이 확인될 경우 당첨이 취소될 수 있습니다. - 경품 및 이벤트 내용은 사전 고지 없이 변경될 수 있습니다. - 8월 23일 금요일까지 회신이 없을 시 당첨이 취소될 수 있으니 유의해주세요.

@daenggi83 2 ай бұрын

몸에도 좋은데 맛도 좋아 보이네요^^

@PeekabooStar 2 ай бұрын

좋은 레시피 감사드리고 COOKBOOK 시즌2 다양한 영상들 기대되고 진심으로 응원합니다

@칸초오 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2로 좋은 레시피 많이 알아갑니다~~ 몸에도 좋은데 맛도 좋아 보이네요 당걱정 없는 좋은 레시피 감사합니다~~ 다음영상도 기대할께요~~ 파이팅 !

@겨울겨울-o8p 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피라니 너무 유용하네요 좋은 레시피 감사합니다 꼭 따라서 먹어보고 싶어요 ㅎㅎ COOKBOOK 시즌2 다양한 영상 기대할께요~

@blackandwhite5597 2 ай бұрын

건강한 레시피로 아침을 맞이해야겠네요 COOKBOOK 시즌2로 좋은 정보 많이 부탁합니다!

@dilra3119 2 ай бұрын

3:28 달걀 삶는 방법 아주 기본적이지만 맛있게 먹는 방법이 너무 좋네요 4:16 차즈키소스 만들 때 상큼한 오이를 더해서 여름이라 더욱 입맛을 돋는 요거트 너무 좋은 것 같아요. 자두와 알룰로스 상큼한 저당레시피 식곤증이 심해지는 아침밥으로 딱인 것 같아요 앞으로 cookbook 시즌2 응원할게요 😊😊

@kimminson315 2 ай бұрын

COOKBOOK 시즌2 응원합니다 🎉 암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작한다니! 너무 기뻐요! 파이팅!

@이선호-f2e 2 ай бұрын

암 질병은 우리주변에서 흔히 볼수 있을 정도로 많은분들이 앓고 계시는데 저당 레시피를 통해 암 예방을 할수있다니 COOKBOOK 시즌2가 100세 시대에 걸맞게 국민들의 건강한 삶을 다양한 레시피로 전해주시길 바랄께요😊

@mimimi9102 2 ай бұрын

조정식님과 함께하는 첫 번째 요리 [탄단지 헬시볼과 자두청 라떼] 따라하기도 쉽고 재료도 구하기 쉬워서 좋네요. 바쁜 아침 출근길 10분만 일찍 일어나 건강 레시피로 빈 속도 채우고 가볍게 아침 식사로도 손색없을 것 같아 마음에 들어요. 설탕 들어간 레시피가 맛은 있지만 건강에는 좋지 않으니 설탕 대신 알룰로스가 들어가고 따라하기 쉬운 10분 뚝딱 저당 아침 레시피로 앞으로 건강한 하루를 시작해봐야겠습니다. COOKBOOK 시즌 2 고마워요. 대한민국 최초의 생명보험사 한화생명 화이팅!!

@blassom 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 시작하는 COOKBOOK 시즌2라니 너무너무 환영하고 응원합니다 평소에도 건강에 대한 관심이 엄청 많아서 식단 공부도 하는중이었는데 암 예방 저당 레시피라니 제 호기심을 엄청 자극할만한 내용이 많을것 같아서 앞으로가 너무 궁금하고 기대되요 이 COOKBOOK 시즌2 영상들을 통해서 조금 더 건강해질수 있는 다양한 식단을 공부하고 그로인해 제 건강도 한층더 좋아졌으면 좋겠다는 바램을 담아 응원하고 싶어요ㅎㅎ

@hanwhalife 2 ай бұрын

[이벤트 당첨자발표 안내] 안녕하세요. 한화생명 유튜브 ‘COOKBOOK 시즌 2 : 암 예방 저당 레시피 EP.01’ 이벤트 당첨을 축하 드립니다! 경품 발송을 위해 8/23(금) 자정까지 아래 링크 접속 후 정보 기입 부탁드립니다. 아래 내용 확인 후 구글폼을 통해 관련 정보 기입 부탁드립니다. 당첨된 경품은 8월 23일(금) 이후 순차 발송될 예정이니 참고해 주세요. 🧡당첨경품 이마트 모바일 상품권 1만원권 🧡경품 발송 기간 8월 23일(금) 이후 순차 발송 🧡경품 전달을 위해 당첨자는 8월 23일 금요일 자정까지 아래 링크를 통해 양식에 맞춰 정보 기입 부탁드립니다. 당첨자 정보 입력하기 : forms.gle/44YhFsUU8iuv3Bbj6 ※주의 및 공지사항※ - 전달해주신 개인정보는 경품 발송에만 사용될 예정이며, 1개월 이내 폐기됩니다. - 부정한 방법으로 이벤트에 참여한 것이 확인될 경우 당첨이 취소될 수 있습니다. - 경품 및 이벤트 내용은 사전 고지 없이 변경될 수 있습니다. - 8월 23일 금요일까지 회신이 없을 시 당첨이 취소될 수 있으니 유의해주세요.

@blassom 2 ай бұрын

@@hanwhalife 감사합니당 폼입력했어용ㅎㅎ

@Devikins2023 2 ай бұрын

💗와~ COOKBOOK 시즌2 첫 회부터 너무 기대되는 내용이네요! 암 예방과 혈당 관리를 동시에 할 수 있는 건강한 레시피라니 정말 시의적절한 주제 같아요. 특히 바쁜 아침에도 쉽게 만들 수 있는 '탄단지 헬시볼'이 인상적이에요. 알록달록한 채소와 과일, 그리고 견과류까지 영양 만점인 데다 맛도 좋아 보이더라고요. 자두청 라떼도 건강하게 즐길 수 있어 좋았어요. 앞으로도 이렇게 맛있고 건강한 레시피들 많이 소개해주셨으면 좋겠어요. 다음 회차의 '여름'과 '고기' 키워드도 너무 기대돼요. 건강한 식습관으로 암도 예방하고 혈당도 관리하는, 그런 즐거운 요리 시간 더 많이 만들어주세요. COOKBOOK 시즌2 화이팅입니다!

@shwasongsun 2 ай бұрын

암예방 저당 레시피 COOKBOOK 시즌2를 진심으로 축하드립니다! 전보다 더 많은 관심을 받아서 승승장구 하기를 바랍니다. 요즘 사람들이 건강에 대해 관심도가 많이 높아졌는데 암예방 저당레시피라 더욱 좋네요. 저도 따라서 해봐야겠어요👍

@moku_young 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 돌아온 COOKBOOK 시즌2 너무 반가워요~ 다진 오이를 그릭 요거트에 넣는 건 생각도 못했는데 그걸 차지키 소스라고 부르군요! 탄단지 헬시볼은 보기만 해도 건강해지는 것 같고 모양이 예뻐서 인스타에 올리고 싶네요🥰 천연 감미료를 활용한 달콤한 자두청 라떼까지 잘 배웠어요! COOKBOOK 시즌2 응원합니다^^

@hanwhalife 2 ай бұрын

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@moku_young 2 ай бұрын

@@hanwhalife 감사합니다!!

@tenis- 2 ай бұрын

암 예방 저당 레시피로 새롭게 시작하는 COOKBOOK 시즌2, 정말 기대됩니다! 건강을 생각하면서도 맛있게 즐길 수 있는 레시피가 가득할 것 같아요. 특히 저당 레시피는 몸에 좋으면서도 맛있게 먹을 수 있는 방법을 제시해 주니, 많은 분들이 건강한 식습관을 시작하는 데 큰 도움이 될 것 같습니다. COOKBOOK 시즌2의 성공을 기원하며, 맛있고 건강한 레시피로 모두의 식탁을 더욱 풍성하게 만들어주세요!