Chala చక్కగా అర్థం అవుతుంది సార్ మీరు చెప్పే విధానం మా కోసం మి సమయాన్ని కేటాయించి ఇంత మంచి విషయాలు తెలిజేస్తున్నరు ధన్యవాదాలు సర్
@lakshmisarmavemuri6 ай бұрын
మీరు మీ మంచితనాన్ని ఎల్లప్పుడు ఇలాగే నిలుపుకోవాలని మా ఆకాంక్ష
@lakshmipriyadarsini5607 Жыл бұрын
ఓం సాయిరాం 🙏🏻నందన్ గారు మీరు మాకు అందించే ఈ అమూల్యమైన సలహాలు ఎంతోమేలుచేస్తున్నాయండి ...మీకు మా హ్రృదయపూర్వక నమస్సులు 🙂
@lakshmisarmavemuri6 ай бұрын
మీరు మీ మంచి తనం
@vijayalaxmi35134 ай бұрын
Chala vishyalu teliyachestunnaru.meeru cheppevidhanam panditulaku,pamarulakukuada clearga ardhamaela cheputunnaru.thank you sir.
@Venkey1983 Жыл бұрын
విలువైన సమాచారం💐💐💐
@vidyanekkanti5980 Жыл бұрын
Namaste🙏 doctor garu.. Intermittent fasting gurinchi vedio cheyyandi.. House wife ki manchi diet plan cheppandi plz..
@pattipatisadhya9678 Жыл бұрын
చాలా చక్కగా చెప్పారు థాంక్యూ 🙏🙏🙏❤️
@balimiseshuseshu41015 ай бұрын
చాలా సరళంగా, సూటిగా, అర్ధం అయ్యో విదంగా ఉపయోగకరంగా వున్న వీడియో. ధన్యవాదములు
@sharmamrl8354 Жыл бұрын
Dr sammer nandan sir. Good afternoon.. మార్నింగ్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ తీసుకోవాల్సిన ఫుడ్ ఐటమ్స్ అన్ని చాలా వివరంగా వివరించారు డాక్టర్ గారు.. Tks
@tomriddle87664 ай бұрын
🙏👩✈️🙏
@tomriddle87664 ай бұрын
🙏🙏🙏
@sumathiravula52794 ай бұрын
చాలా బాగా ఉంటాయి సర్ మీ వీడియోస్ ధన్యవాదాలు సర్ 🙏🏿
@stplhimabindu8375 Жыл бұрын
చాలా బాగా చెప్పారు. సమీర్ గారు
@satyas7197 Жыл бұрын
Meelanti doctor unte hospital chuttu tiragakarledu thank you so much sir
@runkananaveen53524 ай бұрын
Super ga chepparu. Breakfast skip cheyyatam alavattuchesunna, but this video usefull to me
@koduriramu6182 Жыл бұрын
Children's purpose video cheyyagalaru sir for tiffen and lunch dinner
@satyanarayanadv5752 Жыл бұрын
There is no dislikes for this channel which is highly appreciable
@kondasurekha8998 Жыл бұрын
Chala chakkaga chepparu...... Thank you doctor garu...
@fatimabenedict7280 Жыл бұрын
What ever you suggest I really feel so good, that I feel like watching your videos sir, I am really fortunate to listen to your valuable suggestion sir, and I am a diabetic patient sir and you explain very clearly, I am going to watch your videos plz share with us more videos sir thank you God bless you
@PBK-karnataka Жыл бұрын
ತುಂಬಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೇಳಿದ್ದೀರಿ sir👌
@santhikumari107 Жыл бұрын
Excellent sir 🙏🙏🙏thank you so much sir for information😊😊😊
@sunamukhiramesh3184 Жыл бұрын
Miru cheppe vidhanam awasome
@umachintakula419 Жыл бұрын
Thank you Doctor garu,chala vivaraga chepperu
@hymaramana111 Жыл бұрын
చాలా చక్కగా చెప్పారు డాక్టర్ థాంక్యూ సర్
@vasaviboddu67925 ай бұрын
Sairam 🙏doctor garu. Na breakfast doubts anni theeri poyayi. 🙏mimmalni Kalavali anukuntunnanu .
@lovegani...allinonejourney6 ай бұрын
మంచి సమాచారం ఇచ్చారు.. 🙏🙏.. నాకు ఉన్న సందేహానికి సమాధానం ఇవ్వండి... Plz.. పిల్లలు కానీ పెద్దవారుకాని డ్రైఫ్రూప్ట్స్, మొలకలు n రాగిజావా ఏ సమయంలో తీసుకోవాలి... Plz... రిప్లై 🙏🙏🙏🙏🙏.. ప్లీజ్
@MrSwapna9 Жыл бұрын
Wonderful video sir, inta detailed ga adini south Indian styles to chepparu tq so much
@satyakasu546Ай бұрын
Jaihoo samear nandan
@pavanialbums Жыл бұрын
Male fertility gurinchi cheppandi Dr garu .....count...motality ..speed.... morphology.... quality.........
@SMBCM-kz9kf Жыл бұрын
Dr.గారు Good Explain Valuable information Thankyou sir
@mahammadbasha9404 Жыл бұрын
Hi Nandan Gaaru, your work is Excellent. Your advices are Crisp Short and Confined to the point. Thank you So much, Almighty God Bless you
@user-oq4cd7wd5z Жыл бұрын
5:33 sir, your breakfast food is very useful to all ages. Thank you very much.
@gowribommakanti3028 Жыл бұрын
Your suggestions are very nice,thank you Dr. Nandan!
@sureshshetty143825 күн бұрын
Prancrieaties gurinchi oka video
@sowmyachivukula9988 Жыл бұрын
Sir, what about just fruits and nuts as breakfast ? Just these two .. like a bowl of fruits and a handful of nuts.. please share your input. Thank you ?
@srivanidumpeti2 ай бұрын
Tq sir manchi vishyalu chepparu
@snehithasathi7796 Жыл бұрын
Autoimmune disorder s gurchi video cheyyandi
@user-ux4jm6ck9k4 ай бұрын
Chala manchi matter chepparu sir chaala thanks
@user-cu3zd4zb8p5 ай бұрын
Meru cheppu adandivises 👌👌
@jothiupadhyayula8542 Жыл бұрын
In previous years,many people used to take Coffee in the morning and then direct lunch around 12 noon!They lived a healthy life!
@Sriharsh Жыл бұрын
Chaala baaga chepparu Dr garu 🙏🙏
@shailaja9 Жыл бұрын
You r Brilliant Dr garu...
@Sainikh543 ай бұрын
Thank you for your valuable information sir.. well said
@Pratiroju Жыл бұрын
Thanks Dr.Nandan. very well tailored to south indian cooking. Thanks for your service to the soceity. 🙏
@BMASRIKAKULAM10 күн бұрын
Sir, Lunch and Dinner gurinchi kuda theliyajeyagalaru.
@shilpashi1584 Жыл бұрын
Very useful topic Thank you so much doctor sir👌👍🙏🙏
@naakavithalu25811 ай бұрын
Dr. SAMEER NANDAN Gariki Hrudayapoorvaka Sai Ram Meeru Swamy To Yenno Experiences Samarpana lo Telipatu. Maaku 3 Doubts Unnayi 1. Memu Swamy ni Kannulara Chudakedu 2. Swamy Sparsa Teliyadu 3. Swamy MadhuraBhashanamu Chevulaara Vinaledu ( I meen Prathyakshanga) Mee Samarpanalo Mee Maatalu Vintu Yedchesanu Because Sai Maata Odiloni Pillalaku Matalalo Enta Lalithyamu Prema Nijayati Uttipadutunnanduku Mari Naaku 2017 nundi Swamy gurinchi telusu So Puttaparti Velli Darsanamulu Chesukontu untanu Mari Eppudu Naa age 45 years Three Daughters naaku Enta jeevitamu Swamy Lekunda Gadipina Deenulamu memu Maaku Meeru Eche Salaha yemiti???? Oka Doctor ga Oka Sai Divotee ga Both of you. M. Lakshmi Devi Anantapuramu Thank you Sameer Sir Chaala Badha ga Question Chesanu Om Sree Sai Ram
@venkateswarluchukkaluri8811 Жыл бұрын
Very useful topic. Thank you Dr.Sameernandan garu. God bless you .😊😊
@shivakottapalli8039 Жыл бұрын
సార్ 6year పిల్లలో కీళ్ల వాతం గురించి చెప్పండి. ఏమి తినకూడదో ఏమి తినాలో చెప్పండి ప్లీజ్ సార్
@RatnaManiRavuriАй бұрын
Super sir Extent
@ghouseahamad8230 Жыл бұрын
Excellent information Doctor gaaru! Thanks a lot?
@jhansik4683 Жыл бұрын
Thank you so much for the best information andi
@rrnewschannel46 Жыл бұрын
Manchi subject andincharu...arogyanni padilaparuchokodam kosam...tq u sooo much sir🙏🙏🙏
@sankarsyamala8022 Жыл бұрын
Sir namaste 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 పిల్లల్లో హైపో థైరాయిడ్ డైట్ గురించి వీడియో చెయ్యండి సార్ 🙏🏼🙏🏼🙏🏼 ప్లీజ్ సార్
@venkateswarluas6153 Жыл бұрын
Chala Baga chepparu.Thank you very much sir.
@harikrishnachandana509013 күн бұрын
Thank you sir
@Roopamodugu Жыл бұрын
onions and garlic tinakunda unte vache benefits cheppandi.
@tsridevi639 Жыл бұрын
You are visible god
@SandhyaRaniKemburu Жыл бұрын
Very thanks sir,good information to all ages
@1988naresh Жыл бұрын
Dr గారు cocunut is cholestral free but ubr saying as cholesterol fat pls clarify Dr sir ఓం శ్రీ సాయి రామ్
@suprajaskitchen5 ай бұрын
Thanq sir… Baga explain chesaru
@110457lakshmi5 ай бұрын
Dr. Sameer garu! Good information. But one doubt. Heard that oats cook chesi tinnappidu we have to add one fruit otheryits incomplete food antaru ani vinna
@sravanthivootla3546 Жыл бұрын
Thanq doctor garu Na doughts anni clarify ayyai
@santhisri6461 Жыл бұрын
Intermittent fasting chese vallu breakfast cheyaru morning valla ki yem suggest chestharu ? 16hours fasting manchidena ? Me opinion cheppagalaru
@dhanyaswetha2 ай бұрын
Yup while watching the video even I'm thinkng the same,telisthe cheppandi
@rushithagodhavariammyi672 Жыл бұрын
Tq sir good information sir naa doubt anthaa thiripoyindhi ok sir nenu meeru cheppinavi follow authaa
@NAGAMANI-ds8yd Жыл бұрын
👌 dr.garu chala chala baaga vivarincharu
@sunamukhiramesh3184 Жыл бұрын
Sameer nandana garu miru krishnudu pampina messanger u r not ordinary person if some body think u r ordinary it is thair foolish ness please 🙏🙏🙏 accept my humble obeisance
@veereshkumar.b.e7028 Жыл бұрын
Namaste sir thank you sir good message 🙏
@yamlok3170 Жыл бұрын
నమస్తే Dr.Nandan ji.... breakfast elaa eppudu,cheyalo స్పష్టం గా చెప్పారు,,,,బట్ నాకు ఒక dobut,,,bread valana sugar levels increase avtai kada! Mari hospitals lo patients ki Ave kada ఇస్తారు,,,( I am sorry ) nenu pointout చేయాలని కాదు,నా doubt,anthey 🙏🤝
@mohinidevi8828 Жыл бұрын
Doctor gaaru namasthe Myicro greens gurinchi Vidio chesthaara... Konukkunna aakukuuralu baaga mandhulu vesthaarugaa Myicro greens intlone penchukovachu kadhaa .. Thankyou sir.
@madhavichivukula2139 Жыл бұрын
Crohns disease diet vivarinchandi weight loss chaala ekkuvaga vundi disease under remission now
@cricket-pj4of Жыл бұрын
Sir, please give suggestion about intermittent fasting..
@kalyanicoach4440 Жыл бұрын
Hlo Andi meeku Wight thagalani serious ga vunte nenu help chesthanu 👍👍👍
@healthproductreview34986 ай бұрын
daily detox juices drinking are good for health or not , videos cheyandi
@obulamramsubbareddy6868 Жыл бұрын
జై జై శ్రీ రామకృష్ణ
@reddyseshu8077 Жыл бұрын
ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారు 🙏
@rangaswami1054 Жыл бұрын
Sairam thank you for your kind information
@malathi4788 Жыл бұрын
Gallbladder remove ayyina vallaki digestion issues and food intake meeda oka video cheyandi pls...and can they have millets? Will it be hard to digest
@user-ms2xw8hx5n6 ай бұрын
Super sir
@karumurikumari32186 ай бұрын
Excellent andi! Thanks so much!
@srimathichepur906 Жыл бұрын
Dhanya vadamulu Doctor garu 👏
@bhargavinarasimha9493 Жыл бұрын
Sir nenu ragi java cheskuni..andlo curd lemon kalipi...boil chesina sprouts veskuni ...like a soup teskuntuna bf ki one cup full...andlo 1 tb spoon ragi powder padtundi...idi ok na
@adithyapanda2198 Жыл бұрын
Good information 👍👍
@umasharmavittapu8381 Жыл бұрын
Thank you sir for good information about breakfast
@sowjanyaganti6053 Жыл бұрын
Sameer garu namaste andi anni chala baga detailed ga vivaristunnaru andi🙏🏻 chala chala Dhanyavadamulu andi . Oka doubt sir breakfast intakumundu nenu skip chesesedaanni andi e madhya oats and nuts yedaina oka fruit and milk add chesi smoothie la chesukuni taagutunna andi ala teesukovaccha and kids ki kuda ivvoccha andi??
@malleswararaovangipurapu43605 ай бұрын
Health Video bavundi
@umavengala6884 Жыл бұрын
Maa babu 5 years chinna pillaliki ee kaalam ki saripadelaa dite cheppandi pls🙏🙏
@chakrig2359 Жыл бұрын
Sir namaskaramu good information thanks
@korampalliramanisri6932 Жыл бұрын
ధన్యవాదాలు డాక్టర్ గారు
@RiffaBahrain-yo4br5 ай бұрын
ధన్యవాదాలు
@user-or3xe8zh3d Жыл бұрын
Very useful information bhai..tq
@saradaboggavarapu860625 күн бұрын
Than what about intermitent fasting
@laxminaraharisamudrala6047 Жыл бұрын
Good suggestions for healthy life
@ratnakumariyella4060 Жыл бұрын
Thank you Sir 🙏👍
@umaranivavilala9264 Жыл бұрын
Musculer dystrophy ki kuda oka manchi video cheyara plezzzz
@vijayakasinadhuni4379 Жыл бұрын
Good infirmation. Nice video Dr.garu.
@Anithasri143 Жыл бұрын
ధన్యవాదములు డాక్టర్ గారు 🤝🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻👌🏻 నన్ను అందరూ నాన్వెజ్ స్టార్ట్ చేయు అంటున్నారు, నేను వేజ్,
@bharanikode9856 Жыл бұрын
Sir, night dinner late ga tinna kudaa morning breakfast 8.30 ke tinamantaraa.. idle time gap between dinner and breakfast cheppandi doctor garu
@umach5416 Жыл бұрын
Hi sir lunch,snacks, dinner ideas please
@RISINGSTAR-vi5zr Жыл бұрын
Sir ma friend peru rafi acham meelage untadu sir voice style same to same like u sir but face change anthe sir language kuda meelage untundi sir