Было еще в Царские времена - Русское Атлетическое Общество , т.е. атлетизм - его члены были гармоничными , всесторонне развитыми людьми.Тренили не только с отягощениями , и со своим весом , бегали , плавали , боролись - универсальная подготовка , применимая и в жизни.Бодибилдинг возник в послевоенные годы , одновременно с появлением стероидов , т.е. это исскуственный спорт , суррогат , в современной версии , Олимпия только подтверждает , там Фрики , с подорванным здоровьем , мрут как мухи.Я за Атлетизм в начальной версии.Это были здоровые , сильные , достойные люди.
@ВитольдВетров-о2е2 ай бұрын
Здравствуйте Вы все правильно говорите, я полностью поддерживаю Вас. Удачи
@Фундаменткруглыйгод2 ай бұрын
Благодарю вам.Классные советы и мудрость передаётся
@ПетрЯрмошенко2 ай бұрын
Здраствуйте, хорошее дело делаете. Хочу пожелать, от души богатырского здоровья. Быть добру.
@АлександрБлинцов-у2ц2 ай бұрын
Все таки оставте пожалуйста физические тренировки, особенно с гирями и своим весом. Удачи Вам.
@АлександрМихалев-и8чАй бұрын
Здраствуйте! Смотрел ваши видео о тренировках, но когда посмотрел это видео, я прям прослушал Вас. Знаете, Вы правы и Вы тот человек который почувствовал Бога. У меня мало людей встречалось на моём пути, которые не просто ляпов о духовности, а знаете о чем говорят. Я люблю спорт и мой Отец тоже любит спорт, он боксом занимался и гирями, но когда я говорил ему о том что я пережил и осознал(в духовном плане), как-то стесняясь , он стал вести себя так, словно я сошел с ума. Вам желаю добра и спасибо за откровенное видео объяснение. Всегда удивляло и привлекало воспитание Китайской культуры, где духовности на первом месте, а потом уж тренировка тела.
@Morfians2 ай бұрын
Интересует кулинарная тема, и всё что связано с питанием!
@МихаилИванов-щ9н2 ай бұрын
Было бы интересно услышать про внутренний диалог и про жизнь в моменте
@IvanAleksandrovich2 ай бұрын
Успешной реализации нового формата!
@МихаилАверьянов-ш1в2 ай бұрын
Успехов в Вашем деле!!!
@maxaero80082 ай бұрын
Тема отношений еще не затронута хоть и упоминалась. Не менее важна.
@Taygirlya2 ай бұрын
Нам нужно все то что позволит нам стать лучше на долгой дистанции. Всё что угодно. Со временем стать лучше как личность и продлить срок службы тела. И в мелочах и в больших вещах. Так или иначе.
@РАСМУС-ы9у2 ай бұрын
Матушка Волга ❤
@--..20082 ай бұрын
Благодарю 🙏🏿👍сказано правильно ✅
@user-vl2lf4mb6 күн бұрын
Несколько тысяч лет назад Русичи назывли реку Волга,рекой РА!
@engineer61392 ай бұрын
Хочу видео про 1 ПРОСТУЮ УНИВЕРСАЛЬНУЮ БЫСТРУЮ зарядку гирями. Простые упражнения. (не по 1 000 различных техник махов по 10 000 часов). Максимально полезные упражнения на все группы мышц.
@zaradkadyxa.atletizm2 ай бұрын
.
@ЛюбовьЧиркова-ж3ь2 ай бұрын
Я Вас благооо дарю за эфир и интересную беседу. Быть добру, Всем мира и добра...
@Matak19912 ай бұрын
100 % согласен. А то на просторах миллион всего (не понятно от кого) а хочется от знающего человека. Утром чтобы встать иметь в копилке 5-6 эффективных упражнений на разминку и мобильность с гирей… йога это конечно хорошо, но и с гирей (мобильность под нагрузкой ) важна. В жизни мы все время что то куда то несем, поднимаем, двигаем и тд.
@smert_blizko2 ай бұрын
@@Matak1991главное помнить, что наклоны с утра приводят к грыжам. Придумал не сам, а услышал у Демченко.
@Matak19912 ай бұрын
@@smert_blizkoпо мне так это бред. Смотря какие наклоны. С дуру можно много что сделать. Грыжи от сидения быстрее появятся
@АлександрЕлхимовАй бұрын
Интересно разобрать образ семьи.
@htotakiАй бұрын
В старом формате, вы мне больше нравитесь
@алексейандреев-щ6ж2 ай бұрын
Было бы очень интересно узнать о том как развить костный мозг во всех его проявлениях
@murkin_oio2 ай бұрын
Пожалуйста, оставьте, упражнения с гирями. Закаливание. На фоне природы!!!
@gillraiden71522 ай бұрын
Здравствуйте
@Gemini-21062 ай бұрын
Доброго здравия. Душевный монолог! 💪 Слышали что нибудь про Андрея Смаева? Как считаете долго ли он сможет в таком режиме существовать?
@Стас-я4щ2 ай бұрын
Андрей Смаев это Смаев.. каждому свое
@Gemini-21062 ай бұрын
@@Стас-я4щ ну вот и я смотрю что генетика у него хороша.
@Стас-я4щ2 ай бұрын
@@Gemini-2106 не хороша, а спорная. Была бы хороша он был бы золотистый либо белый и яркоглазый до блеска. Но в сравнении со мной он могуч)
@Gemini-21062 ай бұрын
@@Стас-я4щ он в сравнении с 98% мужского населения планеты хорош🤣🤣
@mindandstrong2 ай бұрын
Добродушный силтный человек. И печень у него крепкая )
@Mopeche_Ded2 ай бұрын
Насколько вам знакомы и близки наработки по атлетизму Юрия Власова? Хотелось бы услышать краткое мнение. Благодарю.
@МаркШутой-ь5к2 ай бұрын
Георгий, успехов! Вопрос: как поживает Алексей Лыков, вышел ли в прокат?
@zaradkadyxa.atletizm2 ай бұрын
Здравствуйте! Как правильно дышать при работе с гирей? При интенсивной работе с легким весом и при работе с гирями потяжелей. Спасибо.
@inquisitivenessandcontempl99182 ай бұрын
Дышать нужно "в меру". Если дышать "мало", может не хватать кислорода, а если дышать слишком интенсивно, в крови будет слишком мало углекислого газа и это приведет к сдвижению равновесия в сторону защелачивания, и дышать станет труднее.
@alexey75462 ай бұрын
У Денисова посмотри
@КонстантинСлесарев-р2ю2 ай бұрын
доброго времени. очень интересно, спасибо всегда слышать, что-то новое хотелось бы узнать. откуда изначально? черпайте информацию про дедов то, что было раньше историю. пожалуйста.
@vladimirklimov74182 ай бұрын
Доброго здоровья, скажите, пожалуйста, а Вы сохраните видео с тренировками или они будут удалены?
@gillraiden71522 ай бұрын
У вас еще так светло, в Алтайском крае уже темно
@РоманХворов-к9ю4 күн бұрын
Как вы относитесь к плаванию в бассейне, надо ли ?
@veevzful2 ай бұрын
Это чемпион России по поверлифтингу среди юниоров Георгий Фунтиков . Кто знает что делают паверлифтеры что бы быть сильными и какие там дозировки ?)
@ВладКовальков-л6ъ2 ай бұрын
Многие и с дозировками такого не могут
@mrandersen54452 ай бұрын
В русскоязычном Ютубе не нашел объяснения как правильно напрягать мышцы кора при приседаниях с весом, чтобы сохранить здоровье позвоночника. Возможно Вы сможете раскрыть эту тему?
@yonkeuulen83802 ай бұрын
Позвольте задать Вам пару вопросов: 1. Ваш вес? 2. сколько раз приседаете на одной ноге?...
@Стас-я4щ2 ай бұрын
Видео про изометрию нельзя удалять!!!
@Underdog-XIII2 ай бұрын
О чем я и говорил, думал я один так считал. Говорю это билдерам и фитоняшкам, не понимают)
@htotakiАй бұрын
Что значит намолоть серотонина ?
@avemaria19842 ай бұрын
бодибилдинг- бодибилдингу рознь. если посмотреть на отлетов первых десятилетий, то увидим эта чрезвычайно гармоничные мужчины , в том числе весьма интеллектуально развитые. Теперь конечно превратили в спорт фриков. Тем не менее, человек тренирующийся для себя ,может развивать себя именно в гармоничном пропорциональном направлении и никто его не заставляет растить мышцы как у Халка. Как по мне атлет должен быть универсальным, пробежать 3 км в быстром темпе, проплыть хотя бы среднее расстояние в быстром темпе , присесть хотя бы 100 с собственным весом , отжаться хотя бы 50 в быстром темпе. Иметь неплохую гибкость и координацию . В этом ключе надо работать. ps я к слову лет в 20 увлекся тренировками, сложно представить жизнь без них, она безусловно была бы неполноценная. Но могу сказать чтобы нагрузить тело достаточно 5 кв метров , не нужно никуда идти в дорогостоящие фитнес клубы. Я вот хочу взять абонемент туда, но чисто ради баньки чтоб погреться , девок поцеплять и немного поплавать.В остальном просыпаешься с утра и тебе достаточно 5 кв метро и душевая кабина чтобы после утренней тренировки принять холодный душ.
@gillraiden71522 ай бұрын
А где вы живете ?
@seregaserega13242 ай бұрын
А когда вы ломик согнете , чтобы показать силу изометрической гимнастики , тот самый который показывали год назад может бошьше ?
@ДмитрийДудин-ю8т2 ай бұрын
Во первых Фелпс пловец, а не бодибилдер. Во вторых он с детства страдает тяжёлым СДВГ и именно по этой причине Матушка его привела в плавание. Ну а дальше его СДВГ сделала выдающим спортсменом. Подобные случаи наблюдаются у всех выдающихся спортсменов в истории. Они как правило страдают тяжёлыми расстройствами. Это связано со специфическим набором нейромедиаторов, которые при определённых условиях человека выводят на пик спортивной карьеры. Затем как правило следует яма, т.к. человек не может постоянно поддерживать себя на высоком дофамине. Это хорошо видно в боксе. Скоростно-силовой вид спорта. Хотя и в тяжёлой атлетике, в футболе полно алкоголиков и наркоманов. Поэтому извините, но Ваш пример неуместный.
@smert_blizko2 ай бұрын
Какой то бред про тяжёлые расстройства у выдающихся спортсменов.
@АлексейБизяев-щ5в11 күн бұрын
если считать бодибилдинг психическим заболеванием, то нужно не быть лицемером и называть любой спорт вообще - психическим заболеванием. что есть спорт - достижение предельных показателей в какой либо категории сравнения - быстрее, выше, сильнее, объемнее, рельефнее... в бодибилдинге убиваются о стероиды (тут начинаю утрировать немного, не цепляйтесь к словам), в силовых убиваются о нагрузки до разрушения суставов и разрывов мышц, в стаерских убиваются о выносливость до инфаркта на ходу... любой спорт - это психическое заболевание, как попытка быть безусловно (и бессмысленно) лучше других в чем то... и бодибилдинг не отличается ничем. другое дело - физкультура для себя, для здоровья, она просто необходима. в ней не нужно гнаться за предельными весами, повторениями, скоростями... не нужно убивать суставы, мышцы, сердце, печень ради доказательства посторонним людям, что ты лучше... и из любой дисциплины можно и нужно брать лучшее, как из гиревого спорта, так и из бодибилдинга, как из бокса, так и из гимнастики... глупо иметь ноги как у коня, а руки как у балерины и наоборот (руки как у коня, это конечно забавно)...
@СтаниславМайяров2 ай бұрын
Так хорошо, а стих не прочитал.)
@Понаоставался2 ай бұрын
Кто у блогеров этот вечный «мы»? Мы будем. Мы решили. Мы развивать. Мож к психиатру бы заглянуть…
@mindandstrong2 ай бұрын
Ваш комментарий очень важен для нас. Сразу видно, что у вас высшее образование!
@Dorifor10623 сағат бұрын
Автор православный или? Какого вы вероиповедания?
@KIEV_ZA_3_DNYA2 ай бұрын
Почему не на фронте?
@alanjenisakeledi16962 ай бұрын
А ты!?
@dikiydayanbabayan2 ай бұрын
Какая заторможенная обрывистая речь, даже в 1,5 вызывает испанский стыд. И этот человек расскажет вам и об антропологии и о психологии и прочее. Внимайте 😂
@alanjenisakeledi16962 ай бұрын
Идиот! Он пешком идет!
@xakergtr26822 ай бұрын
Натуральный тренинг,я считаю не будет во вред. Со штангой гантелями и т д