ИДУЩИЙ К РЕКЕ И ОБРАТНО - АТЛЕТИЧЕСКИЕ НОВОСТИ

  Рет қаралды 6,946

УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ

УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ

Күн бұрын

Пікірлер: 64
@СоловьевАндрей-ц9н
@СоловьевАндрей-ц9н 2 ай бұрын
Было еще в Царские времена - Русское Атлетическое Общество , т.е. атлетизм - его члены были гармоничными , всесторонне развитыми людьми.Тренили не только с отягощениями , и со своим весом , бегали , плавали , боролись - универсальная подготовка , применимая и в жизни.Бодибилдинг возник в послевоенные годы , одновременно с появлением стероидов , т.е. это исскуственный спорт , суррогат , в современной версии , Олимпия только подтверждает , там Фрики , с подорванным здоровьем , мрут как мухи.Я за Атлетизм в начальной версии.Это были здоровые , сильные , достойные люди.
@ВитольдВетров-о2е
@ВитольдВетров-о2е 2 ай бұрын
Здравствуйте Вы все правильно говорите, я полностью поддерживаю Вас. Удачи
@Фундаменткруглыйгод
@Фундаменткруглыйгод 2 ай бұрын
Благодарю вам.Классные советы и мудрость передаётся
@ПетрЯрмошенко
@ПетрЯрмошенко 2 ай бұрын
Здраствуйте, хорошее дело делаете. Хочу пожелать, от души богатырского здоровья. Быть добру.
@АлександрБлинцов-у2ц
@АлександрБлинцов-у2ц 2 ай бұрын
Все таки оставте пожалуйста физические тренировки, особенно с гирями и своим весом. Удачи Вам.
@АлександрМихалев-и8ч
@АлександрМихалев-и8ч Ай бұрын
Здраствуйте! Смотрел ваши видео о тренировках, но когда посмотрел это видео, я прям прослушал Вас. Знаете, Вы правы и Вы тот человек который почувствовал Бога. У меня мало людей встречалось на моём пути, которые не просто ляпов о духовности, а знаете о чем говорят. Я люблю спорт и мой Отец тоже любит спорт, он боксом занимался и гирями, но когда я говорил ему о том что я пережил и осознал(в духовном плане), как-то стесняясь , он стал вести себя так, словно я сошел с ума. Вам желаю добра и спасибо за откровенное видео объяснение. Всегда удивляло и привлекало воспитание Китайской культуры, где духовности на первом месте, а потом уж тренировка тела.
@Morfians
@Morfians 2 ай бұрын
Интересует кулинарная тема, и всё что связано с питанием!
@МихаилИванов-щ9н
@МихаилИванов-щ9н 2 ай бұрын
Было бы интересно услышать про внутренний диалог и про жизнь в моменте
@IvanAleksandrovich
@IvanAleksandrovich 2 ай бұрын
Успешной реализации нового формата!
@МихаилАверьянов-ш1в
@МихаилАверьянов-ш1в 2 ай бұрын
Успехов в Вашем деле!!!
@maxaero8008
@maxaero8008 2 ай бұрын
Тема отношений еще не затронута хоть и упоминалась. Не менее важна.
@Taygirlya
@Taygirlya 2 ай бұрын
Нам нужно все то что позволит нам стать лучше на долгой дистанции. Всё что угодно. Со временем стать лучше как личность и продлить срок службы тела. И в мелочах и в больших вещах. Так или иначе.
@РАСМУС-ы9у
@РАСМУС-ы9у 2 ай бұрын
Матушка Волга ❤
@--..2008
@--..2008 2 ай бұрын
Благодарю 🙏🏿👍сказано правильно ✅
@user-vl2lf4mb
@user-vl2lf4mb 6 күн бұрын
Несколько тысяч лет назад Русичи назывли реку Волга,рекой РА!
@engineer6139
@engineer6139 2 ай бұрын
Хочу видео про 1 ПРОСТУЮ УНИВЕРСАЛЬНУЮ БЫСТРУЮ зарядку гирями. Простые упражнения. (не по 1 000 различных техник махов по 10 000 часов). Максимально полезные упражнения на все группы мышц.
@zaradkadyxa.atletizm
@zaradkadyxa.atletizm 2 ай бұрын
.
@ЛюбовьЧиркова-ж3ь
@ЛюбовьЧиркова-ж3ь 2 ай бұрын
Я Вас благооо дарю за эфир и интересную беседу. Быть добру, Всем мира и добра...
@Matak1991
@Matak1991 2 ай бұрын
100 % согласен. А то на просторах миллион всего (не понятно от кого) а хочется от знающего человека. Утром чтобы встать иметь в копилке 5-6 эффективных упражнений на разминку и мобильность с гирей… йога это конечно хорошо, но и с гирей (мобильность под нагрузкой ) важна. В жизни мы все время что то куда то несем, поднимаем, двигаем и тд.
@smert_blizko
@smert_blizko 2 ай бұрын
​@@Matak1991главное помнить, что наклоны с утра приводят к грыжам. Придумал не сам, а услышал у Демченко.
@Matak1991
@Matak1991 2 ай бұрын
@@smert_blizkoпо мне так это бред. Смотря какие наклоны. С дуру можно много что сделать. Грыжи от сидения быстрее появятся
@АлександрЕлхимов
@АлександрЕлхимов Ай бұрын
Интересно разобрать образ семьи.
@htotaki
@htotaki Ай бұрын
В старом формате, вы мне больше нравитесь
@алексейандреев-щ6ж
@алексейандреев-щ6ж 2 ай бұрын
Было бы очень интересно узнать о том как развить костный мозг во всех его проявлениях
@murkin_oio
@murkin_oio 2 ай бұрын
Пожалуйста, оставьте, упражнения с гирями. Закаливание. На фоне природы!!!
@gillraiden7152
@gillraiden7152 2 ай бұрын
Здравствуйте
@Gemini-2106
@Gemini-2106 2 ай бұрын
Доброго здравия. Душевный монолог! 💪 Слышали что нибудь про Андрея Смаева? Как считаете долго ли он сможет в таком режиме существовать?
@Стас-я4щ
@Стас-я4щ 2 ай бұрын
Андрей Смаев это Смаев.. каждому свое
@Gemini-2106
@Gemini-2106 2 ай бұрын
@@Стас-я4щ ну вот и я смотрю что генетика у него хороша.
@Стас-я4щ
@Стас-я4щ 2 ай бұрын
@@Gemini-2106 не хороша, а спорная. Была бы хороша он был бы золотистый либо белый и яркоглазый до блеска. Но в сравнении со мной он могуч)
@Gemini-2106
@Gemini-2106 2 ай бұрын
@@Стас-я4щ он в сравнении с 98% мужского населения планеты хорош🤣🤣
@mindandstrong
@mindandstrong 2 ай бұрын
Добродушный силтный человек. И печень у него крепкая )
@Mopeche_Ded
@Mopeche_Ded 2 ай бұрын
Насколько вам знакомы и близки наработки по атлетизму Юрия Власова? Хотелось бы услышать краткое мнение. Благодарю.
@МаркШутой-ь5к
@МаркШутой-ь5к 2 ай бұрын
Георгий, успехов! Вопрос: как поживает Алексей Лыков, вышел ли в прокат?
@zaradkadyxa.atletizm
@zaradkadyxa.atletizm 2 ай бұрын
Здравствуйте! Как правильно дышать при работе с гирей? При интенсивной работе с легким весом и при работе с гирями потяжелей. Спасибо.
@inquisitivenessandcontempl9918
@inquisitivenessandcontempl9918 2 ай бұрын
Дышать нужно "в меру". Если дышать "мало", может не хватать кислорода, а если дышать слишком интенсивно, в крови будет слишком мало углекислого газа и это приведет к сдвижению равновесия в сторону защелачивания, и дышать станет труднее.
@alexey7546
@alexey7546 2 ай бұрын
У Денисова посмотри
@КонстантинСлесарев-р2ю
@КонстантинСлесарев-р2ю 2 ай бұрын
доброго времени. очень интересно, спасибо всегда слышать, что-то новое хотелось бы узнать. откуда изначально? черпайте информацию про дедов то, что было раньше историю. пожалуйста.
@vladimirklimov7418
@vladimirklimov7418 2 ай бұрын
Доброго здоровья, скажите, пожалуйста, а Вы сохраните видео с тренировками или они будут удалены?
@gillraiden7152
@gillraiden7152 2 ай бұрын
У вас еще так светло, в Алтайском крае уже темно
@РоманХворов-к9ю
@РоманХворов-к9ю 4 күн бұрын
Как вы относитесь к плаванию в бассейне, надо ли ?
@veevzful
@veevzful 2 ай бұрын
Это чемпион России по поверлифтингу среди юниоров Георгий Фунтиков . Кто знает что делают паверлифтеры что бы быть сильными и какие там дозировки ?)
@ВладКовальков-л6ъ
@ВладКовальков-л6ъ 2 ай бұрын
Многие и с дозировками такого не могут
@mrandersen5445
@mrandersen5445 2 ай бұрын
В русскоязычном Ютубе не нашел объяснения как правильно напрягать мышцы кора при приседаниях с весом, чтобы сохранить здоровье позвоночника. Возможно Вы сможете раскрыть эту тему?
@yonkeuulen8380
@yonkeuulen8380 2 ай бұрын
Позвольте задать Вам пару вопросов: 1. Ваш вес? 2. сколько раз приседаете на одной ноге?...
@Стас-я4щ
@Стас-я4щ 2 ай бұрын
Видео про изометрию нельзя удалять!!!
@Underdog-XIII
@Underdog-XIII 2 ай бұрын
О чем я и говорил, думал я один так считал. Говорю это билдерам и фитоняшкам, не понимают)
@htotaki
@htotaki Ай бұрын
Что значит намолоть серотонина ?
@avemaria1984
@avemaria1984 2 ай бұрын
бодибилдинг- бодибилдингу рознь. если посмотреть на отлетов первых десятилетий, то увидим эта чрезвычайно гармоничные мужчины , в том числе весьма интеллектуально развитые. Теперь конечно превратили в спорт фриков. Тем не менее, человек тренирующийся для себя ,может развивать себя именно в гармоничном пропорциональном направлении и никто его не заставляет растить мышцы как у Халка. Как по мне атлет должен быть универсальным, пробежать 3 км в быстром темпе, проплыть хотя бы среднее расстояние в быстром темпе , присесть хотя бы 100 с собственным весом , отжаться хотя бы 50 в быстром темпе. Иметь неплохую гибкость и координацию . В этом ключе надо работать. ps я к слову лет в 20 увлекся тренировками, сложно представить жизнь без них, она безусловно была бы неполноценная. Но могу сказать чтобы нагрузить тело достаточно 5 кв метров , не нужно никуда идти в дорогостоящие фитнес клубы. Я вот хочу взять абонемент туда, но чисто ради баньки чтоб погреться , девок поцеплять и немного поплавать.В остальном просыпаешься с утра и тебе достаточно 5 кв метро и душевая кабина чтобы после утренней тренировки принять холодный душ.
@gillraiden7152
@gillraiden7152 2 ай бұрын
А где вы живете ?
@seregaserega1324
@seregaserega1324 2 ай бұрын
А когда вы ломик согнете , чтобы показать силу изометрической гимнастики , тот самый который показывали год назад может бошьше ?
@ДмитрийДудин-ю8т
@ДмитрийДудин-ю8т 2 ай бұрын
Во первых Фелпс пловец, а не бодибилдер. Во вторых он с детства страдает тяжёлым СДВГ и именно по этой причине Матушка его привела в плавание. Ну а дальше его СДВГ сделала выдающим спортсменом. Подобные случаи наблюдаются у всех выдающихся спортсменов в истории. Они как правило страдают тяжёлыми расстройствами. Это связано со специфическим набором нейромедиаторов, которые при определённых условиях человека выводят на пик спортивной карьеры. Затем как правило следует яма, т.к. человек не может постоянно поддерживать себя на высоком дофамине. Это хорошо видно в боксе. Скоростно-силовой вид спорта. Хотя и в тяжёлой атлетике, в футболе полно алкоголиков и наркоманов. Поэтому извините, но Ваш пример неуместный.
@smert_blizko
@smert_blizko 2 ай бұрын
Какой то бред про тяжёлые расстройства у выдающихся спортсменов.
@АлексейБизяев-щ5в
@АлексейБизяев-щ5в 11 күн бұрын
если считать бодибилдинг психическим заболеванием, то нужно не быть лицемером и называть любой спорт вообще - психическим заболеванием. что есть спорт - достижение предельных показателей в какой либо категории сравнения - быстрее, выше, сильнее, объемнее, рельефнее... в бодибилдинге убиваются о стероиды (тут начинаю утрировать немного, не цепляйтесь к словам), в силовых убиваются о нагрузки до разрушения суставов и разрывов мышц, в стаерских убиваются о выносливость до инфаркта на ходу... любой спорт - это психическое заболевание, как попытка быть безусловно (и бессмысленно) лучше других в чем то... и бодибилдинг не отличается ничем. другое дело - физкультура для себя, для здоровья, она просто необходима. в ней не нужно гнаться за предельными весами, повторениями, скоростями... не нужно убивать суставы, мышцы, сердце, печень ради доказательства посторонним людям, что ты лучше... и из любой дисциплины можно и нужно брать лучшее, как из гиревого спорта, так и из бодибилдинга, как из бокса, так и из гимнастики... глупо иметь ноги как у коня, а руки как у балерины и наоборот (руки как у коня, это конечно забавно)...
@СтаниславМайяров
@СтаниславМайяров 2 ай бұрын
Так хорошо, а стих не прочитал.)
@Понаоставался
@Понаоставался 2 ай бұрын
Кто у блогеров этот вечный «мы»? Мы будем. Мы решили. Мы развивать. Мож к психиатру бы заглянуть…
@mindandstrong
@mindandstrong 2 ай бұрын
Ваш комментарий очень важен для нас. Сразу видно, что у вас высшее образование!
@Dorifor106
@Dorifor106 23 сағат бұрын
Автор православный или? Какого вы вероиповедания?
@KIEV_ZA_3_DNYA
@KIEV_ZA_3_DNYA 2 ай бұрын
Почему не на фронте?
@alanjenisakeledi1696
@alanjenisakeledi1696 2 ай бұрын
А ты!?
@dikiydayanbabayan
@dikiydayanbabayan 2 ай бұрын
Какая заторможенная обрывистая речь, даже в 1,5 вызывает испанский стыд. И этот человек расскажет вам и об антропологии и о психологии и прочее. Внимайте 😂
@alanjenisakeledi1696
@alanjenisakeledi1696 2 ай бұрын
Идиот! Он пешком идет!
@xakergtr2682
@xakergtr2682 2 ай бұрын
Натуральный тренинг,я считаю не будет во вред. Со штангой гантелями и т д
How Strong Is Tape?
00:24
Stokes Twins
Рет қаралды 96 МЛН
REAL or FAKE? #beatbox #tiktok
01:03
BeatboxJCOP
Рет қаралды 18 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Description of very smart people. Psychology lectures.
10:06
Библиотека душеполезных поучений
Рет қаралды 319 М.
Миф о возрастном замедлении метаболизма
1:29:20
УМНЫЙ АТЛЕТИЗМ
Рет қаралды 7 М.