이거 단백질 함량 진짠가? '고단백 소면' 분석해보고 직접 먹어봤습니다🍜 (광고아님)

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Күн бұрын

#다이어트 #고단백소면 #국수 #소면
안녕하세요 살빼남입니다. 소면 좋아하시죠? 멸치국수해먹으면 너무 맛있고 비빔장에 각종 야채들 넣어서 먹어도 정말 맛있습니다. 그런데 다이어트하시는 분들은 소면이 탄수화물이기도 하고 배도 금방 꺼져서 피하시는 분들이 종종 있습니다. 그런데 이러한 소면에 단백질 함량을 거의 두 배로 증가시킨 고단백 소면이 있다던데 이 제품 어떨까요? 뭘 넣어서 만들었길래 이렇게 단백질 함량이 많은 걸까요? 고단백 소면에 대해 알아보기 전에 일반 소면은 정말 다이어트나 건강에 불리한 음식일까요? 오늘은 소면에 대해 알아보고 고단백 소면의 영양성분을 분석해 보면서 직접 먹어보기까지 해봤습니다. 구독과 좋아요 부탁드립니다. 감사합니다.
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Пікірлер: 27

@user-ws5ec9mt3q Ай бұрын

대체면들을 다 먹어 보았지만 정말 대체가 되진 않았어요 단백질 함량이 높아서 가끔 면땡길때 먹곤하는데 선생님께서 좋다하시니 너무 안심되어요^^ 안된다하실까봐 조마조마 하면서 봤네요 참지말고 적당량 먹는 연습을 해야 된다는 말 정말 진리 입니다 지금은 절제가 되니 그 어떤 음식도 두렵지가 않습니다^^

@CarCat2023 Ай бұрын

오!~ 소면이랑 맛은 똑같고 영양성분은 더 좋다니!! 저 소면 삶아서 저당 비빔소스에 비벼 먹으면 좋겠어요

@sujinhan5190 Ай бұрын

담에 한번 사봐야 겠어요

@user-wd2fk2kq5q Ай бұрын

오~~~당장 사러가야겠당. 곧 비빔국수의 계절인데❤

@user-fy9rx4et4c Ай бұрын

좋은채널 알게 되어 좋습니다 단백질면 먹어봤는데 유익하네요❤

@rockxiah Ай бұрын

덕분에 고단백소면이란것도 처음 알았네요 항상 국수먹을때 단백질 생각나는데 이런게 있었다니 감사합니다

@yoojinkim6439 Ай бұрын

좋은 리뷰 감사합니다. 저도 요즘 음식 살때 이젠 단백질과 섬유질 함유량이 좀 더 들어갔다고 하는 제품을 한번 더 보게 되더라구요.

@user-mp6co3bn1p Ай бұрын

와...이제품 정말궁금했는데 이런 영상 너무유익해요 감사합니다❤

@sal____b Ай бұрын

도움이 되셨다니 감사합니다

@user-rs4tz1iw3t Ай бұрын

국수 정말 좋아하지만 참고 있었는데 고단백 소면이라니 먹어 보고 싶어요!~ 일반 소면이랑 맛은 거의 똑같은데 단백질 함량이 높고 다이어트에 도움이 된다면 안 먹을 이유가 없죠!!~

@user-tv1bs1ee4v Ай бұрын

영상 다이어트 건강하게 지내는데 많은 도움이 됩니다 ㅎ 저 궁금한게 있는데요 근육이 많으면 장점하고 단점을 알고 싶습니다

@jiyoungkim3040 Ай бұрын

요 제품 원래도 가끔 면 땡길때 자주 애용하는데 일반 소면과 흡사하지만 약간 뻣뻣한 감이 있아요. 근데 지인들한테 이 제품으로 요리해주면 크게 다른 건 모르더라구요ㅎ

@geunyoungpark300 Ай бұрын

❤❤❤

@user-gr3tf4qc9t Ай бұрын

와 선생님ㅋㅋㅋ 흰반팔티가 너무 잘 어울리시는데요?

@sal____b Ай бұрын

감사합니다😅

@user-mk1sq4jw5d Ай бұрын

근처 마트에 유통기한 임박으로 많던데!!

@user-mc2ue9vs5y Ай бұрын

탄수화물 땡길땐 걍.. 스파게티 먹는게 가장좋슴..

@the_Fundamentalist Ай бұрын

단백질+콜라겐으로 돼지 껍데기나 도가니 같은 식감의 면 있으면 좋겠다..

@geunyoungpark300 Ай бұрын

아니 이게 광고가아니라고??!?!

@user-bc3kz2st3p Ай бұрын

일반 소면과 비교하면 찰기가 좀 떨어지긴 하나 나쁘진 않습니다 문제가 있다면 가격이 서너배 비쌉니다

@TeddyBear-dk7tk Ай бұрын

당뇨는 아닌데 전당뇨도 아닌데요. 그래도 당을 급하게 안올리는 식사를 하고 있는데 이런 식단에 맞는 소면 인가요? 혈당체크 해보신분 없나요

@user-ws5ec9mt3q Ай бұрын

악❤

@junname.1600 Ай бұрын

100g에 19면 파스타랑 비견될 성분비네요

@user-lz9vv2tk3c Ай бұрын

삶은계란 6개가. 19g밖에안되나요?

@user-ix1qr7jc6x Ай бұрын

작은 계란 기준임

@user-ei6bb1bx6kesa64 Ай бұрын

흰자기준

@user-kw8zb4hw2b 27 күн бұрын

계란 1개당 순수 단백질 8g 정도 있고 하루 성인남성 기준으로 보통 60~70g 정도 필요하니까(순수 단백질량) 하루에 계란 6개 정도 먹으면 되는 거임