KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
闇バイトの実態 我が子が巻き込まれないために必要なこと あなたの家庭を守るには【大石が深掘り解説】
17:13
「これガチ痩せる」とコメント爆増。脂肪を即効で落とす最強有酸素運動🔥
9:47
兔子姐姐最终逃走了吗?#小丑#兔子警官#家庭
00:58
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
00:57
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
00:17
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
いくつからでも人は変われる。
Рет қаралды 4,697,303
Facebook
Twitter
Жүктеу
1
Жазылу 135 М.
ねこくらりえch / 元82kgのダイエット主婦
Күн бұрын
Пікірлер: 1 200
@みちる海王-w6b
Жыл бұрын
こういうのを見るのが一番モチベが上がる
@ikky92739
Жыл бұрын
同感です🥹もう既に痩せてる方のダイエット動画みても、あまり励みにならず。
@aaltokaru
Жыл бұрын
これはほんとにほんとにほんとにほんと
@kimi_yurukawa_f5636
Жыл бұрын
そうだね😊 モチベ上がる⤴️
@AA-yu3uu
Жыл бұрын
えぇぇぇー!!!素敵過ぎます!!
@ねこはかせ-t7x
10 ай бұрын
今とんでもなく太っているので頑張る気持ちが貰えました!! ありがとう!!
@おふとぅん乾燥機
7 ай бұрын
3年後の体型とヨガのポーズが美しすぎて震えた。私も頑張ろう。投稿主さんありがとう😊
@paka3284
Жыл бұрын
「なんにも楽しくなかった」が、共感しかないです😅そして、やる気頂きました。ありがとうございます✨
@IRIS-uq4cd
8 ай бұрын
この程度じゃ😂😂😂😂😂😂😂 脂はビクトもしない 食事コントロールと 階段上り 下がりはスロープ コレ最高に効く😂😂❤❤
@reika7551
6 ай бұрын
@@IRIS-uq4cdこの程度とか言わないの!さすがに失礼だよ。
@りりがみ-u6r
5 ай бұрын
@@IRIS-uq4cd筋トレしてる自分からしたらその程度効くとか…w こんな風に言われたら嫌だろ。絵文字の使い方も下手。中年は本当にインターネットの使い方が下手
@sarada-ge2wc
5 ай бұрын
@@IRIS-uq4cd太ってる人ってこういうの言うんだな気にしてへんよ特に失礼なこと言わない方がいいよ話聞こか?
@ruru_c4
13 күн бұрын
@@IRIS-uq4cdおばさんキッツwあと下りちょっと楽すんなw
@ままよ-i8r
Жыл бұрын
「何にも楽しくなかった」が本当に楽しくなさそうで笑ったのですが、それでも続けて綺麗になられてるのすごいです😭😭😭😭
@sumomomo-momotaro
7 ай бұрын
私も挫折のプロで、「なんにも楽しくなかった」に共感しました😢 50代半ばですが、今からでもいけるかなぁ・・・
@gorogoronori
5 ай бұрын
突然失礼します。 私は今50代後半ですが、昨年からの8ヶ月で、13kg減らしましたよ。 大丈夫!少しずつでも続けられたら、変わります。私も最初はリンパ流し程度の10分のストレッチから入りました。
@nao-lw8ck
3 ай бұрын
@@gorogoronori 10分もできるなんてすごい!3分も体動かしたくない自分にはそれすら無理。尊敬します。
@くるみくるみ-e2m
7 күн бұрын
@@gorogoronori 凄いですね! どんなふうにやったら痩せるのか?聞きたい 挫折のプロの私です
@ランボ-k5r
Жыл бұрын
ヨガのいい所 何歳からでも始められる。 誰かと争わない。 運動音痴の私も もう6年も続いて資格まで取得してしまいました😅(笑)
@pussy-cat.doll4649
4 ай бұрын
それは凄いわ、資格取るまでハマったのですね。
@raul3150da
6 ай бұрын
なんにも楽しくないのに ここまで続けるの凄いて!
@akaneyano5528
6 күн бұрын
私も日々ヨガは欠かしません。48.0キロgの体型維持出来てます。ヨガは朝にはヤル気がアップし。日中はヨガでリフレッシュし集中力アップ!更に寝る前のヨガで熟睡できる様になりますよねーー❤みんなにお勧め。 元々キレイなお顔立ちですしスリムで素敵になりましたねー(^^)v
@係長匿名-u8b
8 ай бұрын
自分も88kgから52kgまで痩せたけど最初の頃何も楽しくないの本当によくわかる。
@miki.azuki35
7 ай бұрын
何年で痩せましたか?💦
@係長匿名-u8b
7 ай бұрын
この方と同じ37歳から初めて3年半ほどです。 最初はとにかくウォーキングとラジオ体操しまくりました。 正しい歩き方を調べて、買い食いしないように水筒と300円だけ持って10キロ歩いて、朝昼晩とラジオ体操。 ある程度身体が楽になってきたら有酸素運動と筋トレです。 スナック菓子とジュース断ちはしましたが、カロリーだけ気をつけてそれなりにしっかり食べてました。
@yukko8826
6 ай бұрын
10km‼️ 私なら2〜3km歩いたらその晩にヒザが痛くなって2日目はないだろうorz
@daifuku3976
Жыл бұрын
何度見ても感動的なムービー👏👏👏
@hiyoko.
8 ай бұрын
選曲がまたいい✨ 人生のメリーゴーランド🎠 本当に、真似して私も希望を持ってがんばりたいな❤
@Mg2SiO4-Fe2SiO4
Жыл бұрын
3年も頑張れるなんて持続力がホントに凄いです❗
@fanfan497
11 ай бұрын
本気なのがこれですげー分かる
@yukko8826
6 ай бұрын
どうして楽しくないのに続けられるんでしょう??
@user-xs3og8jy6b
6 ай бұрын
人の体って美しいなと思いました。私も頑張ります!
@ゆるりん-i4z
Жыл бұрын
「痩せるには努力がいちばん」と、わかっているが楽な方法を探してしまう 3年も続くなんて凄いです
@MeguK-ge8ll
8 ай бұрын
ヨガ、最高すぎる!!とりあえず、20分ぶらぶら、、みんな、やるヨー!!
@minami6815
Жыл бұрын
凄い😭初めから動画に残すのって 勇気がいるけど 自分への後押しにもなるのかしら 素敵です💓
@meidremin
9 ай бұрын
なんだか涙出ちゃった。私も挫折ばっかりでもうこんなダメな自分は一生ダメで、デブだから周りから嫌なこと言われても自分が悪いから仕方ないやって思ってたけどそんなの間違ってた。もう一度今日から頑張る!挫折したとしても絶対また戻ってくる!それで健康的に痩せた体を手に入れるぞーーーー!
@ykk5854
Жыл бұрын
習慣化するまでも大変だろうに維持している所も本当に凄いです!😮
@すまっ子
7 ай бұрын
尊敬の一言 とてもキレイにシェイプされていて、すごいです。
@ミント-p6s1s
8 ай бұрын
初見?のみなさんが本当に同一人物⁉︎って疑うほどの変化を遂げたりえさん、心から尊敬しかありません。努力の人です✨そしてVoicyでいつも元気もらってます🙏私はホットヨガに3年通ったけど体はそんなには柔らかくなりませんでした。とっても美しいアーサナに惚れ惚れします🧡
@かわうそ-h8b
Жыл бұрын
同じ人とは思えないし若返りすぎてる😂 継続の大切さがよくわかる。。
@usatasos2
Жыл бұрын
素敵すぎる
@user-tb2yh3cz5e
6 ай бұрын
最後の足上げポーズの美しさに感動しました。とってもとっても素敵です!!
@うちの猫ちゃんず
Жыл бұрын
凄い✨私も見習いたい…😅
@NEKOMAMA-n9j
Жыл бұрын
この変化はすごい‼︎若い子がダイエットするのとは訳が違うからね…尊敬する! 本当は意識高い方なんですね!
@マリー-f6i
Жыл бұрын
凄いです😊羨ましいです。
@蚊ゴリ
8 ай бұрын
なぜか涙出てきた、ガチで凄い
@romimat.2319
Жыл бұрын
music ともども感動しかないです。結果の美しさよ!
@きむーら-w7s
Жыл бұрын
ありがとうございます。 感動しました。 今、すべてに挫折していろいろ考えてしまっていたけど、 もう一度チャレンジします。 頑張ります。 勇気をくださってありがとうございます。
@るる-z5i
Жыл бұрын
素晴らし👍続けることの大切さを改めて痛感しました。 尊敬します✨
@tomotomo5822
8 ай бұрын
家で動画みて1人でヨガ?3年もよく続きましたね😍 素敵です。 私は健康器具ばかりが増えて、部屋が狭い…😭
@まなみ-z7v
Жыл бұрын
私、今ちょうど37歳なのもあってすごく励まされました!いくつになっても人は変われる✨
@おとぼけママ-j6k
Жыл бұрын
感動しました!!!!勇気でました!!!やはり継続って大事ですね。
@dior8554
8 ай бұрын
私あなたを見て頑張れました 代謝が高く筋トレ有酸素運動食事を頑張って 筋肉量増やして脂肪量10キロ減らし 体脂肪率も-10%して 1ヶ月半で10キロ痩せれました。 もう少し筋肉つけて引き締めてそこからキープなのでまだまだこれからですが😢 勇気をくれてありがとうございました! 有酸素運動する時たくさん見てました。 これからも応援してます
@yuu_3125
Жыл бұрын
凄すぎます!!!
@kep9395
8 ай бұрын
まさに今これのビフォーに近いかもしれない😢元気が出た✨
@Port712
Жыл бұрын
すっごい!音楽もピッタリあってる!
@AF-dg2dk
Жыл бұрын
継続は力なりですね。 本当尊敬します! ダイエットもボディメイクも勉強も全ては続けてなんぼって分かっているのに、できない、、、。 なのにきちんと続けて、しかも成果が出てるのって、こっちもやる気が出ます! ありがとうございます✨
@laura4237
Жыл бұрын
えっええええーっ!なんか素敵すぎて💓継続って大事なんだな😮
@kiko-q9y
5 ай бұрын
何も楽しくないけど毎日生きてるよ 素敵な動画をありがとうございます すごくいい🎉
@MIYORA924
Жыл бұрын
私の体型がまさにコレです!もうどこから手をつけて良いのやら🙄でもやって見ようかなぁ?とも思える動画ですね
@free6769
8 ай бұрын
どこから手をつけていいのやらってのは、まさにその通り😅 ゴミ屋敷の如く引っ散らかったこの身体どこから片付けよう…
@桜ゆあ-i3f
Жыл бұрын
自分を見本にして人を導くのは素晴らしいです😂俺も変わりたい😢
@saitohitorisan_projects
Жыл бұрын
素晴らしい❗生きる力が湧いてきました😍見習います😆ありがとうございます🙇心より感謝申し上げます🙇🙇🙇
@Kei-vk4mt
9 ай бұрын
継続できるのがかっこよすぎる…!
@ゆきゆき-t4c
Жыл бұрын
凄い!挫折のプロがどうやってモチベーションを保って頑張れたのか知りたいです!私は挫折のプロから抜け出せないので…😭
@ももよ-y1z
5 ай бұрын
本買いました〜❤モチベたくさん頂いてます!ありがとうございます✨
@moonliver1126
Жыл бұрын
すごすぎる😭✨✨✨✨✨ まさに継続は力なり、ですね☺️
@lovem1557
Жыл бұрын
ちょっと感動してウルッときた🥹 頑張りましたね!
@yumekana
Жыл бұрын
本当に努力は裏切らないですね!本当に素晴らしいし勇気いただきます✨
@えリ-n6y
7 ай бұрын
すごー!足が上まで上がってる!ヨガにハマったってことですね😊😊
@ルミ橋本
Жыл бұрын
素晴らしい、見習わせて頂きます。ありがとうございます😊
@スヌーピー野郎
5 ай бұрын
食事制限が1番辛い自分にとって、こーゆう今が1番いいじゃんって動画見せられて、うらやましいー
@usagi7011
Жыл бұрын
BGMがベストマッチ❣️🥰
@m.n252
6 ай бұрын
体が硬くて確かに何回もヨガ諦めました。 とてもきれいになっていて、継続の素晴らしさを改めて感じました。😊
@ゆらまさ-e6z
Жыл бұрын
すごい!ただただすごいです✨ 体もしなやかで素敵です✨
@sakura7908
6 ай бұрын
この動画を見て続けることの大切さを感じ、体を動かし続けて4キロ痩せました! とにかく続けることが一番の近道!
@nekokurarie_ch
6 ай бұрын
素敵です!!!💕
@peach563
Жыл бұрын
わたしも長年挫折のプロなので、プロ卒業したいと心から思いました。 美しい筋肉、素敵です✨ アラフィフですが今回こそ出来る気がする! ありがとうございます💓
@たろう-m7t
8 ай бұрын
あまりにも綺麗になりすぎていて驚くとともにとても努力を感じました。
@まりもも-i1o
Жыл бұрын
凄い変化がスゴすぎる
@nozomi737
Жыл бұрын
人生のメリーゴーランド🎠 まさに!選曲が話と合ってて最高です!
@ayako2186
Жыл бұрын
ほんと、いろんな意味で美しい。 感動する。 エンドレスで観れる。
@こぴょん
6 ай бұрын
リバウンドもないでしょうね〜この地道な理想的なダイエットは。尊敬です。 私も頑張ります😅
@MY-tg7vr
Жыл бұрын
続けることが一番大変です。私、ほんとに続かないんです💦 これ見て頑張れる気がします!!
@しのびちゃん
Ай бұрын
本当に継続するって難しいんで尊敬ですっ!やる気出ましたっ!!
@oj3334
Жыл бұрын
曲も併せて感動しました
@ニャンぴょう-j6w
11 ай бұрын
楽しくないのに続けられるのはすごいと思う
@kinturi8240
Жыл бұрын
継続は力なりを証明している、素晴らしいショ〜ト動画!!
@ウチナーンチュ-u4q
Жыл бұрын
最近ヨガ初めました 何にも楽しくない共感しかない でも頑張ろうと思えました! 楽しさに気付けれるよう!
@ああ-h2d8v
11 ай бұрын
凄いの一言!!
@kasuga1313
Жыл бұрын
ブラボー🎉 刺激されるvlogありがとうございます。
@Alice-pf9wx
Жыл бұрын
最初の固い表情が 胸をギュッと掴んで 涙が出そうになる。 希望に満ちた 今の姿に感動します。 素敵です。🎉
@なつき-u4p
Жыл бұрын
こんなにしなやかになれるの…!? 本当に凄いです!!! モチベ下がってたので本当に勇気づけられました✨
@nemikana4684
Жыл бұрын
かっこいい!しか言葉が出なくなった😂 ステキ💓
@小暮美香-d1m
Жыл бұрын
すげーーーー!!!!!!人生何が起こるか分からないって本当に素敵な言葉だなと!!!
@ゆんこ-i3d
Жыл бұрын
素敵です。 見習いたいけど…。😅
@menomeeeery
3 ай бұрын
えーーーー!!! すごい!と声が出そうでした🎉
@ゆみこ-p6i
Жыл бұрын
凄いです🎉🎉
@purumui
8 ай бұрын
【挫折のプロ】すごく好き そしてアフターが理想体型すぎる ガリガリでもなく本当に健康的な細さで目標になる ありがとうございます
@鈴木幸子-u9n
Жыл бұрын
凄いですね~ おめでとうございます🎉
@あんかけ-l5c
Жыл бұрын
こうゆう動画で、初めて「美しい人」って思いました✨✨ 部屋も考え方も全部!
@癸丑-x5f
7 ай бұрын
何となく観てたら 思わず へ~凄い 声が出てしまいました😂 モチベが上がる♡⤴︎⤴︎
@gtmawpjmvf
8 ай бұрын
ほんとキレイ✨👏👏👏素晴らしい✨
@ぷよぷよ-f6b
Жыл бұрын
食事制限などされてたのかな?楽しくない事を続けて習慣化できるって並大抵の努力じゃ出来ないから尊敬です✨
@yk-uf6fs
27 күн бұрын
カッコよすぎる、、、!
@chekamaria
Жыл бұрын
今まさしく同じ状態の37歳です 勇気を貰えました。頑張ります
@ポケモンあかね
27 күн бұрын
勇気もらいました!自分も頑張ります!
@ohyach1945
Жыл бұрын
ねこくらさんすげー。ねこくらさんの動画に出会い、3分プランクするようになってから糖代謝の数値が改善しました!痩せてモテようとか思いませんが、美味しい物を一生食べ続けたいと思っているのでねこくらさんは神様みたいな存在です。食後の3分プランクで一生美味しい物を食べ続けたいと思います!
@8年前5時間前3分前
18 күн бұрын
この動画を見てなぜか涙が出てきました。主様の努力に感服です。
@Manmaru-ug7fh
Жыл бұрын
かっこいい…!私も見習います!!!
@ここ-f9s6d
Ай бұрын
かっこいい…!!もうこの一言に尽きます✨✨
@のののあ
Жыл бұрын
ビフォアは親近感だけどアフターが憧れすぎます! 食事制限はどうしたんでしょ?? 地道な努力、頭が下がります!!
@msmile39
Жыл бұрын
他のショートにありましたが、めちゃくちゃ真剣に食べたそうです、人生で一番真面目に としかショートには書かれてなかったけど動画にはまとめられているのかしら?🤔
@ブリィちゃん
Жыл бұрын
インスタでお食事のお写真もUPされてましたよ😊
@msmile39
Жыл бұрын
@@ブリィちゃんさん あーやっぱインスタかー… 情報ありがとうございます!✨
@anan1919
Жыл бұрын
食事制限しないとムリやろどう考えても
@msmile39
Жыл бұрын
@@anan1919さん ??? だからその方法を聞いてんだよ😅
@natashya7100
4 ай бұрын
何度も見ています。 見るたびに感動‼️‼️‼️
@小林こぱ
8 ай бұрын
先生と生徒バリの違い😮 凄い変化でした! そして挫折のプロとのお言葉に私の全細胞が共感しました😢
@mamamoomin7501
11 ай бұрын
選曲が素晴らしいw 編集もセンスが重要だとつくづく思った。 挫折の繰り返しだけど、また頑張ろうと思わせてくれてありがとうございます。
@2021elle
6 ай бұрын
やるなぁ‼️ 努力の人には報われる❤ 素晴らしい👍尊敬致します‼️ 綺麗ですね😍
@竹内高橋
20 күн бұрын
すごぉ!ガリガリじゃなくて、綺麗な痩せ方で本当凄い
@おい-l2g
Жыл бұрын
すっっごい!別人ですね!素敵です!
@ranranran572
5 ай бұрын
この人の動画本当に勇気出る
@ひろみしみず-q6p
Жыл бұрын
やればやせる。何度も読み返しては、地道に続けています。私も変わりたいです。
@user-cyk49zwrug1zb
7 ай бұрын
かっこよすぎる!!!!
@カテーテル-x3z
Жыл бұрын
ほんとすげぇ
17:13
闇バイトの実態 我が子が巻き込まれないために必要なこと あなたの家庭を守るには【大石が深掘り解説】
CBCニュース【CBCテレビ公式】
Рет қаралды 20 М.
9:47
「これガチ痩せる」とコメント爆増。脂肪を即効で落とす最強有酸素運動🔥
トレぴな【脱ムチコ】
Рет қаралды 386 М.
00:58
兔子姐姐最终逃走了吗?#小丑#兔子警官#家庭
小蚂蚁和小宇宙
Рет қаралды 13 МЛН
00:57
Я уговариваю своего друга попробовать чипсы Лава Лава
Аришнев
Рет қаралды 2,3 МЛН
00:17
Когда у вас с подругой чуть разные размерчики 😅🍒 #юмор
Galich Ida
Рет қаралды 24 МЛН
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,1 МЛН
18:33
大転子は引っ込まない!?これを知れば外ももの張りもスッキリ!1週間で太もも痩せる方法
LILYOGA | リルヨガ
Рет қаралды 771 М.
15:40
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)
지식인사이드
Рет қаралды 386 М.
13:00
【 痩せない原因はスウェイバック‼︎】姿勢改善、反り腰、巻き肩、猫背、腰痛改善に効果的!ぽっこりお腹を解消するストレッチ! BY368
美筋ヨガチャンネル
Рет қаралды 361 М.
12:30
【毎日のピラティス】痩せる!初心者からOK基本のピラティス自宅ピラティス♪
YUMI TAKAMI /ヨガピラティス専門チャンネル
Рет қаралды 913 М.
7:48
【5分集中】浮き輪肉撃退!お腹と腰周りのお肉を削ぎ落とすストレッチ【 Riefit 】
田中理恵 Riefit 【ダイエット】
Рет қаралды 334 М.
21:14
my solo trip to real Countryside, Korea 🎒
에이미Amy
Рет қаралды 56 М.
12:47
Successful leg slimming exercise with 10 million views | Week-led workout
ひなちゃんねる / Hinata Kato
Рет қаралды 66 МЛН
9:54
【全身痩せ】飛ばない最強有酸素🔥1週間で脂肪をごっそり落とす鬼の全身痩せ👹FULLBODYWORKOUT
トレぴな【脱ムチコ】
Рет қаралды 3,3 МЛН
13:21
【再放送】【コレを外すと稼げない】有能な人が押さえているポイント2つ【稼ぐ 実践編】:(アニメ動画)第330回
両学長 リベラルアーツ大学
Рет қаралды 8 М.
13:27
足もお腹も顔も全ての肉が落ちる🔥-20kgした時に毎日していたガチで全身綺麗に痩せるトレーニング👹
ひなちゃんねる / Hinata Kato
Рет қаралды 1,6 МЛН
00:58
兔子姐姐最终逃走了吗?#小丑#兔子警官#家庭
小蚂蚁和小宇宙
Рет қаралды 13 МЛН