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'이런' 음식 먹으면 '절대' 살 뺄 수 없습니다. 다이어트를 망치는 음식 top5는?
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Күн бұрын'이런' 음식을 먹으면 살을 절대 뺄 수 없습니다.
다이어트를 망치는 대표적인 음식 5가지에 대해 알려드릴게요.
다이어트를 할 때는 수많은 음식의 유혹이 찾아옵니다.
다이어트할 때 '이것'만큼은 꼭 피하시길 바랍니다.
#다이어트 #다이어트음식 #다이어트식단 #다이어트식사 #다이어트식품
00:00:51 다이어트 할 때 절대 먹으면 안되는 음식 첫 번째. 라면
00:01:20 다이어트 할 때 절대 먹으면 안되는 음식 두 번째. 짜장면
00:01:45 다이어트 할 때 절대 먹으면 안되는 음식 세 번째. 떡볶이와 튀김
00:02:11 다이어트 할 때 절대 먹으면 안되는 음식 네 번째. 카페음료
00:02:37 다이어트 할 때 절대 먹으면 안되는 음식 다섯 번째. 음주 후 탄수화물
다이어트에 대해 궁금한 점들이 있다면 댓글에 남겨주세요!
다음 영상으로 제작해 드릴게요 :)
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@user-no3qh1vq6p 7 ай бұрын
와우 음식 조심하고 다이어트 해야겠어요.
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-hb8pg2mb7q 7 ай бұрын
다이어트 제대로 성공해 보고 싶네요.
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@sowonjo5750 7 ай бұрын
면종류와 떡복이 커피 음료수 제가 좋아하는거는 다 포함되있는데 어떻게 다이어트를 할수 있을까요 ㅜㅜ
@user-ws3gt2uk7t 7 ай бұрын
먹으면 안 되죠… 살을 다 빼고나서는 먹고 운동을 하면 유지가 될 수 있다지만 지금 당장 감량을 원하면 우선은 안 먹는게 맞죠
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@dayeon0917 7 ай бұрын
라면..짜장면..떡볶이튀김..최애음식들인데.. 다이어트는평생해야한다는데... 저는 이번생은 틀린거같습니다ㅜㅜ 먹을께정말없네요ㅜㅜ
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-vz1qn7cl5n 7 ай бұрын
의외로 다이어트 될수도 있겠다 싶었는데 구조적으로 불가능했던거내요^^;;;;;
@8ecmed 7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
건강의 신
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