Immunsystem stärken: 5 einfache Tipps - Ergotopia Podcast

In dieser Folge sprechen die Sportwissenschaftlerin Nina und der Arzt Olli über das Thema "Immunsystem" und geben Dir hilfreiche Tipps, wie Du gut durch die feucht-kühle Jahreszeit kommst und Dein Immunsystem stärken und unterstützen kannst.
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Bitte beachte, dass trotz sorgfältiger Recherche und Expertenwissen unseres Teams im Bereich Gesundheit unsere Tipps und Übungen keinesfalls den ärztlichen Rat zu ersetzen vermögen. Genaueres dazu in unserem Health Disclaimer:
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[@Ophomox]

Wir habe am Veröffentlichungsdatum (01.09.2024) 30° C und hier wird von kalter Jahreszeit gesprochen. Das passt irgendwie nicht. Mein Problem ist eher der Umgang mit der Hitze.

[@COCO-ix9wd]

Wo sitzt ihr? In der Antarktis?