Imparare la doppia guardia negli sport da combattimento

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Imparare ad usare entrambe le guardie negli sport da combattimento si traduce in una maggiore armonia per il corpo , tanti skill in più sia durante l'allenamento che il combattimento , un miglioramento degli emisferi cerebrali.
Per imparare ci vuole tempo e pazienza , non mollare se hai deciso di farlo

[@lorenzogalassi3311]

Cicalo innanzitutto io non smetterò mai di ripeterlo che tu sei un grande e hai fatto un video molto interessante e dove si possono sia imparare tante cose; ma soprattutto dove si possono migliorare tante cose; io poco prima di aprire questo video mi stavo proprio allenando sulla guardia( più precisamente stavo allenando gli spostamenti e i passi della guardia; avanzare; arretrare; spostamento a destra; spostamento a sinistra; cambio guardia); quindi x me il video che hai fatto oggi ci stava proprio a pennello e davvero molto utile; grazie

[@pasqualedelia6474]

Trovare la stessa coordinazione su entrambi i lati è una delle cose più difficili.. nella guardia non allenata la scoordinazione può far lavorare male il corpo al punto da creare strappi muscolari soprattutto alla spalla che lavora più del dovuto e non in sintonia con il movimento dei piedi e fianchi, soprattutto se non si ha pazienza nel farlo piano all'inizio.

[@felicecancellara4524]

Cicalò da quando lo hai consigliato in quel primo video, lo faccio sempre durante l’allenamento e non solo mi trovo bene con il destro avanti ma ho migliorato anche il sinistro in fase di attacco 🙏🏻

[@francescocecere7298]

Tra l altro migliora molto la coordinazione,che è fondamentale

[@andreadagostino1736]

ciao simone,infatti io quando facevo sparring mi stancavo molto con il sinistro e ogni tanto provavo a cambiare guardia,ora anche quando faccio il vuoto la cambio grazie campione👍👍👍👍😊😊

[@stevenseagal2052]

Finalmente video alla vecchia maniera!!! Belle comunque le storie sempre graditissime😉

[@tomasopisciottu7286]

Sti video mi interessano parecchio, soprattutto se sono fatto così bene

[@andreapilia9605]

Chuck Norris non ha bisogno delle guardie,sono le guardie che hanno bisogno di Chuck Norris

[@ilGuruDeiGatti]

GRANDE VIDEO, GRANDE CICALONE (ho ordinato le mensvigor😉)👊👊

[@davideiremciuc5317]

Riassunto video : pam pam pam pam

[@digregorioantonino8650]

Grazie del bel video tecnico 🥊👋

[@magnummandorle]

Bruce Leeeee, Lee mortacci vostri 😂😂😂😂

[@MistaTrox7]

Gli spezzoni con Mario Brega mi fanno schiattare🤣🤣🤣🤣

[@pierfrancescocapolei4474]

Grande Cicaló numero 1🔥

[@gabrielemorasso2844]

Bravo cicalone chiaro come sempre

[@Pompaz123]

Ottimo sono di guardia destra ho provato come hai spiegato, con molta praticata miglioro.. ciao Cica 🙏🔝

[@andreapasca1011]

Bel video Cica 🥊

[@andreamazza8130]

Saper lavora in entrambe le guardie ti da enormi vantaggi sia in difesa che in attacco,toglie riferimenti e costringe l'altro a dover rivedere costantemente la propria strategia non dandogli punti di riferimento

[@nicolocellini3350]

Ahahaha grande cicalò🤣🥊

[@lucacoantonio8967]

Grande Cicalone!!♥️🥊🥊🥊🥊🇮🇹

[@matrix-sj4ho]

Grande cicalone sempre top.ti do un consiglio se permetti non stare a commentare gente che non capisce un cazzo questi massimo avranno visto qualche film di karate

[@furo21]

Ciao Simone, vedo che nei tuoi video posti spesso, profili di pugili con statistiche posizione ranking ecc...., usi qualche app particolare? Sai se esiste? Oppure quache sito che pubblica news futuri incontri ecc....? Grazie 🙏

[@emanuelecalvia8859]

Ciao, complimenti per i video che sono sempre interessantissimi. Vorrei chiederti se potresti fare un video su mitri e su suo incontro con Jack la Motta. Grazie.

[@Lele-zr2rj]

Pochi sono che Bruce Lee per il Jeet kune do preso tanto dalla Boxe e dalla scherma. Le cose semplici funzionano di più ma la gente crede che servono mille cose, il pugilato viene visto male perché ha solo i pugni ma sono usati bene.

[@GS-xq2bq]

esatto, è meglio saper fare poche cose ma bene che fare tutto ma male e scoordinato

[@PARAPAPITOxx]

Finalmente video tencici

[@micheleancarani2399]

che bomber Cicalone!!!!

[@carloonofarosanaia8275]

Oro questi video sei un grande fai un. Video su maidana please

[@evalago5319]

👍🏻👍🏻👍🏻🔝🔝🔝💪🏻💪🏻💪🏻🥊🥊🥊 GRANDISSIMOOOOOOOOOO!!!!!!!!!

[@enzodamico2967]

Ciao Simone, grazie per il video. Volevo chiederti se quando porti questi video tecnici puoi abbassare un pochino l'inquadratura per farci vedere meglio come si muovono i piedi quando porti un colpo o quando cambi la guardia. Un salutone e grazie ancora!

[@Bondonisamuel]

Esatto . Io ho un problema con il piede della gamba avanzata . Il mio insegnante di pugilato mi insegna a tenere il piede diritto o leggermente girato quando porto il jab ; diversamente il mio insegnate di muay thay mi fa girare il piede quasi ad angolo retto quando porto il jab . Bel dubbio . Grazie Simone ottimo video .

[@paolobedogni6522]

Grande cicalone ci potresti parlare di Naoya Inoue e della boxe in Giappone? Ciao e grazie

[@15mikhael]

Io giro verso sinistra e destra bene nella mia guardia normale,mi trovo male con il mio braccio più forte davanti e non è che se cambio guardia lavoro su un jab forte. Il jab posso caricarlo se ci tengo. Ho sempre lavorato anche in guardia opposta ma per sfizio,lo trovo abbastanza inutile cambiare guardia Se ho un mancino davanti non mi cambia niente perché quello che fa un mancino può farlo anche uno in guardia normale

[@edoardovertebra4725]

Bella cicalò ma un video sulla shoulder roll ?

[@VincenzoPalmieri-ht1hp]

Facile a dirsi, io con il sinistro dietro so na frana, comunque bel video questi contenuti sono i più belli, proverò sicuramente 💪💪

[@simonecaramelli6829]

Mmm giusto giusto ma a me succede ke nel cambio guardia mi trovo benino fin quando la testa riesce a essere ben collegata ai movimenti quando x stankezza o distrazione non penso è lì ke viene fuori lo sbaglio.. guardia bassa ecc.. Comunque 👏👍👍

[@rudimazza8168]

Hagler su questo era il top

[@taohu1516]

ciao cicalone che ne dici di fare un argomento di un ex mma coach xuxiaodong che smaschera i cosidetti mestri kungfu e robe varie? molto interessante ciaoo

[@simone9740]

Tra l'altro se questi geni avessero letto qualcosa di Bruce Lee avrebbero visto che lui era il primo a parlare di Boxe e di quanto l'avesse studiata.

[@GS-xq2bq]

con la guardia mancina riesci a fregare tanti che sono abituati con la guardia destra e si allenano solo con quella guardia, ovvio che con la propria guardia standard si lavora sempre meglio

[@gianfrancocolombo4215]

ottimo

[@claymore1066]

Bel video per l introduzione ai sport da combattimento ma cicalò me so sempre chiesto ma se penso de esse un kravmago magico imbattibile non mi autoconvincerei dei miei poteri sovrannaturali. abbasso la Krav magia

[@alessiop.7038]

Cicalo due cose: 1 io sono destro ho più potenza nel braccio destro ma ho il sinistro più veloce è normale?, 2 puoi fare un video sul come migliorare il gioco di gambe?

[@paolobedogni6522]

Grazie dei video cicalone, sempre interessanti. Che ne pensi dell'aikido?

[@theknockoutters5019]

Infatti è Brucio Lii che prendeva dal Pugilato, non il contrario!! Mannaggia ai CravMaghi!!

[@anielloianniello8229]

Quello che dici sulla guardia all'inizio su bruce lee è lo stesso delle prese nella krava maga, che oltre ad esistere già in altre arti marziali, esistevano già prima di Cristo e furono introdotte da un signore di nome Archimede con il concetto delle leve

[@andreamarassi4418]

E' risaputo che Bruce Lee, quando inventò il suo stile, il Jeet Kune Do, si ispirò e mise assieme elementi presi da diverse altre arti da combattimento già esistenti, tra cui appunto il pugilato, ma anche la scherma e molte altre.

[@Mark-tw7en]

Cicalo era da una vita che non portavi i video tutorial

[@LCkreator]

🔝

[@sabrinasala7853]

bravo simo tutto vero. però sviluppare la seconda guardia è utile per chi ha un destro non potentissimo e quindi vuole vincere "ai punti"..... se invece uno ha un destro alla foreman o alla tyson, non ha molto senso perchè vai a distruggere la loro arma migliore, ovvero quella che gli fa vincere i match. esempio: te lo immagini tyson in guardia destra??? hahahahah comunque bel video.... le cose le spieghi veramente bene.

[@andreapilia9605]

Ma di che stai parlando..? Qua non stai dalla parrucchuera,hai capito..?

[@sabrinasala7853]

@@andreapilia9605 numero uno non vado dal parrucchiere perchè sono rasato a zero..... numero due se tu conoscessi il pugilato la metà di quello che lo conosco io.... saresti insegnate in qualche palestra.... vacci tu dal parruchiere!!

[@ilsignorebastardo]

fra l'altro il buon bruce lee aveva studiato pugilato occidentale prima di creare il jkd. E nella boxe cinese molto stili sono ambidestri

[@pisellao]

a cicalò voglio menà uno ....che devo fa??

[@mangiofrypollofritto]

Io ovviamente ho scelto la doppia guardia

[@psycomaximo1565]

Quando cicalone parla a vanvera..vanvera risponde..

[@davidecandian9274]

Simone un video su Jack Johnson?

[@ettorebasini8945]

dopo il tiro con l'arco e' una delle discipline olimpiche piu' antiche il pugilato.

[@19hummer73]

Durante uno sparring di kick il mio sparring partner mi disse: Non cambiare guardia che mi confondi ! 😂😂😂😂 OK .... 😳😳😳

[@turi206cc]

Anche perché il jkd aveva ufficialmente le migliori tecniche di boxe

[@aristideferina5615]

😁👍🏻

[@ILwega]

CICALO FAI UN VIDEO SU PETROSYAN? CIAOOO

[@gonda89]

comunque non capisco perchè ce l'hai sempre col krav maga, io la trovo una tecnica utilissima per pulire l'insalata

[@Moris19352]

Infatti il kung fu usato pure da Bruce Lee esiste prima della boxe✋🦶👊

[@legionarvius1313]

Si ma i colpi erano diversi e bruce lee per un periodo di tempo ha fatto boxe

[@omarpineta]

Stai perdendo valangate di visual. Come mai?

[@edoardocampodonico299]

Storia di pugili devin haney like per faglielo leggere

[@simoneparla9972]

Simone ho visto il tuo video con Enrico luciolli, credi veramente che il tai chi (che è un tipo di kun fu) non sia una disciplina che può combattere contro il karate e altre discipline più o meno simili, so che il tai chi sia un'arte marziale che fa schifo come quella merda di krav maga, io ho fatto 2 anni di boxe e poi sono passato al tai chi chuan, non c'è lo con te, e solo per capire meglio la tua opinione su il tai chi, Bella cicalone lì fai bene i video e fanno anche scassare ciao

[@simoneparla9972]

Scusa ho sbagliato volevo dire "veramente pensi che il tai chi sia come quella merda del krav maga" scusa ho messo apposto il Commento

[@FabryIl]

Troppa pubblicità

[@roymassimiliano3382]

LA coerenza, non fa parte Del tu io.

[@loiettatore3634]

Caro Cicalone, la smetta di divulgare cazzate, prima dell'arrivo del leggendario Bruce Lee la boxe era solo uno scontro brutale tra due che si prendevano a pugni, quello che lei non sa è che è stato proprio lo stesso Bruce Lee di cui lei parla tanto male a rivoluzionare la boxe e a inserire oltre alla tecnica raffinata anche il cambio guardia con tanto di mano più forte davanti, la invito a pulirsi la bocca prima di nominare un uomo come Bruce Lee a lei e a questi ignoranti che la seguono. L'evoluzione del pugilato è dovuta all'impegno di Bruce Lee, se non fosse stato per lui lei ora non sarebbe quì a parlare di pugilato.

[@zBordiYT]

Spartan vs Cicalone part 564924542

[@gaetanoamabiletto7659]

Spartan lo distrugge

[@burghherr3627]

Gaetano Amabiletto si con le cazzate che racconta butterebbe giù le montagne

[@Viralplace]

Sono l'unico mancino in palestra da me ed il maestro mi ha fatto iniziare con il destro avanti per seguire il gruppo ma il mio braccio più forte è il sinistro. Orami sono passati 2 anni e mi sono abituato così ma credo che con il destro avanti andrei meglio, forse con i calci non sarei abituato