Improving Your Posture: Chest Expansion & Triceps Reach

  Рет қаралды 9,978

Balanced Body

Balanced Body

Күн бұрын

Join Gabrielle Saran, as she takes us through chest expansion, tricep press, and a flow combining the two!
Products used in this video:
Allegro® 2 Reformer www.pilates.co...

Пікірлер
Bridge Variations on the Wunda Chair
4:40
Balanced Body
Рет қаралды 6 М.
Deeper Core Connection - Rib Cage to Abdominals
7:49
Balanced Body
Рет қаралды 7 М.
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Kan Andrey
Рет қаралды 43 МЛН
Just Give me my Money!
00:18
GL Show Russian
Рет қаралды 1,3 МЛН
Секрет фокусника! #shorts
00:15
Роман Magic
Рет қаралды 101 МЛН
5 Minute Reformer Workout - Side Kneeling Variations
6:11
John Garey TV
Рет қаралды 3,4 М.
Cat-Cow Scapula Connection Using the Roller
9:32
Balanced Body
Рет қаралды 8 М.
Pilates Reformer Exercise: Chest Expansion | Pilates Anytime
12:28
Pilates Anytime
Рет қаралды 10 М.
Targeting Pelvic Instability: Feet in Straps Variation
6:44
Balanced Body
Рет қаралды 28 М.
Scapular Mobility & Dynamic Stability on the Allegro® 2 Reformer
9:03
Pilates Reformer Exercise: Pulling Straps 1 & 2 | Pilates Anytime
6:58
Pilates Reformer Workout | Arms & Shoulders
14:10
Kathryn Chanel Pilates
Рет қаралды 41 М.
Around the World on the EXO® Chair
11:51
Balanced Body
Рет қаралды 26 М.
The Struggle is Real: Long Stretch Series on the Reformer | Online Pilates Classes
7:28
Online Pilates Classes by Lesley Logan
Рет қаралды 12 М.
Pilates Reformer | Intermediate | Core Sculpt
34:37
HolisticMovementPilates
Рет қаралды 10 М.
Brawl Stars Edit😈📕
00:15
Kan Andrey
Рет қаралды 43 МЛН