In case of emergency, we will teach you a move to relieve back pain immediately

[@goodfriend320]

感謝胡醫師，手三里穴按壓無敵了，我邊看影片邊按壓穴道，影片還沒結束，腰痛馬上就緩解90%，太強大，真的不可思議。馬上分享給親朋好友。

[@Dr.Hu_talk]

太好了了

[@夏亞玟]

恭喜

[@小九子]

🤝我也是 我的腰闪到了 白天起拍了片子 贴了膏药绑了绷带还是特别痛 刚刚按了手三里穴 瞬间可以弯腰了 感恩感恩

[@cherriechang]

這招真的無敵讚👍👍👍👍👍👍👍👍

[@雲彬]

非常感恩 按壓三裡穴效果真的非常好！感謝祝福您

[@angaliu]

剛按壓手三里穴，按壓同時一起轉腰，結果聽到啪的一聲，我的閃腰竟然瞬間好了，太神奇了，感謝胡醫師！

[@staypositivepositive4165]

謝謝！

[@yijietsai4275]

昨晚突然腰痛到起不來也睡不好，今天給醫生打針也只是稍緩解，按壓醫生的三里穴果然緩和許多，只是按壓時腰痛會變成酸痛，但是確實可以坐了，謝謝胡醫生

[@Dr.Hu_talk]

這樣可以繼續按，按到不酸痛就行，按的時候，不要因為有效就按太大力

[@bettinaho5073]

胡医師，我剛才試按壓三里穴數分钟， 大拇指有觸電的感覺， 現在腰痛舒緩了好多,非常多謝你,真係好有效, 萬分感謝, 祝你身體健康.👍👍👍🙏🙏🙏😀😁

[@周佳誼-l2q]

謝謝！

[@abc59013181]

剛好背痛，現學現用，真的有改善疼痛，耳朵內，按摩，感謝胡醫師

[@gaocheryl6266]

因為男友閃到腰 所以在幫他找各種資源 原本看留言區原本還想說怎麼可能😂 請他按按看手三里穴 結果原本痛到睡不著也站不直的他 按了之後站的起來了 我們都覺得 怎麼可能 太神了 耳穴也是 我按自己不痛 他說他超級超級痛 太感謝胡醫師了 謝謝你🥹👍 難以言喻的感謝 祝福你一輩子都不斷有好事發生❤

[@洪秀敏-h4h]

收看本節目長知識，自己有腰病馬上治療恢復健康，謝謝胡醫師。

[@evali7479]

謝謝老師的無私教導

[@y-rwang265]

超有用的ㄟ,真的秒好!閃到腰後好幾天座不起來,腰超痛,這個三里穴太神!不推不行!

[@wang894]

非常感谢 胡医生 这才是真正的医生

[@suilianzhang2113]

谢谢胡医生，我昨天闪到腰，今天下午看到你的视频教学，我学做几分钟，感觉轻松很多，太感谢你的无私奉献精神，再次感谢你！

[@bee664]

刚闪到腰不能洞！用这个方法马上见效！之前贴什么怎样捶背都不能好 😭谢谢医师 救了我！

[@vanessachang9779]

太神奇了，真的按一按就不痛了，本來還在煩惱疫情去針灸很麻煩，真是太開心了

[@jacklukang]

謝謝胡醫生！真的效果很好，腰舒服多了！

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@總裁蔡]

胡醫師，感謝你，腰右邊，照你說的手足里，真的不痛了，謝謝您，

[@Dr.Hu_talk]

👍👍👍 很棒的分享，謝謝你

[@cherriechang]

希望胡醫師能夠教導按摩哪一個穴道可以改善顳顎關節炎的問題！(拜託~🥺)...受到這個問題困擾非常久了,謝謝😊

[@nickychu8553]

多謝胡醫生。我也戍成功 不痛了。 真的很神奇

[@aijingli6057]

太好了，谢谢胡医生，照您的方法做了就好了，感谢

[@鍾銘德]

手三里強推！真的可緩和酸痛感恩

[@chichibb]

醫師太強了 我這次按手三里不太有效 不過耳穴超有效 按后耳穴發熱很厲害 腰痛由痛到動不了到可以動 痛感少了八成 太感激了 謝謝您

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@user-Jay1990]

手三里真的好神奇👍👍👍 馬上緩解了好多

[@elson02kawit]

馬上見效---神！！！ 感謝胡醫師

[@motu-9907]

謝謝醫生

[@chloe3928]

好神奇哦 謝謝胡醫生🙏

[@wafflecat8125]

非常感謝醫師，今早起床閃腰。一邊睇你的影片一邊按三里穴，果然舒緩了很多謝謝你

[@cherryma8774]

感謝胡醫師，真的太神奇了😂 今早洗臉時向前彎腰，后腰椎啪的一聲，就動不了了，痛到不行，扶著牆挪到房間，趴到瑜伽墊上試了幾個舒緩腰肌的動作都不行，一動就痛。想到幾年前就發生過，找按摩師花了幾百歐元，耗時幾個月才好，就好煩，下午到網上搜閃到腰，就看到胡醫師的視頻，馬上按了兩側的手三里，左側更有效，后腰閃到的地方開始發熱，不到五分鐘就緩解了大半，居然就可以坐起來了，然後試著扭腰都可以了🎉 今晚再繼續按摩手三里😅 6:55

[@JJr-ce3vv]

3:15 开始看，无法去医院但是可以使用布洛芬的腰伤者建议服用两粒长效布洛芬，每天四次。一般次日可以极大缓解，恢复行走。不用谢。

[@羅尹苑]

原本想說點來看看，結果效果很明顯舒緩很多 痛到神經抽痛 🥲🥲🥲謝謝 胡醫生

[@garyf7847]

胡醫師，穴道按了立刻見效，好厲害！

[@l琪-l8r]

按壓穴道有效，疼痛減輕了！謝謝胡醫師！

[@CHUN-go2hs]

謝謝胡醫師！超有效的！

[@harryho3634]

神了 真的有用 今天打球不小心閃到腰 一按拉傷穴一個痛到不行 沒拉傷的一邊完全沒感覺 很少覺得中醫有多強 今個影片直接讓我改感 強強強

[@大梅黃]

手三里太神奇了，剛剛我試著按了按，疼痛多日的上手臂竟然緩解許多，真的是太謝謝胡乃文醫師了！！

[@marylow8114]

谢謝胡乃文医师

[@gillianwu3989]

请胡医师讲一下坐骨神经痛的穴位治疗方法，谢谢！

[@賓哈斯]

謝謝胡醫師,現學現做按壓那兩個穴位再配合扭腰動作,真的很有效。 疼痛立馬紓緩許多!!!

[@bluevalley82]

为啥我按摩都没痛感

[@rleve_701bh]

謝謝胡醫師 昨天練儀隊閃到腰 按這個穴道馬上就好一半！！

[@瞪利軍-r5d]

胡醫師好可愛～ 講課輕鬆又幽默，真喜歡

[@hahaha-6mk]

哇靠，真的有效耶，剛剛還哀哀叫

[@hui2947]

謝謝胡醫師的詳細解說分享👍👍👍

[@形象風格師芊芊]

真的很厲害 效果很好謝謝老師

[@熊寶貝-g1e]

胡醫師，太感謝您了！！😂😂 我太久沒運動，拉傷到腰，結果像您說的按壓穴道，2天就好了耶！❤ 不然真的很痛，而且連彎腰刷牙洗臉都不行，謝謝您！

[@muifok243]

u

[@夏亞玟]

恭喜阿

[@素花蔡]

謝謝您胡醫師

[@jiayou5189]

昨天閃到腰，現在馬上一邊看影片，一邊按手三里穴和轉動我的腰，腰痛馬上好了大半，感謝胡醫師❤️❤️

[@sgclhk2911]

感謝分享，很有用。手三里和耳朵穴位很有用。

[@wendyw166]

谢谢胡医师！奇迹啊！边看影片就试试，真的轻了好多！中医神！牛！

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@yao-chengyang1618]

重訓閃到右後腰部，按壓手三里穴真的有舒緩，按左手反而比較痛。感謝胡老師!

[@芳-r7o]

昨天腰扭了上網一查看見胡醫師的影片按了一下媽呀真神腰好了。本來還打算明天看醫生的錢也省謝謝您胡醫師

[@唐娥]

真的嗎好好啊！

[@陳素芬-r4o]

胡醫生感謝你❤ 腰痛超過一週了，我邊看影片邊按穴道腰痛就慢慢有舒緩了，感謝🥹

[@叫我姐姐]

醫生口條很順中氣十足，講解十分清楚好瞭解👍

[@陳姿羽-v3f]

謝謝胡醫生，想請問您，若蹲下爬不起來，有沒有什麼方法可以恢復?謝謝您

[@tockchan5338]

又成長了，"手三里穴" 妙用。無尽感恩胡医師，功德无量无邊边👍🏻

[@nina1305]

很有效 本來腰都伸不直 按一按 扭一扭 好很多了 謝謝

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@素花蔡]

該怎樣詳記配方類風濕關節該怎樣牙齒保養

[@YouTube們的理想對象]

我已經痛7個月還是會痛。。 現在才來看老師影片。。 不知道來得及救嗎

[@smile_reverie]

剛閃到完全不動，看到這個影片馬上來試，能動了！感謝胡醫師

[@邱文忠-u8d]

好人❤❤❤❤

[@tigress9776]

謝謝醫師，我昨天坐姿不好，閃了腰，膏藥、敷冰、藥油都試過，雖然有效，但只有輕微紓緩，今天看這視頻後，按了手三里，轉了轉腰，明顯好了九成，謝謝胡醫師！

[@Dr.Hu_talk]

太好了，祝你早日康復

[@tigress9776]

謝謝醫師，可昨天坐姿不好，變了長短腳，右腳長了，左腳短了，按了手三里後，腰疼好了九成，可長短腳沒好，請問怎麼辦？

[@洪志忠-n8n]

謝謝醫生感恩

[@CoCo-u4h]

謝謝胡醫師閃到腰幾天~按三里穴一樣挺有效~非常謝謝您

[@in306]

謝謝您、 今天閃到腰痛到不行 按了之後舒緩許多

[@cmc2788]

長知識，谢谢胡医師🙏

[@kingqueen2859]

按穴道扭腰真的有效！胡医师真的有两下子！

[@lihuaye4397]

这个办法太棒了！

[@袋鼠愛吃草]

按ㄧ按馬上好一半，謝謝醫師。

[@wingwong4532]

感謝胡醫生講解 請問有類風濕怎樣去治療呢?效果更好呢？

[@rachelleung5828]

謝謝胡醫師，效果不錯。😍

[@楊海瑞]

謝謝胡醫師❤真的緩解了❤

[@jessytan2136]

感谢医师的分享，太棒了

[@claudiaong7827]

胡醫師您好，請問若沒壺鈴，但有啞鈴，雙手各拿一個啞鈴，也可以嗎？謝謝

[@John-zd8tq]

感謝胡醫師,我們家人有腰痛問題,按壓手的穴道,腰痠比較沒有那麼酸了,另外有發現似乎右撇子的人比較容易右邊酸

[@YogLi-v3j]

謝謝胡醫師

[@蚊子蚊子-f3z]

超實用，謝謝您

[@悦-s6t]

有用很棒。

[@miranlee7610]

我今天打掃時閃到腰 疼痛了一整天 剛剛看了胡醫師的影片 照著按壓三里穴 真的就好了😂😂😂真的太神奇了 感謝胡醫師分享 太感恩了❤️

[@ammanasuh4946]

感谢胡医师的视频，收益匪浅。👍🏻👍🏻👍🏻

[@LuLu-gz6os]

感谢胡医师，

[@wendyliu4695]

非常感謝您。 能夠分享腎的養生？。 您的演講；幫助了很多人！❤️

[@et828256]

谢谢你！我闪到了腰，扭伤穴真的很痛！

[@LondonLL]

在新唐人知道了胡医生，可惜那里没有胡医生的视频了。 于是我检索， 非常幸运， 竟然找到了胡医生自己的频道。 真好。现实好我在自学针灸，读针灸甲乙经，和针灸大成， 很希望你经常讲解这两本书。谢谢

[@vabguy]

手三里3. 12, 耳穴 5. 29. 有特效，大谢👍

[@mlchhk]

感謝胡醫師！可以說說高血壓嗎？尤其是中年人只有下壓偏高的問題，謝謝！

[@Dr.Hu_talk]

我曾經在16、17年前就寫過「高血壓不是病」的文章，以後有機會會做節目討論。

[@rainbowrain58]

胡乃文開講 - 名醫談養生 我也很想知道，我以前一直血壓正常，但這兩三年突然間血壓的下壓一直超過90，經常頭暈，暈得好怕好辛苦，還有引發頭劇痛，我看醫生只給我血壓藥，但血壓藥令我更頭暈，無法工作。好擔心。

[@陳鈺婷-u9i]

感謝你囉 因為我很痛 我的腰 我 閃到腰 腰酸背痛

[@陳鈺婷-u9i]

我是陳鈺婷 我是 閃到腰 謝謝 因為 不小心的 醫生 你幫我好不好

[@666-m3j]

鈺婷～鈺婷😊😊😊

[@王大帥-o6f]

想請問通氣散各個中藥材的量需放多少 感謝回答

[@林志宏-p3e]

好巧，今天剛好閃腰，馬上試試。

[@蕭炎-q1m]

請問：胡醫師。如果手三里的穴位用拔罐的方式可以嗎

[@wingwong4532]

感謝胡醫生 可以講下類風濕怎樣醫治呢？感謝！

[@丁紅-w2d]

胡医生您好我有类风湿关节炎每天都有关节疼痛的问题很想听听您的看法希望可以得到您帮助

[@斌-w4x]

感谢分享，我闪到腰按了三里穴后疼痛感真的缓解了，太神奇了！希望可以快点好ಥ‿ಥ

[@Dr.Hu_talk]

太好了

[@kangwen3038]

你好 可以说说癫痫怎样吃才不会发作呢？谢谢你

[@SS-ol8yq]

好像有用，谢谢！

[@boomer820814]

胡醫師 謝謝你的影片教學

[@施政-p3g]

超有用

[@yeyekwang5316]

谢谢胡医师。

[@jjzhou6371]

醫生，我是你說的少見中間扭傷。。。要兩邊通按嗎？

[@yeewahho464]

感谢、感恩。🙏🙏🙏

[@金佶檸檬-p9m]

我前幾天才閃到腰 痛得不得了 馬上壓 馬上有效 謝謝你

[@王-y1i]

請問您是壓手三里有效的嗎？

[@YCChen-dv5zn]

請問通氣散台灣有賣嗎 ? 如自己至中藥店配，各藥材的份量和比例如何 ? 是水煎服用 ? 還是磨成粉末直接服用 ?

[@씽하오]

我也最近经常腰会闪到 老了的感觉各种毛病 睡觉翻个身都能闪到 而且好几次了 😭不运动的后果啊!没事得多运动运动了不能再懒下去了