🚨[INCRÍVEL]🚨MANGUITO ROTADOR: 5 MELHORES EXERCÍCIOS USANDO ELÁSTICO

[@eduheloucomposer]

60 anos surfando, desgastei os manguitos rotadores. Amo de paixao o esporte nao consigo parar, ainda, mas destroi bem, todo vicio tem seu preco, o corpo cobra😳😵🏄💙

[@mercedesmarques208]

Sofri um acidente doméstico, , tive wue fazer cirurgia e após 2 amos de operada, faço fisioterspia e s dor está insuportável s cicatrização está péssima 🎉❤❤

[@susanavieira6131]

Perfeito eu estou precisando muito

[@nildaaraujo516]

Adoro seus vídeos!!!! Mostrei pro meu professor de educação física, e ele começou a te seguir. Muito obrigada!!!! Tá me ajudando muito. 🙏

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Que maravilha! Muito obrigado! Deus abençoe sempre! 🙏🏼🙂

[@wesleyalmeida7409]

Muito obrigado pelas dicas comecei a fazer hoje vou fazer todos os dias até melhorar e eu voltar a treinar peito e ombro como era antes 💥💪

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Show!!

[@neidemarialopesjacote1636]

Excelente explicações! Adorei 👏🏻👏🏻

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Maravilha 🤩

[@isaleneholanda7841]

Parabéns pelo seu trabalho eu comecei fazer tem 3 dias e já tenho resultado

[@raphaelgalvaofisioterapia]

@@isaleneholanda7841 Glória a Deus! 😀

[@pedroburger8868]

Ótimo, mestre!!! Resolveu o meu problema...

[@raphaelgalvaofisioterapia]

🤩

[@andreluizmolica]

Muito bom. Vou adicionar no meu tratamento. Pretende fazer video sobre exercicios pra fascite plantar?

[@ailtonsilv_x]

Muito top esse vídeo irmão, parabéns pelo trabalho!!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Valeu parceiro!

[@anapaulanunes7338]

Estou operada do ombro do manguito rotador sinto repuxar até na cervical

[@MariaSantos-tj7ex]

Bom dia Rafael ! Estou com o manguito rompido melhorou pois e stou em tratamento ,gostei da aula me inscrevi, vou fazer não tenho tempo de sair para fazer fisioterapia ! Parabéns ! 👏👏👏👏

[@miralvabrito6791]

Eu tô gostando muito graças a Deus 🙏🙏

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Glória a Deus! 🙏🏻

[@janetedias2447]

Boa noite. Gostaria de ver com os dois braços. Muito OBRIGADA

[@franciscorobertodeandradea5023]

Show!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

🙏🏼

[@juniorguimaraes9913]

Você recomenda esses exercícios para quem tem tendinopatia do infra e do supra espinhal sinto muito dor somente ao deitar em qualquer posição deitado

[@josemiro1000]

Fiz a cirurgia de manguito rotador a dois meses com quanto tempo vou poder dirigir caminhão é o meu trabalho

[@humbertoedytrevisantrevisa4697]

Josemiro pergunta p médico que te operou.

[@valeriarodrigues1526]

Quando é preciso fazer a cirugia? Tenho no dois lado😢

[@juniorguimaraes9913]

Tenho tendinopatia no ombro do supra espinhal e infraespinhal deu na ressonância uma dor horrível não consigo dormir comecei a fazer o exercício

[@julianamarquesdoamarante1466]

Olá Raphael, fiquei muito tempo acamada e eu só conseguia dormir de lado e eu comecei a sentir muita dor no ombro e também na escápula, que tal um vídeo para escápula?!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Que tal você fazer esses exercícios? 🚨INCRÍVEL🚨EXERCÍCIOS PARA MELHORAR DOR NO OMBRO | BURSITE E TENDINITE | kzbin.info/www/bejne/gp-Wh2WHZdtkjKM te garanto que vai mudar tudo. 🙂

[@ronaldovieirajunior.390]

Gostei achei bem prático, estou com um pouco de bursite quase não sinto dor apenas uma pequena fisgada.

[@SolangemariadossantosantunesAn]

Bom dia meus dois tendões foram rompidos devido há um tombo.na calçada.o médico fez a cirurgia.oor vídeo câmera estou no 7dia estou sem dormir muitas dores.antinflamatorios não resolvem.estou na tipóia quanto tempo já posso fazer esses exercícios.eu tenho esse elástico.em casa.obrigado

[@neuzacariri7275]

Gostei vou fazer ! Obrigaga

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Maravilha 🤩

[@tovoaugusto]

Muito bom!

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Show 🙏🏼

[@francyynes9663]

Excelentes 🙏

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Obrigado!

[@weidabressane9203]

Otimos exercicios, depois dissp posso ir pra academia e pegar mais peso? Ou nunca vou poder, corrw ris o de ro.per o tendao? 50anos

[@marialuciabarbosa4462]

Bom dia Raphael! Eu faço aula de natação todos os dias, porém comecei a sentir dor no ombro esquerdo, incomoda quando levanto o braço. Gostei muito desses exercícios. Você acha que irão me ajudar? Por conta já diminui os dias de aulas, de 5 para 3 dias alternados na semana.

[@flaviabraga5107]

QUANTO TEMPO LEVA PARA CURAR?? EU TENHO ATE TONTURA POR CAUSA DISSO PQ PEGOU ATE MEU TRAPÉZIO SUPERIOR E ESCAPULA

[@elizabethalvesmoreira5337]

Muito bem explicado

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Obrigado! 🙏🏼

[@samia7858]

Pode fazer um video para o caso de estar com inflamaçao ainda? Obrigada

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Esses vídeos são para qualquer condição sem com ou sem dor. Agindo como tratamento e prevenção.

[@Beatriz-ce1hf]

​@@raphaelgalvaofisioterapiapara quem está com 50 % do tendão rompido pode fazer?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

@@Beatriz-ce1hf deve!

[@franciscorobertodeandradea5023]

Rafael, dicas para epicondilite.

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Pode deixar próximo vídeo será esse!🙏🏼

[@paulohrl13]

estes exercícios trabalham o manguito rotator com enfase no supra-espinhal ? eu jogo vôlei e estou com uma tendinite do supra-espinhal direito, começando agora a medicação anti-inflamatória com remédio e ao mesmo tempo, me foi pedido para fazer reforço muscular e continuar minhas práticas de vôlei.

[@juniorguimaraes9913]

Acho que trabalha toda a musculatura do manguito rotator incluindo o supra espinhal

[@nilzamariamagalhaessilva9190]

Qual o exercicio para rompimento parcial do tendão?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Esses!

[@ledalima7074]

​@@raphaelgalvaofisioterapiaexercício tendão rompido

[@miriammariaferreira5506]

Obrigada

[@MiriamR.M_]

Numa queda tive rompimento de 2 tendões, fiz a cirurgia a há dois meses. Meus braço esta bem travado ainda. Esse tipo de exercícios posso fazer para soltar o braço?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Deve!

[@ElizabetAlves-z1l]

O que é tendinite calcária?

[@jorgemachado713]

Vc tem exercícios para esporão com fita elástica?

[@rubensoliveira9549]

Esses exercícios,serve também pra quem já tem o ombro congelado?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Ajudam sim!

[@NeilaMariadaSilvaSiqueira]

Dr Raphael,sinto dor de ambos os lados do ombro,posso intercalar as sessões fazendo uma sessão de um ombro e depois do outro até completar as sessões???????

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Claro! 🙂🙏🏼

[@margarethrisucci8805]

Esse exercicio pode ser feito com o tendao rompido?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Rotura parcial ou total, pode sim ser feito.

[@weidabressane9203]

E joelhos? Erosao condral no contorno interno com edema osseo? 😮

[@miriammariaferreira5506]

Faço esse elástico

[@franciscojose-g5z]

A minha ressonância deu derrame mioclavicular o que fazer como trTar

[@lucasbr01]

vc recomenda esses exercicios pra quem joga volei diariamente e sente dores no ombro??

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Sem dúvida!😎

[@josielmateus9433]

Olá,eu uso band preta. Seria ideal uma mais leve!?😅

[@ThaisSantos-xd3zs]

Eu desenvolvi síndrome do impacto após as chikungunya. Acabou o meu ombro esquerdo

[@miriammariaferreira5506]

Salvar vídeo

[@iuwenalis]

Presado, Muito bom o vídeo. Uma pergunta. Posso fazer o 4° exercício com peso livre(halter)? LIKE👍

[@Evandro-e2i]

Eu tenho subuescapular rompeu faz 5anos sus nao quis operar posso fazer

[@raphaelgalvaofisioterapia]

@@Evandro-e2i deve 🙂

[@Evandro-e2i]

@@raphaelgalvaofisioterapia obrigado pela atenção

[@andersonillgner2388]

Desloquei pela 3 vez faz 1 mes porem ainda esta bem limitado os movimentos, consigo fazer o trabalho de manguito numa boa so que ainda sinto um certo desconforto quando elevo os braços pra fazer o desenvolvimento militar enquanto o ombro esquerdo fica alinhado, o ombro direito fica desconexo em relação ao outro ombro. É normal?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

🚨[INCRÍVEL]🚨 COMO MELHORAR A TENDINITE DE OMBRO: O FIM DA TENDINITE! kzbin.info/www/bejne/b5S1i6t-mrupd9U tenta fazer esses exercícios desse vídeo irá ajudar.

[@andersonillgner2388]

​@@raphaelgalvaofisioterapiamuito obrigado doutor vou executar amanhã 😉👍

[@gabrielioliveira985]

Por que no primeiro exercício é feito para cima e para fora qual músculo pega ?

[@miriammariaferreira5506]

A minha dificuldade é colocar a mão pra coçar o outro cotovelo,ou fechar fechecler da saia.

[@luandaalciza9165]

ebook está indisponível?

[@raphaelgalvaofisioterapia]

Está sim!

[@artecrlos6985]

Vou começar, depois eu volto aqui e conto o que aconteceu

[@ritacandido6053]

Meu manguito rotador tá muito estourou porque eu caí tá com rutura vai ter que fazer cirurgia e perigoso

[@luziaoliveira4716]

Onde comprar esse elástico kkk

[@erickbrandao89]

Você pode comprar em qualquer loja de equipamentos e materiais para fisioterapia. A intensidade do elástico (do mais leve ao mais pesado) é definida de acordo com as cores.

[@corosantana8171]

Onde você está prendendo o elástico no segundo exercício que não mostra no pé?

[@julianamarquesdoamarante1466]

Sim!

[@miriammariaferreira5506]

O meu apareceu no trabalho pegando paciente pro banho

[@rodolforamenzoni6468]

Podia filmar até o chão, não dá pra ver a forma exata que vc está fixando a faixa elástica.

[@PAterapeuta]

Bom dia! Me permita uma observação. Se vc reparar bem ele prendeu a faixa com o pé (ele diz isto) a ponto da faixa ficar esticada porém sem pressão. Apenas presa no pé e pela mão. Ao realizar o movimento é que se cria a tensão sobre a faixa e ela estica. Depois volta à posição inicial com a faixa relaxada. Ok?

[@rodolforamenzoni6468]

@@PAterapeuta discordo. Filmagem falha .