Инфаркт миокарда лечение и реабилитация после инфаркта - упражнения Бубновского

Инфаркт миокарда, обширный инфаркт и так далее... Многие перенесшие инфаркт считают, что восстановиться после него уже не получится. Это не так. Разумный подход, регулярные правильные упражнения и вера в восстановление после инфаркта творят чудеса. В практике профессора, доктора медицинских наук, aвтора принципиально инновационной методики безмедикаментозного восстановления трудоспособности и снятия боли Сергея Бубновского есть несколько случаев, когда пациенты после инфаркта смогли вернуться к активному образу жизни без таблеток.
Как защититься от инфаркта? Смотрите историю одного пациента доктора Сергея Михайловича Бубновского. Врачи спасли Андрея Савицкого от смерти, Сергей Бубновский вернул его к полноценной жизни.
Если вы перенесли инфаркт миокарда, лечение по методу Бубновского возможно! О методах восстановления можно прочитать в нескольких книгах, написанных доктором. Для их приобретения обращайтесь в Центры доктора Бубновского, в книжные магазины и по ссылке bit.ly/2tPcJNZ
Сергей Михайлович утверждает, что инфаркт можно победить регулярными упражнениями. Это, конечно, нелегкий процесс, но он возвращает пациентов к жизни.
Реабилитация после инфаркта должна начинаться с приседаний на вдохе. Их следует осуществлять, держась за неподвижную опору. Такие упражнения снимают нагрузку на сердце, а из мышц в них бывают задействованы, в основном, ноги.
По мере улучшения состояния большого переходят к прессу и отжиманиям, увеличивая их количества. Особенно эффективно упражнение «Полувер», которое разрабатывает непосредственно грудную зону.
Чтобы начать восстановление после инфаркта миокарда, обращайтесь в ближайший центр доктора Бубновского.
Инфаркт, лечение которого следует начинать как можно раньше, - это больше не приговор.
❗Решили заняться своим здоровьем? ❗Прямо сейчас:
1⃣ Подпишитесь на наш канал kzbin.info...
2⃣ Получите бесплатный онлайн курс Бубновского vk.cc/8simJO
3⃣ Читайте книги и смотрите диски Бубновского vk.cc/8sio9W
4⃣ Запишитесь на семинары с Бубновским vk.cc/8siouJ
5⃣ Запишитесь к нам на консультацию vk.cc/8sioUv
❓ Задавайте ваши вопросы в комментариях к видео!
📞 Телефон «горячей линии» при болях в спине и суставах 8-800-222-35-92
🏥 Адреса всех Центров доктора Бубновского в России и за рубежом
Подписывайтесь во всех социальных сетях:
👉 bubnovkyofficial
👉 ok.ru/bubnovskyofficial
👉 t.me/tvbubnovsky
🎼 Музыка: Виктор Васильев promodj.com/panamachile

[@user-on2fd6fk9b]

Спасибо большое за вдохновляющие примеры!! Наше здоровье в наших руках!!!

[@user-wh1to6wk5c]

Сергей Михайлович спасибо Вам за то, что Вы делаете! С Вами возможно все!

[@user-wn3qt9gz1d]

Отличное видео, очень много полезной информации для пожилых людей, чтоб они не падали духом. И верили в выздоровление

[@user-vn5xy5lb4y]

Отличная тема! Отличное мотивирующее послание от С.М. Бубновского для наших пациентов)

[@aASTORHANn]

Здоровья советскому летчику!

[@user-qo8ft7lb7l]

БОЛЬШЕ СПАСИБО ЗА ВИДЕО 👍. К сожалению многие не могут посещать ваши центры. Поэтому было бы очень хорошо, если бы вы дали подробную информацию по оздоровлению дома с минимумом тренажеров.

[@user-do2sm9kq3u]

Отличное видео! Побольше бы таких историй выздоровления показать нашим пожилым людям, которые горстями принимают таблетки, днями и ночами сидят у кабинетов врачей, где им, как правило, говорят ,что все болячки у вас" по возрасту", а несчастные пенсионеры чувствуют себя все хуже и беспомощнее перед надвигающейся немощью.

[@user-tg4dc1dj3y]

Андрей Георгиевич, здоровья Вам и долгих лет жизни!! Ваша история мотивируют на движение и вселяет уверенность в собственные силы. Сергей Михайлович, спасибо за возможность и надежды. Ссылку на видео заберу в свои группы: информация очень востребованная.

[@larisazhilinskaya8522]

Будьте здоровы,наши любимые мужчины!😊

[@user-ou8mc6gx2q]

Отличная мотивация и хороший пример для всех нас.

[@user-fs5tx7uo7z]

"Торопитесь восхищаться человеком ибо упустите радость". Сергей Михайлович, спасибо за очередной мощнейший аргумент в пользу современной кинезитерапии!

[@user-zo3mm3lf9x]

Отличная мотивация для людей с ИБС.

[@bubnovsky_almaty]

Полезное видеорекомендаии для восстановления после инфаркта.

[@user-xn1bj6zx9i]

Хороший пример желания жить!

[@user-cb2ud2ch3f]

Спасибо за тему !!!

[@user-su4zm1nk9u]

Спасибо Вам, это стоит знать!

[@daniilbesedin3569]

Очень впечатляют такие истории!

[@lisakorotaeva8882]

Здорово, что есть метод благодаря которому люди возвращаются к нормальной жизни после такого тяжелого заболевания! Но лучше все-таки найти в себе силы делать зарядку по утрам и до инфаркта не доводить...

[@user-bk5gv9lk2s]

Я всем уже 25 лет советую приседать....это прекрасная помпа для перекачивания крови по всему телу....

[@user-yi5wt4cg2c]

Молодцы!

[@drugaygizn]

Спасибо за видео.Хорошая информация.Главное физические нагрузки, я тоже нашел очень хорошую практику для восстановления после инфаркта миокарда. Сам пережил в 42 года обширный трансмуральный инфаркт миокарда и восстановился...Ну и продолжаю искать интересные, хорошие способы. Собираю опыт других людей. Пишите пожалуйста мне о своем опыте....

[@drugaygizn]

Вот, что значит положительный настрой на восстановление после инфаркта....Спорт это сила, сам восстановился только благодаря спорту...

[@petrshvets4488]

Спасибо.

[@user-tp2ff7jr4v]

Доктор при гиппаплази задних соединительных артерии и стеноз сосудов шеи можно ли эти упражнение делать???? ответьте мне пожалуйста

[@user-vc5jz1eh1v]

скажите насколько полезен тренажер колесо для спины и если можно снимите видео как правильно выполнить упражнение с ним

[@alexandr_sculptor3989]

Вы Сергей крутой мужик

[@user-my8fj7lj2q]

Сергей Михайлович, дамы от Вас небось, без ума, ваши задорные манеры говорить и вести речь! Сам вы, в необыкновенном порядке и в отличном расположении духа! Спасибо Вам, за демонстрацию техники и разъяснение её воздействия на здоровье человека!

[@user-tr9uk2ir8c]

А если нет тренажера,какие упражнения можно? Заранее благодарю

[@user-io4mb3ke4b]

Скажите доктор при стенакордии можно делать эти упражнения?!

[@user-ux9js2op2k]

Отличный пример того, как активная позиция пациента по отношению к своему здоровью и профессиональный подход доктора Бубновского восстановили здоровье и вернули радость полноценной жизни человеку!

[@user-ec5ib9hf6o]

А было хирургическое вмешалельство?

[@user-Ande_Pu]

В 2006 сам перенёс инфаркт- восстановился без последствий.

[@user-Ande_Pu]

Редкая форма инфаркта- вазоспастическая. Восстанавливался сложно, но быстрее чем пациенты с аналогичной формой. Восстановление проходило в несколько этапов. Сначала в период с декабря 2006 по апрель 2007 сложно, стандартно и малоэффективно: учился заново ходить, медикаменты небольшой горстью ежедневно со снижением сообразительности через 2-3 часа после утреннего их приёма, санаторно-курортное лечение. Заметил, что лучше себя чувствовал после ходьбы, простейших упражнений и обливания холодной водой. В апреле прошёл коронарографию, на которой был установлен правильный диагноз- вазоспастика без изменений в коронарных артериях.Далее пошло веселее .По совету лечащего врача убрал все медикаменты и лишнюю психофизическую нагрузку, самостоятельно упорядочил режим дня с чередованием нагрузка-отдых. Работа за ПЭВМ спровоцировала церебральный криз и болим в шее и спине. Далее нашёл статьи Жаркова и Бубновсого про позвоночник. Перешёл на новый этап физических нагрузок, отказался полностью от алкоголя, скорректировал питание, сбросил вес. Попутно избавился от болей в ПОП и ШОП. В 2010 году стал более подробно знакомиться с системой Бубновского С.М., убедился в эффективности сначала на себе, затем на родных и близких. Далее настала очередь пациентов. Итог: на ЭКГ нет даже и следов перенесённого верхушечного ОИМ, спина вообще не беспокоит с 2012 года. Постоянно применяю занятия по методике д.м.н. профессора Бубновского С.М., использую свои наработки в области стрейчинга, постизометрической релаксации. Чувствую себя лучше, чем в 30 лет.

[@user-ni7mx5wz3u]

Зздраствуйте я тоже перенёс инфаркт миокарда мне 38 лет можно ваш Ватсап или телефон??способы за рани

[@kesher07]

вау

[@safarboboev2803]

Номер телефона ест у кавото

[@user-ne4gt5jb5z]

А если два шунта стоят ?Можно также активно по 40 раз приседать??

[@vladimirqerasimchuk316]

Я после 2 шунтов приседаю 40-50 раз делаю ножницы 50 раз , врачи возмущаются за лекарства которое нас убивает .Это работает в 100 раз лучше таблеток .

[@user-si5st8ed3s]

Зона гиперкинеза ..это и есть перенесенный инфаркт.Это локальная зона не участвует в сокращение ,а сердце все участвует и взяло на себя функции этой зоны.Дед молодец..инструктор на своем месте Но,самостоятельно повторять -надо осторожно.