Num primeiro momento não importa a qualidade deste atleta; o mais importante do treinamento funcional é a sequencia que o mesmo vai fazer os exercícios. Para adquirir a melhor qualidade de vida, e resistência de outros níveis mais avançados.
@ediroliveirabrito85977 жыл бұрын
E isso ai qualidade de vida e o que importa valeu mesmo
@ricardolaguza94846 жыл бұрын
Parabéns Rafael Roverso
@rafaelribeiro97459 жыл бұрын
Qual modalidade desse atleta? futebol?
@HeitorSkills979 жыл бұрын
+Rafael Ribeiro Churrasco e cerveja!! heuheuheu
@dinhorei85526 жыл бұрын
Heitor Augusto hahahahahHa esaa foi boa fera kkkkkkkkkkk
@gjesus16405 жыл бұрын
Não gostei não faltou muitos movimentos .
@aulasaulas99175 жыл бұрын
Com esse treino fuleira aí
@daminelli89 жыл бұрын
velocidade 0
@professorsoldera8 жыл бұрын
Show de bola, bom treino..
@dinhorei85526 жыл бұрын
Prof. Giovani Soldera , bem dito, sempre e quando seja executado com intensidade. Sem julgar a pessoa do video, tal vez seja iniciante e por ende sente o esforço da areia, somados ao seu peso !
@estrela33129 жыл бұрын
Avemaria, esse cara tá morto véy
@paulintv67576 жыл бұрын
Não sou formado em educação física, mais jogo futebol desde os 13 anos e uma coisa q serve tanto pra aeróbicos de intensidade , média intensidade e até mesmo uma velocidade normal , se deve levar em conta a execução , o cara não está com coordenação nenhuma, pra poder executar os movimentos e passadas , seja lateralmente, na horizontal, na diagonal tem que mexer corretamente os braços para fazer com agilidade , força , velocidade e execução correta