Ingwer: Das kann der Immunbooster wirklich I ARD Gesund

Ingwer ist in der Küche, aber auch als Naturheilmittel sehr beliebt. Er soll das Immunsystem ankurbeln, bei Menstruationsbeschwerden helfen. Doch was ist dran? Was kann der Ingwer wirklich? Mediziner Jost Langhorst, Ernährungsberaterin Eva-Maria Dillitz und Lebensmittelchemikerin Dr. Gaby Andersen geben Tipps.
00:00 Ingwer: Wie gesund ist er wirklich?
01:00 Was ist Ingwer?
01:30 Anwendungsgebiete des Ingwers
03:43 Inhaltsstoffe: Was steckt drin im Ingwer?
04:19 Forschungsstand
05:28 Risiken
06:06 Fazit: Wie gesund ist Ingwer?
Ein Film des BR.
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#Ingwer #Naturheilkunde '#br
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ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein KZbin-Kanal von ARD GESUND

[@Aashirya]

Hilft mir sehr gegen Migräne, Menstruationsschmerzen und Erkältungen 😊👍

[@Aashirya]

Aber nur frischer Bio Ingwer, klein geschnitten und mit kochendem Wasser übergossen als Tee

[@FlexiH80]

Ja mir auch ich mache mir immer Ingwertee mit mit Bio Kurkuma Pulver etwas schwarzem Pfeffer frisch und fein gemahlen und wenn der Tee etwas durchgezogen und abgekühlt ist kommt noch frische bio-zitrone rein perfekt meine Freundin ihre Erdbeer Tage hat hilft mir sehr in der harten Zeit❤🥰🤗

[@viktor4840]

interessante Infos zu Ingwer! 👍

[@ardgesund]

Danke!

[@angelikafrisch8094]

Das war sehr interessant 👍😃 Dankeschön 🌞🍀

[@ardgesund]

Das freut uns!

[@sequenzchen3839]

Danke für den Beitrag. Ich vertrage ihn leider nicht so gut 😞... reagiere nach Verzehr für einen Zeitraum von 1-2 Stunden mit einer extremen Tachycardie.

[@ABBCCC]

Ist der Bio Ingwer aus China unbedenklich? Keine Pestizide usw.?

[@lasersailing2000]

4:50 Warum hilft Ingwer nur bei bakterieller Infektion? Die Leukoplasten müssten doch auch bei einer viralen Infektion die gleiche Schutzfunktion haben.

[@Viertelfranzose]

Black Ginger ist der real Stuff auch für Sportler..aber leider recht Teuer und meist nur in Pulver Form zukaufen

[@wiesenrad2693]

Das ist ja alles gut, aber es gibt auch noch mehr Erkrankungen, bei denen man Ingwer nicht anwenden darf. Ich hab morbus basedow und darf Ingwer nicht essen. Sollte man erwähnen

[@cnmuc]

Leider verursacht Ingwer bei mir Sodbrennen. 😢

[@DonViolaDelPensiero]

Ich schwöre auf Ingwer, wenn ich angeschlagen bin und gerade noch die Kurve kriegen möchte.

[@ardgesund]

😊👍

[@BERG1SCH]

Kamelurin is besser