قوائم المهام الذكية: 1- السياق

[@noursine4595]

شكرا لك انجي وبارك الله فيك. انا كل وقتي في البيت وعندي دكتوراه. فلهذا احط تودو ليست من غير تحديد وقت معين لكن في اخر اليوم انهي كل المهام اللي عندي و الحمد لله تبعت اسلوبك رائعة. اختك من الجزائر✋😊😘

[@راجيةرضىالله-م9ث]

ما شاء الله عليك اختي أنا ثاني من الجزائر ودكتوراة سنة ثانية وش من سنة اختي انتي وممكن نصائح في دكتوراة واذا أردت نتواصل على ايميل يكون افضل ربنا يوفقك

[@dr.gabrial2023]

بججججد جزااااك الله خيرا مهما عملت من جداول وخططت كنت بأفشل لكن مع ال tools الرائعه خاصتك ماعتقدتش ابدا انها هاتخيب ونصايحك الاروع جزااااك الله خيرا يا رب العالمين

[@dodozayed2376]

الفيديو رائع والطريقة فعلا ذكية لتنفيذ المهام خلال اليوم و التصنيف للمهام اسهل على العقل وبيجعله اكثر مهارة فى التنظيم وبيوفر وقت كثير وبيؤدى الى تركيز اكثر فى انجاز المهام . فى انتظار الفيديو القادم وبالتوفيق باذن الله.

[@ra7mahmohammed682]

للأسف مافيش كلمه تقدر تعبر عن امتنالي للاستفاده من الدرس دا اكبر من كلمة رااااااائع ،درس أكتر من رائع وطريقه رائعه جدااااا ، أتمنى تستمري يا رااااائعه

[@tarekalshrkawy]

اشكر حضرتك على الفيديو و اشتفدت منه ربنا يجعله في ميزان حسناتك

[@الباحثةعنالمعرفة-م4ب]

تماما ربنا يبارك فيك ويقويكي كلامك روعه اني هكذ المفروض ايضا وعيتني كثير متابعتك من العراق 😍😍😍

[@qurain85karem552]

قناة بجد روعة شكرا جدا

[@emansalaheldin807]

رائع رائع رائع ربنا يجازيكي كل الخير

[@حوريهالعين-ط9ن]

لي ٦ سنين اسوي التو دو ليست وفي اشبا كثيره ماسويها لكن كلامك من جد مفيد واتوقع حيحل المشكله اللي عندي من جد شكرا 😢😢👍🤷‍♂️🤷‍♂️😍😍

[@راجيةرضىالله-م9ث]

رائع شكرا اختي انجي ربنا يحفظك

[@camellia7577]

شكرا ربنا يبارك فيكي سأجرب هذه الطريقة انا دايما أجد مشكل في صياغة قائمة المهام

[@Ahmedyasserdiy9455]

جزاكي الله خيرا يا إنجي ربنا يسعد ايامك

[@haloashraf5185]

جميلة فكرة التقسيم هجربها

[@sheikharashed2298]

رائع استمري بارك الله فيك وامثلة عملية جدا جدا

[@hazmmohamed271]

Sheikha Rashed

[@samerusama4154]

بستفيد منك كتير ربنا يياركلك

[@زهره-م7ط]

احسنتي كالعاده شكرًا لكي

[@hanaaabdelhamed5733]

انتى هااااااااايلة ربنا يباركلك ويجازيكي انتى بتشرحي احسن من الكتب اللي اتكلمت عن الموضوعات دي

[@IngyAgenda]

الحمد لله.. يمكن لاني عانيت معاه كتير وجربت حاجات كتير جدا لمدة طويلة جدا جدا لحد ما نجحت أخيرا :) يا ريت لو عجبك تنشريه :)

[@hanaaabdelhamed5733]

هنشره على اد ما اقدر

[@hanaaabdelhamed5733]

والله يا انجي انا اتفرجت على الفيديوهات دى اول ما بدات تنظيم وبتفرج عليها تاني فتحت ابواب كتيير كانت مش واضحة اووى اول ما بدات طووول الوقت بتخيل المادة السلسلة الواضحة الهادفة البسيطة المنظمة الذكية دى فى كتاب وانا بقرا فيه ان شاء الله الحلم ده يتحقق قريب ويكون واحد من اهدافك السنة الجديدة

[@qamarfarra3049]

عنجد رائعة كتير حلو التنظيم ياريت نقدر نعمل تنظيم لوقتنا ولحيتنا بهالشكل

[@imenekhelkhal1232]

انجي بحبك جدا انا بتفرج كل فيديوهاتك يوم كامل

[@IngyAgenda]

تسلمي حبيبتي.. :)

[@حوريهالعين-ط9ن]

حسمع كل يوم الفديوا ذا لحدت ماستوعبه بشكل كامل وعشان اثبته ١٠٠٪؜

[@IngyAgenda]

حوريه العين انا عارفة انه فيديو دسم ثقيل.. لو حسيتي فيه مشكلة في التطبيق بلغيني

[@عالمراما-ط5ح]

قناة جميلة جدا شكرا لك😍😍

[@nooraalnoaimi3211]

شكرا لك .. استمري يا مبدعة

[@MI-uq1fq]

من مشاهدتي لفييوهاتك ، عرفت ان التخطيط علم لوحده بالكامل ، سبحان الله

[@IngyAgenda]

هو بسيط والله الفكرة كلها ازاي نفكر بشكل منطقي علشان الافكار البسيطة دي نطوعها لظروفنا احنا، هو ده الفرق كله

[@MI-uq1fq]

@@IngyAgenda جزاك الله كل خير عنا لمشاركتك هذه المعلومات بالمجان معنا

[@ghadasadek4429]

اجمل برنامج انا بحبك جدا😃😃🙂🙂☺😚😊😂😇😇🤗😗😅😋😉😉☺😋😊😎😂😃😄😇😘😗

[@دعاءمظهر-ي3غ]

انت رائعه جدا جدا جدا جدا

[@sana2olatanzem]

افكار حلوة جدا 👍

[@hattan6775]

شكرا لك فيديوهاتك رائعة

[@أمأحمد-ظ6ت6ظ]

شكرا جزيلا

[@raloroo1639]

أنا بحبك كتير ومتابعتك من ألمانيا ❤️

[@IngyAgenda]

اهلا بيكي حبيبتي، منورة القناة :)

[@nohan9672]

جميل جدا شكرا

[@norascraftcorner1792]

رائعة كالعادة .. بحب تون صوتك أوي وطريقة عرضك المنظمة .. ممكن أسألك الto do list الخضرا دي جايباها منين ؟ وكمان انهي أماكن في مصر بتبيع بلانرات مش أجندات ؟

[@IngyAgenda]

Nora Elsheikh التودو ليست كانت من نوتة هم نفسهم اللي عاملين الاجندة بتاعتي اللي في الفيديو... نوتة مالهمش اماكن بيع محددة الافضل تدخلي على صفحتهم على فيسبوم ولو التودو ليست لسه عندهم حتلاقيها وتعرفي منهم توصلي لها ازاي... البلانرز في مصر كلها اونلاين برضه زي Violet eve planner Planner store Notabuk الا في المكتبات الكبيرة زي سمير وعلي مثلا عندم اللي كنا بنسميه زمان Organizer دي كلها بلانرز حلقات بس لو على فيسبوم كتبتي planner حتطلع لك انواع تانية كتير

[@hasnaamohamed9886]

@@IngyAgenda جزاكم الله خيرا

[@جولياجوليا-خ7ك]

رائعة جدا شكرا جزيلا 🙂

[@IngyAgenda]

الحلقات التلاتة دول من احب الحلقات إلى قلبي... من كل اساليب التنظيم باعتبر تنظيم قائمة الماهم من أفضل الادوات وانجحها

[@مليونفكرة-ظ9ص]

الفيديو تحفه استمري

[@khadija-mq7lh]

رائع

[@minarose5816]

مواضيع جد قيمة شكرا.انا مشتركة جديدة أود أن استفسر هو كل مشروع أو هدف أخصص له اجندة لوحده

[@IngyAgenda]

لو ده شيئ يريحك اعملي كده، التنظيم والتخطيط خاضع تماما لطريقة تفكير كل واحد.. ممكن تحبي تخصصي لكل هدف اجندة لو تحبي يكون تركيزك عليه اعلى، ممكن تحبي تخصصي لكل الاهداف مع بعض اجندة واحدة لمنع التشتيت.. انصحك تبدأي بأجندة واحدة وتجربي، جربي كذا طريقة لحد ما ترتاحي على واحدة فيهم.. ولو احتجتي المزيد زيدي..

[@sana0410]

حبيبتي أنتي رائــــــعة🌹😘🥰🥰🌺💋🌷😍😍

[@imenekhelkhal1232]

اقبليني في المجموعة يا انجي

[@anawana999]

جزاك الله عنا كل خير 😍😘 كنت عايزه اسال س و يا رب تشوفيه و تردي عليه انا اول سنه ليا احاول بجديه انظم حياتي بس مشكلتي انى بمل بسرعة و دائما ابدا و مش بكمل هل إبداء من الاول اجيب ورق كتير و sticky notesو حاجات من النوعيه دي و لا إبداء ببساطه و اخلي الحاجات دي لاني بحبها كمكافئه علي كل انجاز

[@IngyAgenda]

اي حد بيبدأ لازم يبدأ ببساطة طبعا، لو جبتي حاجات كتير حتستمري عليها اسبوع بالكتير بعدين تزهقي وتبطلي.. انا عملت فيديو ممكن ترجعيله عن إيه هي العناصر اللي ممكن نحتاجها علشان نبدأ ننظم نفسنا على ورق، ممكن ترجعي له وتاخدي منه اللي تحتاجيه في البداية بس وتكملي وتضيفي اليه حسب الحاجة مع الشغل لما تعرفي انت احتياجاتك ايه.. برضه عملت فيديو قبل كده اسمه "قصتي مع التنظيم" وإزاي بدأت بداية بسيطة شجعتني اكمل بعد كده، ممكن تشوفيه وقوليلي رأيك..

[@marimalkomy1020]

حلو جدا

[@shaimaarajab-we7bx]

عاوزة واحده من دي

[@khookh5]

قناتك جميله توي اكتشفتها 😍😍😍😘

[@raloroo1639]

❤️❤️❤️❤️❤️

[@أثرالفراشة-ج3ع]

حلقه رائعه والطريقه دي ذكيه وممتازه هتساعدني كتير شكرا ليكي بجد ❤️ انا عادتا بحط كل اللي عايزه اعمله في قائمه مهام تحت بعض مترتبه على حسب الاهم فالاهم واللي هتاخد وقت ومجهود بخليه في الاول قبل مااتعب وبس كده وكنت بزهق من الطريقه دي لانها بيكون الوقت عشوائي وبكسل وشكلها بيخضني لاني بلاقي لسته طويله عريضه

[@IngyAgenda]

gehad fahmy التقسيمة بتاعتك سليمة تماما هي بس محتاجة تقسيمات اضافية كمان علشان تبسطي العملية اكتر..

[@Jehan-fs7rh]

استمري يا عسل

[@adeldriouech5799]

شكراً... !!

[@ايمانالرقيعي]

انا تهت مع عدد الاجندات اللي بتستخدميهاوالطرائق ياريت تردي عليا شكراً

[@Atiyahanane4345]

وانا كذلك ممكن حاجةواحدة نعتمدها طيلة السنة وتكون عملية جزاك الله خيرا

[@IngyAgenda]

اعتقد ان فيه لبس بسيط هنا.. الفيديو عن طريقة لتنظيم قوائم المهام ايا كانت الاداة، مش عن الاجندات اللي باستخدمها.. انما اي مرة باعرض نظامي وفيه اكتر من أجندة بأكد ان النظام بدأ بأجندة واحدة فقط وتطور حسب احتياجاتي ولا انصح ابدا ان حد يبدأ بأجندات متعددة اطلاقا... لكن ده مش موضوع الفيديو اصلا.. الظاهر ان رسالة الفيديو لم تكن واضحة... انا باحكي عن قوائم المهام وليس الاجندات

[@نورةالشمري-ص5ف]

🌹🌹🌹🌹

[@tootyfrooty1701]

بجد حاجة تفرح بس عندى سؤال انتى عندك كام أجندة بتكتبى فيها ومتقسمين ازاى

[@IngyAgenda]

كنت عملت فيديو عن النظام اللي استخدمته السنة دي كانو 2 الحقيقة، واحد عن "نوتة" والتاني عن "فايوليت ايف بلانر"..

[@mennasallam2430]

كنت عايزه اسال ايه الفرق بين اللى بيتكتب ف البلانر والعادى وال to do list يعنى طالما هكتب مواعيدى فال بلانر ايه لازمة ال to do list

[@IngyAgenda]

البلانر والاجندة واحد، الفرق الوحيد ان البلانر ممكن يبقى فيها اقسام زيادة حاجات مالهاش علاقة بالمواعيد والمهام..

[@judyandfriends2238]

good work 💪

[@nadamohamedsalaheddin7577]

ازاى حضرتك بتكتبى فى الجزء الصغير ده المخصص لكل فترة كل المهام بتاعة الفترة دى

[@IngyAgenda]

خطي صغير جدا وباكتب الاساسيات اللي عايزة اعملها مش كل حاجة، وممكن لو المساحة مش مكفية اكتب في ورقة بره وارميها اخر اليوم.. دايما في طريقة اتصرف واستخدم المتاح.

[@خالدوياليتكلالبشرخالد]

تطبيق trello افضل من الورق اظن

[@mariemmohamed8807]

نوع التو دو ليست ايه ومنين🥹💗

[@IngyAgenda]

هو للأسف الفيديو قديم فالحاجات اللي فيه لم تعد متاحة في السوق الآن، اعتقد التودوليست كانت من نوتة، لكن مش متأكدة بصراحة

[@amenasworld7142]

جزاكم الله خيرا يا انجي بجد. كل كلمة في فيديوهاتك بيبقي ليها معنى.. بس سؤال مهم بالنسبة لي.. عندي اعتقاد داخلي ان لما يبقى عندى مهمة وقتها محدد لازم اخلصها فيه.. يبقى ماينفعش اعمل ف اليوم او الفترة دي لو قصيرة خصوصا قائمة مهام.. لاني ببقى ضاغطة نفسي وزانقة نفسي جدا ،فبالتالي تركيز اليوم كله بيبقى على المهمة دي فقط‘.. يعني مثلا عندي امتحانات في اكاديمية زاد اخر يوم فيها بكرة ولازم ابقى مخلصة كل الامتحانات خلال النهاردة. بس.. مخي متبرمج بقى ان دة مش وقت كتابة قوائم مهام.. دة وقت نذاكر ونذاكر ومذاكرة وفقط.. تفكيري دة ليه حل؟ ولا تفكير منطقي؟؟؟

[@IngyAgenda]

انا مش متأكدة اني فهمتك صح، فحارد حسب اللي فهمته لو غلطانة صلحيلي.. قوائم المهام مش حاجة مطلوبة في ذاتها، احنا بنعملها علشان تسهل عليها الحياة.. انا زيك لما يبكون ورايا معاد لحاجة خاصة لو كبيرة بيبقى عندي استعداد ما اعملش حاجة غيرها خالص، فمش باعمل قوائم مهام لاي حاجة تانية، ودي مافيهاش مشكلة خاصة لو فعلا مش حتعملي غيرها طول اليوم.. بس الفكرة ان يومنا مش في ايدنا دايما، اكيد حتلاقي حاجة بتظهر أو حاجة من روتينك اليومي العادي مطلوبة منك ولازم تخلصيها، فالقوائم مهمتها انها تسهل علينا تسيير اليوم علشان اقدر انجز الحاجة اللي ورايا بدون تأنيب ضمير اني سايباها أو سايبة غيرها، وفي نفس الوقت ترفع عني عبء اني بافكر ان فيه حاجة تانية، فابقى مسجلة كل حاجة وعارفة حاعملها امتى ومرتبة يومي.. اعملي قائمة حتى لو مجرد انك تريحي بالك من التفكير في ان وراكي حاجات تانية.. لكن لو مافيش حاجة غيرها في اليوم او انت مش مهم عندك تنفذي الحاجات التانية دي أو لو كلها ممكن تستنى عادي يبقى خلاص ما تعمليش قائمة.. القوائم بتسهل علينا الشغل مش المفروض تصبعه.. طالما بتنجزي الشغل اللي عليكي خلاص في معاده بدون ما تكركبي نفسك، خلاص، مش مهم بتنجزيه بالقائمة أو بدونها

[@amenasworld7142]

@@IngyAgenda تمام ريحتيني.. وفهمتيني صح جدا.. هو بيبقى اليوم فعلا بيتقسم بين المهمة اللي لازم انجزها ف الوقت المحدد دة وروتيني اليومي اللي لا بد منه.. فمش بعمل حاجة غير المهمة دي وروتيني المعتاد. بس عموما انا مش،بحب برضه اكتب في قائمتي المهام اليومية من تنظيف وطبخ وخلافه الحقيقة.. بحب اكتب بس الحاجات اللي لو اتأجلت هتعطلني انا شخصيا ع المدى البعيد واللي انا مخيرة فيها مش،حاجة مفروضة عليا وفيه ناس هتتضر يعني لو ماعملتهاش.. جزاكم الله خيرا انجي.. بجد انتي بتغيري حياة ناس كتير للاحسن.. ربنا يبارك لك

[@beboyasser8453]

تاني تعليق

[@violettesunshine1]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالك حقيقة وحشتيني ربي يخليك

[@aamm8076]

سلام عليكم اني مافهمت كيف اعمل tdo lest اقسمها الى اربعة اقسام او كيف

[@IngyAgenda]

باقسم اليوم اربع اقسام، من الصبح للظهر، من الظهر للعصر، ومن العصر لاخر الليل، وباشوف المهام ممكن اعملها في اي وقت من الاربعة، فلا الزم نفسي بساعدة محددة ممكن الا افي بها، ولا اترك المهام حسب الظروف ، اعطي نفسي فترة من الوقت للتنفيذ خلال المدة المحددة، إما فترة النهار أو الظهيرة أو العصر او الليل..

[@aamm8076]

Agenda شكرا لك

[@shirenmahmoud4901]

انت جميلة جدا و فعلا حد sharful , ممكن اعرف دراستك ايه ! حقيقى جزء الطاقة دا اللى بيلغبط يومى و السبب الاساسى انى ماليش مواعيد نوم ثابتة ، مش موظفة فامفيش عنصر الاضطرار و زوجى و اولادى مش من النوع المتطلب فاليوم سايح على بعضه ، فى حل للمشكلة دى ؟ و يا ريت ماتقوليش نظمى نومك ^:^

[@IngyAgenda]

شكرا يا جميلة، انا دراستي اصلا سياسة، يعني مالهاش علاقة قوي بكل ده :D للاسف مضطرة اقول لك نظمي نومك، النوم عنصر رئيسي في كل ده وحاعمل له حلقات منفصلة كمان لان فعلا هو الاول والاهم في كل عناصر تنظيم الوقت والحياة ككل.. بس عموما اللي انت محتاجاه دلوقتي ان يومك يبقى structured وده ممكن تعمليه بكذا حاجة.. أولا ثبتي معاد للصحيان.. مش للنوم..الباقي حيظبط لوحده، ثانيا خلي بداية النهار فيها روتين يومي بس ليكي انت لوحدك مش للبيت، مش للاولاد، حاجة شخصية أكتر ده ممكن يخلي اليوم منظم أكتر كبداية وويخليكي اصلا تبدأي بداية مريحة ورايقة ويساعدك قوي انك تصحي بدري لانك بتعملي حاجة عايزاها، عكس لما تفتحي عينك تبدأي شغل البيت مثلا.. فكرة الروتين اليومي كمان بتعود المخ على انه يحط نفسه في مود شغل شوية.. الحاجة الثالثة قسمي اليوم بلوكات وخلي فيه ثوابت فيها على مدار اليوم والباقي يدور حولها.. يعني مثلا مواعيد الصلاة ممكن تبقى هي الثوابت اللي الباقي يتقسم على اساسها، قبل وبعد تبقى زي حجر زاوية خلال اليوم.. أو ممكن مواعيد حاجات انت بتتابعيها بانتظام في التليفزيون مثلا، أي حاجة على مدار اليوم لها مواعيد، خليها تساعدك تحطي بنية لليوم ما يبقاش سايح... الحاجة الرابعة بقى، دايما حيبقى عندك احساس ان مافيش حاجة مهمة وراكي تخليكي تنظمي يومك، وده حله انك تبدأي تبصي لنفسك شوية وتعملي حاجة بتحبيها.. طالما الحمد لله ربنا كرمك بوقت ارجعي مارسي هواية بتحبيها أو اتعلمي حاجة جديدة، أو اي حاجة تبقى محتاجة منك شغل يومي حتجبرك على تنظيم يومك وانت مبسوطة بيها في نفس الوقت، على الاقل ما تبقاش الحياة كلها شغل البيت والاولاد.. وربنا يوفقك ان شاء الله

[@nadamohamedsalaheddin7577]

انجى... لو اكتر حاجة مهمة ف اليوم مش محتاجة فوقان و طاقة ذهنية بس عايزة ابدا بيها لانى اخاف اسيبها طاقتى بشكل عام تخلص و لازم انجزها ف السوم ده كأولوية، مع وجود مهام اخرى اقل اهمية بس محتاجة الطاقة الذهنية دى و لو سبتها مش هقدر اعملها فى اى وقت تانى ، و برضه مهمة ، ابدأ بانهى مع المحافظة هلى سياق الفوقان اللى قولتى عليه؟ و جزامى الله خيراً ع الفيديو و الافكار الرائعة دى تسلمى 😘❤️

[@IngyAgenda]

معلش ممكن تفهميني ايه المهام دي؟

[@nadamohamedsalaheddin7577]

Agenda يعنى مثلاً المهمة الهامة بس مش محتاجة تركيز انى ادور على ورقة لتقديمها لتانى يوم او انى اعمل اتصالات مهمة مش محتاجة تركيز اوى بس ضرروية برضه لتانى يوم او اعمل الاكل عشان بياخد وقت ف السوا عقبال ما يجى معاد الغدا و دول لو اتعملوا الاول هياخدوا وقت و تاخد الطاقة الذهنية بس هما اولويات و بالترتيب الطبيعى لازم يتحطوا الاول ، بينما أعمال زى المذاكرة للدكتوراة لازم تبقى الصبح كل يوم عشان الفوقان و لو ما عملتهاش الصبح مش هعملها تانى خلال اليوم عشان تركيزى بينخفض ، و المذاكرة دى دا مش عاجلة يعنى روتين ساعتين كده كل يوم و مفيش امتحان مثلاً حالياً شكراً ليكى 😘

[@IngyAgenda]

دي مسألة برضه حتاخد تجربة لحد ما توصلي للانسب لك، بس جربي تبدأي بترتيب اولولية الوقت، يعني ان اللي له وقت محدد بيكون له الاولوية لان لو وقته راح مش حتعرفي تعوضيه، ده بقى رقم واحد، رقم ٢ يبقى المهمة الضرورية اللي مالهاش وقت،، اي حاجة تانية تيجي بعد كده.. شوفي اللي لو وقته راح ما تعرفيش تعوضيه، وده يبقى رقم ١. حاجة كمان الدراسة لما تمشي فيها بتبقى روتين.. ما تكسريش الروتين ابدا لانك لو بدأتي تعملي كده حتلاقي اسابيع كاملة مرت وما بتنجزيش حاجة خالص ومع الوقت تقف تماما.. جربي تبدأي كده، وعدلي طول الوقت لحد ما توصلي للطريقة الانسب لك، لان كل مهمة حتفرض درجة اولوياتها خدي بالك منها بس.

[@nadamohamedsalaheddin7577]

Agenda شكراً ليكى بجد على ردك و اهتمامك❤️😍😘🥰 و على قناتك المتخصصة اللى مش لقيالها اى شبيه لحد دلوقتى فى نوع و دقة المحتوى ش ده و تفصيلاته 🥰🥰🥰

[@nadamohamedsalaheddin7577]

Agenda هل اقدر احط بنفس المنطق حاجات ليها علاقة بتنمية الذات زى القراية مثلاً او لعب رياضة لمعرفتى انها اهم حاجة و اولوية بشكل عام ف الحياة ف احطها بدرى و استثمر فيها قبل ما ادخل فى مهام اليوم الرئيسية من مذاكرة و المهام الاخرى المهمة زى اللى ذكرتها، و لا ده درب من دروب السعى للمثالية؟ و لا ممكن يتعمل مثلاً يعد ما اثبت عادات الانجاز عامة فى المهام الرئيسية و التمرين على الاستمرار على شكل اليوم

[@tamarahajmahmoud6359]

like

[@inesinesbarika3749]

ممكن تاخديني على قد عقلي انا حساك منضبطه وتعقد عندي الموضوع جدا

[@IngyAgenda]

ايه اللي عقدك؟ عموما هو الموضوع متشابك فعلا بس ابدأي انك تاخدي منه العناصر اللي حسيتي انها تنفعك، ابدأي بيها وبعدين كملي حسب ما تحتاجي...

[@jouairia]

اتمنى بس الموضوع ميضيقكش بس عندي سؤال هو كم عمرك و شو اسمك ؟ طبعا مش لازم تجاوبي ده راي شخصي و شكرا

[@IngyAgenda]

اسمي انجي.. موجود بعض المعلومات عني في اول حلقة خاصة عملتها في القناة وفي الفيديو التعريفي اللي في اول صفحة خالص.. لسه تامة ٣٨ سنة لشهر ده 😁

[@jouairia]

@@IngyAgenda ماشاء الله بتباني اصغر و الله

[@abdallahdesoky2387]

انا اغلب قاءمه المهام بتاعتى شغل البيت مفيهاش حاجات تانيه

[@dodozayed2376]

قائمة المهام بتعتمد فى الاساس على الاهداف اللى حابين نحققها فى الحياة والخطوات العملية اللى بنتخذها لتحقيق الاهداف دى على مدار السنة والشهر واليوم راجعى اهدافك ولا تجعليها مقتصرة على شغل البيت حتى تكونى اكثر سعادة ،وفى فيديو رائع لانجى بعنوان " الحياة مش عشوائية ..ازاى نعيش حياة متوازنة لها هدف واقدر احققه ؟ تقبلى مرورى وشكرا

[@abdallahdesoky2387]

Dodo Zayed الف شكر ليكى بس بصراحه انا مش عارفه احدد اهداف اكتر من عبادتى وبيتى واولادى لو عندك افكار يا ريت تفيدينى

[@dodozayed2376]

abdallah desoky العفو على ايه ،احناكلنا بنساعد بعض . الاهداف بتاعتك رائعة جدا العبادة ؛ يعنى الجانب الروحانى وعلاقتك بربنا والجانب ده هو اللى بيهيمن على كل الجوانب وبيدينا الطاقة الكاملة للحياة . الاولاد والزوج (الاسرة ) ؛الجزء الاول من الجانب العائلى . العائلة ؛هى الجزء الثانى من الجانب العائلى البيت ؛ ويشمل التنظيف والتنظيم للبيت +عمل الوجبات وده جانب مهم جدا عندك كمان الجانب الصحى والجانب الشخصى مهمين جدا الجانب الصحى مهم لان اهتمامك بيه هو اللى بيساعدك انك تقومى ببقية الجوانب والجانب الصحى هو اهتمامك بصحتك واكلك الصحى واللياقة البدنية (حتى لو ممارسة التمرينات الرياضية 5دقائق فى اليوم لمدة شهر والشهر اللى بعده نزود 5دقائق كمان صدقينى بتفرق )كمان العادات الصحية زى شرب الماء كثيرا والاستيقاظ والنوم مبكرا وايضا يشتمل الجانب الصحى على التفكير الايجابى . اما الجانب الشخصى فهو تطويرك المستمر لنفسك تعلم شيء يجعل اسلوبنا فى الحياة اجمل وارقى واكثر وعيا وعلما وعمقا وده كله بيجعلنا اكثر سعادة امثلة على تطوير الجانب الشخصى :-(قراءة متأنية لكتاب مفيد او مقال او مشاهدة فيديو فى اى مجال مفيد ،تعلم فن من فنون الاتيكيت ،تعلم الرسم وانواعه كثيرة ،تعلم الخياطة ،تحسين الخط،الاعمال الفنية ومجالاتها وانواعها كثيرة وخاصة ممارستها مع الاولاد ،تعلم الكروشيه،الكنفاه ،تعلم لغة جديدة ، ،........حاجات كتير جدا لا حصر لها بس بجد بتشعرنا بالانجاز والثقة اكتر بالنفس . فى كمان الجانب الترفيهى وده بيكون وقت معين بتقضيه فى حاجة بتحبيها وتشعرك بالسعادة زى سماع موسيقى هادئة او وقت للاسترخاء او خروجة بسيطة مع اسرتك او ممكن تقضيه برده مع اسرتك فى البيت زى تتفرجوا على مسرحية سوا او تلعبوا لعبة سوا او اى نشاط ترفيهى ممكن تختاريه . واخيرا العناية الشخصية والاهتمام بالذات بيدينا طاقة نفسية واحساس بالثقة رائع . دى كلها افكار ممكن تختارى منها اللى يناسبك ارجو ان اكون قد اوضحت وافدتك .

[@abdallahdesoky2387]

Dodo Zayed الف شكر ليكى والله انا بعنل الحاجات دى كلها لدرجه انها بقت اسلوب حياة اة صحيح ممكن يبقى فى تقصير فى بعض الاحيان لكن بنرجع تانى ونحاول تانى فكنت فاكرة ان لازم يبقى ليا اهداف تانى غير الكلام دة وبسمع ناس كتير بتتكلم عن الاهداف وافضل اسءل نفسى ايه اهداف واقول انا معنديش اهداف هههههه

[@IngyAgenda]

abdallah desoky حتى لو قائمة المهام كلها شغل البيت ممكن تقسم حسب نفسي السياق.. المكان هو المكان من البيت اللي محتاج الشغل.. والطاقة نفس القصة ودرجة المجهود.. كله... الفكرة العامة ممكن تطبقيها على اي حالة

[@benchaathamer6517]

ياااه انا اول كومنت

[@benchaathamer6517]

الفيديو رائع انا جربت طريقة وهي اني احط اطار زمني للمهمة و كمان اتخيل ان لكل مهمة درجة ( مهووسة بالمدرسة و الدرجات) يعني المهمة الكبيرة اعطيلها 40% و المهمة الاصغر اعطيلها درجة اقل حتى المجموع يكون 100% والصراحة دي الطريقة تحفزني جداااا بس قوليلي هي طريقتي صح ولا غلط ^-^

[@IngyAgenda]

benchaa thamer طالما بتشتغل معاكي تبقى صح اكيد.. الهدف كله ان المهام تؤدى مش مهم ازاي...

[@hananrmadan4160]

❤❤❤❤❤