🎋ИННОВАЦИОННАЯ МУКА БАМБУКОВА КЛЕТЧАТКА КЕТО ВЫПЕЧКА НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ БЕЗ ГЛЮТЕНА

✅Ссылка на телеграмм канал⬇️
t.me/Keto_Elena
🌱Поддержать развитие канала:
donatello.to/k...
🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности.
🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях.
🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий.
🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 уведомлений о моем новом рецепте.
🤔🍔🍩ИЗ ЧЕГО ВЫПЕКАТЬ НИЗКОУГЛЕВОДНАЯ МУКА ДЛЯ ВЫПЕЧКИ ДИЕТИЧЕСКАЯ ВЫПЕЧКА #нуп #пп #кето #lowcarb #хлеб
• ИЗ ЧЕГО ВЫПЕКАТЬ НИЗКО...
🍝МАКАРОНЫ ШИРАТАКИ
• МАКАРОНЫ ШИРАТАКИ
👌ЧТО В МОЕМ ДОМЕ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ ПРОДУКТЫ ПРИ ПОХУДЕНИИ ДИАБЕТЕ #чтоестьчтобыпохудеть #едадиабетика
• ЧТО В МОЕМ ДОМЕ НИЗКОУ...
#кеторецепт #кето #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet
#безмуки #безсахара #безглютена #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты

[@siebenolga429]

Спасибо огромное за такую полезную информацию. Все очень доступно и понятно! ☺️❤️👍🏻

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@AA-li9rq]

Елена, обожаю твои рецепты, и тебя как человека ❤

[@Milovar888]

Приятно слышать, Благо Дарю вам🫶

[@Shyra-q3j]

УХ ТЫ! Спасибо за ваш труд, очень интересно с 0 углеводов!

[@myroslavahoianiuk]

Дякую ❤❤❤ Інформація дуже корисна ❤❤❤ Ваші рецепти покращують моє життя ❤❤❤ Низький вам уклін за вашу невтомну працю❤❤❤

[@Milovar888]

Навзаєм дякую 🫶

[@galinadiet8194]

Ой, а я про такую и не знала...😀😀 Надо поискать...

[@DAMIAN_SVHETS]

Офигеть. Благодарю. Это вообще круто! Можно блинчики бомбить в смеси со льняной и тп. Новый продукт действительно на рынке. Кайф

[@Olga-mi8py]

Леночка!❤ Огромное Вам СПАСИБО за полезную информацию!!

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@tanua1326]

Классно! спасибо за информацию!

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@ГалинаРепина-у8ц]

Леночка здравствуйте, давно пользуюсь вашими рецептами и все они мне нравятся и получаются. Вы большая молодец! Продолжайте.

[@Milovar888]

Буду признательна за отдельные комментарии под рецептами о том, как они у вас получаются🫶 🥰

[@NataliaSannikova]

Спасибо огромное ❤😊

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@ТамараШашко-ц7щ]

Елена какая вы умничка.Спасибо вам за информацию

[@Milovar888]

Рада быть полезной 🫶

[@NSPvip]

Супер, как раз хотела попробовать бамбуковую муку. Буду ждать от вас новые рецепты. Может вы знаете можно ли использовать муку из зелёных бананов при кето?

[@galinadiet8194]

Все нашла!😀😀😀 Осталось заказать. Леночка, как я поняла, можно ей заменить псиллиум?!

[@VI-tp6tj]

На сколько я знаю, она работает хорошо в связке с псиллиумом. В рецептах идет 1 к 2. Одна часть псиллиума и две части бамбуковой клетчатки. С ней выпечка получается посуше, а с псиллиумом влажная и слизкая.

[@Milovar888]

Нет, псиллиум это иная история 😋

[@Larysazoloto]

Спасибо большое за обзор! Нашла у нас такую муку, но расфасовка большая. Пришлось взять 5 кг, по цене практически так же, как в дорогих магазинах просят за полкило ) Было бы здОрово если б вы выделили в отдельную папку рецепты именно с бамбуковой мукой. Надо ж куда то использовать теперь ))) Про муку узнала в группе в Телеграмме, там желающих из Украины не нашлось на совместную закупку, группа российская. Поэтому всё себе, любимой оставила ))) Теперь жду от вас рецептиков, буду благодарна!

[@Milovar888]

Хорошо, уже сделала отдельный плей-лист, буду добавлять рецепты. Может у вас есть уже проверенный хороший рецепт выпечки с ней, поделитесь пожалуйста🫶 Эл. почта: [e-mail] Мука эта имеет достаточно большой срок хранения, это радует.Ну а вообще я в свои некоторые рецепты вафель, оладьев, хлеба добавляла по ложке бамбука в качестве эксперимента, то тоже понравилось, так что на данном этапе можете брать к примеру луково-паприковый, кабачковый, томатный хлеб и по ложке добавлять бамбука пока я не добавлю новых рецептов.

[@Larysazoloto]

Спасибо! Я не так часто пеку, поэтому и рецептов пока нет. Жду ваших 🙃

[@irishichka202]

Спасибо за обзор. Я использую бамбуковую клетчатку в выпечке. Пробовала обвалять в ней сырники перед выпечкой, но они начинали гореть быстро. Поэтому только в выпечке использую.

[@Milovar888]

Делитесь своими проверенными и вкусными рецептами и я размещу их на канале с ссылкой на автора 💃😋🫶

[@Елена-р3э1л]

​@@Milovar888здравствуйте, вы сказали ,что у вас есть свои рецепты с этой мукой. Я,поискала и не нашла . Как называются эти виде. Подскажите, пожалуйста 🙏

[@Milovar888]

@user-dq1nx1le6o Плей-лист с бамбуковой клетчаткой есть на моем страничке Рецепты с бамбуковой клетчаткой ( в своих рецептах я обычно даю информацию о ее замене) kzbin.info/aero/PLR4_3L2EhzfiAnaBwmExb2xgm5cVJMLtE

[@lem7004]

Только что получила 😊

[@marinakolzwart3228]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊

[@AaaaAaaa-qh6oq]

Спасибо большое, я на кето питании больше года, вчера купила муку виноградных косточек, так и не поняла, можно ее на кето? И что с ней можно готовить? Может у вас есть ответ?

[@Milovar888]

Нет, я не использую, опасаюсь что при нагревании масла перейдут в транс форму.

[@user-pd4pt6gi8l]

Добрый день Подскажите сайт где можно купить Никак не найти Спасибо

[@Milovar888]

Я приобрела в Польше в интернет магазине, там полно этого продукта на разных сайтах. В Украине видела на пром.юа и на розетке

[@ЕкатеринаАрдашева-и9в]

Добрый день. А где вы приобрели такую?

[@Milovar888]

На видео я об этом рассказываю 😁

[@НадеждаОвчаренко-ю7б]

на яндекс маркете

[@elenahermann2258]

Здравствуйте, скажите а рецепты из этой муки где можно найти?

[@Milovar888]

Рецепты у меня с ней в активных экспериментах, скоро расширится их список на канале, ну а пока : АЖУРНЫЕ КЕТО БЛИНЫ БЕЗ МУКИ ТОНКИЕ БЛИНЧИКИ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ #блины #блинчики #кето #нуп kzbin.info/www/bejne/hoCYfIRrmKikq7s КЕТО УНИВЕРСАЛЬНЫЙ БИСКВИТ ИЛИ КЕКС ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ БЕЗ САХАРА КЕТО #диабет #lowcarb kzbin.info/www/bejne/gWbSdqOcYrOKgqc

[@user-nn1qi5hf7v]

Лєна,скажіть будь ласка бамбукова мука і бамбукова клітчатка це одне те саме чи ні?

[@Milovar888]

Так, одне те саме🫶

[@Нажия-у7у]

Бамбуковую муку и клетчатку искала на валдберрис ,озоне ,джуме, алиэкспрессе, айхербе - нигде нет такого. Как называются сайты,гле вы такое нашли?

[@Milovar888]

Мне писали что видели ее в продаже в Маркет плюс, Озоне, а я покупала в Польше на Allegro.

[@Нажия-у7у]

@@Milovar888 Нет. На озоне нет

[@Milovar888]

ozon.ru/t/ZkkYlGe

[@Нажия-у7у]

@@Milovar888 Спасибо. Единственный продавец.😳

[@РитаЛарина]

Вчера получила.На Озоне заказывала по акции 391₽ вес 250гр. ​@@Нажия-у7у

[@Larysazoloto]

Поделитесь пожалуйста, где берёте эту муку? Я купила, пришлось взять 5 кг, так как в розницу не продают у нас. Пришла мука, на вашу не очень похожа. А на упаковке написано Соевая клетчатка. Я спросила у продавца, он сказал, что просто перепутали этикетку. Верить или нет? Если все таки это соевая, можно ли использовать вместо бамбука? Имеет ли она такие же свойства и является ли кето продуктом?

[@Milovar888]

Нет, соевая мука никак не может заменить бамбуковую клетчатку, это совершенно разные вещи. Я покупала в Польше на сайте Аллегро.

[@Larysazoloto]

Вы именно в Польше покупали или можно заказать с Украины?

[@Milovar888]

@user-nh7tz9sb1y Я покупала в Польше, но у нас тоже продают привозя от туда, видела на пром юа. Вы свою муку попробуйте на вкус и все поймете, бамбук похож на воздушную бумагу а соя есть соя

[@ИринаГригорян-л4ю]

🙏🙏🙏❤💋💋💋💋👍👍👍👍

[@АлсуПотапова-ю4г]

Здравствуйте, где приобрести?

[@Milovar888]

В интернет магазине

[@Mirida696]

Попробовала сегодня вафли из нее испечь, очень сухие получились 🤢 видимо рецепт нужен другой... теперь в пищеводе всё стоит, пытаюсь запить пол дня 😥 Че с ней делать не знаю! Думаю профитроли из нее могут быть не плохие, но рецепта нет 😩 Мукой я бы ее не назвала, она прям как целлюлоза, походу это она и есть 🤔

[@Milovar888]

На моем канале есть плей-лист с бамбуком, ее нужно добавлять совсем немного

[@Mirida696]

@@Milovar888 спасибо, посмотрю! 🩷

[@ЕленаМельникова-я9ъ]

Не более 30г в день

[@Milovar888]

Научный источник или интернет?

[@ЕленаМельникова-я9ъ]

@@Milovar888 рекомендация производителя

[@Milovar888]

🫶

[@angelgarber]

Много слов! Много! Повторяете одно и тоже несколько раз. Ценятся сейчас короткие ролики с максимальной подачей информации, без лишней "воды".

[@Milovar888]

Цените то, что считаете нужным, а я делаю то, что считаю нужным я🫶. Если и повторила что-то, я не вижу в этом ничего плохого.

[@angelgarber]

@@Milovar888 разве речь шла о том, что вы делаете что-то "плохое"?🤔 Сосредоточьтесь на главном, сделайте ролик более концентрированным в плане информации и меньше словесной воды. Тогда смотреть и слушать вас будет приятнее, а главное появится желание прийти на ваш канал снова. А пока даже своим хамством вы отпугиваете потенциальных подписчиков. Я точно на такого блогера не подписалась бы. А вам удачи в поисках аудитории.

[@Milovar888]

Там где вы видите хамство, то его нет, смотрите с позитивом на все и будете замечать и притягивать хорошее😉 И вам всего доброго 🫶

[@Елена-р3э1л]

​@@angelgarber Вы торопитесь жить? А при чем тут другие ? отпугивают и ужасают, вот такие бестактные замечания и внесение своего устава в чужой монастырь.... Вам не нравится ,а другим нравится .

[@angelgarber]

@@Елена-р3э1л если человек не готов выслушивать критику, не стоит выставлять свои ролики в интернет. Моя критика не была "бестактной". Она вполне аргументирована. И эти аргументы не содержали в себе ни бестактности, ни личных оскорблений. Если бы вы были писателем и принесли в редакцию своё произведение, а вам сказали бы, что его следует отредактировать, прежде, чем оно попадёт к читателю, вы тоже назвали бы эти требования "бестактными"? Похоже, что у кого-то слишком завышенная самооценка.🙂