Insegno SQUAT, PANCA e STACCO a un BODYBUILDER! 🤯

[@FilippodAlberoNerdForza]

Stai cercando di imparare a scrivere una scheda cucita su misura per te? Vuoi perfezionare le esecuzioni dei tuoi esercizi, e capire come correggere quelle dei tuoi clienti? Trovi i corsi di Programmazione e Biomeccanica nella Nerd Academy ➤➤➤ nerdtrainingcenter.it/academy/

[@davidecolombi4218]

É davvero bello vedere persone mature con un grande bagaglio di esperienza alle spalle essere così umili e aperte a nuove conoscenze. I ragazzini di oggi che si credono già arrivati dopo 6 mesi di Curl e leg exstation dovrebbero imparare da queste persone. Rispect 💪🏼

[@FilippodAlberoNerdForza]

Grazie per le belle parole, Davide!

[@giuseppeorlandi7771]

Marco Bassi un’istituzione del natural bodybuilding con l’umiltà di un neofita. Bellissimo👏👏👏

[@michelesinisgalli798]

Saranno ormai 4/5 anni che ti guardo spiegare questi esercizi, anche adesso, nonostante abbia smesso di allenarmi da qualche mese, mi stupisce come ogni volta riesco a cogliere nuovi concetti, come negli anni hai imparato a rendere di immediata fruzione concetti anche abbastanza complessi di biomeccanica e come riesci sempre di più a corregere i movimenti con semplici "trucchi" propriocettivi. Ho sempre creduto profondamente nel tuo modo di fare fitness e credo che ad tu oggi sia indiscutibilmente tra i migliori preparatori italiani, quindi che dire ti auguro il meglio e ti ringrazio per i contenuti che pubblichi su questo canale, posso assicurarvi per esperienza che c'è molto più da imparare qui che su molti corsi/libri.

[@FilippodAlberoNerdForza]

Grazie di cuore, non sai quanto lo apprezzo ☺️

[@fabiopolizzi6942]

Questi video sono poesia. Per me in ambito tecnica dei tre big sei il migliore qui su KZbin Italia. Chissà quante altre finezze porterai anche su tutto il comparto bodybuilding

[@FilippodAlberoNerdForza]

Grazie Fabio. Vedrai, vedrai, sono arrivo delle chicche! 😃

[@angeloboccia9155]

Professionalità di altissimo livello.

[@mattiamargaroli]

più contenuti con marco...è fenomenale

[@andreadeceglia5654]

Contenuto strepitoso complimenti!

[@daniBuongy]

Contenuti unici e rarissimi! Grande Filippo, si nota sempre la tua forma mentis da Ingegnere, che ti ha portato ad effettuare ottime analisi sia delle pubblicazioni scientifiche che delle loro applicazioni pratiche.

[@FilippodAlberoNerdForza]

Grazie di cuore: quando uno è ingegnere, lo rimane per sempre! 😆

[@antoninocarlino3651]

Bellissimo video top❤

[@svengy]

Video davvero interessante per cercare di migliorarsi nei fondamentali.

[@angelolaplaca7561]

Siete piacevoli entrambi

[@pietrosameklodovici9189]

Grazie per il contenuto ❤

[@FilippodAlberoNerdForza]

Grazie a te!

[@lambertiroberto]

Ottimo contenuto, video ricco di spunti. L'ospite è gran professionista, alcuni anni fa ho visto dei suoi tutorial sul tubo, erano veramente ben fatti. 👍

[@lucaqu618]

Salve Ho una buona Massa nei quadricipiti mi puoi consigliare esercizi specifici per evidenziare la GOCCIA del quadricipiti

[@eduardcueloakimista4383]

con delle braccia lunghe (192cm su corpo di 181cm) consiglieresti comunque di prendere una presa così stretta?

[@RomanBonanno91]

Che dire, complimenti!

[@FilippodAlberoNerdForza]

🙏🙏

[@erasend8215]

Mamma mia lui è meraviglioso, non so se viene ancora seguito da Marco Guercioni, ma è clamoroso lui

[@FilippodAlberoNerdForza]

Al tempo del video si! Marco è una persona e atlete eccezionale ☺️

[@Marco-qe2iy]

Bell'idea. Inquadrature e riuscita così così. A me ha dato fastidio non sapere mai il nome dell'ospite.. se me lo sono perso io (potrebbe essere) chiedo scusa. Altrimenti, a me pare una disattenzione abbastanza 'grave'

[@feafea4463]

Si chiama "Lui" Penso sia il diminutivo di Luigi 😅

[@elenazrzn]

Si chiama Marco Bassi, è scritto nella descrizione del video

[@FilippodAlberoNerdForza]

Non edito più io i video, so di averlo presentato in entrambe le clip e non mi sono accorto che nel video iniziale non ci fosse più le presentazione 😅 Comunque si chiama Marco Bassi, ci sono i suoi riferimenti in descrizione ☺️

[@feafea4463]

​​​@@FilippodAlberoNerdForzaSi infatti si è notato un taglio generoso subito all'inizio. "Ciao ragazzi oggi.... [taglio] ...voglio fare un contenuto bello interessante"

[@FilippodAlberoNerdForza]

@@feafea4463 forse è stato tolto perché originariamente questo sarebbe dovuto essere il secondo video ad uscire, e nel primo video è stata lasciata 😅

[@riccardofede9146]

Sentirti spiegare è musica per le orecchie

[@francescore2196]

Scusate ma il regista non ha beccato 1 inquadratura!

[@AstronautaSottomarino]

Penso che purtroppo i “bodybuilder” vivono sotto una roccia. Non a caso il mondo del fitness è poco rispettato dagli allenatori di sport di performance.

[@Tbc951]

Il riscaldamento non esiste

[@ocramissab]

Mi sono scaldato molto bene prima . Sono stati eseguiti dei tagli ovvi per dare al video la giusta lunghezza e il giusto ritmo.

[@Tbc951]

@@ocramissab ero ironico comunque sei un grandissimo atleta ti stimo davvero tanto

[@ocramissab]

@@Tbc951perdonami, non lo avevo colto 😂. Ti ringrazio molto davvero

[@Filippo.69]

​@@Tbc951siamo in Italia si beve il vino

[@Gunther74]

Più che un insegnamento è stata una super visione... Ottimi professionisti

[@Gunther74]

Una domanda... La gestione della testa nello stacco; è corretto dire che sia il capo che lo sguardo dovrebbe robandare verso norizzonte?