Que cesion tan extraordinaria!!Creo que vale toda la pena hacer mas repeticiones por cada ejercicio. Mas cesiones como esta!! Gracias Sara🤗
@inspireypilates Жыл бұрын
Gracias!!! Las clases power son intensas, no tan centradas en los principios de Pilates, que son de 8 a 10 repes, son más cercanas a la tonificación 🔥🔥🔥
@SandraSanchez004 жыл бұрын
Me gustan mucho las clases Power! La dosis perfecta de ejercicio y energía. Muchas gracias, Sara!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Genial Sandra!!! 🔥🔥🔥 Me alegra que las disfrutes 🤗🥰🥰🥰
@antonioserrano2653Ай бұрын
Me ha encantado esta rutina de abdomen potente pero llevadera dentro de lo que cabe, gracias Sara por tu trabajo.👋👋
@inspireypilatesАй бұрын
@@antonioserrano2653 🙏 Me alegra que la hayas disfrutado 🤗 Muchas gracias!!!
@sandrasuarez79904 жыл бұрын
Hecha y tableta de chocolate en mi abdomen, gracias Sara una clase estupenda, variada y amena. Yo tampoco pienso dejarte, me encantan tus clase. GRACIAS!!!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Genial Sandra!!! Buen trabajo!!! Mil gracias!!! Nos vemos entonces en cada clase!!! ;)
@rosamariag.f.89634 жыл бұрын
Hola Sara, mañana sin falta la hago, hoy hice pilates con goma elástica, estuvimos mano a mano tu y yo, me gusta mucho trabajar pilates Con accesorios, bueno me gustan todas tus clases, mil gracias por todo un besito 😘🌺, buen día para tod@s
@inspireypilates4 жыл бұрын
Qué bien Risa María!!! Me alegra que disfrutes las clases!!! Mañana más 🤗🤗🤗😉😘
@LuPeregrina4 жыл бұрын
Es la primera vez que tengo que parar el video para poder descansar un poco!! Qué bárbara! Tremenda! Pero, muy buena. Sí se siente mucho el trabajo. Está genial la clase! La volveré a intentar con menos repeticiones para aguantar mejor. Espero poco a poco ir ganando más fuerza en el abdomen. Eres una gran inspiración! Muchas gracias, Sara. Siempre proponiendo nuevos retos: me haces sentir joven y llena de energía :)
@inspireypilates4 жыл бұрын
Bien Lourdes! Siempre respetando el cuerpo, si hay que parar, sin problema y poco a poco a ir cogiendo fuerza 💪💪💪 Mil gracias bonita!!! 🥰🥰🥰
@llanosp60273 жыл бұрын
Buenas noches he descubierto está clase y me echan fuego los abdominales me ha encantado será otra de mis favoritas gracias Sara.
@inspireypilates3 жыл бұрын
🔥🔥🔥 Gracias!!! Una clase bien potente 🤗😊☺️
@llanosp60273 жыл бұрын
Buenas noches Sara repito una de mis clases favoritas son todas pero sentir agujetas eso me encanta señal de trabajo bien echo besos.
@inspireypilates3 жыл бұрын
Una chica POWER !!! Súper LLanos! Me alegra mucho que la disfrutes ;)
@isabelsobrevilla5489 Жыл бұрын
No la había realizado, esta intensa..gracias Sarita, saludos desde Xalapa. Veracruz. Mexico 🙅💕
@inspireypilates Жыл бұрын
Gracias por practicar conmigo Isabel 🙏🥰 Un abrazo grande desde Barcelona 🥰
Una clase estupendísima! He notado el esfuerzo y eso me encanta ;) Gracias como siempre, Sara ;*
@inspireypilates3 жыл бұрын
Bienn 👏👏👏🔥 Gracias!!! 🥰🌺🥰🌺
@lilianbassi98844 жыл бұрын
Boon diia Sara. No nos dejas descansar!!!! Haré rulo que me apetece y luego esta. Gracias por motivarnos. Eres un máquina.
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias Lilian!!! A darle caña!!! 🔥🔥🔥😉😻
@isabeltl54764 жыл бұрын
Rutina realizada, me ha gustado mucho.Gracias Sara
@inspireypilates4 жыл бұрын
Me alegro mucho Isabel!!! Un beso grande!!! ;)
@chelariza4 жыл бұрын
No dejas de sorprenderme tus rutinas😍😍😍. Gracias 🙏 q
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias Chelita!!! Siempre intento hacer para todos los gustos, así podéis elegir 😉🥰😘🥰
@svorez7113 Жыл бұрын
Clae increíble. Gracias Sara
@inspireypilates Жыл бұрын
Muchísimas gracias 🙏☺️
@gustavorodriguez77643 жыл бұрын
Gracias Sarita, clase buena e intensa.
@inspireypilates3 жыл бұрын
Gracias!!! ;)
@dorispolio35814 жыл бұрын
La disfrutamos mucho... Buen inicio de semana
@inspireypilates4 жыл бұрын
Genial Doris!!! 👏👏👏🤗😉🥰 Gracias, igualmente!!! 😻
@atriadeltaestrella338 Жыл бұрын
Disfruto mucho con tus videos!! Gracias!!😘
@inspireypilates Жыл бұрын
Cuánto me alegro!!! Muchísimas gracias! Salud y Pilates 🙏☺️
@bonnieventura31983 жыл бұрын
Gracias Sara!💐 Fantástica rutina, increíble tu creatividad para realizar los diferentes ejercicios que cada día nos enseñas!💪💫🧚♀️
@inspireypilates3 жыл бұрын
Muchísimas gracias guapa!!! 🙏🙏🙏✨🌷🌺🥰
@saraeugeniamillangarcia887211 ай бұрын
Maravillosa clase mil gracias 😘
@inspireypilates11 ай бұрын
🙏🙏🙏🤍🩵
@paulinabartonova4524 жыл бұрын
Estado dos semanas sin ejercicio por tema de una intervención y la verdad que hoy me ha hetcho a sudar un montón. Creo que recuperado los días perdidos.
@inspireypilates4 жыл бұрын
Bien Paulina!!! Espero que todo bien de la intervención y poco a poco a ir recuperando!!! Un abrazo! Salud y Pilates!!! ;)
@MariaGonzalez-my3jb4 жыл бұрын
Repito esta rutina porque me ha encantado!!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Vamos!!! Genial Maria!!! Gracias!!! ;)
@pilarpenagos4 жыл бұрын
Excelente Sara!!!!!!!!!!!!!!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias Pilar!!! 🤗😉😻😻😻
@anamariaalmagroromero63594 жыл бұрын
Hasta hoy no la había hecho! Clase intensa! Gracias Sara😍
@inspireypilates4 жыл бұрын
Sí! Bastante power 🔥 Gracias!!! 🥰🥰🥰
@mjx24834 жыл бұрын
Por fin me hice dos de los tres vídeos de esta semana. Geniales Sara. Gracias!😘🤩
@inspireypilates4 жыл бұрын
A tope!!! Genial!!! Gracias!!! ;)
@susanaclosa55474 жыл бұрын
Por aquí volví hoy, buenísimo Sara!!! Como siempre 😘😘😘
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias!!! 😉🥰🥰🥰
@rosamariag.f.89634 жыл бұрын
Hoy hice la clase maravillosa, 👏👏🌺😘, gracias Sara preciosa
@inspireypilates4 жыл бұрын
Me alegro que la disfrutases 🙏🤗🥰🥰🥰
@inesmanuz58454 жыл бұрын
Que oportunisima eres siempre Sara. Muchas gracias. Esta tarde la pongo en practica. Besos mil
@inspireypilates4 жыл бұрын
Genial guapa!!! 👏👏👏🤗😉😻
@inesmanuz58454 жыл бұрын
La acabe...genial!
@inspireypilates4 жыл бұрын
@@inesmanuz5845 🙏🙏🙏🤗🥰
@crisdomenechvicente19924 жыл бұрын
Gràcies Sara, segur que aquesta classe la repetiré més d'un cop 😉
@inspireypilates4 жыл бұрын
Me n'alegro guapa!!! A tope aquestes abdomiinals 🔥🔥🔥🥰
@curram.jimenez5070 Жыл бұрын
Me había acostumbrado a tus últimas clases y a un ritmo más pausado y me costó un triunfo mantener el de esta clase , sobre todo al principio, no necesito esperar a mañana para notar el trabajo abdominal. Estuvo bien hacer tantas repeticiones y tan rápido, pero prefiero el estilo actual. Consigo mucho más control
@inspireypilates Жыл бұрын
😅😂💃 En las clases en las que no hablaba, al ir a mi ritmo, eran bastante más rápidas, no iba dando indicaciones, así que luego al editar la voz era cuando debía darme prisa a explicar 😸 Llevar micro es un acierto! Un abrazo grande Curra 🥰
@carinavigliola9404 жыл бұрын
Preciosa clase, me encanta trabajar abdomen, eres genial, gracias
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias!!! Pues haré power abdomen más amenudo entonces... jejejeje Un abrazo!!! ;)
@victoriacatarraso12904 жыл бұрын
Como trabajó mi abdomen!! Creo que mañana me voy a acordar de vos😂😂 gracias sara por tus clases, las amo!!💪💜🤗
@inspireypilates4 жыл бұрын
😂😂😂 seguro que igual un poquito te acuerdas 😛 Me alegra que disfrutes las clases 😉😉😉🥰
@enriquelagarto27294 жыл бұрын
Acabo de acabarlo q pasada Sara tengo el abdomen q me quema. MUCHAS GRACIAS!!!Muchos como esta
@inspireypilates4 жыл бұрын
Me alegra que te guste!!! 🔥🔥🔥🤗😉
@karemthim61694 жыл бұрын
maravillosa la clase, gracias
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias a ti Karem!!! Un abrazo ;)
@susanaclosa55474 жыл бұрын
Buenísimo Sara!!! La hice! Me encanta que me des tantas opciones! Cuando terminemos la cuarentena yo NO te dejo!!!💪💪❤❤
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias bonita!!! Eso espero!!! Que aunque volváis a la normalidad os acordéis un poquito de mí 🙏🙏🙏😉🥰🥰🥰
@mendalerenda59864 жыл бұрын
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼aunque deseando que empezaran los estiramientos desde el minuto 1😂😂😂😂hay días y días!!!!!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Es cierto! Hay días en que ni el cuerpo ni la mente tiran 😂😂😂 Bueno, espero que hayas acabado con más energía que al empezar 😉☺️🌺💞💞💞
@mariasilvestre51424 жыл бұрын
buenisima la clase, muy buena e intensa, felicidades!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Mil gracias María!!! ;) Salud y Pilates!!!
@mariasilvestre51424 жыл бұрын
@@inspireypilates Sara, me gustan mucho tus clases, gracias por compartirlas con nosotros.
@colometa34 жыл бұрын
Una pasada de clase! Para repetir todas las semanas. Mil gracias, guapetona. 😘😘😘
@inspireypilates4 жыл бұрын
Qué bien !!! A tope ese core 🔥🔥🔥🥰
@colometa34 жыл бұрын
Hoy tengo agujetas 🤦
@inspireypilates4 жыл бұрын
@@colometa3 🔥🔥🔥🍫🍫🍫
@magalysosa31044 жыл бұрын
Buenísima esta clase de abdominales!!! Gracias 🤣
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias Magaly!!! Un abrazooo!!! ;)
@anabperezmora47274 жыл бұрын
Muy buena clase Sara!👌👌👌🔥🔥🔥Gracias!!☺️
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias guapísima!!! 💪💪💪😻
@gracielaespinoza7896 Жыл бұрын
gracias SARA, corto pero potente, veremos mañana, un abrazo
@inspireypilates Жыл бұрын
Potente siii 🔥🔥🔥 ☺️😉
@sandrasuarez79904 жыл бұрын
Será posible!! No he podido hacerla, mañana sin falta 🤸♀️🤸♀️
@inspireypilates4 жыл бұрын
Muy bien Sandra!!! 👏👏👏😉🥰🥰🥰
@carlacocina21124 жыл бұрын
genial!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias Carla 🤗🤗🤗😉🥰
@MariaGonzalez-my3jb4 жыл бұрын
Esta sesión es muy buena para trabajar abdominales.
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gracias María!! Abdominales a tope 🔥🔥🔥😉🥰
@stelladiazlopez40974 жыл бұрын
gracias!!!!
@inspireypilates4 жыл бұрын
A tí bonita por seguir practicando conmigo 🥰🥰🥰🥰
@bettymoreno21514 жыл бұрын
Este ya está dentro de mis favoritos!!! Como decimos en México está "fregon" 😉. A ver si luego haces uno de cintura, cadera y "chaparreras" ...
@inspireypilates4 жыл бұрын
😂😂😂 eso está hecho 👏👏👏🥰🥰🥰
@lorettocarrillo30494 жыл бұрын
se siente¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡ vamos por unos cuaritos de acero. GRACIAS¡
@inspireypilates4 жыл бұрын
A por la chocolatina abdominal Loretto!!! jejejeje Un abrazo grande!!! ;)
@carmefernandezfernandez53654 жыл бұрын
Hola guapíssima!! Molt bona classe Sara, qué bé hem començat el dilluns!!💛💜💛💜💛💜 Moltes gràcies per ser-hi sempre bonica!🥰 M' agradaría fer una aportació per la teva bona feina, "encara que sigui una petita aportació", són moments molt durs i que la gent que ens dediquem d'una manera ó un altre al món de la cultura ho estem patim. Com ho haig de fer Sara?? Mil petons i abraçades!💛💜💛💜☀️☀️☀️☀️
@inspireypilates4 жыл бұрын
Gràcies bonica!!! M'alegra molt que comencis dilluns a tope!!! 😉😉😉 Doncs vaig posar un botó de donatius a la secció de "Más información" on podeu col.laborar amb el canal. Mil gràcies preciosa!!! Poc a poc aviam si tit torna a la normalitat 🙏🙏🙏😘😘😘😘
@carmefernandezfernandez53654 жыл бұрын
@@inspireypilates , okei bonica!💛💛Ens en sortirem!💪💪💪💪
@inspireypilates4 жыл бұрын
@@carmefernandezfernandez5365 😻😻😻😘
@doliazorburgos2588 Жыл бұрын
Buenísima sesión abdominal. Aunque mi rabadilla uffff.
@inspireypilates Жыл бұрын
Gracias!!! Cuando es tanto trabajo abdominal puedes colocarte una toallita bajo el sacro, o una almohadilla de las que venden ahora 🤗🥰
@ramonpereztorres38664 жыл бұрын
demasiada publicidad. corta constantemente la clase
@inspireypilates4 жыл бұрын
Si no pongo publicidad durante la clase... 😯 No entiendo nada... Lo miraré porque precisamente no quiero que corte la clase...
@ramonpereztorres38664 жыл бұрын
@@inspireypilates hola, gracias por responder. Ayer hice este vídeo y al menos en 4 ocasiones tuve que parar, incorporarme y saltar la publicidad, porque si espero que pasen los anuncios te corta todo el ritmo. También hay publicidad sobreimpresa, pero bueno está no te impide seguir la clase. Los vídeos son muy buenos. Gracias por tu trabajo.
@inspireypilates4 жыл бұрын
@@ramonpereztorres3866 Hola Ramón! Gracias por avisar! La verdad es que no sé qué pasó pero estuve ayer más de dos horas para ir vídeo por vídeo a comprobar lo de los anuncios y es cierto que en todos estaba la publicidad en medio del vídeo y no tengo ni idea de cómo ha podido pasar porque solo estaba al inicio de los vídeos... Pero bueno, todo solucionado, espero!!! Te agradezco el comentario para así haberlo podido solucionar🤗 Siempre que os pase espero que me lo digáis porque últimamente estoy teniendo problemas con KZbin en cuanto a estas cosas 😣 Mil gracias 🙏🙏🙏🥰