Какие доски Садху опасны для здоровья

Никогда не практикуйте на досках с неровными и затупленными гвоздями! Рассказываю все подробности как правильно выбрать доску Садху и отвечаю на вопросы. В этом ролике информация для опытных практиков. Начало - в первом ролике для начинающих: • Как выбрать доску Садх...
Как заточка гвоздей влияет на вашу практику.
Как подручными способами проверить на сколько гвозди ровно стоят в доске.
Из чего изготавливают гвозди для доски Садху и как избежать разочарования в доске.
Что необходимо знать про материал самих досок? Почему цельное дерево может быть хуже обычной фанеры?
Благодарю за внимание. Если остались вопросы, то пишите их в комментариях.
Выбрать доску с качественными гвоздями можно у меня на сайте sadhumaster.ru/store
Остаемся на связи🦶 Два раза в месяц по субботам я провожу безоплатные практики на гвоздях онлайн. Расписание и ссылка в моем телеграмм канале t.me/sadhumaster
Переходи по ссылке чтобы получить подарок от школы гвоздестояния "СадхуМастер"
instayogaman.ru/podarok%20You...
Узнать о всех "подводных камнях" гвоздестояния и открыть для себя все возможности практики гвоздестояния можно на моем курсе "Встану сам 2.0" по ссылке встатьнагвозди.рф/?...
В программу курса входит набор практик для самостоятельной проработки наиболее важных запросов на гвоздях.

[@instayogaman]

🎁Подробнее о том, как работают гвозди и какие твои проблемы они могут решить, узнай на ближайшем живом мастер-классе. Регистрация по ссылке - sadhumaster.online/webinar?

[@user-sy1zi7fk9s]

Для пласкоступов😂😂😂

[@Denchouz]

Благодарю за видео! Очень подробно и полезно!

[@user-qe3cy2kr5n]

Спасибо за информацию!!!

[@instayogaman]

Пожалуйста)

[@TovarischSchE]

@@instayogaman Здравствуйте. Нашёл на Озоне несколько досок. Одни с более острыми гвоздями, другие менее острые. Какие лучше взять⁉️

[@user-gc6ny2tb1i]

Скажите пожалуйста, можно стоять на иплкаторе Кузнецова, вместо гвоздей?

[@user-bm4zd5ln3m]

а что скажите за каучуковые основания досок? есть ли в них смысл? сейчас чтоб перед выбором. и резиновое основание мне понравилось но как на практике. посоветуйте, пожалуйста, с высоты вашего опыта. спасибо

[@instayogaman]

Каучук практичнее в эксплуатации, но в дереве больше энергии

[@NataliaKopanychuk]

Подскажите пожалуйста, гвозди в досках должны шататься , в отверстии,если это статические? Или это нормально ?

[@MrsStaRD]

Когда говорили про разную высоту гвоздей и то, что один гвоздь будет давить более интенсивно - сразу же всплыл вопрос про динамические гвозди, странно, что никто не спросил. Там же тоже получается, что какие-то давят сильнее, а какие-то слабее.

[@instayogaman]

Динамические легче считаются и больше для начинающих подходят:)

[@user-oy7kp6nc8t]

У меня всплыл другой вопрос - так ли сильно влияет разная высота гвоздей, ведь человеческая стопа не представляет собой идеальную плоскость. Соответственно даже при одинаковой длиннее гвоздей их давление на стопу будет не равномерным. Так может разная высота не так уж и критично?

[@user-no3kc7wv3p]

​@@user-oy7kp6nc8t Динамические по закладываемому в них определению легче - гвозди впиваются слабее в стопу и равномернее по ней распределяются (как раз из-за динамики). Обычные доски для разных стоп будут жестче, так как, противоположно динамическим доскам, создают меньшую площадь покрытия из-за особенностей стопы и впиваются лучше. В идеале нужно делать индивидуальные доски с ортопедическим профилем гвоздей. Вот это действительно интересный вопрос - делает вообще такие кто-либо.

[@maximoshurkov7962]

Добрый день. Хотел спосить на счет гальванических гвоздей. Это хороший материал?

[@instayogaman]

Здравствуйте, да, хороший! Рекомендую выбирать в нашем магазине: sadhumaster.ru/store. Только ручная работа, не ошибетесь)

[@_teslyar_sadhu]

Якісні доски на тесляр ком юа

[@netkli8151]

Доброго времени суток. Что можете сказать о динамических досках?

[@instayogaman]

Доброго) Динамические гвозди отличный вариант для начинающих)

[@creatorson9861]

Берите доски на пристрелочных гвоздях (их ещё называют гвозди-пули) - они практически идеально ровные и в целом качество намного выше от обычных гвоздей, но есть одно но! Доски с такими гвоздями стоят дороже.

[@ligalpopov4469]

а где вы купили ?

[@user-gb5ho5hy2w]

А какой диаметр должен быть?

[@margopomaximum]

Здравствуйте ,что бы не навредить себе и вообще практике ,сколько в мм может быть допустимо разница в высоте гвоздиков?

[@instayogaman]

Для начинающих советую брать гвозди 8 мм

[@user-jz7er5nl9b]

Всё ясно и понятно, не залазьте на самодельные доски, только покупные ! ) Чем больше вы закажете - тем приятнее будет ,,у нас,, на душе и в ,,кармане,,. )

[@instayogaman]

Хороший производитель досок несет ответственность за качество, есть правила и рекомендации, мы их соблюдаем. Все остальное - личное дело каждого. Вы сами пробовали стоять на гвоздях?

[@user-jz7er5nl9b]

@@instayogaman , так точно - пробовал, на самодельных, в носках стою 10 минут, босиком ни минуты-ни 30секунд.

[@timurzhaizhumov4810]

в предыдущем видео вы говорили что на досках где рисунок гвоздей "цветок жизни" плотность гвоздей меньше, так ли это?(у производителей заявления обратные)

[@instayogaman]

Тимур, благодарю. Все так. Подробнее в моем магазине досок Садху: sadhumaster.ru/store

[@Dendy8bit]

Здравия! ☀️☀️☀️Подскажите где можно для начинающих заказать доску?👣👳‍♂️😀

[@instayogaman]

Здравствуйте) На нашем сайте sadhumaster.ru

[@kosolotti]

Есть доски где гвозди шатаются, бывает довольно сильно. Правильно ли это? У вас на видео тоже на некоторых шатались. Это некачественная сборка или это делается специально?

[@instayogaman]

Доброго дня! Это динамические гвозди, такой вид гвоздей. Поэтому это абсолютно ок!) Они, кстати, подходят новичкам даже больше)

[@user-fy1pt5ej2e]

Добрый день! А что вы скажете про динамические доски с правильно подтупленными гвоздями?

[@instayogaman]

если подтуплены в форме сферы, аккуратно, то - отлично. но я лично предпочитаю без затупленности)

[@Bud_Silnee]

@@instayogaman Скажите пожалуйста, какие гвозди лучше оцинкованные или медные? Везде продают лишь оцинкованные.

[@NatureSketches]

Здравствуйте. Купил доску в интернете, гвозди все шатаются в доске, если положить доску на доску, и потрясти - то, как доска с шахматами тарахтит. Это нормально? Подскажите.

[@instayogaman]

похоже что у вас динамические гвозди. Если так, то это как раз правильно, у гвоздей есть свободный ход. Если обычные - то шататься не должны.

[@NatureSketches]

спасибо БОЛЬШОЕ !!

[@user-cl2qp2ms5f]

Маленький лайфхак. Обмеднёные гвозди можно проверить магнитом.)))Не нужно царапать как в ломбарде.

[@instayogaman]

Благодарю , что поделились

[@user-cl2qp2ms5f]

@@instayogaman , не за что, просто школу вспомнил. Хотя физику прогуливал.)

[@solomongrandy7924]

Что скажете по поводу "ортопедических" досках? (там, где гвозди оседают на пружинках)

[@instayogaman]

Динамические - мягче заход и большая площадь стопы задействована.

[@svetlanaopurina8883]

@@instayogaman так это хорошо или плохо? Почему продолжающим это не нужно?

[@lifeamazing9203]

Владимир, а сами вы на какой доске практикуете стояние в большинстве случаев ? Какая из них больше всего запала вам в сердце ?

[@instayogaman]

Мне нравится медь с чередованием либо стальных, либо с серебряными гвоздями. ну и важно кто и как сделал доску, сколько любви и мастерства вложил человек.

[@sagetator4]

Очень полезное инфо; благодарю . Скажите пожалуйста есть анатомические доски; насколько они практичны?

[@instayogaman]

Анатомические больше точек на стопе активируют, на них стоять полегче (все тех же точек соприкосновения больше, на каждую давление меньше)

[@user-pv6rt9xo6y]

и где в итоге лучше покупать?

[@instayogaman]

прирбрести качественные доски Садху вы можете в магазине моей школы: sadhumaster.ru/store

[@annageyts]

А в носках можно начинать?

[@instayogaman]

Да, как раз лучше начинать в носочках, если без них больно)

[@pakwato6365]

А где вы их продаете ?

[@instayogaman]

на нашем сайте представлен ассортимент sadhumaster.ru

[@Ti-Ti25]

Вот Теперь проблема с каким шагом выбрать новичку 8 или 10 ..?

[@instayogaman]

Тим, добрый вечер. Рекомендую 8 мм все-таки)

[@user-zw1vn5no3m]

А какую лучше взять для профессионалов ? Динамической гвоздь или статистический???

[@instayogaman]

рекомендую попробовать и решить для себя. Разные ощущения. Лично я в свое время предпочитал динамику. Потом перешел на статику.

[@Kakaha13]

Клееную доску так же легко, как и цельно-деревянную может начать крутить. Разница в том, что клееная в местах склейки в таком случае начнёт растрескиваться, что в итоге может привести к тому, что все эти склеенные куски развалятся на отдельные части. Цельную же, если поведёт, она не развалится на части. Поведёт или не поведёт доску, зависит от того, насколько хорошо и правильно доска была высушена и как/чем обработана в последствии.

[@instayogaman]

Поведёт или не поведёт зависит и от условий хранения, эксплуатации.

[@Kakaha13]

@@instayogaman И от этого тоже. Но утверждать, что склейка спасёт дерево то того, что его поведёт - это, как минимум, нелепо.

[@instayogaman]

@@Kakaha13 сама по себе склейка скорее всего не спасет. Сушить обязательно правильно. Склейка скорее помогает чтоб не повело в дальнейшем

[@user-wu3uc8us2n]

Как самому сделать ?

[@instayogaman]

Не рекомендую, если не было опыта)

[@user-wu3uc8us2n]

@@instayogaman Лучше в 10 раз переплатить ?

[@instayogaman]

так то можно и автомобиль своими руками сделать и ездить на нем. зато не переплачивая! @@user-wu3uc8us2n

[@instayogaman]

@@user-wu3uc8us2n или велосипед тоже можно самому сделать. да много чего можно делать самому. вопрос зачем?) для того, чтоб гвозди стояли ровно (а это важно) вам нужен станок с ЧПУ. или вы дрелью будете дырки делать?

[@user-fu3pk1on2h]

Почему о каменных ни слова !!!

[@user-hw9nu5lh9q]

Я купила доску 13 шаг, навырост, встать пока не получается, пробую сидя😅

[@instayogaman]

Алиса, добрый день! Рекомендую все же начинать с 8 мм, максимум с 10 мм. Это будет эффективнее. Гарантирую!

[@user-nk8uq5ly6b]

Много ненужных комментов за кадром

[@alotom]

Так а в чём суть медных гвоздей? Так и не ответили)

[@instayogaman]

медные гвозди проводят микротоки и глубже влияют на организм за счёт полезных свойств меди.

[@denisgrinchenko9232]

@@instayogamanче за))

[@Denchouz]

Благодарю за видео! Очень подробно и полезно!