Как выбрать доску Садху (доску с гвоздями). Почему не стоит ее делать самому.

Важные правила при выборе доски, что нужно знать о доске и гвоздях, шаг, рисунок, материалы и размерность досок с гвоздями.
Подобрать подходящий именно вам вариант доски для практики вы можете в официальном магазине школы гвоздестояния Садхумастер sadhumaster.ru/store
Все доски проходят проверку качества, а внимательные менеджер ответит на все ваши вопросы.
Переходи по ссылке чтобы получить подарок от школы гвоздестояния "СадхуМастер"
instayogaman.ru/podarok%20You...
После приобретения доски приглашаю присоединиться к моим безоткатным практикам на гвоздях, которые я провожу два раза в месяц по субботам онлайн. Расписание и ссылка в моем телеграмм канале t.me/sadhumaster
Узнать о всех "подводных камнях" гвоздестояния и открыть для себя все возможности практики гвоздестояния можно на моем курсе "Встану сам 2.0" по ссылке встатьнагвозди.рф/?...
В программу курса входит набор практик для самостоятельной проработки наиболее важных запросов на гвоздях.

[@instayogaman]

🎁Подробнее о том, как работают гвозди и какие твои проблемы они могут решить, узнай на ближайшем живом мастер-классе. Регистрация по ссылке - sadhumaster.online/webinar?

[@user-rz3ld5de9k]

Приятный фон, расслабляет) благодарю 🌞🌺 за видео.

[@dmitriyp]

Когда смотришь видео и уже выбрал и купил и стоял))) У меня 10мм) Правда, кажись гвоздики периодами или чуть входят или что то лопается иногда внутри на пятках) Стою сейчас через день по 30-40 мин. Отлично просто. Вчера качал уверенность в себе и избавлялся от боли душевной. Буду рад отдельному видео про основы медитации) Спасибо)

[@instayogaman]

😄 и такое бывает)) про пятки - проверьте чтоб концы гвоздей были без зазубрин и заусенцев. Очень важна качественная обработка острия, чтобы не поранить ногу. Просьбу принял, сделаем)

[@alphaflash85]

Добрый день! Благодарю Вас за полезные видео! Подскажите пожалуйста, сейчас продаются доски с динамическими гвоздями, что Вы думаете о них?

[@instayogaman]

для новичков - это хорошо. Главное чтоб качественные были. У меня как раз есть новая линия динамических досок.

[@user-zf5lz9cx3b]

@@instayogaman Как заказать доставку доски Садху самую простую в Германию?

[@yuriyempyric6537]

Благодарю. Подскажите какие гвозди предпочтительнее - амортизирующие или жесткие? Благодарю

[@instayogaman]

Индивидуально всё) Напишите ваш номер телефона нам в Инстаграм аккаунт школы @sadhumaster_school , поможем выбрать)

[@asura963]

Здраствуйте. Скажите пожалуйста, где можно заказать, где ты заказывал доску с медными гвоздями которые соедины в нутри пластиной... Благоларю

[@instayogaman]

На данный момент таких досок нет, мы в поисках мастера. Когда доски будуь в продаже мы объявим об этом в наших новостных каналах: t.me/sadhumaster t.me/sadhumasterchat vk.com/sadhu_school

[@user-di6jq2wf5s]

Здравствуйте, подскажите не появился мастер по изготовлению досок с медной пластиной ?

[@instayogaman]

Здравствуйте! На данный момент нет 🙏

[@Kazakov-Pavel]

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста насчет медных гвоздей, они же не могут быть полностью из меди так как это мягкий металл? Я так понял это либо покрытие медное, либо специальный сплав меди с другими металлами должен быть?

[@instayogaman]

Здравствуйте. Гвозди, как правило, цельномедные. В моем магазине точно: sadhumaster.ru/store/tproduct/365252394-361096203231-doska-sadhu-v-naturalnoi-otdelke-c-gvozd

[@maxx130282]

Спасибо! Но не рассказали про высоту гвоздей, про их толщину, про то какие именно гвозди используются, специально изготовленные под использование для садху или купленные в Леруа Мерлен. Я обращал внимание на более конусную заточку и более ромбическую (как у обычного гвоздя)

[@instayogaman]

у меня на канале есть еще одно видео про доски. Там как раз подробнее и про гвозди и про заточку

[@maxx130282]

@@instayogaman и ещё про то вставленны гвозди или забиты. Вставленные имеют некую подвижность, будто шатание молочного зуба, а забитые, стоят монолитно. Имеет ли это значение?

[@yuliashalita7053]

Здравствуйте! 😊 А какое расстояние гвоздей лучше всего для досок для лежания? Везде разная информация, где-то пишут 20мм, а где-то 40... Заранее благодарна за ответ!

[@instayogaman]

Добрый день💕 При лежании расстояние между досками должно быть около 10 см. Следите, чтобы гвозди не попадали на позвоночник. А что касается шага, то для спины лучше пошире шаг от 2 см🤗

[@irishka3439]

Здравствуйте) какую доску лучше динамическую или обычную брать ?

[@instayogaman]

Здравствуйте! Зависит от ваших финансовых возможностей. Динамическая интереснее, но стоит дороже. Можете начать с обычной и посмотреть как вам зайдет.

[@user-mb6fp5xu6k]

Скажите, пожалуйста, имеет ли смысл в "динамических" гвоздях? Те что имеют ход по вертикали. Большое спасибо

[@instayogaman]

да)

[@user-ke5nh9bc9r]

Можно ли начинать стоять на доске из бамбуковых гвоздях с шагом 8 мм. Не трудно ли будет переходить на следующий шаг в 10 мм на медные или нержавеющие гвозди?

[@instayogaman]

Я бы сказал - начинать лучше с 8 мм. Потом перейдете спокойно)

[@margopomaximum]

Здравствуйте,не понятно какой рисунок на доске считается правильным для практик?ромб или цветок жизни?

[@instayogaman]

Добрый день! Можно использовать как и ромб, так и цветок жизни 🙌🏻

[@artemyboldyrev5027]

Добрый Вам. Скажите, если гвозди чуть шатаются, это критично?

[@instayogaman]

Добрейший) Небольшой люфт некритично)

[@user-rc4ru8qi5e]

Здравствуйте. Если

[@instayogaman]

ответ выше

[@user-rc4ru8qi5e]

Здравствуйте. Если гвозди шатаются ? Это нормально

[@instayogaman]

Здравствуйте, нет. Если у вас сильно они шатаются, то опасно на таких стоять

[@user-gb5ho5hy2w]

Здравствуйте, подскажите пожалуйста диаметр гвоздей?

[@instayogaman]

Здравствуйте, для новичков рекомендую 8 мм)

[@user-gk1cz5qf3k]

Владимир, а на спине тоже лежите?

[@instayogaman]

да! когда нужно глубоко расслабиться😄

[@user-fk7qb3dd5t]

Вы так же не сказали разницу между досками динамическими и статическими и кому какие подходят и какие посоветуете и кому!

[@instayogaman]

По доскам все индивидуально, однозначных рекомендаций нет. Динамика делает вход мягче, но более сильные ощущения в процессе. Статика - классика, требует более глубокого расслабления и управления вниманием с первых секунд практики. Попробуйте оба варианта, тогда проще будет решить

[@user-up2nj9bz7m]

Мастера на голову вставайте там не хватает гвоздей🤣

[@instayogaman]

Гвоздестояние - глубокая и терапевтичная практика. А неизвестное часто кажется чем-то смешным или абсурдным. Это ок, просто такая реакция. Попробуйте встать на доску Садху с проводником, или самостоятельно. Если нет противопоказаний, конечно. У меня в школе даже есть курс «Встану сам», всего 8 уроков и ваша жизнь изменится xn--80aaecehuj3bn1amb4l.xn--p1ai/

[@ge1681]

1:36 - не мм, а см

[@instayogaman]

Нет, все абсолютно верно. Именно миллиметров. Начинающим гвоздестоятелям подходят гвозди 8мм, либо 10мм.

[@ge1681]

@@instayogaman посмотрите, что у вас отображено на видео: 0.8 мм для начинающих, 1.5 мм для профи. Всё абсолютно не верно). Говорите одно, а пишите другое. Нужно писать или 8 мм и 15 мм или, если в сантиметрах, то 0.8 см и 1.5 см соответственно. Будьте внимательны и не путайте людей.

[@instayogaman]

Спасибо, проверю информацию. Запятая всех ввела в заблуждение. Благодарю, что не прошли мимо и написали

[@AndreiHartmann]

Слабые токи 😂 гальванический эффект 😂😂😂😂😂😂 это все сказки!

[@instayogaman]

Благодарю за мнение!

[@user-go9om7mk4t]

Чет одна фанера продаётся, какое по ней мнение?

[@instayogaman]

Есть гвозди из фанеры, с этим все ок. Самое важное - качество и шаг самих гвоздей. Многие выбирают фанеру из-за дешевизны и легкости, ничего плохого в ней нейт. В нашем магазине есть доски и из дерева и из фанеры и полностью бамбуковые, например. Могу подсказать, какую выбрать, вы давно практикуете или только собираетесь?

[@artemyboldyrev5027]

Добрый Вам. Скажите, если гвозди чуть шатаются, это критично?

[@instayogaman]

Ответили выше