Instituto Balsini - Reabilitação do joelho - Propriocepção em solo estável

[@tematica_fisio]

Exercícios seria ideal também para condromalácia?

[@CAIOMDS10]

Esses exercícios servem para recuperação de uma ruptura parcial do quadríceps (1,0 x 0,4 cm) ? Obrigado

[@giandeluccia]

Bom dia pf poderia mencionar as dimensões do step do vídeo em comprimento, largura e altura?

Olá Essa reabilitação foi após qual procedimento cirúrgico ?

[@maxedicao]

Acredito ser ligamento cruzado posterior (LCP)

[@masterpreta]

Boa tarde, poderia disponibilizar a quantidade de series e repetiçoes? obrigado

[@FoxGameBR]

Vinicius Turkao Isso varia de indíviduo pra indivíduo (caso apresentar alguma patologia em especial, ex.: Artrose, Artrite reumatóide, lesão LCA e LCP, etc). De inicio é bom fazer por exemplo, 2 séries com 8 repeticões para ''acostumar'' na realização do exercício. Após isso e vendo que a performance está progredindo pode ser 3x10 (três séries com 10 repetições).

[@elitaniasantos]

+Luis_BR Pode me tirar uma dúvida? esses exercicios se faz quando passar a fase de inflamação e depois que ja tiver fortalecendo o joelho com artrite?

[@FoxGameBR]

Elitânia Santos O recomendado é que os exercícios seja feitos após a fase da inflamação, justo que os sinais podem acarretar outros problemas e não possibilitar ou não surtir efeito no tratamento... Depende de cada paciente, uns podem se recompor mais rapidamente ou não...

[@Armiranda18]

+LuisGamer123 Luis eu tenho joelho valgo, ainda não desenvolvi nenhuma patologia ou dor, mas o médico me pediu pra não fazer exercícios que desgastem o ligamento. Será que posso fazer esse ?

[@susana7274]

Pra q? O profissional sabe quantas precisam. Daí vai fz em casa e piora a recuperação.