Intermittent Fasting. Spôsobuje Srdcovo-Cievne Problémy Prerušovaný Pôst?

Posledné dni v zahraničných médiách obletela správa, že vychádza štúdia, kde sa zisťuje zvýšené riziko úmrtia na srdcovo-cievne ochorenia pri aspoň 16-hodinovom pôste až o 91%!
V tejto časti sa ponoríme hlboko do prerušovaného pôstu, preberieme si druhy pôstov, novú štúdiu (respektíve poster k nej) a aj dôkazy, ktoré ku zdraví a cvičení v rámci pôstov máme.
Partneri podcastu:
Polikliniká Váš Lekár: www.poliklinika.vaslekar.sk
Probiotiká Symprove: www.symprove.s...

[@janajurikova4548]

Suhlasim, podla mna zase nejaka studia, ktora je chce spochybnit, preroze IF je v mnoho pripadoch pomoct aj z choroby … stari ludia tiez dodrziavali post aj ked nedobrovolny a teraz sa ta generacia doziva cez 90 rokov … ked to clovek robi spravne, nic nie je lepsie

[@jozefs.8262]

Super prednáška!

[@miladadudacova3632]

Vôbec nerozumiem tomu čo sa tu preferuje,je to neprehľadné chaotické ..a pôsty sa držia dlhé roky...divná relacia

[@miladadudacova3632]

Každý človek je iný,a môže si nastaviť všetko ako mu vyhovuje,nič sa nedá robiť podľa tabuliek, ale podľa toho ako si svoje telo počúvaš a robíš pre neho to najlepšie preto sa nedá vôbec držať podľa nízkych predpisov a študií...

[@DodoPatrickAlex]

Drzim fasting uz 12rokov a je to super a ked som mal zdravotne problemy tak som presiel na vodny fasting Najviac som dal 17dni na vode a mineraloch a po fastingu som bol ako po generalke.... Aj o carnivore to bolo biedne aj toto je biedne,... Ked som Bukovskemu napisal po jeho videu o fastingu (ze on by nedal ani 3dni )som mu napisal ze kedykolvek 7 az 10dni nebudem jest pod jeho dozorom ...

[@pavelvychodil3999]

na tohoto autora jsem narazil náhodou, poslechnul jsem si jeho zkušenost s carnivore a teď toto. Zdravím jej tímto. Věřím, že časem dokáže vyrobit přednášky, které budou mít hlavu a patu, najde si dostatek času na sběr a selekci relevantních podkladových materiálů. Také bych autorovi doporučil sledovat kanály těch autorů, kteří se těmto tématům věnují skutečně profesionálně.

[@dajosoba.3263]

❤❤❤❤❤

[@dajosoba.3263]

❤

[@vallery75]

Pán doktor, výrazne ste pracovali na svojom vzdelaní, vedomostiach a skúsenostiach. Je čas, aby ste zvýšili svoju kredibilitu popracovaním na vašom spôsobe prejavu. Táto prednáška je chaotická, pre nás, obyčajných ľudí, ktorí sa snažia schudnúť týmto spôsobom, a pre ktorých je vlastne prvotné určená, je nezrozumiteľná. Neviem, aký je záver. Je prerušenované chudnutie dobré, alebo zlé vzhľadom k srdcovocievnym ochoreniam? Absolútne netuším

[@vladimir7370]

klasický lekař ... záměrně píši krátké e ..protože to neni lékař ale lekař a lidi leká...

[@megaquep6385]

totalne mimo je

[@DodoPatrickAlex]

Yoshimuri OSHUMI dostal za AUTOFAGIU nobelovu cenu uz v r 2016. A judr mudr csc dr phdr a neviem co este BAYER to spochybnuje ....

[@adamtvmusicvideosuha]

A čo moslimi a ramadan celi mesiac

[@miladadudacova3632]

Dobrá reklama do toho...ha ha

[@al3skoo1]

Jednu otazocku by som mal. Sledujete aj kto tie studie objednava, plati, co dana firma predava, za akym ucelom studiu robi atd ? Lebo studii, ktore su s odstupom casu dokazatelne absolutne mimo reality je dost....