Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.

[@ogulov]

Бесплатный вебинар «Секреты долгой и здоровой жизни» от А.Т. Огулова online.ogulov.com/vebinar2022 Всем участникам вебинара скидка до 50% на все онлайн-курсы Огулов Центр. online.ogulov.com/vebinar2022

[@edugreece-educcationingree7265]

Слышала ,что интервальное голодание очень сильно женщинам бьет пт гармональной системе и все сыпится. Так ли это?

[@ffffgggggg]

Добрый день доктор. Вы про пищевую соду говорите да если да, то сколько соды надо добавить ?

[@karenmxitaryan5629]

Շշ

[@Tereshkoff]

Доктор, вы что-нибудь можете сказать о системе лечебного голодания Анастасии Шагаровой

[@СОВЕСТЬНЕСПИТ]

А в ответ тишина!!!!! Люди спрашивают а доктор плевел на людей!!!!! И рассказывает не о правильном выходе из голодания а про себя такого замечательного!!!!!!

[@НатальяИсакова-б8ы]

Хвала Творцу, что рождаются такие люди и существуют такие врачи

[@Lada151]

Доктора

[@svetlanavan1555]

🙏🌷🍀

[@ГалинаМатвеевна-я3э]

А где взять чистую соду ?

[@СОВЕСТЬНЕСПИТ]

Бла, бла, бла, о том какой он замечательный а в итоге ничего толкового не сказал, из почти 30 минутного видео только и понятно, ПРАВИЛЬНО ВЫХОДИТЕ ИЗ ГОЛОДАНИЯ А КАК ВЫХОДИТЬ, ПРОЧИТАЙТЕ КНИГИ НИКОЛАЕВА И БРЕГА, А ТЫ ЗАЧЕМ ТУТ?????!!!!!!!!

[@Кулёма-ы7о]

На дурака не нужен нож, ему с три короба наврешь, и делай с ним, что хошь (с) Поизучайте хоть что-нибудь, почитайте о шарлатанах, в том числе и Огулове, не будьте легковерными болванами

[@ПиКейИтсит]

На него просто приятно смотреть. Смотришь и веришь, по тому что он выглядит в свои 70 с гаком просто апсолютно здоровый человек. Не смотря на нагрузку, которую несёт, как врач, руководитель. Это человек говорит то, что знает на собственном опыте. Огромное уважение этому мужчине.

[@Евгений-й5о4ъ]

Да обычно выглядит

[@ЛюдмилаВоронина-ъ8ъ]

Здравствуйте, доктор! Можете помочь женщине, у которой удален желчный пузырь и аппендицит. Подробности по телефону. Помогите, пожалуйста. Благодарю Вас, за то что Вы есть!

[@kiraya525]

@@Евгений-й5о4ъ Аха. Я видела такого врача, которая сидит и страдает от болезней, лишнего веса и голова у неё трясется. И как лечиться у такого врача? Вот такому врачу хочется доверять, сидит здоровый бодрый

[@wetzisveta7102]

Тело стройное,что нечасто в его именно возрасте и даже в мои 36.

[@wetzisveta7102]

Диетолог с лишним весом или глазной врач с огромными очками 😆😀

[@LLV18]

Я голодала max 14 дней ( только на воде) . По утрам на 1 стак.воды 1ч.л соды(гашеной), в течении дня тёплую воду ( сколько хочется) , а вечером ( через день, я так себе решила) 0, 75 л + 1 стол.ложку соды (выпивала в течении 15 мин в горячем виде, как чай) - это срабатывает ч-з 30 /40 мин как... (вместо клизьмы). Массаж живота каждый день. На 4й день мозг " перестраивается" и перестаёт думать о еде . Поэтому очень важно в первые 4 дня найти себе какие то интересные и полезные дела ( посмотреть какие то лекции, фильмы, читать книгу , навести порядок в доме, в шкафу...). Появляется оч.много свободного времени , энергии, идей , обостряются органы обоняния... Главное стимул. В моём случае сильные боли в коленных суставах и сонливость по утрам (как будто бы я не отдыхала), и не желание идти к врачам и пить таблетки - стали моей мотивацией освободиться от этих не желательных для меня явлений... Удачно!

[@user-Machamudra]

Благодарю ❤вас за информацию ❤

[@ТамараЧернакова-ж9ф]

Вы сильныи человек! Как же быть если приходится готовить пищу семье?

[@ИринаЛЕВИНА-и8щ]

Напишите сколько вы сбросили вес за14 дней голода

[@polinao6257]

Х

[@ЕкатеринаКазачкова-ь6б]

@@ИринаЛЕВИНА-и8щ голодая так же 14 дней, в день по 1 кг. Но это при лишнем весе.

[@ТатьянаАкимова-т5н]

Александр Тимофеевич, берегите себя. Огромная благодарность вам редкому человеку и врачу !

[@JonSnow-ob5ir]

Огромное спасибо!

[@BeeQueen434-r8y]

Интервальным голоданием уже живу месяца как 3, по 20 часов. Желудок сузился. Уже не возпринимаю большие порции пищи. На сладкое не тянет. Ну может изредка только. Пью разбавленный яблочный уксус с лимонным соком в воде перед приемом пищи за 30 мин. Первые недели брала 16/8 интервального голодания, потом 18/6 теперь 20/4 иногда получается прям 24/1. Не завтракаю, легче переносится. В очном кушаю до 4. А потом в 6 начинаю заниматься спортом, потому что на полный желудок тяжко заниматься. На день Экадаши, решила постится. В общем проголодала 37 часов. Ну во первых энергии было завались так, что не смогла спать. А утром начало меня трясти 🫣 хотела до 40 часов подождать, но не получилось. Ничего не болело, только начало дрожать изнутри и головокружение. Но это мой первый опыт. Иду маленькими шагами. Потом 2 дня подержать, в будущем. А потом 3 и т.д. После такого голодания я заметила изменения в стуле. А точнее цвет. Мне показалось вся дрянь с меня начала выходить. И в итоге продолжаю интервалу держать. В кишечнике пусто с утра после опорожнения. В общем идеально. Легкость. Концентрация. Мозг мой кстати, стал хорошо работать. А так я перенесла 2 наркоза при КС. Так что, иногда я жестко тормозила до ПП и ИГ. Рассеянная была. Говорю одно, потом забываю. Ужас. Сама нервничала, что стала такой бестолковой. В общем я рада что я начала за собой смотреть сейчас когда мне 30. Жалею что не начала намного раньше заботится о себе.

[@elenaosinovskova3395]

Александр Тимофеевич, хочу выразить вам свою благодарнось, 20 лет назад вы лечили мою маму с 4 стадией рака груди и продлили ей жизнь на 3 года! Большое вам спасибо за лечение, за поддержку, за то ,что вы есть !!!

[@veranika478]

Елена, доброго времени суток вам. Не поделитесь, как и чем лечилась Ваша мама?

[@ВасилисаИванова-щ1к2ц]

@@veranika478, буквально неделю назад на канале Dr.Berg (это русский переводчик пепеводит материалы американского доктора). Там целый сюжет о пожилом французе с 4ой стадией рака костей грудины, если я правильно поняла, от которого он избавился самостоятельно, хотя два разных специалиста дали ему 3 месяца жизни. Поищите, доктор Берг берет у этого француза интервью. Очень интересно.

[@veranika478]

@@ВасилисаИванова-щ1к2ц благодарю Вас, пока не нашла что-то.

[@liliyalipkan2536]

@@veranika478 kzbin.info/www/bejne/d2HXYaOrrdV4bNk

[@veranika478]

@@liliyalipkan2536 Благодарю.

[@ЕленаКлимовская-г4е]

Уважаемый Александр Тимофеевич, вы замечательный человек. Если б вы знали, как вы нужны нам. Большое спасибо, что вы есть у нас. Дальнейших успехов.

[@Super-tq5ou]

Ну вы прям без мыла "хоть куда" пролезете🤣🤣🤣

[@irinadiatchenko3480]

@@Super-tq5ou Что за тупые комментарии, КТО спрашивает вас , уважаемый " super 8"??? нравится или нет

[@Super-tq5ou]

@@irinadiatchenko3480 и вы туда же 😁😁😁

[@ИльвинаСафиуллина-к4ч]

@@Super-tq5ou а вам завидно

[@honor7a766]

@@Super-tq5ou ты сам походу без мыла везде пролазишь

[@Zirag]

Голодал 35 дней на воде, тренировался каждый день, не мог не тренироваться, организм требовал нагрузку каждый день, с каждым днем делал +5 раз к максимум до голодания, это эйфория, рот не закрывается, охота общаться, усталости не было вообще! Это очень и очень круто!

[@дану-в6ж]

вас не беспокоили боли в обл печени жечного пузыря боли меж лопаточной обл больше справа

[@Zirag]

@@дану-в6ж Меня безпокоили ужасные приступообразные боли в районе солнечного сплетения, так длилось лет 5, начал с голодания, а вылечил в итоге отваром прополиса, очень концентрированным. Лет 8 уже после этого ни разу не было уже таких болей.

[@kz.5205]

Расскажете как заходить как выходить клизму как сколько надо делать?

[@indu-kanti8083]

@@дану-в6ж надо делать дюбаж

[@MICHAEL_GOLDMAN]

@@Zirag Это лимфоузел был воспалён, сердце могло ось на горизонтальную из-за этого менять.

[@guapa1890]

История про девушку тронула до слез. Вы настоящий герой, сколько жизней спасли. Благодарю, что вы делитесь знанием, умением. СПАСИБО! :)

[@TTaiga-qi6pe]

Тоже плакала от истории!

[@Elena_4711]

А разве можно голодать людям с весом 40 кг?

[@janinagu3683]

@@Elena_4711 Почему люди так не внимательны.. У него в роликах есть ответы на все вопросы. 👎☹️

[@ИринаНегода-ю6ф]

Спаси Вас Господи, за ваше доброе сердце, за помощь людям!

[@olenjka55]

Аминь

[@yuliamelnyk1011]

Доктор с большой буквы, таких единицы

[@Людмила-р5ш8ю]

А где доктор учился?!

[@Евгения-щ2н8э]

@@Людмила-р5ш8ю идите к тем где по 8 лет учились и лечить не умеют, что тут забыли?

[@ЛюбовьКичменева]

Спасибо за то, что вы хорошо учились и от своей профессии взяли всё умное и теперь доносите до народа. Будьте здоровы !

[@ФердинандсЗулькарнайн]

ем один раз в день ем сковородку жареной картошкой и 3 шампура шашлыка мне 78лет

[@ИгорьМалега]

надо подстраиваться под свое здоровье.... остальное не имеет значимости....государственное управление обществом не предусматривает био режимы жизнидеятельности населения... ЛИШЬ ВЫГОДА ДЛЯ СВОЕГО БИЗНЕСА НА ЖИЗНЯХ НАСЕЛЕНИЯ...

[@RikiMorty-k3g]

​

[@ВладимирНовиков-ф2с4л]

​@@ФердинандсЗулькарнайнКаждый сам себе злобный Буратино!!!😂😂😂

[@alhanabasov735]

Спасибо вам..Столько спакойствия в голосе этого человека, приятно слушать.

[@meirilatif2323]

Уважаемы. Доктор. Вы. Говорите. Сода. Полезна. Всем. Но. У. Меня. Пониженая. Кислотнос. Я. Пробвала. Стало. Хуже

[@salavatyakupov92]

@@meirilatif2323 ъ дюжина vx, tackle ucxxn

[@Gulsina116]

@@meirilatif2323 А как соду вы применяли? Вы ее кипятком гасили? Или пили,запивали холодной водой?

[@Gulsina116]

@@meirilatif2323 Я периодически пью соду,но гашеную в кипятке. У меня все 👌 Как учил И.П. Неумывакин!

[@АлексАлекс-щ7ц6и]

@@meirilatif2323 вам нужно пить яблочный уксус (лучше домашний).

[@НатальяИсакова-б8ы]

Как приятно слушать. Спокойный голос без лишних эмоций и по существу. Спасибо большое.

[@ИгорьМалега]

надо подстраиваться под свое здоровье.... остальное не имеет значимости....государственное управление обществом не предусматривает био режимы жизнидеятельности населения... ЛИШЬ ВЫГОДА ДЛЯ СВОЕГО БИЗНЕСА НА ЖИЗНЯХ НАСЕЛЕНИЯ...

[@МарияДонцова-р8б]

Какой замечательный человек и доктор низкий вам поклон за вашу любовь к людям!!!

[@ЗаРА-ы7т]

Драгоценный наш учитель, Александр Тимофеевич, много лет слушаю вас. Благодарю за каждую подсказку по возвращению здоровья. Прошу Отца беречь вас

[@ИринаСветлая-о4о]

Александр Тимофеевич ! Вы - наша гордость ! Жаль, что я о вас не знала до 2014 года. К сожалению ! Псевдоврачи , от которых тысячи умирают молодыми,Вы являетесь примером ,который несёт истину в массы и работает на положительный результат.

[@ДобрыйВарВар7485]

Я в 2022 голодал 30 суток на одной воде , жаль что я раньше не знал про продавливание - масаж печени , жедлчного пузыря , луковицы . В этом году 2023 с 1 мая по 10 июня голодаю 40 суток , теперь по вашим советам я каждый вечер перед сном прогреваю печень горячей грелкой , пью горячую воду , с обязательными продавливанием печени . Огромное Вам Благодарность , дай Вам бог долгих лет активной жизни ...

[@СергейВолков-т2ь]

И до сих пор живой?🤣🤣

[@mariabernar]

​@@СергейВолков-т2ь молчит, видимо нет))

[@ЛюдмилаГричаная-с6й]

Ответьте, уважаемый, почему все молчат? Правда поумирали, что-ли? Это уже сотый вопрос... Как можно голодать столько дней, где вы нашли ответ как голодать... Ну поделитесь, пожалуйста...

[@ЛюдмилаДедова-я9г]

Между прочим голодуют сорок дней.У меня сестра в больнице лежала двадцать один день и врач уговаривал на сорок дней продолжить голодовку но так как она сразу настроилась на двадцать один день то уже не могла на сорок надо было сразу на сорок вот что такое мозг.Мы ей покупали минералку боржоми ящик двадцать штук и каждый день душ и клизма .Это то что я знаю..

[@Galarus]

Ну зачем же так радикально⁉️ у доктора Берга есть ролики, где он рассказывает о 5- 7ми дневных голоданиях очень эффективных при раке любой стадии. С переходом на интервальное питание 23/1час. Т.е. 23 часа ничего не есть и 1 час едите что хочется. Есть интервалка 20/4часа, 18/6ч, но☝️ 23часа голода и 1 час еды самое эффективное на радикальное оздоровление.

[@tersenova0804]

Долгих лет вам жизни.Золотой вы наш доктор.Низкий вам поклон.

[@toliasmizar6363]

Голодаю сутки по Экадаши. Пью 1-2 литра воды Рео - солевой раствор, приближенный к процентному содержанию солей в крови человека. Проходит незаметно, если не видеть пищи. Максимум был 7 дней - с четвертого дня летал, а не ходил. Соду кипятком гасить надо. Выхожу на двух печеных яблоках. Мясо и птицу не ем больше 10 лет.Сколько дней голодаешь, столько до и после вегитарианить.

[@anardreamsself]

Низкий Вам поклон, Александр Тимофеевич, за всё,что Вы делаете для восстановления здоровья людей!

[@ЯкоснамиБОГ-е9у]

Кланяйтесь Христу !! А людей благодарите...

[@togosasg5368]

Прослушала с интересом, как здорово, что есть такой человек ! От души благодарна за ваши знания, которые вы несете людям

[@annahappy4580]

Посмотрела на одном дыхании !! Отличное видео . Вы великий человек 🙏. Всех вам благ , Александр Тимофеевич . !❤

[@ФахретдиноваЛандыш]

Здравствуйте! У меня тоже была большая проблема. Я с голоданием победила анкологию. Голодала 30дней на воде. Каскадное голодание 4|4. Сухой голод до 11дней.И после этого 1год ела сырое, только на сырой пище. Все у меня хорошо!!! Так что не опускайте руки боритесь Всё болезни уйдут.

[@aynuraagayeva9817]

Молодцы и спасибо за отзыв! Онкология- это серьёзно и вы её победили! Здоровья Вам и долгих, счастливых лет жизни!

[@FfFf-zn9dq]

Здравствуйте, как Вы ? Вы исключили сахар, мучное?

[@светланащ-с3й]

Капец, я плачу))) спасибо, что есть такие люди как Вы, дорогой доктор) многая Вам Лета как в народе желают!

[@leksandr-buryad]

Плачуга несчастная

[@Vorozhko09]

Дорогой и уважаемый , Александр Тимофеевич! Много лет я молю у всех Светлых Сил о Вашем здоровье и благополучии! Низкий поклон и искренняя душевная Благодарность за Ваш труд и заботу о здоровье каждого человека! Ваша Миссия и Ваш путь восхищают меня ! Счастья Вам и долгих радостных лет!

[@АлександрПопов-щ8ф]

Благодарен Богу за судьбу встретить этого человека в тяжелое для меня время. Очень помог. Храни Вас Бог, Александр Тимофеевич!

[@Lianochka2024]

Применяю интервальное голодание, по 18-20 часов не ем.Желудок уже уменьшился в объеме,ем мало.Мне нужно скинуть вес для операции и улучшения самочувствия. За 45 дней похудела на 7,5 кг при том,что иногда позволяю себе скушать в гостях.Вес у меня большой,136 кг Сейчас 127,5

[@НадеждаПавлова-й5г]

Благослови Отец небесный нашего дорогого Александра Тимофеевича 🙏

[@ВикториГорботенко]

Благодарю вас, я тоже раз в году сажусь на голод, 10 дней голодала, но Миома не рассосалась, но после голода чувствую лучше, давление нармалезовываеться, лицо молодеет.

[@Ma-ji8nj]

А Вы на сухом голоде были?

[@Евгения-щ2н8э]

У вас психосоматика миома

[@a.aa.a1203]

На содовой?

[@Marinaushnenko]

Очень радует,что больше людей стало оздаравливаться с помощью таких методик,благодаря таким умным,бескорыстным замечательным докторам!

[@ГалинаБуркова-п5ж]

Не могу справиться с аллергией,поможет ли голодание

[@ВалетинаТретьякова-л4н]

Голодание поможет,голодайте

[@Marinaushnenko]

@@ВалетинаТретьякова-л4н я голодаю периодически,вот снова готовлюсь на этот подвиг для души и тела,мой максимум 36 дней, сухой каскад по Лавровой 5/5😁👍🔥

[@НатальяРоманова-р1й]

Сама прослезилась! Золотой Вы человек! Волшебник! Низкий Поклон Вам!

[@ЕленаВалеева-н7й]

Дай Бог Вам здоровья счастья благополучия.

[@dionis_guid_sochi]

История с девушкой - это просто Чудо!!! Здоровья Всем!!!!

[@vilimastora3371]

Какой вы замечательный человек, во-первых, а во-вторых, Доктор.. Я в восторге от истории, рассказанной об этой девушке... Благослови вас Бог, огромное спасибо за всех советов!!!🥰🍀👏👏👏

[@АлексейНикульников-ю9ю]

Спасибо за

[@rus5929]

Александр Тимофеевич, огромная благодарность Вам! За ваш труд,за ваши знания которыми делитесь с людьми! Дай бог вам здоровья и долголетия!

[@ИринаДзюба-ь9т]

``

[@ВалентинаГеоргиевна-ж8х]

Кредит это 👍!!!! Но еще 2 способа голодания, чтоб у тебя взяли крупну ю сумму и не отда вали и самый точн ый прогноз, без от ветная 💖 это 👍!!!!

[@ВалентинаГеоргиевна-ж8х]

А 💯???

[@ОльгаГолубчак-н7г]

8 эх

[@МираМуратова-ь2у]

Наверное имели ввиду питание с 8 утра и до 15 дня...А все остальное время -- голод...

[@spacejony4725]

Вы АЛЕКСАНДР ТИМОФЕЕВИЧ САМЫЙ КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ СПАСИБО ЗЗА ВАШИ ТРУДЫ ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА! ЛЮБИМ ВАС ПОЛЬЗУЮСЬ ЗНА НИЕМ ВАШИХ УЧЕБНО ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ РАБОТ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ МАДИНА.

[@ЗинаидаФедоренко-у8ю]

Александр Тимофеевич, спасибо за все знания, что есть у Вас и делитесь с людьми

[@ЛинаГайтерова]

Щ

[@opytkulikova]

До трех суток, это ВОЗДЕРЖАНИЕ ОТ ПИЩИ, но не голодание. Голодание начинается после перехода организма на ВНУТРЕННЕЕ ПИТАНИЕ, то есть организм начинает питаться старыми, больными клетками и отложениями в организме, а это происходит на третьи - четвертые сутки. Я думаю всем будет понятен лечебный эффект, когда организм уничтожает старые, больные клетки. Я много прочел книг по голоданию, самой лучшей считаю книгу Г. Малахова.

[@rybnikbrezi]

Спасибо 🤗

[@ЛюбовьНет-ч5ю]

Ничего сложного в интервальном голодании нет !!! Это не напрягает совсем. Пропадают какие-то неудобства, типа изжоги, уходит жировой животик...а это приятно...и ходить куда легче !!! Мне 67 лет.

[@ГулнарКазиханова-о5я]

И как часто вы голодаете, и сколько дней подряд. Хорошо если только животик, а так получится ?

[@ГалинаКравчук-ф5щ]

Согласна. С вами на 100 % !!! Я тоже на интервальном !!! Завтрак всегда пропускаю !!! Вот и все !

[@Светатуля]

@@ГулнарКазиханова-о5я здравствуйте, завтрак пропустить,а потом как пить воду?

[@КуанышКожабергенов-ц7з]

@@ГалинаКравчук-ф5щ мне легче ужин пропустить, но завтрак неет ☺️

[@STK147]

@@КуанышКожабергенов-ц7з согласна с вами. Мне тоже легче пропустить ужин. И думаю, что ужин пропустить полезнее, чем пропустить завтрак.😊

[@ТатьянаЛихачева-ц2ц]

Спасибо за Ваш труд, уважаемый Александр Тимофеевич!

[@tatyana6404]

Огромное спасибо вам за лекции, вы действительно много работаете с людьми , низкий Вам поклон

[@ТомараВорбьева-ф9э]

это же чудо здоровья вам до слез тронул ваш рассказ просто нет слов выразить вам свою благодарность низкий поклон

[@razinaaskarova4974]

Дорогой Доктор,я так рада была видеть Вас и послушать все Ваши советы,такие доходчивые и душевные, спасибо Вам большое. Вы соль земли русской. Занимаюсь голоданием много лет,но каждый раз ...как в первый раз ищу информацию, сравнению со своим опытом.Голодание на соде было для меня открытием приятным. Благодарю Вас за доброту и искренность.Здоровья и долгих лет жизни.

[@OxanaKlachkova]

а вы подолгу голодаете? и как часто?

[@bfbcdbbvbirvjfgbcjfvkvhgvxu63j]

Александр Тимофеевич, дай Бог вам здоровья, долголетия! Ваши лекции полезны и мотивируют к правильному питанию и образу жизни.❤

[@igordemeshko4811]

Респект Огулову Александру Тимофеевичу.

[@evgenylepashin1256]

Я проголодал 45 дней,когда образовался Рак простаты. Имел опыт голодания много лет. После живу 14 лет, поддерживаю здоровье -3 дня голодаю каждую неделю, делаю зарядку, а то рак пророс в с2 позвонок, болит спина. Зарядка хорошо помогает. Спасся голоданием!

[@valentinakovtunenko4191]

Благодарю, для меня очень важно знать о позитивных результатах . Здоровья вам и долголетия.

[@ЕленаХачхарджи-п2з]

Вы герой! 👍✊

[@НадеждаМацега]

Evgeny Lepashin - ПРОФЕССОР - И В А Н О В - ГОВОРИЛ ; - ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ- СОВСЕМ - н е - Е Ш Ь - и - Н Е - П Е Й , - Э Т О , СУББОТА - !!! - В - ЭТОТ - Д Е Н Ь ; - КАК - БЫ - ,, СТИРАЮТСЯ ‘‘ - ТАРЫЕ ПРОГРАММЫ БОЛЕЗНЕЙ - и - ФОРМИРУЮТСЯ - НОВЫЕ - - ГОЛОД , - ОЧИЩАЕТ ; ЖЕЛУДОК , К И Ш К И - К Р О В Ь - К О С Т И - - В С Е , Ч Т О - Е С Т Ь , в - ЧЕЛОВЕКЕ - !!!

[@evgenylepashin1256]

@@НадеждаМацега кто этим профессорам доверяет,платит деньги и умирает! А я живу по принципу: человек после 30 либо сам себе доктор,либо он дурак! Попробуйте избавиться от рака,особенно рак простаты!

[@НадеждаМацега]

Evgeny Lepashin - В - КНИЖКЕ - НАПИСАНО - ПРИМЕР ; - У - МОЛОДОГО - ПАРНЯ - БЫЛ - Р А К - П Е Н И С А - Г Н И Л - ОН ВЫЛЕЧИЛ - ГОЛОДАНИЕМ- !!!

[@КаксказатьКакзнать]

Я голодал интервально пол года, результат довольно неплохой, похудел и пришёл в норму, помолодел.

[@Svetlana-cq4em]

Большое спасибо! Долго не решалась голодать из- за застоя желчи.Сегодня решилась на сутки,послушала и выпила соду,но самую простую, я не знаю где взять очищенную. Мотивация у меня есть,у меня красный плоский лишай кожи,васкулит и вены после Ковида по всему телу,пониженная кислотность,поэтому проблемы с кишечником.С содой понимаю нельзя,но выпила.Перепробовала много методик,не помогло,осталась надежна,что голодание поможет.Начну с суток,потом по нарастающей.

[@L_erassa]

Отпишитесь о результатах ваших❤

[@Juliania292]

Благодарю вам, уважаемый доктор, за очень интересное и ценное видео! Здоровья, любви и долгих лет жизни всем! Успехов в голодании! 💫💚🌞

[@adamgoldberg2951]

Гениальный человек , настоящая гордость России.

[@НадеждаМацега]

adam goldberg - Г О Р Д О С Т Ь ; - О Н - С - У К Р А И НЫ - !!!

[@СветланаизМагадана]

@@НадеждаМацега да какая разница откуда?! Главное - человек хороший, душевный, всем пытается помочь!!!

[@НадеждаМацега]

Светлана из Магадана - ДА - Я - ПРОСТО - ЗАХОТЕЛА - ТОЖЕ - ПОХВАСТАТЬ - !!!!

[@olgagelrod3011]

@@НадеждаМацега так рассуждают только дети, в песочнице, чья панамка красивее.

[@Педекюр]

Кто Я, спасиб.

[@ТоняТрофимчук-к2ц]

Благодарим Вас за заботу о нашем здлровье. Долгих лет процветания Вам от всего сердца💖💖💖💖💖

[@AnvarMuchamedgareev]

Пишу с аккаунта мужа. У меня была миома 14 недель. Это было где-то 15 лет назад. Случайно купила книгу йога для всех. Ее потом у меня увели Почистилась по этой книге и миома исчезла Врач не поверил

[@Helena_ra]

Здравствуйте. Подскажите, Элис кристенсэн автор книги?

[@МарияМезина-щ6ф]

Прекрасная книга!!! Купила в 90-х годах и она была у меня настольной!! Делала ксерокопии и дарила родным и близким, но никто ею не увлекся😢!

[@МарияМезина-щ6ф]

​@@Helena_ra Индра Деви!! Наша русская женщина Галина Васильевна, а далёкие 1924 году уехала в Индию, в 80-х прилетала в Россию, её приглашали на ТВ❤

[@ЛарисаШовкопляс-ь1с]

Александр Тимофеевич, благодарю Вас за уроки, за то, что делитесь с простыми людьми очень полезной информацией. Низкий Вам поклон до земли!!!

[@maslota1972]

Спасибо за советы о соде при голодании - в следующем месяце попробую, и о размягчении "луковицы", спасибо. В 2019 пол года гололала каждый месяц 7 дней по рекомендациям доктора Ворошилова. С февраля 2023 тоже пол года голодала - 3 недели питания, 1 неделя голодания на воде. Потом 5 месяцев не могла голодать, возможно, из-за стресса, а с декабря опять начала голодать по 7 дней каждый месяц. Сегодня 7 день как раз. Ревматизм 30 лет, с молодости, острая боль уходит на 2-3 день голода. Всё, что вы говорили об отсутствии желания покушать, у меня также присутствует. Хотела бы попробовать 40-дневное голодание, но у меня порок сердца, и на 8-10 день, когда как, наступает совершенный упадок сил, поэтому побаиваюсь. Спасибо ещё раз за советы, уважаемый доктор.

[@БауыржанСамарбаев]

Здравствуйте Александр Тимофеевич. Очень приятно вновь увидеть и услышать Вас. Ваше тепло и доброта к людям оказывает оздоравливающий эффект. Благодарю Вас за то, что делитесь своими знаниями с нами. Долгих лет жизни Вам !!! С уважением Бауыржан (Караганда)

[@ИнгокгнитоНескажу]

Дай, Бог Вам,доктор-здоровья и долгих лет жизни!!!❤️!❤️!❤️!!!

[@ЕленаКораблева-ч8в]

Благодарю, Александр Тимофеевич за то, что делитесь ценной информацией и заботитесь о здоровье людей!

[@ГалинаБур-н5д]

В защиту интервального голодания,,,,Я испробовала много видов и всегда хочется жрать,а при интервальном ,я знаю,что поем досыта. Переносится легко. Результат за год : было 83,стало 66,потом убрала сахар и получила 62,300. Вместо сахара ,присыпаю эритрит. И соль и сахар ,задерживают воду. Мне 63 ,рост 1 м,64 см. Хожу каждый день от 5 до 8 км не останавливаясь. Есть по 3 ложки не могу. Как ,то была 45 дней на сыроедении,состояние по окончанию изумительное,но надо иметь огромную силу воли. Планирую повторить,как настроюсь. Благодарю за интересную беседу.

[@ИринаХолина]

Очень подходит интервальное голодание, по самочувствию тоже хорошо!

[@Амонгус-о5ш]

Какой чистой души человек, просто слезы из глаз от его истории про девушку. Благодарю Вас за Ваш труд ❤

[@ИринаСакаева-у7п]

Да благословит,вас,Александр Тимофеевич,Господь,за вашу человечность,за заботу. 🤗❤️🤗

[@janinagu3683]

Благодарю. ВАС Александр Тимофеевич. Как здорово, что есть такие Доктора.!! 👍💞🌷🌷🌷

[@Fanta_fantastik]

Спасибо за видео! Прежде чем голодать, нужно обязательно тщательно изучить эту тему.

[@karinag.7736]

Мой папа имел большой вес. И однажды проголодал 45 дней, перед Пасхой. Бабушка прислала посылку на праздник с куличами. Папа вышел из голода. Но всё обошлось хорошо. Через время он лежал в Москве в клинике Николаева. Лечился в клинике Николаева. Лечили голодом. И там в клинике у него случилось желудочное кровотечение и резко упал гемоглобин.

[@abcabcnachnahme9729]

To4no...a ne golodatj i potom no4ami zhratj....

[@СерёгаПолухин-ю2л]

Желаю всем удачи успехов счастья здоровья мира добра денежных средств любви процветания всех благ и всего самого наилучшего!!!

[@olesya34]

Какой хороший Человек. Дай Бог ему здоровья и долгой- долгой, счастливой жизни.

[@rachelar4344]

У меня инсулин был 40 , постоянная усталость , только благодаря ИГ с 14:00 до утра пила только воду и чай с мятой. Сейчас все пришло в норму

[@OxanaKlachkova]

молодечик! поздравляю!

[@ОляЭргардт]

Вы путаете 40 кома

[@АленаЗерюкова-в1б]

Как здорово, что Вы есть у нас!!! БЛАГОДАРЮ

[@Get-op]

Господи помилуй,так трогательно и радостно.. про ту девушку,что спасли..всем здоровья и мира…

[@ИгорьМихальчук-э8ю]

Прослушал на одном дыхании. Побольше бы таких докторов !!!!!

[@ИринаДанилинп]

Александр Тимофеевич- Доктор с большой буквы.Берегите себя!

[@СветланаЛелюх-е7ю]

Сколько уникальной информации я узнала о собственном организме.!!!Спасибо огромное за ваш труд и знания!!!

[@ivanmitashop5363]

Я голодаю два дня в неделю одно сухое одно с чаем .Чувствую себя просто очень хорошо .Воду пью только утром ну и когда хочу.Голодовку переношу легко главное настроиться.Спасибо.

[@milach.9299]

Вам здоровья и успехов!!!!! Спасибо за заботу о нас !!!!

[@ВалентинаИвановна-т8ю]

Спасибо🙏💕 Александр Тимофеевич, за то, что вы есть. Спасибо🙏💕 Господу, что нам даёт таких одарённых людей

[@ВалентинаГрушко-т8н]

Добрый день всем, я тоже голодала 21 день, но хотела 40. Не получилось, вдруг появилось чувство волнения. Посоветовавшись с коллегой, стала выходить из голода. Тогда мне было около 40 лет, сечас 77 многое произошло в жизни, получила травму, диабет 2 типа на нервной почве. Но все равно практикую однодневное голодание, чень хорошо переношу. За 2 года как-то незаметно ушли 25 кг. Не волнуйтесь начинайте голодать, я начинала голодание с по Брегу.

[@АнастасияВишневская-у4к]

Какой вы молодец! Слушаю вас не первый год,всегда масса важной и нужной информации,а рассказ про девушку растрогал до слёз. Дай Бог каждому пациенту такого врача!

[@Гульнараусм]

Здравствуйте, очень хорошо держать мусульманский пост предписанный Всевышним вы месяц Рамадан, вот уже скоро , 23 примерно марта и по четвергам и понедельник ааа м всю жизнь. Вот тебе и интервальное голодание. Без воды. Бог мудрый. То что люди ,," открывают, доходят до чего то, это Бог уже нам давно предписал. Ещё желательно три дня, в середине лунного месяца, это 13,14,15 дни,. Белые ночи тоже поститься в сухую. За 2 часа до рассвета можно есть, пить и потом только вечером, как сядет солнце. Вот вам и интервалы. Всю жизнь причем и награда от Бога в жизни вечной. И держать пост только ради Него. А бонусом здоровье и энергия, ведь Он желает нам только благо . Хвала Всевышнему , единому Творцу.

[@СергейДрубужан-ю1л]

Я имею опыт в голодании . Понты рамадана поломал при этом работая физически. В таком режиме кушать только 1 раз вечером прожил 5 месяцев.

[@ИгорьМихальчук-э8ю]

Блин,не знал что это Ромадан,уже больше двадцати лет ем один раз,только ужинаю. Прикольно

[@ElenaIvanova-gy3hi]

У русских Великий пост и не надо нам свой рамадан исламский навязывать. Мы русские., у нас свои традиции. Мы человека и остались, а вы со своим рамаданом зверями так и остались злыми, убийцами насильниками и наркоманами. У нас свой Бог и истина у нас. Добро у нас. А у вас зло и шайтан

[@ЕленаМеркулова-э3т]

​@@ИгорьМихальчук-э8юНочью организм должен отдыхать, а не работать

[@vasilisa_romashkina]

Самый вредный и не правильный "пост" это муслимский рамадан

[@ИринаКузнецова-б3ч]

Побольше бы таких врачей, а не дармоедов. Здоровья вам и всех благ.

[@ЛепестокИриса]

Такими рождаются!

[@Winograd50]

Настоящий Доктор. вот такая медицина должна быть. доброта, забота, сода, фрукты, овощи, и самое главное хорошие руки, что бы всё хорошенько промять. А не химия с завода. Желаю, чтобы был вам успех...

[@Starofnorth]

Расскажите пожалуйста, как правильно готовить содовую водичку, какая дозировка должна быть и о какой очищенной соде вы говорили в своем видео.

[@valentinazisk5929]

Я голодаю каждый год 21 день Мне 71 год выгляжу моложе имею двух сыновей когда они меня среди не знакомых называют мама Народ думает что это шутка Мы выглядим как друзья одногодки

[@marakarma4783]

Валентина, здравствуйте! поделитесь опытом? я голодала 10 дн. на воде и заработала жуткий гастрит...

[@ЮлияЗсл]

@@marakarma4783 нужно обязательно подготовка с тюбажом и магнезией, и в течение голодания тоже повторять. Это для оттока желчи. Каждый день делать упражнения "жабка гонит волны", чтобы желудочный сок уходил , не разъедая стенки кишечника.

[@evgenylepashin1256]

21 день довольно легко переносится, а дальше каждый день все тяжелее и тяжелее ,а ближе к 45 дней уже сил не хватает и по дороге падаешь от неизнем ожения. Я в свои 70 старческим маразмом не страдаю, с клюшкой не ковыляю, пишу стихи и музыку сочиняю, иду по улице всех обганяю . А после 30 дневного голодания летаешь,как на крыльях. И дочь я вырастил и воспитал один, у нее 16 наград и 3 Гран при на международных конкурсах. Тоже выгляжу моложе своих лет. Делаю зарядку по часу, в конце выжимаю 16 кг. 120 раз и присядаю- рекорд750 раз! А вешу 50 кг. А детей нарожать природой дано, а вот воспитать- это совсем не то. У ваших детей тоже награды дома не хватает места вешать? После 30 каждому нужно начинать раз в неделю сутки голодать. Это от всех болезней помогает, жизнь продлевает и ум проясняет, чего нашим людям не хватает А вы правильно живёте.

[@MasTer-sg2fm]

Здравствуйте могли бы Вы написать как голодаете ....хотела бы голодать но не знаю как?можете описать?

[@valentinazisk5929]

@@MasTer-sg2fm здравствуйте Голодание это не так просто впервый раз Сначала из рациона выводите белки постепенно животного За тем растительный белок затем только салат И только потом Яделаю на стакан воды ст ложка кленовый сироп ст ложка свежевыжатый сок 7 - 8 стаканов в день и простая вода около 5 стаканов утром и вечером обязательно стул Войдите на любой сайт чистка организма ПЕРВЫЙ РАЗ НЕБОЛИЕ 4 ДНЙ

[@ГульнараУразова-ю1з]

Бесконечное уважение!

[@inging7105]

Спасибо, Александр Тимофеевич, за очередную встречу и, как всегда, важную информацию. Спасибо за науку. Манипуляции с животом - это важнейшая основа любого лечения и очень эффективная основа.

[@ЛюбовьБедарева-т1ф]

Прекрасный доктор,прекрасное видео!!!Благодарю за видео и знания,чтобы все могли приходить в здоровое состояние!❤️🌼🌸🌺💫💫💫

[@growpuravida]

Не могу остановиться - смотрю Ваши видео пачками 😄 Очень хотелось бы поучиться у Вас, Ваши семинарские видео очень информативны, много полезного узнаю! Теперь, к сожалению, не удастся :( наши страны (мы в США) разделила политика, надеюсь что скоро все это закончится и мы вместе с мужем сможем приехать и пройти у Вас обучение, или вы к нам :) Муж аллопатический доктор, но давно хочет начать обучение более правильной, превентивной и как вы выразились физиологичной медицине. Я тоже в мед сфере, и очень многое, чему нас учат, не имеет смысла или квалифицируется как "неизученное" или "неизлечимое", потому что сам подход к лечению неправильный... Спасибо огромное вам за канал и за Ваши лекции 🙏

[@МаринаЛюбимая-б3й]

Я заплакала! Как же это прекрасно!!!

[@ВоваДеор]

Александр Т . дай Бог тебе здоровья . Я послушал твою передачу а у меня слёзы текли от радости , как спас девочку .

[@michaelds2985]

Дорогой ,добрый Доктор.Огромное спасибо Вам.

[@MrKevinli10]

Александр Тимофеевич благодаря вам, ко мне пришло понимание и осознание . Я понял причину моих страданий и как вернуть здоровье. Мне поставили диагноз гастрит, панкреатит и холоцистит. Александр Тимофеевич, вы человек- легенда, светило медицыны! Благодарю вас Александр Тимофеевич, надеюсь что буду роботать по вашему методу и решу свои проблемы .

[@olgaluna4625]

Спасибо Вам огромное за ваш труд и любовь к людям и вашей профессии ! Довели до слез последним рассказом! Всех вам благ и здоровья🙏🤗❤️

[@elenaogyrtsova6105]

Благодаря советам Огулова, по продавливанию,у меня ушла боль в правом подреберье.

[@НатальяЛутошечкина-к7с]

👍👍👍👍👍👍👍👍Вы не представляете , что Вы делаете, Вы спасаете людей, даёте надежду, в врачах разочаровалась в 10 лет.(((((Благодарю !!!!!!!!!!!!!!!!👍👌✌️✌️✌️✌️✌️✌️

[@ТатьянаДикая-ж9щ]

У меня миома матки исчезла за 15 дней голода, сама была удивлена! 👍

[@НатальяСирож-ю3щ]

А какого размера у Вас была миома?

[@ЕвгенияВиноноградова]

Голодали на содовой воде?

[@ИринаА-ю9е]

Ой и не верю

[@БахытжамалЕркетаева]

Не перестаю восхищаться вашим талантом, знанием и вашей простотой, любовью к людям

[@Хасалайка]

Благодарю вас за простое и толковое разъяснение! Я в военном училище более полугода не ел первое (супы) и часть других продуктов - в результате получил устойчивый спазм луковицы двенадцатиперстной кишки. Нашелся человек, который ее размял - и я полностью восстановился.

[@spacejony4725]

Мы вас обажаем и любим, с уст моих не сходите изучила ваши работы избавилась от многих проблем СПАСИБО ЗА ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ ДОЛГОЛЕТИЯ ВАМ И ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО! МАДИНА.

[@irinaantipenok3230]

ОБОЖАНИЕ

[@ОООЖОСНИК]

САША ВЫ МОЛОДЕЦ ТАКАИЕ КА ВЫ НАМ НУЖНЫ КАК ХОРОШО ЧТО ЕСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЫ КАТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЛЮДЯМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕХ БЛАГ УСПЕХОВ И ЗОРОВЬЯ

[@ИринаЧистопрудова]

Сколько лет я читала о голоде и голодала, но НИКТО не сказал о такой важной вещи, как разминание луковицы, которая может жизнь спасти! Огромнейшее спасибо за такую важную информацию!👏👏👏🙏

[@AVTO11]

Луковицы чего)?

[@CostyNika]

@@AVTO11, 12-перстной кишки

[@ПРОВИДИЦА-чародейка]

@@CostyNika а где она

[@OxanaKlachkova]

@ST 😃😃😃🤣

[@OxanaKlachkova]

но с другой стороны , и в аюрведе есть голодание и в христианстве и ничего без массажа обходились люди)

[@tatianarozenberg7313]

Спасибо, Вам, Александр Тимофеевич ! Была у Вас на приеме в 2019 году, Вы сказали , что мне необходимо принимать по одной дольке чеснока перед сном всю жизнь, почему то не спросила у Вас почему, теперь мучаюсь, пытаясь угадать, почему ??? ❤