Интервальное, периодическое ГОЛОДАНИЕ | Огулов А.Т.

[@ogulov]

Бесплатный вебинар «Секреты долгой и здоровой жизни» от А.Т. Огулова online.ogulov.com/vebinar2022 Всем участникам вебинара скидка до 50% на все онлайн-курсы Огулов Центр. online.ogulov.com/vebinar2022

[@edugreece-educcationingree7265]

Слышала ,что интервальное голодание очень сильно женщинам бьет пт гармональной системе и все сыпится. Так ли это?

[@ffffgggggg]

Добрый день доктор. Вы про пищевую соду говорите да если да, то сколько соды надо добавить ?

[@karenmxitaryan5629]

Շշ

[@Tereshkoff]

Доктор, вы что-нибудь можете сказать о системе лечебного голодания Анастасии Шагаровой

[@СОВЕСТЬНЕСПИТ]

А в ответ тишина!!!!! Люди спрашивают а доктор плевел на людей!!!!! И рассказывает не о правильном выходе из голодания а про себя такого замечательного!!!!!!

[@НатальяИсакова-б8ы]

Хвала Творцу, что рождаются такие люди и существуют такие врачи

[@Lada151]

Доктора

[@svetlanavan1555]

🙏🌷🍀

[@ГалинаМатвеевна-я3э]

А где взять чистую соду ?

[@СОВЕСТЬНЕСПИТ]

Бла, бла, бла, о том какой он замечательный а в итоге ничего толкового не сказал, из почти 30 минутного видео только и понятно, ПРАВИЛЬНО ВЫХОДИТЕ ИЗ ГОЛОДАНИЯ А КАК ВЫХОДИТЬ, ПРОЧИТАЙТЕ КНИГИ НИКОЛАЕВА И БРЕГА, А ТЫ ЗАЧЕМ ТУТ?????!!!!!!!!

[@Кулёма-ы7о]

На дурака не нужен нож, ему с три короба наврешь, и делай с ним, что хошь (с) Поизучайте хоть что-нибудь, почитайте о шарлатанах, в том числе и Огулове, не будьте легковерными болванами

[@ПиКейИтсит]

На него просто приятно смотреть. Смотришь и веришь, по тому что он выглядит в свои 70 с гаком просто апсолютно здоровый человек. Не смотря на нагрузку, которую несёт, как врач, руководитель. Это человек говорит то, что знает на собственном опыте. Огромное уважение этому мужчине.

[@Евгений-й5о4ъ]

Да обычно выглядит

[@ЛюдмилаВоронина-ъ8ъ]

Здравствуйте, доктор! Можете помочь женщине, у которой удален желчный пузырь и аппендицит. Подробности по телефону. Помогите, пожалуйста. Благодарю Вас, за то что Вы есть!

[@kiraya525]

@@Евгений-й5о4ъ Аха. Я видела такого врача, которая сидит и страдает от болезней, лишнего веса и голова у неё трясется. И как лечиться у такого врача? Вот такому врачу хочется доверять, сидит здоровый бодрый

[@wetzisveta7102]

Тело стройное,что нечасто в его именно возрасте и даже в мои 36.

[@wetzisveta7102]

Диетолог с лишним весом или глазной врач с огромными очками 😆😀

[@LLV18]

Я голодала max 14 дней ( только на воде) . По утрам на 1 стак.воды 1ч.л соды(гашеной), в течении дня тёплую воду ( сколько хочется) , а вечером ( через день, я так себе решила) 0, 75 л + 1 стол.ложку соды (выпивала в течении 15 мин в горячем виде, как чай) - это срабатывает ч-з 30 /40 мин как... (вместо клизьмы). Массаж живота каждый день. На 4й день мозг " перестраивается" и перестаёт думать о еде . Поэтому очень важно в первые 4 дня найти себе какие то интересные и полезные дела ( посмотреть какие то лекции, фильмы, читать книгу , навести порядок в доме, в шкафу...). Появляется оч.много свободного времени , энергии, идей , обостряются органы обоняния... Главное стимул. В моём случае сильные боли в коленных суставах и сонливость по утрам (как будто бы я не отдыхала), и не желание идти к врачам и пить таблетки - стали моей мотивацией освободиться от этих не желательных для меня явлений... Удачно!

[@user-Machamudra]

Благодарю ❤вас за информацию ❤

[@ТамараЧернакова-ж9ф]

Вы сильныи человек! Как же быть если приходится готовить пищу семье?

[@ИринаЛЕВИНА-и8щ]

Напишите сколько вы сбросили вес за14 дней голода

[@polinao6257]

Х

[@ЕкатеринаКазачкова-ь6б]

@@ИринаЛЕВИНА-и8щ голодая так же 14 дней, в день по 1 кг. Но это при лишнем весе.

[@ТатьянаАкимова-т5н]

Александр Тимофеевич, берегите себя. Огромная благодарность вам редкому человеку и врачу !

[@JonSnow-ob5ir]

Огромное спасибо!

[@НадеждаПавлова-й5г]

Благослови Отец небесный нашего дорогого Александра Тимофеевича 🙏

[@elenaosinovskova3395]

Александр Тимофеевич, хочу выразить вам свою благодарнось, 20 лет назад вы лечили мою маму с 4 стадией рака груди и продлили ей жизнь на 3 года! Большое вам спасибо за лечение, за поддержку, за то ,что вы есть !!!

[@veranika478]

Елена, доброго времени суток вам. Не поделитесь, как и чем лечилась Ваша мама?

[@ВасилисаИванова-щ1к2ц]

@@veranika478, буквально неделю назад на канале Dr.Berg (это русский переводчик пепеводит материалы американского доктора). Там целый сюжет о пожилом французе с 4ой стадией рака костей грудины, если я правильно поняла, от которого он избавился самостоятельно, хотя два разных специалиста дали ему 3 месяца жизни. Поищите, доктор Берг берет у этого француза интервью. Очень интересно.

[@veranika478]

@@ВасилисаИванова-щ1к2ц благодарю Вас, пока не нашла что-то.

[@liliyalipkan2536]

@@veranika478 kzbin.info/www/bejne/d2HXYaOrrdV4bNk

[@veranika478]

@@liliyalipkan2536 Благодарю.

[@ЕленаКлимовская-г4е]

Уважаемый Александр Тимофеевич, вы замечательный человек. Если б вы знали, как вы нужны нам. Большое спасибо, что вы есть у нас. Дальнейших успехов.

[@Super-tq5ou]

Ну вы прям без мыла "хоть куда" пролезете🤣🤣🤣

[@irinadiatchenko3480]

@@Super-tq5ou Что за тупые комментарии, КТО спрашивает вас , уважаемый " super 8"??? нравится или нет

[@Super-tq5ou]

@@irinadiatchenko3480 и вы туда же 😁😁😁

[@ИльвинаСафиуллина-к4ч]

@@Super-tq5ou а вам завидно

[@honor7a766]

@@Super-tq5ou ты сам походу без мыла везде пролазишь

[@yuliamelnyk1011]

Доктор с большой буквы, таких единицы

[@Людмила-р5ш8ю]

А где доктор учился?!

[@Евгения-щ2н8э]

@@Людмила-р5ш8ю идите к тем где по 8 лет учились и лечить не умеют, что тут забыли?

[@ИринаНегода-ю6ф]

Спаси Вас Господи, за ваше доброе сердце, за помощь людям!

[@olenjka55]

Аминь

[@guapa1890]

История про девушку тронула до слез. Вы настоящий герой, сколько жизней спасли. Благодарю, что вы делитесь знанием, умением. СПАСИБО! :)

[@TTaiga-qi6pe]

Тоже плакала от истории!

[@Elena_4711]

А разве можно голодать людям с весом 40 кг?

[@janinagu3683]

@@Elena_4711 Почему люди так не внимательны.. У него в роликах есть ответы на все вопросы. 👎☹️

[@ЛюбовьКичменева]

Спасибо за то, что вы хорошо учились и от своей профессии взяли всё умное и теперь доносите до народа. Будьте здоровы !

[@ФердинандсЗулькарнайн]

ем один раз в день ем сковородку жареной картошкой и 3 шампура шашлыка мне 78лет

[@ИгорьМалега]

надо подстраиваться под свое здоровье.... остальное не имеет значимости....государственное управление обществом не предусматривает био режимы жизнидеятельности населения... ЛИШЬ ВЫГОДА ДЛЯ СВОЕГО БИЗНЕСА НА ЖИЗНЯХ НАСЕЛЕНИЯ...

[@RikiMorty-k3g]

​

[@ВладимирНовиков-ф2с4л]

​@@ФердинандсЗулькарнайнКаждый сам себе злобный Буратино!!!😂😂😂

[@Zirag]

Голодал 35 дней на воде, тренировался каждый день, не мог не тренироваться, организм требовал нагрузку каждый день, с каждым днем делал +5 раз к максимум до голодания, это эйфория, рот не закрывается, охота общаться, усталости не было вообще! Это очень и очень круто!

[@дану-в6ж]

вас не беспокоили боли в обл печени жечного пузыря боли меж лопаточной обл больше справа

[@Zirag]

@@дану-в6ж Меня безпокоили ужасные приступообразные боли в районе солнечного сплетения, так длилось лет 5, начал с голодания, а вылечил в итоге отваром прополиса, очень концентрированным. Лет 8 уже после этого ни разу не было уже таких болей.

[@kz.5205]

Расскажете как заходить как выходить клизму как сколько надо делать?

[@indu-kanti8083]

@@дану-в6ж надо делать дюбаж

[@MICHAEL_GOLDMAN]

@@Zirag Это лимфоузел был воспалён, сердце могло ось на горизонтальную из-за этого менять.

[@alhanabasov735]

Спасибо вам..Столько спакойствия в голосе этого человека, приятно слушать.

[@meirilatif2323]

Уважаемы. Доктор. Вы. Говорите. Сода. Полезна. Всем. Но. У. Меня. Пониженая. Кислотнос. Я. Пробвала. Стало. Хуже

[@salavatyakupov92]

@@meirilatif2323 ъ дюжина vx, tackle ucxxn

[@Gulsina116]

@@meirilatif2323 А как соду вы применяли? Вы ее кипятком гасили? Или пили,запивали холодной водой?

[@Gulsina116]

@@meirilatif2323 Я периодически пью соду,но гашеную в кипятке. У меня все 👌 Как учил И.П. Неумывакин!

[@АлексАлекс-щ7ц6и]

@@meirilatif2323 вам нужно пить яблочный уксус (лучше домашний).

[@НатальяИсакова-б8ы]

Как приятно слушать. Спокойный голос без лишних эмоций и по существу. Спасибо большое.

[@ИгорьМалега]

надо подстраиваться под свое здоровье.... остальное не имеет значимости....государственное управление обществом не предусматривает био режимы жизнидеятельности населения... ЛИШЬ ВЫГОДА ДЛЯ СВОЕГО БИЗНЕСА НА ЖИЗНЯХ НАСЕЛЕНИЯ...

[@ИринаСветлая-о4о]

Александр Тимофеевич ! Вы - наша гордость ! Жаль, что я о вас не знала до 2014 года. К сожалению ! Псевдоврачи , от которых тысячи умирают молодыми,Вы являетесь примером ,который несёт истину в массы и работает на положительный результат.

[@ЗаРА-ы7т]

Драгоценный наш учитель, Александр Тимофеевич, много лет слушаю вас. Благодарю за каждую подсказку по возвращению здоровья. Прошу Отца беречь вас

[@ЕленаЖердева-п8з]

Низкий Вам поклон, Александр Тимофеевич, за всё,что Вы делаете для восстановления здоровья людей!

[@ЯкоснамиБОГ-е9у]

Кланяйтесь Христу !! А людей благодарите...

[@МарияДонцова-р8б]

Какой замечательный человек и доктор низкий вам поклон за вашу любовь к людям!!!

[@светланащ-с3й]

Капец, я плачу))) спасибо, что есть такие люди как Вы, дорогой доктор) многая Вам Лета как в народе желают!

[@leksandr-buryad]

Плачуга несчастная

[@tersenova0804]

Долгих лет вам жизни.Золотой вы наш доктор.Низкий вам поклон.

[@annahappy4580]

Посмотрела на одном дыхании !! Отличное видео . Вы великий человек 🙏. Всех вам благ , Александр Тимофеевич . !❤

[@rus5929]

Александр Тимофеевич, огромная благодарность Вам! За ваш труд,за ваши знания которыми делитесь с людьми! Дай бог вам здоровья и долголетия!

[@ИринаДзюба-ь9т]

``

[@ВалентинаГеоргиевна-ж8х]

Кредит это 👍!!!! Но еще 2 способа голодания, чтоб у тебя взяли крупну ю сумму и не отда вали и самый точн ый прогноз, без от ветная 💖 это 👍!!!!

[@ВалентинаГеоргиевна-ж8х]

А 💯???

[@ОльгаГолубчак-н7г]

8 эх

[@МираМуратова-ь2у]

Наверное имели ввиду питание с 8 утра и до 15 дня...А все остальное время -- голод...

[@togosasg5368]

Прослушала с интересом, как здорово, что есть такой человек ! От души благодарна за ваши знания, которые вы несете людям

[@bfbcdbbvbirvjfgbcjfvkvhgvxu63j]

Александр Тимофеевич, дай Бог вам здоровья, долголетия! Ваши лекции полезны и мотивируют к правильному питанию и образу жизни.❤

[@АлександрПопов-щ8ф]

Благодарен Богу за судьбу встретить этого человека в тяжелое для меня время. Очень помог. Храни Вас Бог, Александр Тимофеевич!

[@Vorozhko09]

Дорогой и уважаемый , Александр Тимофеевич! Много лет я молю у всех Светлых Сил о Вашем здоровье и благополучии! Низкий поклон и искренняя душевная Благодарность за Ваш труд и заботу о здоровье каждого человека! Ваша Миссия и Ваш путь восхищают меня ! Счастья Вам и долгих радостных лет!

[@vilimastora3371]

Какой вы замечательный человек, во-первых, а во-вторых, Доктор.. Я в восторге от истории, рассказанной об этой девушке... Благослови вас Бог, огромное спасибо за всех советов!!!🥰🍀👏👏👏

[@АлексейНикульников-ю9ю]

Спасибо за

[@ЕленаВалеева-н7й]

Дай Бог Вам здоровья счастья благополучия.

[@ДобрыйВарВар7485]

Я в 2022 голодал 30 суток на одной воде , жаль что я раньше не знал про продавливание - масаж печени , жедлчного пузыря , луковицы . В этом году 2023 с 1 мая по 10 июня голодаю 40 суток , теперь по вашим советам я каждый вечер перед сном прогреваю печень горячей грелкой , пью горячую воду , с обязательными продавливанием печени . Огромное Вам Благодарность , дай Вам бог долгих лет активной жизни ...

[@СергейВолков-т2ь]

И до сих пор живой?🤣🤣

[@mariabernar]

​@@СергейВолков-т2ь молчит, видимо нет))

[@ЛюдмилаГричаная-с6й]

Ответьте, уважаемый, почему все молчат? Правда поумирали, что-ли? Это уже сотый вопрос... Как можно голодать столько дней, где вы нашли ответ как голодать... Ну поделитесь, пожалуйста...

[@ЛюдмилаДедова-я9г]

Между прочим голодуют сорок дней.У меня сестра в больнице лежала двадцать один день и врач уговаривал на сорок дней продолжить голодовку но так как она сразу настроилась на двадцать один день то уже не могла на сорок надо было сразу на сорок вот что такое мозг.Мы ей покупали минералку боржоми ящик двадцать штук и каждый день душ и клизма .Это то что я знаю..

[@Galarus]

Ну зачем же так радикально⁉️ у доктора Берга есть ролики, где он рассказывает о 5- 7ми дневных голоданиях очень эффективных при раке любой стадии. С переходом на интервальное питание 23/1час. Т.е. 23 часа ничего не есть и 1 час едите что хочется. Есть интервалка 20/4часа, 18/6ч, но☝️ 23часа голода и 1 час еды самое эффективное на радикальное оздоровление.

[@ГалинаБур-н5д]

В защиту интервального голодания,,,,Я испробовала много видов и всегда хочется жрать,а при интервальном ,я знаю,что поем досыта. Переносится легко. Результат за год : было 83,стало 66,потом убрала сахар и получила 62,300. Вместо сахара ,присыпаю эритрит. И соль и сахар ,задерживают воду. Мне 63 ,рост 1 м,64 см. Хожу каждый день от 5 до 8 км не останавливаясь. Есть по 3 ложки не могу. Как ,то была 45 дней на сыроедении,состояние по окончанию изумительное,но надо иметь огромную силу воли. Планирую повторить,как настроюсь. Благодарю за интересную беседу.

[@ИринаХолина]

Очень подходит интервальное голодание, по самочувствию тоже хорошо!

[@Marinaushnenko]

Очень радует,что больше людей стало оздаравливаться с помощью таких методик,благодаря таким умным,бескорыстным замечательным докторам!

[@ГалинаБуркова-п5ж]

Не могу справиться с аллергией,поможет ли голодание

[@ВалетинаТретьякова-л4н]

Голодание поможет,голодайте

[@Marinaushnenko]

@@ВалетинаТретьякова-л4н я голодаю периодически,вот снова готовлюсь на этот подвиг для души и тела,мой максимум 36 дней, сухой каскад по Лавровой 5/5😁👍🔥

[@ЗинаидаФедоренко-у8ю]

Александр Тимофеевич, спасибо за все знания, что есть у Вас и делитесь с людьми

[@ЛинаГайтерова]

Щ

[@ИнгокгнитоНескажу]

Дай, Бог Вам,доктор-здоровья и долгих лет жизни!!!❤️!❤️!❤️!!!

[@dionis_guid_sochi]

История с девушкой - это просто Чудо!!! Здоровья Всем!!!!

[@razinaaskarova4974]

Дорогой Доктор,я так рада была видеть Вас и послушать все Ваши советы,такие доходчивые и душевные, спасибо Вам большое. Вы соль земли русской. Занимаюсь голоданием много лет,но каждый раз ...как в первый раз ищу информацию, сравнению со своим опытом.Голодание на соде было для меня открытием приятным. Благодарю Вас за доброту и искренность.Здоровья и долгих лет жизни.

[@OxanaKlachkova]

а вы подолгу голодаете? и как часто?

[@НатальяРоманова-р1й]

Сама прослезилась! Золотой Вы человек! Волшебник! Низкий Поклон Вам!

[@valentinazisk5929]

Я голодаю каждый год 21 день Мне 71 год выгляжу моложе имею двух сыновей когда они меня среди не знакомых называют мама Народ думает что это шутка Мы выглядим как друзья одногодки

[@marakarma4783]

Валентина, здравствуйте! поделитесь опытом? я голодала 10 дн. на воде и заработала жуткий гастрит...

[@ЮлияПашкевич-з8ж]

@@marakarma4783 нужно обязательно подготовка с тюбажом и магнезией, и в течение голодания тоже повторять. Это для оттока желчи. Каждый день делать упражнения "жабка гонит волны", чтобы желудочный сок уходил , не разъедая стенки кишечника.

[@evgenylepashin1256]

21 день довольно легко переносится, а дальше каждый день все тяжелее и тяжелее ,а ближе к 45 дней уже сил не хватает и по дороге падаешь от неизнем ожения. Я в свои 70 старческим маразмом не страдаю, с клюшкой не ковыляю, пишу стихи и музыку сочиняю, иду по улице всех обганяю . А после 30 дневного голодания летаешь,как на крыльях. И дочь я вырастил и воспитал один, у нее 16 наград и 3 Гран при на международных конкурсах. Тоже выгляжу моложе своих лет. Делаю зарядку по часу, в конце выжимаю 16 кг. 120 раз и присядаю- рекорд750 раз! А вешу 50 кг. А детей нарожать природой дано, а вот воспитать- это совсем не то. У ваших детей тоже награды дома не хватает места вешать? После 30 каждому нужно начинать раз в неделю сутки голодать. Это от всех болезней помогает, жизнь продлевает и ум проясняет, чего нашим людям не хватает А вы правильно живёте.

[@MasTer-sg2fm]

Здравствуйте могли бы Вы написать как голодаете ....хотела бы голодать но не знаю как?можете описать?

[@valentinazisk5929]

@@MasTer-sg2fm здравствуйте Голодание это не так просто впервый раз Сначала из рациона выводите белки постепенно животного За тем растительный белок затем только салат И только потом Яделаю на стакан воды ст ложка кленовый сироп ст ложка свежевыжатый сок 7 - 8 стаканов в день и простая вода около 5 стаканов утром и вечером обязательно стул Войдите на любой сайт чистка организма ПЕРВЫЙ РАЗ НЕБОЛИЕ 4 ДНЙ

[@ТатьянаЛихачева-ц2ц]

Спасибо за Ваш труд, уважаемый Александр Тимофеевич!

[@Juliania292]

Благодарю вам, уважаемый доктор, за очень интересное и ценное видео! Здоровья, любви и долгих лет жизни всем! Успехов в голодании! 💫💚🌞

[@growpuravida]

Не могу остановиться - смотрю Ваши видео пачками 😄 Очень хотелось бы поучиться у Вас, Ваши семинарские видео очень информативны, много полезного узнаю! Теперь, к сожалению, не удастся :( наши страны (мы в США) разделила политика, надеюсь что скоро все это закончится и мы вместе с мужем сможем приехать и пройти у Вас обучение, или вы к нам :) Муж аллопатический доктор, но давно хочет начать обучение более правильной, превентивной и как вы выразились физиологичной медицине. Я тоже в мед сфере, и очень многое, чему нас учат, не имеет смысла или квалифицируется как "неизученное" или "неизлечимое", потому что сам подход к лечению неправильный... Спасибо огромное вам за канал и за Ваши лекции 🙏

[@ТоняТрофимчук-к2ц]

Благодарим Вас за заботу о нашем здлровье. Долгих лет процветания Вам от всего сердца💖💖💖💖💖

[@igordemeshko4811]

Респект Огулову Александру Тимофеевичу.

[@spacejony4725]

Вы АЛЕКСАНДР ТИМОФЕЕВИЧ САМЫЙ КРАСИВЫЙ ЧЕЛОВЕК ВО ВСЕХ СМЫСЛАХ СПАСИБО ЗЗА ВАШИ ТРУДЫ ВЫ ВРАЧ ОТ БОГА! ЛЮБИМ ВАС ПОЛЬЗУЮСЬ ЗНА НИЕМ ВАШИХ УЧЕБНО ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ РАБОТ ВАМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ МАДИНА.

[@ЛарисаШовкопляс-ь1с]

Александр Тимофеевич, благодарю Вас за уроки, за то, что делитесь с простыми людьми очень полезной информацией. Низкий Вам поклон до земли!!!

[@tatyana6404]

Огромное спасибо вам за лекции, вы действительно много работаете с людьми , низкий Вам поклон

[@БауыржанСамарбаев]

Здравствуйте Александр Тимофеевич. Очень приятно вновь увидеть и услышать Вас. Ваше тепло и доброта к людям оказывает оздоравливающий эффект. Благодарю Вас за то, что делитесь своими знаниями с нами. Долгих лет жизни Вам !!! С уважением Бауыржан (Караганда)

[@ТомараВорбьева-ф9э]

это же чудо здоровья вам до слез тронул ваш рассказ просто нет слов выразить вам свою благодарность низкий поклон

[@ЕленаКораблева-ч8в]

Благодарю, Александр Тимофеевич за то, что делитесь ценной информацией и заботитесь о здоровье людей!

[@ИринаСакаева-у7п]

Да благословит,вас,Александр Тимофеевич,Господь,за вашу человечность,за заботу. 🤗❤️🤗

[@janinagu3683]

Благодарю. ВАС Александр Тимофеевич. Как здорово, что есть такие Доктора.!! 👍💞🌷🌷🌷

[@Fanta_fantastik]

Спасибо за видео! Прежде чем голодать, нужно обязательно тщательно изучить эту тему.

[@karinag.7736]

Мой папа имел большой вес. И однажды проголодал 45 дней, перед Пасхой. Бабушка прислала посылку на праздник с куличами. Папа вышел из голода. Но всё обошлось хорошо. Через время он лежал в Москве в клинике Николаева. Лечился в клинике Николаева. Лечили голодом. И там в клинике у него случилось желудочное кровотечение и резко упал гемоглобин.

[@abcabcnachnahme9729]

To4no...a ne golodatj i potom no4ami zhratj....

[@ЛюбовьНет-ч5ю]

Ничего сложного в интервальном голодании нет !!! Это не напрягает совсем. Пропадают какие-то неудобства, типа изжоги, уходит жировой животик...а это приятно...и ходить куда легче !!! Мне 67 лет.

[@ГулнарКазиханова-о5я]

И как часто вы голодаете, и сколько дней подряд. Хорошо если только животик, а так получится ?

[@ГалинаКравчук-ф5щ]

Согласна. С вами на 100 % !!! Я тоже на интервальном !!! Завтрак всегда пропускаю !!! Вот и все !

[@Светатуля]

@@ГулнарКазиханова-о5я здравствуйте, завтрак пропустить,а потом как пить воду?

[@КуанышКожабергенов-ц7з]

@@ГалинаКравчук-ф5щ мне легче ужин пропустить, но завтрак неет ☺️

[@STK147]

@@КуанышКожабергенов-ц7з согласна с вами. Мне тоже легче пропустить ужин. И думаю, что ужин пропустить полезнее, чем пропустить завтрак.😊

[@Get-op]

Господи помилуй,так трогательно и радостно.. про ту девушку,что спасли..всем здоровья и мира…

[@Амонгус-о5ш]

Какой чистой души человек, просто слезы из глаз от его истории про девушку. Благодарю Вас за Ваш труд ❤

[@ВалентинаИвановна-т8ю]

Спасибо🙏💕 Александр Тимофеевич, за то, что вы есть. Спасибо🙏💕 Господу, что нам даёт таких одарённых людей

[@СветланаЛелюх-е7ю]

Сколько уникальной информации я узнала о собственном организме.!!!Спасибо огромное за ваш труд и знания!!!

[@ЛюбовьБедарева-т1ф]

Прекрасный доктор,прекрасное видео!!!Благодарю за видео и знания,чтобы все могли приходить в здоровое состояние!❤️🌼🌸🌺💫💫💫

[@BeeQueen434-r8y]

Интервальным голоданием уже живу месяца как 3, по 20 часов. Желудок сузился. Уже не возпринимаю большие порции пищи. На сладкое не тянет. Ну может изредка только. Пью разбавленный яблочный уксус с лимонным соком в воде перед приемом пищи за 30 мин. Первые недели брала 16/8 интервального голодания, потом 18/6 теперь 20/4 иногда получается прям 24/1. Не завтракаю, легче переносится. В очном кушаю до 4. А потом в 6 начинаю заниматься спортом, потому что на полный желудок тяжко заниматься. На день Экадаши, решила постится. В общем проголодала 37 часов. Ну во первых энергии было завались так, что не смогла спать. А утром начало меня трясти 🫣 хотела до 40 часов подождать, но не получилось. Ничего не болело, только начало дрожать изнутри и головокружение. Но это мой первый опыт. Иду маленькими шагами. Потом 2 дня подержать, в будущем. А потом 3 и т.д. После такого голодания я заметила изменения в стуле. А точнее цвет. Мне показалось вся дрянь с меня начала выходить. И в итоге продолжаю интервалу держать. В кишечнике пусто с утра после опорожнения. В общем идеально. Легкость. Концентрация. Мозг мой кстати, стал хорошо работать. А так я перенесла 2 наркоза при КС. Так что, иногда я жестко тормозила до ПП и ИГ. Рассеянная была. Говорю одно, потом забываю. Ужас. Сама нервничала, что стала такой бестолковой. В общем я рада что я начала за собой смотреть сейчас когда мне 30. Жалею что не начала намного раньше заботится о себе.

[@АнастасияВишневская-у4к]

Какой вы молодец! Слушаю вас не первый год,всегда масса важной и нужной информации,а рассказ про девушку растрогал до слёз. Дай Бог каждому пациенту такого врача!

[@ИгорьМихальчук-э8ю]

Прослушал на одном дыхании. Побольше бы таких докторов !!!!!

[@Vhm-56]

Чудесное исцеление! Здорово! Слава Богу!

[@ИринаДанилинп]

Александр Тимофеевич- Доктор с большой буквы.Берегите себя!

[@АленаЗерюкова-в1б]

Как здорово, что Вы есть у нас!!! БЛАГОДАРЮ

[@olgaluna4625]

Спасибо Вам огромное за ваш труд и любовь к людям и вашей профессии ! Довели до слез последним рассказом! Всех вам благ и здоровья🙏🤗❤️

[@olesya34]

Какой хороший Человек. Дай Бог ему здоровья и долгой- долгой, счастливой жизни.

[@КаксказатьКакзнать]

Я голодал интервально пол года, результат довольно неплохой, похудел и пришёл в норму, помолодел.

[@adamgoldberg2951]

Гениальный человек , настоящая гордость России.

[@НадеждаМацега]

adam goldberg - Г О Р Д О С Т Ь ; - О Н - С - У К Р А И НЫ - !!!

[@СветланаизМагадана]

@@НадеждаМацега да какая разница откуда?! Главное - человек хороший, душевный, всем пытается помочь!!!

[@НадеждаМацега]

Светлана из Магадана - ДА - Я - ПРОСТО - ЗАХОТЕЛА - ТОЖЕ - ПОХВАСТАТЬ - !!!!

[@olgagelrod3011]

@@НадеждаМацега так рассуждают только дети, в песочнице, чья панамка красивее.

[@Педекюр]

Кто Я, спасиб.

[@НатальяЛутошечкина-к7с]

👍👍👍👍👍👍👍👍Вы не представляете , что Вы делаете, Вы спасаете людей, даёте надежду, в врачах разочаровалась в 10 лет.(((((Благодарю !!!!!!!!!!!!!!!!👍👌✌️✌️✌️✌️✌️✌️

[@martaprel89]

Благодарю, поослушав вас, ещё раз для себя поняла, что надо голодать.Это и проддение молодости и жизни! ХВАТИТ ЖРАТЬ😊

[@ВоваДеор]

Александр Т . дай Бог тебе здоровья . Я послушал твою передачу а у меня слёзы текли от радости , как спас девочку .

[@ЕленаВалеева-н7й]

Александр Тимофеевич,Вы волшебник.Благодарю Вас за все. Я делаю висцеральный массаж живота,но не всегда. Делала голодовку 10 дней,это супер состояние тела и мозга. Но вот то что на соде,не знала благодарю. И разминка луковицы 🙏🙏🙏🤗❤️

[@milach.9299]

Вам здоровья и успехов!!!!! Спасибо за заботу о нас !!!!

[@inging7105]

Спасибо, Александр Тимофеевич, за очередную встречу и, как всегда, важную информацию. Спасибо за науку. Манипуляции с животом - это важнейшая основа любого лечения и очень эффективная основа.

[@Олег-ж6щ3о]

С Новым годом, Александр Тимофеевич. С Вами знаком по видео беседам, наверное лет 15-20 назад. Еще ранее занимался по Марве Оганян. Голодал по ее системе до 7 дней, но редко и еженедельно по одному дню По Морицу 1,5 года гнал камни из печени. Скажите, пожалуйста, на сколько эффективнее ваше голодание на соде и почему (я так полагаю). Ах как быстро идет врем

[@ФахретдиноваЛандыш]

Здравствуйте! У меня тоже была большая проблема. Я с голоданием победила анкологию. Голодала 30дней на воде. Каскадное голодание 4|4. Сухой голод до 11дней.И после этого 1год ела сырое, только на сырой пище. Все у меня хорошо!!! Так что не опускайте руки боритесь Всё болезни уйдут.

[@aynuraagayeva9817]

Молодцы и спасибо за отзыв! Онкология- это серьёзно и вы её победили! Здоровья Вам и долгих, счастливых лет жизни!

[@FfFf-zn9dq]

Здравствуйте, как Вы ? Вы исключили сахар, мучное?

[@ГульнараУразова-ю1з]

Бесконечное уважение!

[@ОООЖОСНИК]

САША ВЫ МОЛОДЕЦ ТАКАИЕ КА ВЫ НАМ НУЖНЫ КАК ХОРОШО ЧТО ЕСТЬ ПРОФЕССИОНАЛЫ КАТОРЫЕ ПОМОГАЮТ ЛЮДЯМ БЫТЬ ЗДОРОВЫМ ДАЙ БОГ ВАМ ВСЕХ БЛАГ УСПЕХОВ И ЗОРОВЬЯ

[@evgenylepashin1256]

Я проголодал 45 дней,когда образовался Рак простаты. Имел опыт голодания много лет. После живу 14 лет, поддерживаю здоровье -3 дня голодаю каждую неделю, делаю зарядку, а то рак пророс в с2 позвонок, болит спина. Зарядка хорошо помогает. Спасся голоданием!

[@valentinakovtunenko4191]

Благодарю, для меня очень важно знать о позитивных результатах . Здоровья вам и долголетия.

[@ЕленаХачхарджи-п2з]

Вы герой! 👍✊

[@НадеждаМацега]

Evgeny Lepashin - ПРОФЕССОР - И В А Н О В - ГОВОРИЛ ; - ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ- СОВСЕМ - н е - Е Ш Ь - и - Н Е - П Е Й , - Э Т О , СУББОТА - !!! - В - ЭТОТ - Д Е Н Ь ; - КАК - БЫ - ,, СТИРАЮТСЯ ‘‘ - ТАРЫЕ ПРОГРАММЫ БОЛЕЗНЕЙ - и - ФОРМИРУЮТСЯ - НОВЫЕ - - ГОЛОД , - ОЧИЩАЕТ ; ЖЕЛУДОК , К И Ш К И - К Р О В Ь - К О С Т И - - В С Е , Ч Т О - Е С Т Ь , в - ЧЕЛОВЕКЕ - !!!

[@evgenylepashin1256]

@@НадеждаМацега кто этим профессорам доверяет,платит деньги и умирает! А я живу по принципу: человек после 30 либо сам себе доктор,либо он дурак! Попробуйте избавиться от рака,особенно рак простаты!

[@НадеждаМацега]

Evgeny Lepashin - В - КНИЖКЕ - НАПИСАНО - ПРИМЕР ; - У - МОЛОДОГО - ПАРНЯ - БЫЛ - Р А К - П Е Н И С А - Г Н И Л - ОН ВЫЛЕЧИЛ - ГОЛОДАНИЕМ- !!!

[@МаринаЛюбимая-б3й]

Я заплакала! Как же это прекрасно!!!

[@svetlanatyuleneva8367]

Храни Вас Господь, дорогой Александр Тимофеевич! Здоровья Вам и долгих лет жизни на радость всем нам! 🌿🌹🌿

[@Мадина-л4с1х]

Спасибо Вам доктор! Оч.важное и полезное видео!👍👍👍

[@СерёгаПолухин-ю2л]

Желаю всем удачи успехов счастья здоровья мира добра денежных средств любви процветания всех благ и всего самого наилучшего!!!

[@ВикториГорботенко]

Благодарю вас, я тоже раз в году сажусь на голод, 10 дней голодала, но Миома не рассосалась, но после голода чувствую лучше, давление нармалезовываеться, лицо молодеет.

[@Ma-ji8nj]

А Вы на сухом голоде были?

[@Евгения-щ2н8э]

У вас психосоматика миома

[@a.aa.a1203]

На содовой?

[@ИринаЧистопрудова]

Сколько лет я читала о голоде и голодала, но НИКТО не сказал о такой важной вещи, как разминание луковицы, которая может жизнь спасти! Огромнейшее спасибо за такую важную информацию!👏👏👏🙏

[@AVTO11]

Луковицы чего)?

[@CostyNika]

@@AVTO11, 12-перстной кишки

[@ПРОВИДИЦА-чародейка]

@@CostyNika а где она

[@OxanaKlachkova]

@ST 😃😃😃🤣

[@OxanaKlachkova]

но с другой стороны , и в аюрведе есть голодание и в христианстве и ничего без массажа обходились люди)

[@Lianochka2024]

Применяю интервальное голодание, по 18-20 часов не ем.Желудок уже уменьшился в объеме,ем мало.Мне нужно скинуть вес для операции и улучшения самочувствия. За 45 дней похудела на 7,5 кг при том,что иногда позволяю себе скушать в гостях.Вес у меня большой,136 кг Сейчас 127,5

[@РазитаХажилиева]

Добрый человек,здоровья и долгие годы Вам🥰

[@БахытжамалЕркетаева]

Не перестаю восхищаться вашим талантом, знанием и вашей простотой, любовью к людям

[@ТатьянаЛарина-ы9б]

Очень рада .что наткнулась на ваши ролики . Очень полезная и нужная информация . Спасибо

[@michaelds2985]

Дорогой ,добрый Доктор.Огромное спасибо Вам.

[@Svetlana-cq4em]

Большое спасибо! Долго не решалась голодать из- за застоя желчи.Сегодня решилась на сутки,послушала и выпила соду,но самую простую, я не знаю где взять очищенную. Мотивация у меня есть,у меня красный плоский лишай кожи,васкулит и вены после Ковида по всему телу,пониженная кислотность,поэтому проблемы с кишечником.С содой понимаю нельзя,но выпила.Перепробовала много методик,не помогло,осталась надежна,что голодание поможет.Начну с суток,потом по нарастающей.

[@L_erassa]

Отпишитесь о результатах ваших❤

[@Katya_Che369]

Уважаемый, Дорогой мой Учитель🙏💚Следую за Вами и Вашими мне наставлениями😊До новых встреч🙋 Берегите себя💢

[@spacejony4725]

Мы вас обажаем и любим, с уст моих не сходите изучила ваши работы избавилась от многих проблем СПАСИБО ЗА ЛЮБОВЬ К ЛЮДЯМ ДОЛГОЛЕТИЯ ВАМ И ОГРОМНОЕ ВАМ СПАСИБО! МАДИНА.

[@irinaantipenok3230]

ОБОЖАНИЕ

[@user-il7ze9ky3y]

Какой вы приятный) Спасибо вам за мини лекцию 😌

[@ИринаКузнецова-б3ч]

Побольше бы таких врачей, а не дармоедов. Здоровья вам и всех благ.

[@ЛепестокИриса]

Такими рождаются!

[@elenaogyrtsova6105]

Благодаря советам Огулова, по продавливанию,у меня ушла боль в правом подреберье.

[@riberliblrhbbrb7545]

Расскажите пожалуйста, как правильно готовить содовую водичку, какая дозировка должна быть и о какой очищенной соде вы говорили в своем видео.

[@Клара-о6т]

Благодарю за прекрасные рекомендации. У меня был опыт на воде (до 25 и более дней) и сухое (до 11 дней). К сожалению, впервые слышу о содовой воде на голоде и массаже луковицы двенадцатиперстной кишки. Поскажите пожалуйста какую соду использовать и какой концентрации. За ранее благодарю за ответ.

[@ЕвгенийПанкрушин-ю8у]

Огромное Вам спасибо за то что помогли и помогаете людям!

[@AVTO11]

Всем привет👋. Где купить нормальную соду которую можно пить, если есть у кого ссылочки проверенные скиньте пожалуйста?