"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!

"Interval ochlik"da qaysi taomlar yeyish kerak?!
Ushbu videoda tomoshabinlar savollariga javob berilgan! Siz ham fikringizni, savollaringizni yozib qoldiring va Dilshod Tursunovdan javob oling!
Komentariyalarga javob #15
Videoga like bosishni unutmang, shu kabi videolar uchun kanalimizga obuna bo'ling!
Vaqt ustiga bosib vaqt qarshisidagi savolga javob oling!
.
0:00 Interval ochlikda tarvuz yeyish mumkinmi?
2:12 Interval ochlik homiladorlarga mumkinmi?
3:48 Ovqatdan keyin yurish kerakmi yoki oldin?
4:34 Ko'p yuraman lekin ozmayman, sababi nima?
6:16 Mashq qilsam holim bo'lmaydi nima maslahat berasiz?
7:22 2-daqiqa qoidasi
8:47 Agar grijangiz bo'lsa...
.
Ijtimoiy tarmoqdagi sahifalarimizga obuna bo'ling:
Instagram: drdilshod?igshi...
Telegram: t.me/DrDilshodtursunov
Facebook: / drdilshodtur. .
.
Murojaat uchun: [phone]
--------------------------------------------------------
Tursunov Dilshod O'tkirjanovich
1999-2006 Toshkent tibbiyot akademiyasi, tibbiyot fakulteti
2007-2014 Amerika Qo'shma Shtatlarida magistratura
2008-2009 AQSh ning Emory adventist Star shifoxonasida ichki kasalliklar bo'limida malaka oshirdi.
2013-2014 AQShning Well Star shifoxonasida endokrinologiya bo'limida malaka oshirdi.
2016- Hindistonning "Max Super Specialty" kasalxonasida nefrologiya va transplantatsiya bo'limida malaka oshirdi.
2018-2020 Toshkent tibbiyot akademiyasida ichki kasalliklar va revmotologiya bo'yicha malaka oshirdi.
--------------------------------------------------------
#dilshod_tursunov #drdilshod

[@Gulya-mh2mi]

Menimcha xech kim negativ yozishga qoʻli bormasa kerak juda ham ajoyib doktorsiz ishlarizga omad

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@JasurRaximov-sf1tt]

2 хафта болди бошлаганимга 11 килога оздим рахмат сизга доктор маслахатлариз учун

[@MrTursunov]

Ehe malades! Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ho1ny5cx5w]

Кандай оздиз кандай бошладиз бир бошдан езинг илтимос озишни жуда хохлайман

[@JasurRaximov-sf1tt]

@@user-ho1ny5cx5w жудаям осон факат обед килинг копрок сув исинг бир хафтада натижа корина бошледи

[@user-ho1ny5cx5w]

@@JasurRaximov-sf1tt котта рахмат сизга кайнатиб илиган сувми ёки кандай сув кон босимим юкори болаверадими

[@JasurRaximov-sf1tt]

@@user-ho1ny5cx5w один сув имаман кон босим хам жойига тушди давления бор еди таблетка ичардим хозир ичмиман

[@user-vk3kp6gi5m]

Кучли доктор, яхши укиган экан

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ek8xk8nq4l]

Рахмат бор булинг

[@user-xu9yb5dh4b]

Juda zor maslaxat berasiz

[@MrTursunov]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. 1. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. 2. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. 3. Sayrga chiqhing. Eng muhimi! Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ho2fx7yw6l]

Shu bepul maslahatiz uchun rahmat shu narsalarni pulga oʻrgatvotganlar qancha

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@jahongirmamayusupov3354]

Bugun men interval ochlikni birinchi kunini otqazdim Allohga shukr yaxshi zor ekan menga yoqdi kotta rahmat ilohim niyatimizga yetaylik

[@MrTursunov]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-df6dx5oo8l]

Куч кувват менда 7 кун бугун

[@matlubazainabidinova4781]

Аллох бизга интервальный голодания килиб роза тутишни берган. Руза тутинглар хам савоб хам озасиз😊 дуйшанба пайшанба кунлари

[@MrTursunov]

To'g'ri fikr. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@shahribonusalixova491]

ro'za payti suv ichiw mumkin emas. Siz kunlik suv normaizni ichiwiz kerak. Interval golodoniyeda suv ichiw mumkin. Bu esa kunlik suv normaizni ichiwda muammoga duch qilmaydi

[@tajibayeva4260]

@@shahribonusalixova491 ha lekin issiq kunlarda ruza tutish qiyin suv bn galadanya qisek buladi.lekin salqin oylarda ruza afzal

[@tajibayeva4260]

@@MrTursunov doktir ruza tutdik deylik galadanya vaqti qisqa bup qoladiku tugrimi.saharlik qilinadiku chunki

[@user-qx4yv3rt1y]

Roza ozish uchun tutilmidi, Alloh uchun tutiladi❤

[@ummumuhseena6870]

Assalamu alaykum. Dilshod aka judayam samimiy, bemorni kulib kutib olarkanlar huddi o'zlarini yaqin odamlaridek. Farzandlarimni oborgandim 1 marta, yana boriylik shu doktorga deb iltimos qilishyapti. Faqat shu doktor amakiga boriylik, ular bilan o'tirish qiziq ekan deyishdi Muhammad bilan Muhsina😂 . Alloh rozi bo‘lsin doktorimizdan

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ig3nf2bn6d]

Бооба Доктор🎉 👍👍👍

[@mavjudamavjuda2795]

maslaxatlaringiz juda kerakli doktor Ollox rozi boʻlsin

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ummumuhammad5435]

​@@MrTursunov Ассалому алайкум ва рахматуллохи ва баракатух доктор имизикли айолларга мумкинми шунака озишлек

[@user-bo8bm9gp8w]

Ментам интервал галадания киляпман мева емаяпан лекин кечкурунда 1 стакан катик ичяпман интервал галадиная вактида катик мумкунми жавобизи учун олдиндан рахмат

[@user-ur1gi8kc5t]

Доктор дунё тургунча туринг оилангизда доимо яхши кунлар булсин сиз туфайли канча инсонла натижага эришияпти бу сизнинг билимларингиздан деб уйлайман сог булинг

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@asalkomolova6004]

Рахмат отезга сизи сог булин натижаси бор маслахатлариз учун

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@jasura555]

Рахмат маслахатларингизга

[@suhrobhamrakulov755]

Катта рахмат. Жуда чиройли ва аниқ тушинтирилган. Мен хам бошламоқчиман.

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@suhrobhamrakulov755]

@@MrTursunov Assalomu alaykum savolim bor edi. O‘t pufagim yo‘q aperatsiya orqali oldirib tashlaganman. Menga mumkinmi.

[@UlduzAhmedova]

Хаммаси жуда аник ва мазмунли!🎉🎉🎉🎉

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@dilnozamahmudhojayeva1302]

Жуда грамотный доктор....Рахмат сог бу́линг

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@musiclive9972]

Докторжон сизга катта рахмат, шунака беминнат маслахатларингиз учун, илохим хамма узи хохлаган натижаларга эришсин, иншооллох.

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-vn9nx1jm7o]

Умрингиз зиëда булсин ишларизга омад ❤❤❤

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-tk4de7ez5p]

Жуда яхши инсонсиз доктор. Оллох Рози булсин сиздан

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@masharipovnodirbek2572]

Ота Онангизга рахмат кейин Сизга рахмат ишингизга омад тилайман билимингизга куз тегмасин Сиз овкат эмас билим билан туяр экансиз РАХМАТ катта

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@imomalialimov3572]

Doktr men emizikliman sizning tafsiyalariz bilan 5 kilo tochna ozdim rahmat sizga hecham bowqa maslaxatlar bn ozmadim ollox rozi bolsin sizdan

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@feruza7760]

Raxmat doktor bowlaganimga 1 oy buldi 8 kg ozdim sogligim xam ancha yaxwi buldi ollox rozi bulsin

[@MrTursunov]

Juda yaxshi davom etamiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@tajibayeva4260]

Iltimos qande ovqatlandiz qaysi vaqta ovqatlandiz ayting bizgayam soat nechigacha och yurdiz

[@djsjxjabdjs]

Койилман,нимала евоссмз,ман бугун бошладим иродам етармикин билмадим

[@ibodatmusilman5189]

Ассалому алейкум доктор сизни маслахатингиз бн 20 кунда 4 кг вес ташадим.86 кгдан 82 га тушдим

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@djsjxjabdjs]

Нимала едиз,и нечи махал овкатландиз

[@user-uy9mj6bm3k]

Assalom alekum interval ochlik qilib ozdizmi

[@user-pi2xw8ov4d]

Assalom yaxshimisiz nima qildiyiz ozish uchun

[@arturartiqov8664]

Qado shu natijaga ershdiz

[@sarvarbekabdullayev4059]

Отезга Рахмат доктор

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@akmalergashev-rp4ku]

Рахмат Сог булинг.,,,

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ou5oe6dm3r]

👍катта рахмат сог булинг

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ranosobirova8085]

Рахмат доктир оллох сиздан рози булсин

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ik4jq1xu2b]

Рахмет Доктор Алла разы болсын🙏

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@azamattursunov4454]

Assalomu alekum doktr raxmat sizga joniz sog'bolsin

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-lk9ze1ro7w]

Raxmat doktor Alloh rozi bo'lsin

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@jumaaka6648]

Raxmat Olloh rozi boʻlsin

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@akbarergashev8548]

Juda ham zor maslahatlar uchun raxmat

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MahliyoTursinova-wg6sk]

Rahmat doktor,soğ boʻling.

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Oydin_Nishonova_7777]

Зур

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@kamolaahmedova4082]

Bugungi kunda aynan man uchun kereli mavzu bo'pti❤

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@pirinsesa5308]

❤❤❤ 4:37 Зур. Зур.

[@MrTursunov]

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nilufarergasheva2416]

Assalomu-alaykum katta rahmat doctor.

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-pq6tu2eq7r]

Рахмат доктир

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-mm5yu4ch1v]

23 соата бир марта авкотланаман эрталаб 1 стакан сув масалан кечкурун соат 8 да авкотлансам эртасига кечкурун соат 8 да авкотланаман 17 кун кундан кунга озияпман бу мени хайратга соляпти 😊😊😊😊😊😊😊

[@MrTursunov]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-mm5yu4ch1v]

Койил катакон рахмат жавоб берасиз деб уйламагандим 👍

[@Miyrigul1985]

Ассалаумалейкум доктор сизга куп куп рахмат устозлар дарсни тушинтиргандек тушинтирдингиз.

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-gp1sl3vw5b]

Ассалому алайкум рахмат сизга бервотган билимлариз учун

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ZulhumorGaffarova]

Тани жонингиз сог булсин аллох рози булсин дуктир

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@abbosxonsharipov]

Assalomu alaykum ishingizga omad

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ys1yt9on8y]

Assalomu alaykum Doctor rahmat maslahatlariz uchun

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@LatifAmonova-lk3ym]

Рахмат ака

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@delyafruzkurbanbaeva9553]

Ассалому алейкум доктор Рахмат сизга амад

[@MrTursunov]

Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@shaxloshukrona6634]

Doktir sizga raxmat sizni maslaxatlariz bn 15 kunda 1 yarim kg ozibman juda xursandman faqat non bn shakardan shirali maxsulotlardan vos kechdim

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-dw9bd2xn8w]

Мен баштаганыма уч кун болду женилдей баштадым сиздин виделорунузду коруп,рахмат Кыргызстандан салам

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-vf5uw5uy4q]

Мен да 18/6отурам , жакшы результат бар , бирок мен Доктор Бергдин лекцияларынан кармаганмын . денсооолук , кажыбас кайрат сизге . момо жемиштерди созсуз жеш керек .

[@dilafruz1527]

Доктор сизга котта рахмат киматли маслахатлариз учун илохим сог булинг узок умир куринг

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-iz6ok6cb6y]

Alloh rozi bo'lsin 1 haftada 60kgdn 58kg ga tushdim.Kuni bilan ishda ovqatlanmiyman.Kechga ovqatlanaman 20/8

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@GddhhVhhfg-cg2pk]

Доктор илтимос вазн котириш хакида хам видио килинг илтимос олдиндан Рахмат сизга хурматимиз жуда баланд сиз хакикий истедод эгасисиз

[@MrTursunov]

Keyingi videolarimizni tamosha qiling, vazn qotirish bu juda qiziq mavzu. Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Guli-uz]

Rahmat sizga

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-bq9dz3zl1v]

Вапше зор тушунтирасизда

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-mw5ii7ou4o]

Ассалому алайкум Рахмат

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@akmalhonmirzayev7569]

Assalomu aleykum doktor rahmat salomat bulin

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@burxonturaev]

Rahmat doktor Alloh rozi bulsin sizdan. Yana ham kuproq malumotlar bering iltimos

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@ZakoRaven-jt8dd]

Rahmat kottakon

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-zz8ps3pv9m]

Ассалому алайкум рахмат сизга жуда зур тушинтираркансиз одамларга фикризни етказиб беришиз жуда коникарли

[@MrTursunov]

Yaxshi komment uchun katta rahmat! Sizning qo'llab-quvvatlaganingiz uchun minnatdormiz va kontentimni foydali deb bilganingizdan xursandmiz. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@qobiljonjaloliddinov3522]

Ota onangizga rahmat mahaliy qilib ochiqchasiga tushuntirasiz

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@LobarErmatova-oz5yc]

Katta raxmat sizi kuzatganimdan kn oshiqcha ves ni tashab oldim. 10 kunda 1 kg ketayapti. Yana 2,3 kg tashasam norma boladi bo’yimga nisbatan.

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-je7dj9rk3f]

Доктор рахмат сизга беминнат маслахатингиз учун хар доим кузатаман жуда чиройли ва аник тушунтирасиз барака топинг ❤❤

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Sureyyo2408]

Ман хали бу доктор ни йакинда куриб ешитиб бошладим жуда йахши Доктр екан рахмат сизга катта борингизга щукур ❤❤❤

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@mobileyaypan9604]

Рахмат каттакон 3 кг ташладим 10 кунда

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-xn3hw3ee5r]

❤❤❤жудаям билимли доктор, киска вакт ичида хама нсани чунтирадилаа

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@bakdurdidavletov5495]

Assalom alaykum. Joningiz sog' bo'lsin, umringi uzoq bo'lzin. Bergan tavsiyalaringiz uchun katta raxmat o'zimga kerakli tavsiyalarizni yozib oldim. Ishlarizga rivoj tilayman.

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@zulfiyaisayeva5744]

Ассалому алейкум Доктор.маслахатингиз учун рахмат.илмингизга койил.мен хам сизни маслахатингизга амал килаяпман.жудаям туламан.очликга чидаш жудаям кийин экан.

[@MrTursunov]

Ha, kichkinaroq maqsad qo'yib uni bajaring. Katta maqsadlarga ham kichiklari orqali boriladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-dv7be9bq7i]

​@@MrTursunovАссалому алекум Доктор яхшимисиз ! Интервал голоданияда нонушта килмасам шунда мен ичадиган Витамин Д3 и Омега 3 витаминларимни кайси пайт ичсам булади одатда нонушта пайтида ичардимда ? Илтимос жавоб беринг 😊

[@mansurbekmakhmudov627]

Ассалому алайкум доктор яхшимисиз менинг кизим 18ёш шу ютубда сизни интервал галадания хакидаги видеойингизни куриб бошлади кизим куп пархезлар килди натижаси яхши булмади сизни курганимиздан сунг бошладик хозир 4кун булди натижаси зур рахмат сизга 18/6ни киляпти рахмат сизга

[@user-vf5uw5uy4q]

Овощи и фрукты обязательно нужен кушать , я тоже сижу 18/6 ИГ . особенно овощи строга надо кушать . терпение и сила , воли вам и здаровья

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@yosinbek_vines855]

Rahmat juda muhim tavsiyalar oldik

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@jamshidmirzoabduqayumov1091]

Maslahatlariz judayam yaxshi kunda 5ming qadam yuraman

[@MrTursunov]

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@osiyoqodirova1619]

Juda keregidi shu mavzu raxmat ishizga omad

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-su9tg6fz8p]

Котта рахмат сизга жудаям зор тушунтирасиз ,хар доим сиззи кузатамиз ,янаям коп малумотлар кутиб коламиз🤲🤲🤲🤲👍👍👍👍

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nozilaxon2000]

​@@MrTursunov дилшод

[@nozilaxon2000]

Катта. Рахмат боризга шукур оллохим рози булсин сиздан

[@user-tx1tt8vz3y]

Рахмат

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-gr7nr4fo2q]

Каттакон рахмат

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@jahongirsiddiqov685]

Yaxshimisiz doktir men shu usul bilan 2 haftada 4 klo vazn tashladim

[@MrTursunov]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@mukhabbatpaluanova1296]

Рахмет Доктор

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@nozimaquldosheva9650]

Рахмат достор пул тулаб укиган курсимда бунча маълумот ололганим йук

[@MrTursunov]

Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@UMARCHIKUZ]

Ishlarzga rivoj manam kuZatib boraman telegramda

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@surayyobazarbaeva0]

Ассалом алейкум доктор маслахатларингиз учун катта рахмат сизнинг ведиоларингизни кориб анча оздим. Вазнни котириш хакида хам ведио килинг илтимос.

[@MrTursunov]

Quyida berilgan linkdagi vidoeni tamosha qiling. kzbin.info/www/bejne/jne5iZWMd5WCmdE

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@beatrissa.beatrissa4403]

Доктор Зур чунтириб куяркансиз дангал аник тиник килиб барака топин РАХМАТ бошка диетологла чайналиб хамма эшитиббулган Гаплани гапиради хамма сузини йигганиздаям аник бир маслахат, жуяли гап чикмиди, курсда укисела ургатаман дейишади, сиз куп нарсани очик ойдин этаркансиз, бошкала пулли Курслада этадиган Гаплани сиз текинга ургатакансиз👍👍👍

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@tinamyy]

Маслахатлариз жуда фойдали . аьло. Рахмат

[@MrTursunov]

Bu haqda boshqa videolarimizni ko'ring. Guruch, un, kartoshkalar shirinlik va shirin suyuqliklarni cheklarng. Ko'katlar, mevalar va go'shtli maxsulotlar, sut va sut maxsulotlaridan istemol qiling. Sayrga chiqhing. Asosiysi oyiga qancha vazn tashlash emas balki o'sha qilayotgan ishizni muntazam qila olishingiz. Ozishga oylarda o'lchab reja qilmang siz hulqni o'zlashtiring ozish o'zi keladi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ux7ij8dl5d]

Интервалный голодания бн озяпман 2ой буляпти хар 21 соатда еяпман, очликдан кийналганим йук, 6 кг дан ортикрок оздим.

[@MrTursunov]

Juda yaxshi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-yd5cf5tf2d]

Assalomu alaykum qaysi vaqt yeyapsiz asosan nimalar yeyapsiz

[@tajibayeva4260]

Ha bizgayam.ayting juda muhim sizni maslahatiz

[@tajibayeva4260]

Uzi nechkilo ediz

[@tajibayeva4260]

2oyda 6kilo kamku

[@dilafruzsidikova8012]

Ассалому алайкум доктор ман голодания қилиб эрталабки нонуштани қилмаяпман. Бир докторни видеосини кўриб қолдим. Нонушта қилмаслик хар хил касалликлар келиб чиқади дебди. Шу қанчалик тўғри. Илтимос жавоб берсангиз мен учун бу жудаям мухим.

[@MrTursunov]

Bo'lmagan gap. Bu haqida videolarimizni tamosha qiling aytganmiz shularni. Rahmat salomat bo'ling! Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@dilafruzsidikova8012]

🤲🙌

[@user-ym7sh8ok3g]

Assalomu alaykum yaxshimisiz omad sizga

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-fw5zh2fh3d]

Assalomu alekum, man boshida vazin tashadim keyin nmedur kamro vazin ketvotti😊,

[@MrTursunov]

Sabr qiling vaqt o'tib pasayadi. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-to2cs6ce8i]

I man tarvuz yeb quyibman endi yemiman😅beminat maslaxatizdan ollox rozi bulsin😊

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-pl7qp5ib5o]

Салом доктор, мен хам бошлаганман,, иншо оллох натижаси яхши булади,,, рахмат

[@MrTursunov]

Yozib Turing. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@HurshidaHurshid-rv9pk]

Doktr choylar ichib xam ozisa boladi qaynatilgan guruchi oldindan raxmat

[@MrTursunov]

Sahifamizda bu va boshqa ozish haqida videolar bor shularni ham tamosha qiling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@hurrem-uy9yy]

Рахмат доктор Зур тушинтириб бердиз интервал голодания килиб 10 Кунда 3.5 кг оздим

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@IlhomKozakov-un1ve]

Bir boshlaganizda necha kun qilaziz interval galadaniyani xaftada necha kun qilinadi

[@hurrem-uy9yy]

@@IlhomKozakov-un1ve идеал вазнимга етгунча киламан орада Бир Икки бузиб куйдим лекин Яна Давом этиб кетяпман

[@hurrem-uy9yy]

Мухими ташлаб куймаслик керагакан максадга етгунча тухтамаслик керак

[@zasadadasada7623]

@@hurrem-uy9yy неча кило едингиз

[@user-pe3cw6ic5q]

Доктор 🧑‍⚕ Рахмат сизга каттакон ман 1 ойда 5 кило оздим 🤍🌱🕊️🙋‍♀️👌🔥🙌

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@Nargiz79]

Кам озгансиз 14 кунда 5 кг оздим манга кам деди докторим

[@gulchehraniyozmetova8382]

​@@Nargiz79АССАЛОМУ АЛЕЙКУМ КАНДАЙ ОЗДИНГИЗ ИЛТИМОС ИЛОЖИ БУЛСА ЖАВОБ ЕЗИНГ КАТТА ЕРДАМ КИЛГАН БУЛАРДИНГИЗ АЛЛОХ РОЗИ БУЛСИН

[@zarifakamalova-yc4ou]

Assalom aleykum qanaqqilib ozdiz etolasmi.

[@user-df6dx5oo8l]

​@@Nargiz79кандай куландиз илтимос болишин

[@hadechabonu1464]

Salom man xam intirvalne galadanyani bowladim 3 kun buldi sal davlenyam tuwib bowim oģriyapti yowim 29 da buyim 1.56 kelom 70.650 xammaga omad

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@zakirjanabdunazarow500]

Interwal ochlik boshlaganimga 1où buldi 13 kilo wes tashlapman rahmat sizga

[@MrTursunov]

Rahmat katta salomat bo'ling Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@samiorlov4144]

Qaysi paytda yeyapsiz va nimalar yeyapsiz

[@user-iq5bw4ns9j]

53 кг ман вазнимни 48-47 кг килиш ниятим бор худо хохласа

[@MrTursunov]

Maqsadizdan uzoq emassiz, harkat qiling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@otabekjumaev3739]

Доктор жуда катта фойдали маслахатиз учун рахмат доктор шу очлик килганимизда клизма ичак чайиш килсак боладими илтимос жавоб езворинг

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@fotimatshmirzayeva1283]

Менда хам бошланди вазн ташлаш оллохга шукур

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@saidasultonova10]

salom doxdir sizga katta raxmat chunki xamma vidyolaringizni qoldirmasdan tomowa qilaman etibor berib koraman sodda va aniq qilib chiroyli tuwuntirasz sizni maslaxatingiz juda odamda iwyoq uygotadi va men interval ochlikni tanlab ozmoqchiman 8soatlik ochlikni tanladim ozim emizikliman farzandim 3 yow xamma narsa yediraman menga maslaxat bering

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-ix2fs3xo3x]

Maslahatim boles 3 yosh bo'lsa sutdan chiqaring

[@user-eb1lq8bs4c]

Катта рахмат сог булинг

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-gm1kw6ut4v]

Zur

[@MrTursunov]

Rahmat! Salomat bo'ling. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@mavjudamavjuda2795]

assalomu alaykum raxmat maslaxatingiz uchun men xam ketoga oʻtuvdim tarvuz yeb koyovdim bildim yemaslik k k ekan

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@djsjxjabdjs]

Манам бугун бошлагандим,тарвуз ебман мазза килииб😅😅

[@mansurbekmakhmudov627]

Ассалому алайкум аллох сиздан рози булсин сог булинг кизим шу интервал галаданияни киляпти саволим бор сизга биз нонни унли махсулотларни картошкани ёгли таомларни олиб ташладик ратсиондан бу тугрими кизимни сочи тукиляпти нима витамин ичса булади илтимос жавоб беринг олдиндан рахмат

[@MrTursunov]

To'g'ri ovqatlanish muhim. Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@user-bh5ou2ef9r]

Assalomu alaykum dieta ozish haqida vidyolani koʻpaytiring intiqlik bn kutamiz

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact

[@fotimatshmirzayeva1283]

Мен бошлаганман 16соатлик иншааллох насиб қилса албатта яхши натижага эришаман

[@tajibayeva4260]

Assalomu alaykum yahshimisiz.mumkin bulsa aytvorin Ovqatlanish vaqti keladiku ushanda qanaqa ovqatlanyapsiz .har soattami yoki bulib mi.tushinmayapan

[@fotimatshmirzayeva1283]

@@tajibayeva4260 йўқ охирги овқатни соат18 00да ейсиз шу билан уйқу данғуйғониб нонушта қилмайсиз соат 11ёки12ларда абет қиласиз шунақа қиласиз интервал галаданияни

[@MrTursunov]

Shifokor Dilshod O'tkirjanovich Tursunov rasmiy telegram kanali t.me/DrDilshodtursunov Murojat uchun: 94 651 30 00 yoki t.me/drdilshodcontact