Три вида блинчиков||расскажу какие можно на ужин||стройнеем с блинами

  Рет қаралды 158,805

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН

СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН

Күн бұрын

Пікірлер: 288
@ГалинаКорналевич-ю5л
@ГалинаКорналевич-ю5л 9 ай бұрын
Ира не слушай никого про болячки,есть врач пусть обращаются,ты права,ты учишь готовить правильную еду ,я тебе благодарна я новенькая,спасибо тебе,ты супер❤.
@ЕленаИзаксон
@ЕленаИзаксон 9 ай бұрын
Ну и я подсела. Жду следующих рецептов! Будем булюмкать!
@РаисаЛапиченкова
@РаисаЛапиченкова 11 күн бұрын
Как я благодарна Богу, что встретила Вас в ТТ и здесь! Спасибо за все - все!!!
@ЛюцияШарифулина
@ЛюцияШарифулина 2 жыл бұрын
ИРИНА, С ТОБОЙ НЕ СОСКУЧИШЬСЯ! ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ!
@irinapisarenco1981
@irinapisarenco1981 2 жыл бұрын
😄😁😄😄😁😘 офигенное настроение после того как смотрю вас. Никогда не думала что смогу столько сидеть в интернете. Умница, красавица и вообще. СААААСИИБОО.!!!!
@Nika22027
@Nika22027 Жыл бұрын
Ирочка я от вас в восторге! Прямая,приятная,без понтов ! Вас смотреть и слушать очень приятно! Недавно на вашем канале,это то,что мне нужно. Привет из Харькова.
@МаринаФедченко-щ2с
@МаринаФедченко-щ2с 11 ай бұрын
Ириша, добрый день. Вы даёте рецепты и точка. А свои проблемы пусть решают с врачами сами. Все взрослые люди. А за рецепты огромное спасибо. Здоровья и хорошего настроения.
@Анна-е8у6ю
@Анна-е8у6ю 11 ай бұрын
Ой Ирина , какая же ты классная, с юмором классным
@margaritaandreeva854
@margaritaandreeva854 2 жыл бұрын
Ирина, вот спасибо то огромное! Всё понятно, подробно, просто здорово! Процветания твоему каналу, а всем постройнения!
@Irishka
@Irishka 2 жыл бұрын
Спасибо
@НадеждаЮрьевна-ь3ч
@НадеждаЮрьевна-ь3ч 2 жыл бұрын
Ириша! Ко мне прямо привязалось это слово булюмкаем. Дети спрашивают, где ты его взяла? Говорю где взяла, там больше нету. Так теперь и сын и сноха да и внуки тоже все " Булюмкают. Спасибо, что внесла улыбашку в нашу жизнь.
@НинаЕвшина
@НинаЕвшина 4 ай бұрын
Ирочка спасибо за тебя такую👌! Мой муж, если смотрю видео с тобой, отвечает по телефону:она не может говорить, она на удержании"🤣🤣🤣💗
@АнтонинаКручинина-в5к
@АнтонинаКручинина-в5к 22 күн бұрын
ИРИНА, ЗДРАВСТВУЙ!!! ПОДСЕЛА НА ТВОИ БЛИНЫ НА ИЗОЛЯТЕ! ДЕЛАЮ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!!! СПАСИБО ЗА РЕЦЕПТ. И ЕЩЁ ЛЕНИВЫЕ ВАРЕНИКИ ЧАСТО ДЕЛАЮ. УДАЧИ ТЕБЕ И УСПЕХОВ ВО ВСЁМ!!! АНТОНИНА. ОМСК
@ЕленаБелова-з8г
@ЕленаБелова-з8г 10 ай бұрын
Огромное спасибо за вкусные и полезные рецепты. ❤
@Tereza28
@Tereza28 4 ай бұрын
Пол второго ночи,Я не сплю,смотрю про блинчики😂😂😂
@elenalavrenko8811
@elenalavrenko8811 Жыл бұрын
Здравствуйте, как вы мне нравитесь, каким позитивом вы веете. Спасибо Вам. У Вас на канале я не так давно, но ручка и тетрадь у меня на готове))))
@ЗояНестерова-х1в
@ЗояНестерова-х1в 9 ай бұрын
Ира, спасибо большое! У меня СД2 типа, но я тоже взяла ваши блинчики к себе в рецепты, на утро сделаю !
@ЛюдмилаБубнова-р9ю
@ЛюдмилаБубнова-р9ю Жыл бұрын
Привет Ирина. Спасибо большое за информацию и заботу о нас. Одним словом Молодец.
@tatymitnik6277
@tatymitnik6277 2 жыл бұрын
Мне такие люди по душе
@ЕленаБаранова-ъ8ч
@ЕленаБаранова-ъ8ч 8 ай бұрын
Уже третий день смотрю, Ирина, вы мне нравитесь, у меня идет перестройка сознания по поводу приготовления.❤
@ОксанаДушина-э8ц
@ОксанаДушина-э8ц 2 жыл бұрын
Ируся ты супер. Ты очень классная и весёлая женщина. Выглядишь супер.
@ВалентинаИгнатьева-г5ю
@ВалентинаИгнатьева-г5ю 11 ай бұрын
Иришка! Доброе утро! Спасибо тебе за рецепты. Испеку блинчики. Не пропадай!!!
@Светланаафанасьева-я5ы
@Светланаафанасьева-я5ы 3 ай бұрын
Благодарю за рецепты, про Псилиум и Изолят слышу впервые, надо попробовать, Вы просто умничка!❤❤❤
@ОксанаНелюбина-с1и
@ОксанаНелюбина-с1и 7 ай бұрын
Ой, и правда, какая Вы классная! Смотрю, слушаю, и не могу оторваться. Спасибо за рецепты, советы, позитив!!! Я тоже сейчас на правильном питании, без диет, за 3 месяца скинула 8 кг. неголодая.
@LudoMat1
@LudoMat1 Жыл бұрын
Ирина, вы настолько индивидуальны, залипла на вас, не оторвать! Вы супер, с удовольствием смотрю ваши видео, энергетика от вас зашкаливает, умничка 👍👍👍
@ВалентинаКиреева-т5с
@ВалентинаКиреева-т5с Жыл бұрын
Благодарю за полезную информацию, за ваш труд , все ясно и понятно 👍🏻❤️🌸🌸🌸
@НатальяБагаева-г3х
@НатальяБагаева-г3х Жыл бұрын
Сегодня делала блинчики на воде с гречневой мукой,классная вещь.Любая начинка и 🔥🔥🔥
@Asia-c1h
@Asia-c1h 2 ай бұрын
Большое спасибо за рецепты, Ирина😂❤❤
@ВалентинаВикторовна-п3ш
@ВалентинаВикторовна-п3ш Жыл бұрын
Доброе утро Ирочка спасибо тебе за информацию Я немогу считать калории калории но я питаюсь строго вашему питанию у меня ушло 12.100 иду к своей цели.дай бог вам здоровья и счастья исполнения всех желаний!!!
@EllaOripova1231
@EllaOripova1231 Жыл бұрын
Ирина добрый день, мне очень нравится смотреть ваши видео и рецепты, но сама ещё не пробовала что нибудь приготовить, надо выписать продукты сначала! А Казахстане вы где живёте, я сама родилась в г. Зыряновск вко
@Asia-c1h
@Asia-c1h 2 ай бұрын
Очень рада Вас видеть и слышать. Спасибо большое, приятного аппетита😂❤❤❤
@ТатьянаКравченко-з8с
@ТатьянаКравченко-з8с 8 ай бұрын
Какой же, Вы, позитивный человек!Шикарная подача материала!Просто зашла в гости к подружке.Вы молод❤чина!
@ОльгаСтрелкова-щ8д
@ОльгаСтрелкова-щ8д 2 жыл бұрын
Ира блин,ну ты приколистка,умничка,люблю смотреть твои эфиры,супер
@НадеждаНеструева-м3ы
@НадеждаНеструева-м3ы Жыл бұрын
Ириша спасибо за подробные рецепты!!!!
@tatymitnik6277
@tatymitnik6277 2 жыл бұрын
Я все готовлю вместе с вами ещё 3 месяцев нет у меня минус 15
@ЛюдмилаЗайцева-с2з
@ЛюдмилаЗайцева-с2з 2 жыл бұрын
О спасибочки, Ирина! Очень нужный ролик, давно хотела изпечь на псиллиум, не знала как🙉 оказывается просто! Другие 2 вида пеку постоянно почти, классные. Спасибки за рецепты блинов в одном видео, супер! Я все записываю в тетрадь ваши рецепты и в счётчик также, мои домашние хихикают, что утро начинается с телефона и подсчёта ккал. А я уже и не могу без этого... 🥰
@ЕленаКрепчетова
@ЕленаКрепчетова 2 жыл бұрын
Ирочка ты прелесть. Спасибо тебе за блинчики. Тебе надо почаще ездить отдыхать. У тебя прям желание готовить. Сегодня весь день только тебя смотрю и записываю.
@ВикторТюменцев-ц2ю
@ВикторТюменцев-ц2ю 9 ай бұрын
Ирина вы умничка🎉
@АльбинаПопова-э7ъ
@АльбинаПопова-э7ъ 2 жыл бұрын
Спасибо за рецепт.. 👍🌲⛄
@НадеждаПушкина-ч4л
@НадеждаПушкина-ч4л Жыл бұрын
Жаль, цз пшеничную нельзя диабетика. Попробую первые два вида. Как хорошо, что всë быстро, ничего лишнего!!!
@olgapolukhina1387
@olgapolukhina1387 Жыл бұрын
"И вам за это ничего не будет"😂😂😂😂 Браво👏👏👏👏👏
@ТатьянаМалюшенко-ч6г
@ТатьянаМалюшенко-ч6г 6 ай бұрын
Ирочка,вы умница,а кто болеет ко врачу и скажу т что им можно кушать.А своими комментариями вас не донимают.Я не давно с вами,и хочу сказать,вы для меня самая лутьшая,все понятно, доходчиво,все объясняете.за 3дня у меня 4 кг,и совершенно не голодная.СПАСИБО ВАМ❤❤❤
@ЛюдмилаЛегостаева-п4у
@ЛюдмилаЛегостаева-п4у Жыл бұрын
Молодец! Так и надо умных учить.
@ИринаНазарова-ы9э
@ИринаНазарова-ы9э Жыл бұрын
Супер. Случайно увидела ваш канал. Однозначно подписка ❤
@Наталияфедотова-е8ь
@Наталияфедотова-е8ь Жыл бұрын
Первый раз пишу,Вы чудо
@ИринаМалкова-м5н
@ИринаМалкова-м5н 2 жыл бұрын
Очень хороший ролик, все по делу, приятно посмотреть, а хейторы лают, караван идет😊
@ИннаКононенко-т4п
@ИннаКононенко-т4п 6 ай бұрын
Ирочка,не перестаю Вами восхищаться ! Блинчики получились и зашли!
@Monikabalik
@Monikabalik 2 жыл бұрын
Спасибо вам большое! По вашему рецепту получилось с первого раза блинчики
@ВераЕвгеньевна-ю5ф
@ВераЕвгеньевна-ю5ф 9 ай бұрын
Да... Блины из цельно зерновой пшеничной муки, очень вкусные и сытные👍🔥
@ОльгаВейцель
@ОльгаВейцель 2 ай бұрын
❤❤❤Иринка, спасибо за рецептик.У меня детки приезжают в гости на выходные, дочь хоть и на диетах, но к маме приезжает и расслабляется, а мама раз взялась стройнеть, нарушать не буду свой режим питания.Я сделаю творожную начинку ,эти блины пропитаю слоями и вуаля, чем ни тортик и мне хорошо и им не плохо.🎉🎉🎉❤❤❤
@Irishka
@Irishka 2 ай бұрын
Молодцы❤️❤️❤️
@ГалинаС-н7х
@ГалинаС-н7х 7 ай бұрын
Ира вы не слушайте никого вы молодец Я только начала вас смотреть беру кое что для себя.у меня сахар а так хочется похудеть,вы умница спасибо вам большое
@ТатьянаНикипорец-д4ь
@ТатьянаНикипорец-д4ь 2 жыл бұрын
Ирочка благодарю за подробные рецепты блинов. Умничка ты наша. Стройнеем с тобой.👍😘💞
@МаринаСибирь-я3р
@МаринаСибирь-я3р 2 жыл бұрын
А у меня сегодня из ржаной муки 🥞 Всем приятного аппетита, добра,мира и желаемых отвесов
@СветаКислякова-х3б
@СветаКислякова-х3б Жыл бұрын
Ирина, спасибо за рецепт блинчиков, они просто супер!!! Думаю, что приготовить себе на ужин, начала просматривать Ваше видео и тут блинчики на ужин, то, что надо. Спасибо💐
@КадырмятоваФая
@КадырмятоваФая Жыл бұрын
Ириночка,милая,спасибо большое за Ваш труд,Вы нас выручаете несказано!!!Завтра буду блинчики печь,к сожелению не могу достать псилиум и изолят,я сделаю из цельнозерновой муки и из овсяной...Спасибо Вам,будьте здоровы и счасливы!!!❤❤❤
@elenagovorova9699
@elenagovorova9699 2 жыл бұрын
Спасибо за блинчики,а за булюмкаем отдельное спасибо.
@ЛарисаНикитина-у2з
@ЛарисаНикитина-у2з 2 жыл бұрын
Иришка как обычно все быстро и вкусно, спасибо огромное💋💋💋
@ОльгаЧудина-е3с
@ОльгаЧудина-е3с 2 жыл бұрын
Ирина,у меня точно такая сковорода 2,5 года. Нужно просто правильно пользоваться и ухаживать. Блинчики такие жарю,кроме изолята.мне его нельзя. Из цельнозерновой муки вообще класс. И банка для сыпучих у меня точно такая,покупала в ашане. Спасибо за интересное видео, вобщем как всегда
@ЛюдмилаГубкина-и1у
@ЛюдмилаГубкина-и1у Жыл бұрын
У меня сд2 и ваши вкусняшки очень мне подходят спасибо
@tatymitnik6277
@tatymitnik6277 2 жыл бұрын
Готовлю с вами строго по весам так как ещё не научилась по счётчику но у меня все впереди научусь
@Avishenki
@Avishenki 9 ай бұрын
Ира, вы супер молодец!восхищаюсь
@АллаЗагорулько-р1б
@АллаЗагорулько-р1б 8 ай бұрын
Купила сковороду в светофоре. Третий год пользуюсь👍. Причем не только блины
@МаринаКлименко-ц7щ
@МаринаКлименко-ц7щ Жыл бұрын
СПАСИБО ОГРОМНОЕ, САМАЯ ЛУДШАЯ
@ОльгаПанова-й9л
@ОльгаПанова-й9л 2 жыл бұрын
Ирочка,спасибо за рецептики,спасибо за вашу поучительную,познавательную беседу.Удачи.
@olgam3071
@olgam3071 2 жыл бұрын
Иришка, какая же ты молодец, восторгаюсь тобой каждый день, ныряю то в твой ютуб, то в группы в телеграмме, все время хочется тебя смотреть и что-то от тебя познавать, восхищает твоя подача информации , все четко, понятно, просто, без му-хрю😉Будь здорова, и такая же позитивная всю жизнь ,что бы мы имели удовольствие быть с тобой долго-долго , дорогая Ирочка🌺
@ЮлияПогребная-ю5л
@ЮлияПогребная-ю5л 2 жыл бұрын
Ирина здравствуйте. Сварила из овсяных отрубей кашу. Вкуснятина. Большое спасибо за рецепт.
@Irishka
@Irishka 2 жыл бұрын
❤️❤️❤️👍
@ГалинаПилипко-м6з
@ГалинаПилипко-м6з 2 жыл бұрын
Спасибо большое наша мотивашка
@Арина-ц7е
@Арина-ц7е Жыл бұрын
Как хорошо, что вы сейчас не мелированы! И голубой цвет- не ваш. Ирина, на сегодня - вы в лучшей форме.
@Irishka
@Irishka Жыл бұрын
Спасибо
@ЕленаБаскакова-е1г
@ЕленаБаскакова-е1г 2 жыл бұрын
Ира, вы такая позитивная, просто огонь, где вы берете оптимизм, поделитесь!
@АллаВахрамян
@АллаВахрамян 2 ай бұрын
Ирочка ты наша энерджайзер, с тобой весело, лишь бы у меня получилось как у тебя❤😘
@ТатьянаНовосельцева-ф7я
@ТатьянаНовосельцева-ф7я 2 ай бұрын
Ирочка стройняшка красавица и сама прелесть и фигурка татьяна н
@ОльгаВасичкина-с2н
@ОльгаВасичкина-с2н 2 жыл бұрын
Девочки не забываем ставить пальчик в верх,сама иногда забываю
@olgapolukhina1387
@olgapolukhina1387 Жыл бұрын
Наедааали годами, врач рядом не сидел😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂 ВЫ ЛУЧШАААААЯЯЯЯЯ❤❤❤❤❤
@ЕленаОгородник
@ЕленаОгородник 2 жыл бұрын
Иришка приветусички! Ты супер,молодечик,огромное спасибище тебе за рецептики,я бы тоже вечность бы слушала тебя и мы с дочей просто взахлёб тебя смотрим и слушаем,подсадила и дочу на твой канал. Быстрее как у тебя я незнаю как ещё быстрее готовить,мне очень нравиться по твоим рецептам готовить. Доча после операции,её понесло,набрала 5 кг,теперь боремся с весом. Удачи тебе и побед,необращай никакого внимания!👌👌👌💝
@Светлана-б9й4с
@Светлана-б9й4с 9 ай бұрын
За блинчики большое спасибо!!!
@НинаКамалетдиноваэхэхэх
@НинаКамалетдиноваэхэхэх Жыл бұрын
Наконец-то я сделала блины из изолята, очень понравились, спасибо за рецепт ❤
@ludmilanistroi8579
@ludmilanistroi8579 Жыл бұрын
Ирина спасибо!Подробно,весело и четко все расказали❤Вы сейчяс как училка так както по другому равсказывайте...марафоны ваши тянут на роль учителя,молоде❤
@ЛюдмилаБаган
@ЛюдмилаБаган Жыл бұрын
На изоляте получились блинчики. Спасибо огромное)))
@ВалентинаНикифорова-с6х
@ВалентинаНикифорова-с6х Жыл бұрын
Оооочень полезное видео!!! Огромное МЕРСИ!!! ))) Всего наилучшего и дальнейших успехов!!! 🌹🌹🌹
@ОльгаВангай
@ОльгаВангай Жыл бұрын
Ирина аы супер. Смотрю вас взахлеб. Я про воду-один диетолог сказал,что воду расчитывают ни на текущий вес 30мл/кг,а на желаемый.
@НадеждаОбухова-ц7ф
@НадеждаОбухова-ц7ф 10 ай бұрын
Ирина, ты прекрасна, молодец, я с тобой😊
@ИринаГилязова-в9ю
@ИринаГилязова-в9ю Ай бұрын
Прикольная такая
@АллаОмельчак
@АллаОмельчак 2 ай бұрын
Ира землячка, привет из Питера! Ты супер!
@ЕленаКульчицкая-т3ъ
@ЕленаКульчицкая-т3ъ Жыл бұрын
Обалденные блинчики из изолята, сейчас напекла , с тестом покушала, обьедун👍
@ЛюдмилаБородина-л6с
@ЛюдмилаБородина-л6с Жыл бұрын
Ира огромное спасибо за рецепты!!!Попробуй отрастиь свой цвет,он классный!!!
@Nataliakrasotka55
@Nataliakrasotka55 Жыл бұрын
😂😂😂😂😂 Ирина вы ОГОНЬ 🔥!!!😂😂😂 спасибо за рецепты и советы!!❤
@оооооо-д1с
@оооооо-д1с 14 күн бұрын
Спасибо огромное!!!!!!!
@Валя.в
@Валя.в 2 жыл бұрын
Ирина,Вас не возможно смотреть. Тоже побежала на кухню,гремлю сковородками . Спасибо за рецепты,мужу с диабетом,очень нравится ваш тортик.я наконец то начала стройнеть на ваших рецептах. А самое главное вкусно и быстро,без заморочки. 👍🙃
@Ugrymova.
@Ugrymova. 11 ай бұрын
Благодарю,Иришка за информацию ❤❤❤
@ЛюбовьКоноплева-в8щ
@ЛюбовьКоноплева-в8щ 2 жыл бұрын
Ирина большое тебе спасибо,за рецепты ,процветания твоему каналу.
@ВалентинаНикулина-ю6э
@ВалентинаНикулина-ю6э 2 жыл бұрын
Спасибо,Иришечка!!!
@АйнаЦицкиева-т2и
@АйнаЦицкиева-т2и 2 жыл бұрын
Ирина , у меня слов нет , как ты мне нравишься )), и показываешь и рассказываешь суперский !!!!!!! А эти блины просто находка для меня , напеку и не буду бояться срыва 😀 🖐🌹❤❤❤. P.S. рекламу смотрю всегда 😉
@ИнессаЗыбенская
@ИнессаЗыбенская 6 ай бұрын
БлагоДарю ❤
@ВалентинаБудаева-у7ъ
@ВалентинаБудаева-у7ъ 11 ай бұрын
Ира, просто умница!
@vitaros4652
@vitaros4652 2 жыл бұрын
Свой цвет волос супер!
@ЛюдмилаАлексейцева-з3н
@ЛюдмилаАлексейцева-з3н 2 жыл бұрын
Спасибо Ирочка, всё переписала в тетрарочку👍❤️🌹
@ЕленаАндреева-р5щ
@ЕленаАндреева-р5щ 2 жыл бұрын
Ирина,а можно морковный тортик со псилиумом,я делала с Сибирской клетчаткой? Сегодня сделала тортик с тыквой,завтра буду пробовать,спасибо за рецептик
@ТатьянаСалыкова-ш8я
@ТатьянаСалыкова-ш8я 9 ай бұрын
Спасибо Ирочка
@Валерия-ц7г3ф
@Валерия-ц7г3ф Жыл бұрын
Большое спасибо!👍 Куплю псилиум и изолят. Из цельнозерновой не нравятся, для меня они горчат.
@Татьяна-ф9й6х
@Татьяна-ф9й6х 2 жыл бұрын
Спасибо, за всё ♥️
@МаринаБогданова-ч1в
@МаринаБогданова-ч1в 2 жыл бұрын
Ирочка, добрый вечер, сегодня делала из псилиума, вкусно
@НадеждаМалямова
@НадеждаМалямова 2 жыл бұрын
Блины суппер!!!
@ТатьянаГоловина-л2п
@ТатьянаГоловина-л2п 2 жыл бұрын
Ирина, добрый вечер! Вы на днях просили совета о том, что подарить своим коллегам по спорту. Если у вас в магазинах продаётся южно корейская зубная паста, то это замечательный полезный подарок.
@Irishka
@Irishka 2 жыл бұрын
Ну меня не правильно поймут сразу у девченки комплекс разовью типо зубы не такие
@НастяМосква-м7ч
@НастяМосква-м7ч 2 жыл бұрын
@@Irishka 😂👍
☀️ Pancakes without flour and sugar for diabetics, diet and weight loss. Sugar free no flour recipe
6:24
LudaEasyCook Позитивная Кухня
Рет қаралды 888 М.
Моё меню на белково овощной день#ппрецепты
26:20
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 105 М.
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
We Attempted The Impossible 😱
00:54
Topper Guild
Рет қаралды 56 МЛН
Меню на день на 1200 калории #ппрецепты #меню
19:16
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 155 М.
Pancakes? Others stay silent about it! Why do pancakes fail? Tips! How to bake thin pancakes?
11:52
Еда на любой вкус
Рет қаралды 1,1 МЛН
ЕСТЬ ЛЕПЁШКИ И ХУДЕТЬ! РАЗВЕ ТАК МОЖНО? ТАКИЕ МОЖНО И НУЖНО! ЕШЬ ВКУСНО И ХУДЕЙ!
18:50
КУХНЯ без фанатизма с Мариной Черновой !
Рет қаралды 457 М.
Минус 59.5 кг||разгрузочный день||белковый день по Дюкану
35:15
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 351 М.
Такой рулет можно на ужин||белковый рулет#вкусно #дефицит
14:35
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 113 М.
Не ешьте вы грудку на ужин// есть много других рецептов при которых вы постройнеете // ужины
25:38
Белковые блинчики из изолята
6:01
СТРОЙНЕЕМ ВМЕСТЕ ИРИНА ШУБИНА КАЗАХСТАН
Рет қаралды 66 М.