ЖИРОСЖИГАЮЩАЯ ТРЕНИРОВКА🔥Интенсивная круговая тренировка ДОМА

  Рет қаралды 410

Валерия Поточная | Движение в Потоке

Валерия Поточная | Движение в Потоке

Жыл бұрын

🤸‍♂️Наш онлайн клуб: leravpotoke.ru/
Интенсивная тренировка на все тело. Отлично подходит для выполнения в домашних условиях. Этот комплекс нужно выполнять от от 3 до 8 подходов, в зависимости от ваших возможностей.
✅Мой Telegram канал: t.me/dvizeniye_v_potoke
▶️Мой Instagram: / valeri_yushko
☑️Подписывайся на мой канал: / @dvizeniye_v_potoke
▶️Мы в соцсетях:
☑️Смотри меня на ЯндексДзен: dzen.ru/dvp
☑️Смотри меня Вконтакте: dvizeniye_v_potoke
▶️Смотри мои другие видео:
🔹Как убрать боль в пояснице МГНОВЕННО?! • Как убрать боль в пояс...
🔹УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после рабочего дня за 5 МИНУТ
• УБЕРИ УСТАЛОСТЬ после ...
🔹НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! Утренняя зарядка на все тело
• НАЧИНАЙ УТРО С ЭТОГО! ...
#интенсивнаятренировка #тренировканавсетело #круговаятренировка

Пікірлер: 4
@tolkinayseitova1699
@tolkinayseitova1699 Жыл бұрын
Благодарю!🙏🔥😘
@siberfit27
@siberfit27 Жыл бұрын
Лерочка, спасибо за интересные упражнения! У вас великолепная фигура! 😍👍 Буду ждать новые тренировки! ✨
@dvizeniye_v_potoke
@dvizeniye_v_potoke Жыл бұрын
Cпасибо, стараемся) скоро будут новые тренировки)
@dvizeniye_v_potoke
@dvizeniye_v_potoke Жыл бұрын
*Было полезно? Ставь лайк и поделись этим видео👍* Напишите, какие у вас ощущения после упражнений?
15 Minute Hip Action Dance Workout | Cha Cha, Salsa, Rumba, Swing, Samba
16:12
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17
О, сосисочки! (Или корейская уличная еда?)
00:32
Кушать Хочу
Рет қаралды 2,8 МЛН
"Нелегкая судьба Царевной" - Ольга Картункова Новое Амплуа
7:54
20 minute Varied Interval Training at Home Workout for Weight Loss
24:24
How a former airborne trooper was welcomed in prison (with English subtitles)
10:40
Зона в кинематографе
Рет қаралды 9 МЛН
Математик и черт
20:30
SerCtrlX
Рет қаралды 1,2 МЛН
CARDIO EM CASA 50 minutos para queimar 1.000 calorias (emagrecer sem equipamentos)
51:42
Renan Gonçalves - Treino em casa
Рет қаралды 9 М.
AEROBIK BAKAR LEMAK DAN KALORI SUPER GOBYOSS
35:35
BodyFit By Bagus
Рет қаралды 32 М.
Когда на улице Маябрь 😈 #марьяна #шортс
00:17