Iskiashermon venytys | Tämä toimii | Tee aina ennen intensiivisempää takareisivenyttelyä

  Рет қаралды 3,070

Sinimalism Joogavideot

Sinimalism Joogavideot

Күн бұрын

Пікірлер: 8
@sanireipas8407
@sanireipas8407 Ай бұрын
Tämä menee testiin. Kiitos
@sinimalism
@sinimalism 19 күн бұрын
Kiva kuulla, laita ihmeessä palautetta miten toimii. 👍
@JukkaMäkelä-j8k
@JukkaMäkelä-j8k 7 ай бұрын
Täyttä asiaa!!!❤
@sinimalism
@sinimalism 6 ай бұрын
Kiitän 💪
@JukkaMäkelä-j8k
@JukkaMäkelä-j8k 7 ай бұрын
Hyvä!😊
@sinimalism
@sinimalism 7 ай бұрын
✨👌
@pirjopakkala6093
@pirjopakkala6093 7 ай бұрын
🎉❤
@sinimalism
@sinimalism 7 ай бұрын
🙏✨
Tavoitteena Spagaatti? | 2 tärkeintä venytystä spagaattiin | Tarvitset vain nämä
3:20
Tavoitteena Spagaatti? | 2 tärkeintä venytystä spagaattiin | Tarvitset vain nämä
Sinimalism Joogavideot
Рет қаралды 761
Iskiashermon hoito, tyyppioireet, tyyppioireiden aiheuttajat ja hyvät harjoitteet
12:47
Iskiashermon hoito, tyyppioireet, tyyppioireiden aiheuttajat ja hyvät harjoitteet
FT SÄKKINEN
Рет қаралды 21 М.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
История одного вокалиста
Рет қаралды 16 МЛН
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
47:12
Шерзаттың отбасына қандай қысым жасалып жатыр? / Марқұмның әкесі және әпкесімен сұхбат
Jas Аlash
Рет қаралды 410 М.
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
00:25
🤣 Придумали, как зарабатывать, ничего не делая! И всё получилось! | Новостничок
НОВОСТНИЧОК
Рет қаралды 16 МЛН
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
00:20
The Joker and the Angel fell into the hole, but luckily Harley Quinn rescued them #Angel
超人夫妇
Рет қаралды 34 МЛН
Iskiashermon vapautus | 4 täsmäliikettä | Helpotus iskiaskipuun
13:38
Iskiashermon vapautus | 4 täsmäliikettä | Helpotus iskiaskipuun
Sinimalism Joogavideot
Рет қаралды 32 М.
20 min - Rauhoittava ja Avaava Jooga Kaikille - Sopii niin Aamuun kuin Iltaan
21:09
20 min - Rauhoittava ja Avaava Jooga Kaikille - Sopii niin Aamuun kuin Iltaan
Dia-Yoga
Рет қаралды 12 М.
Venyttely | Notkeaksi nopeasti | Ainoat 3 liikettä, jotka tarvitset
5:41
Venyttely | Notkeaksi nopeasti | Ainoat 3 liikettä, jotka tarvitset
Sinimalism Joogavideot
Рет қаралды 2,6 М.
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,3 МЛН
Piriformis, pakaran kireys, iskias: näin hoidat kuntoon!
20:19
Piriformis, pakaran kireys, iskias: näin hoidat kuntoon!
Kunnontuki
Рет қаралды 36 М.
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
16:33
15 Min. Full Body Stretch | Daily Routine for Flexibility, Mobility & Relaxation | DAY 7
Mady Morrison
Рет қаралды 88 МЛН
Vartin Iltajooga - Lempeästi Levolle - Vapauta Kehon ja Mielen Jännitystilat
15:01
Vartin Iltajooga - Lempeästi Levolle - Vapauta Kehon ja Mielen Jännitystilat
Dia-Yoga
Рет қаралды 7 М.
Polven nivelrikkojumppa, Lapin Seniorikuntoutus Oy, fysioterapiaa ja kuntoutusya eläkeläisille
9:23
Polven nivelrikkojumppa, Lapin Seniorikuntoutus Oy, fysioterapiaa ja kuntoutusya eläkeläisille
Lapin Seniorikuntoutus
Рет қаралды 22 М.
Paras liike iskiaskipuun | Tee tämä yksi liike päivittäin
4:13
Paras liike iskiaskipuun | Tee tämä yksi liike päivittäin
Sinimalism Joogavideot
Рет қаралды 10 М.
Kiertele lonkkiin liikettä - Liikevälipala
9:17
Kiertele lonkkiin liikettä - Liikevälipala
Kipukauppa
Рет қаралды 4,5 М.
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
00:16
Когда отец одевает ребёнка @JaySharon
История одного вокалиста
Рет қаралды 16 МЛН