Melhore sua Corrida com Estes 4 Exercícios Educativos!

  Рет қаралды 5,380

Tiago Mecabo

Tiago Mecabo

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@izagary
@izagary Ай бұрын
Quero muito começar a correr porque é algo que sempre desejei, mas tenho 58 anos e há dois meses venho me exercitando diariamente. O que preciso fazer para começar?
@amandasilvadebarros3891
@amandasilvadebarros3891 15 күн бұрын
Isso é um aquecimento?
@binabambina
@binabambina Ай бұрын
Quantas de quantos? Kkk
5 EDUCATIVOS INDISPENSÁVEIS NA CORRIDA feat @juliomoraescorrida
5:58
5 EDUCATIVOS INDISPENSÁVEIS NA CORRIDA feat @juliomoraescorrida
Corrida na Veia
Рет қаралды 7 М.
AULÃO DESAFIO CORRA MAIS RÁPIDO
1:55:41
AULÃO DESAFIO CORRA MAIS RÁPIDO
Tiago Mecabo
Рет қаралды 10 М.
Мама у нас строгая
00:20
Мама у нас строгая
VAVAN
Рет қаралды 8 МЛН
Лукашенко: Трамп - мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shorts
00:27
Лукашенко: Трамп - мощь! #лукашенко #политика #новости #беларусь #выборы #shorts
CTVBY
Рет қаралды 6 МЛН
Человек паук уже не тот
00:32
Человек паук уже не тот
Miracle
Рет қаралды 4,4 МЛН
Now you won't have problems💡🧼#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
00:21
Now you won't have problems💡🧼#camping #survival #bushcraft #outdoors #lifehack
Marusya Outdoors
Рет қаралды 77 МЛН
EDUCATIVOS DE CORRIDA PARA MELHORAR SUA PERFORMANCE!
2:38
EDUCATIVOS DE CORRIDA PARA MELHORAR SUA PERFORMANCE!
JHONATHAN PERSONAL
Рет қаралды 247 М.
Treino para melhorar sua corrida
2:12
Treino para melhorar sua corrida
MARCIO LUI
Рет қаралды 183 М.
TREINO MODERADO DE CORRIDA É CONSIDERADO QUILÔMETRO LIXO? Saiba tudo sobre “junk miles”
10:26
TREINO MODERADO DE CORRIDA É CONSIDERADO QUILÔMETRO LIXO? Saiba tudo sobre “junk miles”
Corrida & Performance
Рет қаралды 9 М.
Passada: exercícios | Corrida
2:00
Passada: exercícios | Corrida
SIKANA Brasil / Português
Рет қаралды 24 М.
Exercício para corrida que ninguém te ensina #corridaderua #corredores #fortalecer
1:00
Exercício para corrida que ninguém te ensina #corridaderua #corredores #fortalecer
Raquel Castanharo
Рет қаралды 680 М.
O QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE COMPETIR TODO FINAL DE SEMANA
4:20
O QUE NINGUÉM TE CONTA SOBRE COMPETIR TODO FINAL DE SEMANA
Tiago Mecabo
Рет қаралды 921
Por que Quebramos na Corrida?
1:01
Por que Quebramos na Corrida?
Tiago Mecabo
Рет қаралды 10 М.
O que acontece com o seu coração se você incluir corrida 3 vezes na semana
0:51
O que acontece com o seu coração se você incluir corrida 3 vezes na semana
Tiago Mecabo
Рет қаралды 30 М.
Por que todas as pessoas deveriam correr pelo menos 3 vezes na semana
0:58
Por que todas as pessoas deveriam correr pelo menos 3 vezes na semana
Tiago Mecabo
Рет қаралды 74 М.
Uşaqlar valideynlərinin başlarındakı butulkanı topla vurdular - MARAQLI GÖRÜNTÜLƏR #football
0:31
Uşaqlar valideynlərinin başlarındakı butulkanı topla vurdular - MARAQLI GÖRÜNTÜLƏR #football
İdman TV
Рет қаралды 2,7 МЛН
МАЙК ТАЙСОН - ДЖЕЙК ПОЛ Обзор и СЛОВА ПОСЛЕ БОЯ
4:00
МАЙК ТАЙСОН - ДЖЕЙК ПОЛ Обзор и СЛОВА ПОСЛЕ БОЯ
KrassboX
Рет қаралды 292 М.
Камару Усман не хочет драться с Шавкатом Рахмоновым
0:18
Камару Усман не хочет драться с Шавкатом Рахмоновым
NOKAUT MMA
Рет қаралды 218 М.
❗️КАРЛОС ПРОТИВ НУНЬЕЗА !! 😜 #футбол #карлос
0:27
❗️КАРЛОС ПРОТИВ НУНЬЕЗА !! 😜 #футбол #карлос
Хайп football
Рет қаралды 1 МЛН
ТОП 5 Лучших Бомбардиров в истории Эль-Класико 🇪🇸 #футбол #реал #барса
1:00
ТОП 5 Лучших Бомбардиров в истории Эль-Класико 🇪🇸 #футбол #реал #барса
МЯЧ Production
Рет қаралды 459 М.
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
0:58
ТЮРЕМЩИК В БОКСЕ! #shorts
HARD_MMA
Рет қаралды 2,3 МЛН
Красивая девушка в красном устроила эффектный забег
0:16
Красивая девушка в красном устроила эффектный забег
ЛАЙФСТОРИ
Рет қаралды 985 М.