இதயம் நல்லா இருக்கா? எப்படி தெரிஞ்சுக்கிறது? | Dr. K. Nedumaran | Poongaatru
Рет қаралды 49,250
Күн бұрын
@mukunthannarayanasamy4773 11 күн бұрын
வருடம் ஒருமுறை மக்கள் மாஸ்டர் செக்கப் செய்தது கொள்வது மருத்துவர்கள் நல்ல (சொகுசு ) வாழ்வுக்கு அவசியம்.
@jagannathaneakambaram9569 13 күн бұрын
இதய சம்பந்தமான நோய்களை சில பல பரிசோதனைகள் மூலம் ஆண்டுக்கு ஒரு முறை செய்து கொள்வதால் இதயத் தாக்குதல் போன்ற ஆபத்துகளில் இருந்து காப்பாற்றலாம் என்றும் குடும்ப சம்பந்தமான இதய நோய்கள் வரலாறு இருந்தால் அதை அடிக்கடி செய்ய வேண்டும் என்பதையும் மிக தெளிவாக வலியுறுத்தி விளக்கி உள்ள மருத்துவரின் விளக்கம் பயனுள்ளதாக இருந்தது நன்றி
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
அவசியம் கடைப்பிடிக்க வேண்டிய ஒன்று 👏
@madhavanrangaramanujam4087 6 күн бұрын
Thanks for your kind message. R.madhavan
@pushpalathagurusamy5885 9 күн бұрын
அருமையான பதிவு. மிக்க நன்றி டாக்டர்.
@poongaatru 9 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@umabalaji3120 14 күн бұрын
தரமான விளக்கம்.
@poongaatru 13 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
சில வியாதிகளுக்கு அறிகுறியே தெரிவதில்லை
@rsivaraja74 14 күн бұрын
அற்புதமான பதிவு
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
சிறப்பு 👍
@Nisanth220 8 күн бұрын
Very informative video 🎉
@charlessanthanam8886 13 күн бұрын
🙏 Arumaiyana vilakkam soneergal ayya 💐👏 Nanry Vazganalamudan 🌹🤝
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
மகிழ்ச்சி 🎉
@subra67 8 күн бұрын
Beautiful information!
@vasukivenkatachalam4008 14 күн бұрын
வாழ்க வளமுடன்.அருமை.
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
வாழ்த்துக்கள் 🎉
@MURUGAPPANMu 13 күн бұрын
வரும் முன்னே பார்ப்பது நல்லது 🌹🌹🌹🌹
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
ஆமாம்..பா
@AsMoses-k1v 12 күн бұрын
மிகவும் சரி டாக்டர் எனக்கு எல்லாம் நார்மல் இ சி ஜி ல் ஆஞ்சியோ வில் மட்டும் ரிசல்ட் தெரிந்தது ஒன்னுமே தெரியல கடைசியாகத்தான் அடைப்பு தெரியவந்தது நண்டி தொடரட்டும் பணி
@jothiramanraman6745 11 күн бұрын
நன்றி சார்!
@Artistnedo 13 күн бұрын
Valuable health guidance. Thanks
@poongaatru 13 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
All the best 💪
@Supriya-g4g 12 күн бұрын
Sir ezhaigalukku kattanam kuraikkalasme.
@dr.shadmbbsdphmasco 12 күн бұрын
Simple tips u can follow healthy lifestyle like not eating after sunset and walking everyday and sleeping 6-8 hrs and reducing stress and avoiding fried foods and excess carbs and incorporating more veggies
@sethuraman8149 12 күн бұрын
Nice
@sudhar7922 9 күн бұрын
Super super ❤
@prakashvanjinathan2357 9 күн бұрын
சியா விதைகள், பூசணிக்காய் விதை, சன்பிளவர் விதை, வால்நட் போன்றவற்றை தினமும் சாப்பிட வேண்டும். தினமும் 10000 அடிகள் நடக்க வேண்டும். காலையில் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். குறைந்தது 7 மணி நேரம் தூங்க வேண்டும். இதையெல்லாம் செய்தால் இதயம் ரொம்ப ஆரோக்கியமாக இருக்கும்.
@poongaatru 9 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@vikiraman8398 13 күн бұрын
Vendathai thindru vidhi vanthal Saavom. Operation seithu avasthai padamattom.
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
நல்ல உணவு முறையை பின்பற்றி வாழ்ந்தால்.. நன்மைகள் பல உண்டு
@debate360degree6 9 күн бұрын
Good business. Have you done the master check up?
@poongaatru 9 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@amaranathanpalaniappan4408 13 күн бұрын
Are you pay the fee for the tests.
@RantMale 13 күн бұрын
அப்பறம் உங்களுக்கு ஓசிலய test பண்ணுவாங்க...
@poongaatru 13 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
சரியாக சொன்னீங்க😊
@dr.shadmbbsdphmasco 12 күн бұрын
Oosilaya pannuvaanga en neenga enna picha kaarangala??
@ouvntivilludwaraganathan7567 3 күн бұрын
சரியான உணவு முறையை பின்பற்றலாம். சரியான நேரத்தில் உண்ண வேண்டும். சரியான அளவு உண்ண வேண்டும். ஒரு வயதிற்குப் பின் ஜுரணமாக உணவு உண்ண கூடாது. எதுவாக இருந்தாலும் "அளவுக்கு மீறினால் அமிர்தமும் நஞ்சு" என்பதை உணர வேண்டும். தினமும் காலையில் அரைமணி நேரம் நடைபயிற்சி அவசியம். பிறர்க்கு சிறிய சிறிய உதவிகள் செய்து வாழ வேண்டும். 65 வயது வரை குறிப்பிட்ட இடைவெளியில் இரத்த தானம் செய்வது நல்லது. எல்லோரிடமும் அன்பாக நடந்து கொள்ள வேண்டும். அன்பே அருட்பெருஞ் துணை! உடல் உழைப்பே உருபெருந்துணை! தேவையில்லாமல் பரிசோதனை செய்வது தேவை அற்றது. சூரிய நமஸ்காரம் செய்வது, ஆசனம், நடைபயிற்சி, சைக்கிளிங் அவசியம். BMI கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்க வேண்டும். மனதாலும் உடலாலும் பிறருக்கு நன்மை ஒன்றே செய்வேன் என்று சுய உறுதிப்பாடு வேண்டும். இயற்கையை உணர வேண்டும். சிரித்து வாழ வேண்டும். பிறர் சிரிக்க வாழக்கூடாது. ஓம் சாந்தி!
@amaranathanpalaniappan4408 13 күн бұрын
Because of doctors all are patient.
@poongaatru 13 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@dr.shadmbbsdphmasco 12 күн бұрын
First blame yourselves then u can blame doctors. Eating everything like giant
@amaranathanpalaniappan4408 13 күн бұрын
When a person go for cheak up he become a patient. See the food. and care your health .
@poongaatru 13 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
அரோகியத்தில் கவனம் செலுத்தினால் இதை பற்றி கவலை கொள்ள தேவையில்லை
@SanthoshKumar-ic8sq 9 күн бұрын
Doctor's clinic address please
@RANGANATHANK-tq9hj 14 күн бұрын
❤வருமுன் காப்பதே நல்லது😅
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
ஆம் பரிசோதனைகள் அவசியம்
@Premkumar-cm1eg 6 күн бұрын
Mikka nandri dr nallabayanulla thakaval dr sir ennudaiya manamarntha valthukkal sir❤❤❤❤❤
@ethirajb9894 6 күн бұрын
🙏🙏🙏
@namashivayam8166 12 күн бұрын
👌👌👌 🙏🙏🙏
@thirumalaimogan4309 10 күн бұрын
👌🙏
@poongaatru 10 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@edwardghan5646 13 күн бұрын
Athu enda echo ECHOCARDIOGRAM solluda
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@kannanarcher5174 13 күн бұрын
❤
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@thulasingaraja5562 9 күн бұрын
என் தாயின் மரணத்திற்கு காரணமான முட்டை செல்வம் முட்டை மணி ரவுடிகள் சாக வேண்டும்
@poongaatru 9 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@n.sathyanarayanansathya1914 13 күн бұрын
Why can't I go straight to MRI
@poongaatru 13 күн бұрын
Thank you for your valuable COMMENT. Please keep supporting by SUBSCRIBE the 'poongaatru' channel and SHARE the video with your friends.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் MRI test எடுக்க முடியாது
@MURUGAPPANMu 13 күн бұрын
நல்ல பதிவு 🙏🙏🙏
@poongaatru 13 күн бұрын
தங்கள் COMMENT-க்கு நன்றி. 'பூங்காற்று' சேனலை SUBSCRIBE செய்வதன் மூலமும், வீடியோவை உங்கள் நண்பர்களுக்கு SHARE செய்வதன் மூலமும் எங்களுக்கு தொடர்ந்து ஆதரவு தாருங்கள்.
@GeethaSatheesh06 12 күн бұрын
நன்றி வாழ்க வளமுடன்
@kalivarathan6182 5 күн бұрын
❤
Doctor Arunkumar
Рет қаралды 1,9 МЛН
Galatta Voice
Рет қаралды 742 М.
KG Hospital
Рет қаралды 118 М.
Prabu Dental
Рет қаралды 402 М.
Social Talkies
Рет қаралды 122 М.
Poongaatru
Рет қаралды 167 М.
Sun Life
Рет қаралды 59 М.
GEM Hospital
Рет қаралды 72 М.
Health Cafe Tamil
Рет қаралды 1,1 МЛН
Tamil Speech Box
Рет қаралды 4,2 МЛН