Живот исчезает навсегда. Все диетологи делают в тайне это упражнение и едят что хотят

Полный комплекс упражнений boosty.to/antonalex

[@user-qd7jl5yx4c]

С каждым видео обожаю этого мальчика всё больше! Смотрю даже не потому что буду делать упражнения, а потому, что поднимается настроение. Не смеяться просто невозможно!

[@user-ug4gz2vz2q]

А если есть пупочная грыжа можно ли делать эти вдохи выдохи,

[@user-hu2yf2lx3i]

Какой же он нудный,,,,,

[@marinamalisheva3012]

У, меня голова закружилась от ваших дыхательных комплексов..., Я чуть не **умерла***

[@marinamalisheva3012]

А, можно погромче говорить,пожалуйста, а не себе под нос...... Ничегошеньки не слышно, хотя звук в моем ай паде ,ну очень-очень сильны и громкий.... особенно,громко звучит реклама, будь она не Ладна.....

[@viktoriatiabina9308]

ТО же самое)))

[@eldav899]

Антон, хочется вам лично пожелать здоровья и неиссякаемого оптимизма! Вы такой замечательный человек!

[@user-uz8wv2dc8r]

Антон, вы нам Богом посланы! Супер!

[@user-cx2sq8kc3n]

Короче можно? Не тянуть время для денег. Показать упражнение а не рисовать и му-му-му-му.

[@user-ty1mw9iq6j]

@@user-cx2sq8kc3n если теория вас не интересует, можно пролистнуть на практику)

[@Girlthepye]

@@user-cx2sq8kc3n ага, конечно, все, чтоб тебе удобно было и не копейки в карман.

[@user-cx2sq8kc3n]

@@Girlthepye копейки тусть идут но за труд. Он не стоит у мартеновской печи. Надо говорить и показывать по делу а не ждать пока выйдет время - тянуть время. Есть, что сказать - скажи коротко, доходчиво и ясно для всех.

[@user-cs8jf9hj7c]

Долгих, плодотворных лет жизни Вам, Доктор!❤

[@user-ql7ug2ce7y]

5:12

[@user-bu1rn6mo7x]

Антон,вы просто находка,мало того,что теперь без "живота" будем ходить,да еще и с хорошей памятью.как вспомню,просто умираю от смеха,когда вы сказали"....ЭТО УКРЕПИТ ВАШУ ПАМЯТЬ И ВЫ НЕ ЗАБУДЕТЕ, КУДА СПРЯТЯТАЛИ ДЕНЬГИ" 1000 ЛАЙКОВ!

[@user-xz8mk5kb4y]

Суперюморист, наш доктор!

[@user-zc4lm4wg8s]

​@@user-xz8mk5kb4y❤

[@user-ju6qi2so2b]

О Боже с серьезным лицом😂😂😂

[@user-xb7sv8el5m]

😂😂😂

[@user-ry6st6mu3o]

Ох вы СОЛНЫШКО НАШЕ!!!! БОЛЬШОЕ СПАСИБО за упражнение и все ваши ролики !!! За радость от общения !!! Всего вам самого наилучшего!!!!!!!!

[@Nika-ei7gb]

Дай Бог здоровья!

[@user-lb1nx4dh9f]

Благодарность и самые лучшие пожелания ДОБРЕЙШЕМУ И ЗАМЕЧАТЕЛЬНОМУ ДОКТОРУ АНТОНУ АЛЕКСЕЕВУ!!!

[@user-zm2nd9kh5f]

Раньше смотрела Уральские пельмени для поднятия настроения, теперь буду смотреть Антона для похудения с весёлым настроением😂 Спасибо большое за юмор и полезные советы ❤

[@Dr.Klimenkov]

Здорово

[@ninablazuka2098]

00.0

[@olgasidorova324]

Вот этот Ваш доброжелательный и позитивный посыл ‘добрейшихвечеров’ просто гениален - сразу же располагает к Вам и просмотру Ваших видео😍🧡Тоже сделаю упражнение и пойду полоть топинамбур🤣🤣🤣Доктор жжёт🔥Если бы докторам присуждали такие звания, то Вы, Антон, поистине народный доктор!👏👏👏Класс!!!👍👍👍

[@user-iz2kl3jz4l]

Добрый день, наш чудесный доктор! Шутки- шутками, но актуальные вопросы для нас - ваших подписчиков- вы поднимаете. За это очередная благодарность и пожелания благополучия вам! СПАСИБО!

[@user-vc2ge8iw3b]

«подтянутый живот жизненно необходим к началу дачного сезона» 😂😂😂😂❤❤❤❤❤

[@user-ro3hb3jf9d]

Доктор просто юморист, сложные вещи простым языком да ещё и с юморком! Мотиватор и оптимист, дарит надежду на расставание с животом и хорошее настроение! Молодец! Побольше бы таких специалистов в нашей жизни!❤😊😊

[@Dr.Klimenkov]

Да с животом надо расстатся

[@user-zy1xo9zx2j]

Ну какой же прекрасный доктор и очень добрый человек !С юмором и по делу! Настроение после просмотра на 5+.Благодарю Вас!

[@frafra9943]

За то , что доктор только улучшил настроение , он достоин лайка ! Не забываем !

[@ninaskorkina9424]

Все думают о плоском животе перед пляжным сезоном или перед юбилеем, или перед важной встречей,но перед дачными грядками - это открытие.! Браво, доктор!

[@user-sz8xl2wv9k]

Доктор, спасибо Вам Большое! Хоть мне уже 70лет, но с животиком ходить не хочу. Буду стараться... ❤😊

[@user-px2kq4gi4o]

,🤣🤣🤣

[@lidiamanevich5457]

Антон! Вы - Супер! Живот уменьшается, а настроение поднимается! 👍😊

[@user-je8qk7fk8e]

Доктор мудрый. Перед дачными грядками плоский живот важнее, чем перед выходом в свет. Потому как на грядках живот реально, физически мешает сидеть на корточках и ковыряться в земле.

[@user-zp5ol1di2q]

@@lidiamanevich5457 Так-таки уменьшается? А вот интересно, как это возможно при вдохе живот втягивать - это физически невозможно и просто УТОПИЧНО!

[@user-jz7lp3qu1j]

Присоединяюсь ко всем комментариям про Ваше чувство юмора, доктор!!! А если серьёзно, я в юности и молодости боялась выпяченного живота и всегда следила, чтобы живот был втянут, а дышала грудная клетка. С возрастом груз проблем стал давить на плечи, и вылез живот. Вы, спасибо огромное, заставили вспомнить молодость❤❤❤😂😂

[@olegdenisenko5684]

Антон берегите себя против Вас могут ополчится . государству здоровые и красивые люди не нужны

[@user-ju6qi2so2b]

Спасибо маме, которая родила такого человека как вы Антон

[@elenagertsik8351]

Случайно попала на канал и теперь смотрю постоянно. Какой вы замечательный доктор, благодарю вас, с прекрасным чувством юмора, а фраза"помогайте родителям" меня просто покорила. Спасибо вашим родителям за такого сына. Жду новинок о нашем утраченном здоровье.

[@Dr.Klimenkov]

Отличные темы

[@user-on3ui7ox6b]

Миллион лайков самому веселому доктору. ❤

[@user-vx3ec2xk8u]

👌🏻😂да мне кажется артист тоже вышел бы Отличный🤭👌🏻😂😂😂

[@kamilazasegh2735]

Благодарю вас за такой позитив,вы прекрасны так и продолжать работать с людьми, которые вас просто обожают.Будьте здоровы всегда!!! Амин !!! Амин!!! Амин!!!1

[@nataliastikhina6892]

#вбблээ́люд2ж2эю́юр

[@jusuptitiev3768]

👏🤲👍🥇🥇🥇🥇🥇🥇

[@olgachutch2379]

Антон, слушая и просматривая Ваши ролики, жить становится легче. Здоровья Вам, вашим родным и зрителя вашего канала.

[@user-jo6bf5gm5d]

Доктор, Вы - умница! Прекрасные рекомендации. Упражнения занимают немного времени, легко выполняются, настроение от этого улучшается. Чувство юмора у Вас потрясающее! Спасибо за доброжелательное, искреннее отношение ки аудитории. Здоровья Вам крепкого и удачи во всех ваших начинаниях!!! 😊😊❤😊

[@user-zd8vv6cm5v]

Здравствуйте дорогой Доктор, я сотрудник Шумерлинского НИИ диафрагмального дыхания. Полностью согласна с вами.😊

[@I_Stone]

Ну вот, и дождались ответной реакции от сорудника Шумерлинского НИИ. Скажите пожалуйста, какие есть у вас последние сведения о спортивном сантиметре, увеличивается ли он или уменьшается после упражнений доктора Алексеева? 🧐😉🤪

[@Keremet21]

😅

[@user-zd8vv6cm5v]

@@I_Stone Соответственно ДА!!

[@I_Stone]

@@user-zd8vv6cm5v Ответ по научному ясен и понятен. Спасибо от бездыханно пострадавшего от забегов по фастфуду. 🤝

[@svyar]

комментарии, как всегда, не менее круты чем само видео))))))))))))))))))

[@user-su3hb3py9g]

Это очень важно,иметь хорошую форму перед посадкой огорода)))))

[@user-rk8yr9lo4m]

😂хотя на огороде больше видно другую часть тела😂заднюю.

[@ilenanikolaeva1358]

@@user-rk8yr9lo4m да, надо заказать доктору подкачку важной точки😀😉

[@user-lz2iw1zo2j]

Голосую!!! Ближайший эфир про пятую точку!! Кто ЗА??

[@d.2079]

@@user-rk8yr9lo4m ну, чтоб не мешал нагнуться))

[@user-eo7ym8yw3m]

😄👍👍👍

[@user-cb4rj3dy3w]

Самый человеческий, добрый, юморной и профессиональный доктор! Спасибо!

[@zamaris7]

Антон!!!!! Вы кладезь для простых людей. Пусть Творец исполнит все ваши желания. Благодарю Вас за этот труд. Благодарю ваших родителей за то, что вашу Душу привели в это непростое время.❤❤❤❤❤❤

[@galinavasyagina4808]

Господи,сколько позитива. Дай Боженька здоровья,Вам доктор.

[@user-ze2cx2qn5f]

Поймала себя на том ,что весь ролик улыбалась.Ваша очаровательная улыбка продвигает любую даму стройнеть! Благодарю!

[@user-fv5ns9jy2u]

Подвигнет

[@user-je6qw2rp9r]

Какой ты молодчина! Умник и красавец, а говор у тебя просто превосходный.

[@user-yz4ff7lr4s]

Дорогой доктор!!! Вы чудо наше, без вас уже не начинается утро, ждем уже не советы, а хорошее настроение и ваш позитив, улыбки ваши наше здоровье❤❤❤

[@user-ww5be7hc6k]

😊 вот так облом. Сначала уяснила, что хожу не правильно, поднимаюсь по лестнице не правильно, а теперь ещё и дышу не в ту сторону. Надо переучиваться. Нравится то, что даёте выход из ситуации и надежду на лучшее. Удачи Вам и всем подписчикам ❤❤

[@user-hz3jx1hy5h]

😂...и дышу не в ту сторону. Действиттна

[@user-wy1lm3nb7h]

😂👌👌👌👌

[@user-sw7tt6qd7w]

Те же яйца, только в профиль😄

[@user-ye5hl4xr5j]

Живёте вообще не правильно. Надо лучше😂

[@KulicovaNadezhda1953]

@@user-hz3jx1hy5h ага! И ходим то мы коленками вперёд!

[@user-mk7ob4ui8h]

Добрый, милый доктор! Сплошное удовольствие смотреть Ваши видео и слушать Ваши веселые объяснения. Развеселилась и побежала делать упражнения. Я тоже хочу плоский животик в свои 73 года. Спасибо Вам огромное, Вы Чудо!👍

[@svetlanapetrova2723]

Да молодец Антон!Умеет смотивировать народ на все эти мероприятия.А чтобы ещё и выглядеть хорошо.....,делайте все упражнения,которые показывает, наш не подражаемый, Антон.Только он может преподнести так,что хочется выполнять его уроки. Огромное спасибо,и за ваш позитив тоже!😊👍

[@galinasokhieva9196]

Спасибо, Антон! Самые добрые Вам пожелания, а Вашим родителям, дедушкам, бабушкам - всем, от кого унаследовали свою фольклорную уникальность, - земной поклон!😊

[@user-qt1hn3qm6i]

Слышится интересный акцент, скажите, Антон, какой вы национальности?

[@user-ru8xz1gu6e]

Как всегда с юмором,спасибо Доктор!!!! Досмотрю и пойду делать упражнение!!😅😅😅

[@user-nw5fq6hg3g]

А что смешного вам здесь показали? Или лишь бы ляпнуть чего- нибудь за компанию.

[@irinarait8286]

Благодарю вас, дорогой Антоша ты мой Герой нашего времени, у Михаила Юрьевича был Печорин, а Алексеев сейчас, в нашем времени в 21 веке! Есть таланты, есть такие доктора и в наше время, правда Печорин не был доктором, он был военным, но герои есть во всё времена! Смотрела поздно ночью, поэтому сказать ничего не могу, завтра всё измерения проведу и вам напишу результаты❤❤❤❤😍😍😍😍

[@ElenaBobko]

​@@user-nw5fq6hg3g как всё запущено.

[@vetitive7540]

@@ElenaBobko 100%😂

[@-1.cccp.]

@@user-nw5fq6hg3g. Всё просто , доктор дарит хорошее настроение и замечательную практику. Спасибо !

[@user-ww1jv8mg6m]

Благодарю очень Вас, доктор, за Ваш труд и очень необходимые и полезные упражнения и классный юмор, за помощь и подсказки, за поддержку! Здоровья Вам и Вашим близким и любимым! ❤

[@user-nn7kl8jb3p]

У вас такой юмор, совсем безобидный! На весь день поднимаете настроение. Только за это огромное спасибо! Так давно не смеялась. 😂

[@user-ft1nz9ud4f]

Главное пожелание от Антона: Помогайте родителям! Какой же молодец! ❤❤❤

[@onevisionary6862]

Так память восстановили , пора и пузо убирать - лето на носу 😁 любимый доктор , спасибо тебе 🫡 подача 😂🔥

[@onevisionary6862]

Хахаха

[@alexmr5769]

Про бессмертие забыли упомянуть!

[@tatjanabogdanova3356]

@@onevisionary6862 шутки шутками, а память улучшается, если освободить позвоночные артерии 😉 Кстати, я 4 дня делала упражнения и стала смотреть телевизор без очков. Не скажу, что полностью прозрела, но зрение медленно улучшается. 🙂

[@zd4648]

@@tatjanabogdanova3356 + лютеин в помощь.

[@tatjanabogdanova3356]

@@zd4648 спасибо! Если врач назначит, обязательно буду принимать.🙂У нас не все лекарства доступны без рецепта.

[@user-wv2fg4jz9m]

Я его обожаю за добрый юмор😂. Умничка, делится с нами от души своими знаниями и хорошим настроением!!!

[@virsaviyalubimova]

Сегодня был у меня напряжённый день..ничего такого смотреть не собиралась, но...ваше видео попалось на глаза. И я решила посмотреть позитивчик, зная какой вы прекрасный специалист с юмором. И вот первые слова меня так рассмешили, что куда девалась усталость и весь негатив от прошедшего дня)) искренне смеюсь, очень благодарю за полезную подачу материала, дорогой доктор)) и упражнение очень классное, сделала первый раз с вами такое. Замеры не делала пока. Завтра на голодный желудок буду измерять. Благодарю ещё раз и желаю процветания вашему замечательному каналу.

[@scorpionrs851]

" С днём рождения всех,кто кушает"-потрясающе позитивные вступления к каждому выпуску. Сразу поднялось настроение. Антон так все замечательно объясняет,что оторваться от видео невозможно.

[@user-ym1cf1wf2e]

Юморит по доброму!

[@user-jy7uu1sd9m]

😂😂😂

[@user-hx4fy9ym7i]

Сколько ненужной информации, До конца не хватило терпения досмотреть . 😮

[@scorpionrs851]

@@user-hx4fy9ym7i Поклонники смотрят и слушают с удовольствием .

[@marusyarazamov]

Поделилась с сестрой видео про упражнения для коленей. Она ответила "он мне не понравился". А мне Антон нравится. Хорошие упражнения, пробую выполнять. Нравится его лёгкий юмор, особенно "пишите лайки, ставьте комментарии" 😂😂😂 (вот я и стараюсь, ставлю 😅 ВСЕМ добра, крепкого здоровья и натренированных мышц! ❤❤❤

[@user-ec5vd6ue6k]

АНТОН, Я В ПОЛНОМ ВОСХИЩЕНИИ ОТ ВАШЕЙ ПОДАЧИ РОЛИКОВ, ОТ ВАШЕГО ЮМОРА! ДАЙ ВАМ БОГ ЗДОРОВЬЯ И ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ! БЛАГОДАРЮ ЗА ВАШЕ УЧЕНИЕ!!! ❤❤❤

[@user-pd1pf4js5g]

Слов давно уже нет, одно наслаждение. Спасибо🙏💕🙏💕🙏💕. Буду следовать Вашим советам.

[@user-zw3cc1gu1k]

Спасибо большое

[@Vitalbka]

Хороший человек с хорошим чувством юмора! Спасибо вам, несёте добро людям!

[@olesia6721]

Огромное спасибо за то, что Вы стараетесь помочь людям! ❤❤❤

[@aisuluburambaeva1637]

Фанаты ваших эфиров в Казахстане очень рады вашим советам!!! Крепкого здоровья!!!

[@olya-2637]

Привет землякам из Казахстана! Рада, что Вы тоже подписаны на прекрасного доктора!

[@user-ev3oy5ky7k]

АЛМАТЫ С ВАМИ ❤

[@user-so2sg1ld2p]

КАРАГАНДА С ВАМИ!!!!!!

[@user-hn3jv2uc2z]

Темиртау с вами

[@user-jf4yg1gs9k]

Павлодар с вами!

[@user-wl4he8vj2d]

Упражнения,наверное,очень хорошие,но удовольствие доставляет именно ваш неповторимый юмор! Рот сам расплывается в улыбке,как только вижу ваш ролик. Смотрится на одном дыхании! 1000 лайков!

[@user-ju6mx3ib4c]

Класс

[@natrus3715]

Благодарю!!!😊

[@dimychsolovey6744]

Я тоже сколько смотрю видео у Антона, появляется хоть какая то надежда, то что жить можно дальше, потому что от таких людей как Антон, исходит мощная положительная энергия👆❤🙏🏽

[@user-fy4ts4xv4g]

Вы моя тезка %))

[@razryvsoznanija9138]

​@@user-fy4ts4xv4g Ага,- она тоже курица🤣 галина на итальянском значит курица🤭

[@Elena-ee8cq]

редкое сочетание знаний, здорового чувства юмора и остроумия! :) наши благодарности и успехов Вам, Антон! :)

[@user-ph9gh4yy8d]

Л

[@user-rl3io3sp5j]

Сколько полезных знаний, упражнений Вы даете, Алексей! Главное - все очень просто и доходчиво! Мне нравится, что Вы показываете и объясняете все причинно-следственные связи, так легче все воспринимается и запоминается! А Ваши шутки я просто обожаю! Желаю Вам успешной работы и здоровья на долгие годы! 😊

[@user-fs2uh5kc5q]

Доктора зовут Антон) Фамилия - Алексеев)

[@user-qk8yv1xs3q]

Вы хотя бы прочитали ИМЯ доктора!!! Как вам не стыдно???

[@user-lu6ud7zk3j]

Антоном доктора назвали родители. Алексей - тоже хорошо. С греческого переводится - " Божий человек "😁🌹

[@user-zv8de1fc9r]

Спасибо! 😊😊😊😊😊

[@user-vm7sw5ib9l]

Spasibo doktar vam

[@user-wh4kd2nk1u]

Ну до чего же интересно все смотреть и слушать. Начинаю бороться с животом

[@swetlanaberschauer9879]

Милый,Доктор!За один только ЮМОР-тысячу лайков!Полезная информация,да ещё в такой подаче-хорошее настроение на целый день.А это много значит😂❤

[@user-hq2id9km6w]

Смотрю не могу никак начать делать

[@taniavorona9808]

❤

[@user-xn1up8vi1e]

Красавчик, молодец. Человек с великой душой. Жаль,что таких мало на белом свете.

[@user-ct8fk3by7e]

Спасибо за Заботу о наших животах ! Здоровья и Всех Благ!!!❤

[@anna_sikhal]

Замечательный человек😂 стройнеем от удовольствия смотреть вас

[@user-fd2jg7jf9y]

Антон, Вас нужно слушать каждое утро перед выходом из дома, чтобы на целый день зарядиться оптимизмом и отличным настроением!!!👍👏❤

[@user-on9jp5zq3d]

​@@tatyanasemyonova2718 Кто он по национальности? У него сильный акцент.

[@rion9873]

@@user-on9jp5zq3d Сильный молдавский акцент.

[@user-fr4rr6di4e]

​@@rion9873 😂вы очень промахнулись с акцентом у Антона))...далеко не молдавский

[@Linochka-Kartinochka]

​@@rion9873 доктор живет и работает в Чебоксарах, скорее всего это акцент республики Чувашии.

[@Dr.Klimenkov]

Спасибо коллеге за позитив

[@larissadiewert978]

Антон, готова вас слушать и слушать🤗😊🙏 У вас такая мощная харизма 🤩🤩🤩 Вы большой молодец, спасибо вам огромное за ваш труд 🙏🙏🙏😍😘😘😘

[@user-ll9kz3ll7n]

Ну насколько же приятный молодой человек!Весь ролик улыбаюсь))))Желаю удачи и дальше Вам!

[@user-cq5fz8bw9o]

Спасибо большое за ваш труд, и отдельное спасибо за ваш исцеляющий юмор.Крепкого здоровья вам и все слушателям Ютьюб приемника

[@user-qb2ls4sd4k]

А мне кажется, что Антон нас забалтывает, чтобы мы забыли, о чем речь. Упражнения потом не получаются так как надо. Посмеялись и разбежались.

[@lizasuslova1655]

​@@user-qb2ls4sd4k зависть-это не съем, так закусаю

[@user-qb2ls4sd4k]

@@lizasuslova1655 чему же я завидую? Я не врач и не массажист. Я из пациентов. Каждый раз смотрю ролики с пресловутым скелетом, но пользы никакой.

[@Rash.924]

Антон,вот бы все доктора были такими как вы,цены бы им не было. К сожалению,таких мало . Здоровья ,счастья и любви,док.❤

[@divnaya_devica]

В чем он такой замечательный?

[@shecandoit7868]

@@divnaya_devica You did not get a bill for his knowledge :) But actually this was cool :)

[@divnaya_devica]

@@shecandoit7868 🐁

[@MatveyNoLifer]

Замечательный он или нет, но, когда я вдруг обнаружил, что довел себя многолетним сидением у компьютера до "серьёзной ручки", именно его канал, упражнения и советы помогли(помогают!) собирать себя обратно.

[@user-mo2ee9xd7b]

@@MatveyNoLifer пздц

[@irinagrigorenko6733]

Здравствуйте, доктор ! Мой первый просмотр ваших видео начался с того ролика, где Вы показывали , как убрать боль в спине, попробовала упражнение, действительно помогло, огромнейшее спасибо. Сейчас стараюсь не пропускать Ваши видео, они очень полезны !

[@user-cf5jb9yq7u]

ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!! С Днём Медицинского работника!!!💐🎉😂❤ 🌎🌴⛴🌀⛱ Тем, кто любит медицину, Тем, кто жизнь ей посвятил, Пожелаю много счастья И любви, терпенья, сил. 🎉🎉🎉 ВЫ СУПЕР!!!❤❤❤

[@user-fk5qn4pp6k]

Обожаю эти передачи! А ещё больше ваши комментарии, дорогие друзья! Никаких упражнений не нужно, только стоит комменты почитать и напряжение пресса гарантировано. Сколько же у нас остроумных людей!!!!!

[@user-yl3jw2sh7u]

Манера речи, Антон, от природы у Вас шикарная. Да ещё и полезные рекомендации.😊

[@lidyakobtan4243]

Удивительный доктор! Прелесть! От него не только знания, но и положительные флюиды. Спасибо!

[@user-xn1up8vi1e]

Смотреть одно удовольствие. Спасибо за труд.

[@Alex_Fit_trainer]

Здравствуй, дорогой друг! Благодарю за видео🤝 Спасибо, что находите время! Здоровья вам!

[@user-se3ep9vw7j]

Большое спасибо за ваши упражнения. Вы создаёте настроение на весь день. Только даже вас посмотреть можно сразу быть здоровым.

[@irinazer]

За первую минуту видео от смеха сразу же уменьшился живот, появились все кубики пресса и далее по списку... 😂😂😂

[@user-rv2wb2qn1c]

Дааа... Вот этот человек на своём месте!👏👏 Благодарю, ДОКТОР! Случайно попала на канал, какой Вы классный! Я выполняю некоторые упражнения, они схоже с Вашими, кое что добавлю в свою копилку👍 Маме тоже отправила 😊 Подписалась на Вас)) Благодарю, что делитесь с людьми своим драгоценным опытом🙏

[@user-by8iq5ei7m]

Спасибо! Всё видео смотрела с улыбкой! Пыталась правильно дышать! Желаю вам всего хорошего и процветания вашему каналу. Спасибо,вы добрый,щедрый профессионал!💖

[@MeMaToRiY]

Доктор, вы просто чудесный! Живот уменьшился в миг🎉🎉 На вдохе у меня 85 сантиметров, а при выдохе 80😮 Теперь я больше не вдыхаю и мой живот просто великолепен😍

[@user-kk9ex2rk6c]

Доктор я Вас обожаю такой интересный материал и с юмором

[@MeMaToRiY]

@@user-kk9ex2rk6c Можно зайти на видео только ради юмора)) А тут ещё интересная и полезная информация 👍

[@user-kk9ex2rk6c]

Попробую спасибо

[@user-po3gi7en4x]

👍❤️

[@allabakina6762]

🤣 читаю плачу

[@albinakuzyk3135]

Какой вы замечательный доктор, харизматичный в полном смысле. Ваш юмор неподражаем и мотивирует сильнее, чем все призывы. Благодарю за советы. Когда мне было 12 лет, мой отец показал мне как дышать с втянутым животом. Держалась так лет 50, потом немного разленилась. До того, как просмотрела ролик, сделала упражнения для коррекции таза и головы. Дачи у меня нет, но на мой день рождения надо поплавать с внуком, буду отмечать 75 лет. Спортом никогда не занимались , но следила за весом, таким образом экономила на одежде, не надо было каждый сезон покупать новую. Это моя мотивация, тоже не люблю быть пугалом. ❤

[@larisagolenko4287]

Вы молодец!!!!! Дальнейшей правильной жизни!!!!!

[@albinakuzyk3135]

@@larisagolenko4287 ,❤️

[@user-ip3kw7mo4w]

Альбина, не экономьте на себе! На день рождения купите новый купальник и платьице!😊

[@user-cc8pz1xh1w]

Я не разобрала , что доктор пойдет полоть после занятий вдоха и выдоха , и измерения?

[@albinakuzyk3135]

@@user-ip3kw7mo4w 💕👍

[@user-jk9wk1jm9b]

Спасибо большое за чувство в этой профессии😂😂😂 Знания - сила и счастливая жизнь😂😂😂 Ура!!!!!!!!

[@user-qr6tt2um6s]

Море благодарности за советы, Антон. Особенно про работу с мячиком для голеней и дыхание спиной.это что-то раньше для меня не известное. Процветания вашему творчеству

[@Andreyas_]

-Полоть топинамбур😂😂 Уже одна эта фраза уменьшит объем живота)) Антон,спасибо за ролик! Как и всегда,душевно,позитивно ,информативно,полезно!

[@user-nd1tn2bn3d]

Доктор сначала хотел сказать картошку, произнёс букву К, а потом спохватился ( смекалистый!) и сказал топинамбур, потому что картошка не очень полезна, а вот топинамбур отличная вещь во всех отношениях!

[@lovemum6772]

Радует, что есть можно вволю, а живот уменьшается. Просто праздник какой-то!🤗

[@Liliya-1287]

Молодой, красивый, подтянутый, с чувством юмора, умный ! Восторг!

[@user-ie7ed7ry7r]

❤❤❤ СЧАСТЬЯ, ЗДОРОВЬЯ, ДОЛГИХ ЛЕТ И ВСЕХ ЗЕМНЫХ БЛАГ ЛЮБИМОМУ ДОКТОРУ❤❤❤

[@user-nr8ll7nc9r]

Сколько позитива получаем после просмотра видео нашего доктора

[@user-oc2cn1pp2x]

Подсела на ваши ролики, очень интересно и познавательно преподносить материал, шея уже вращается без скрипа, вчера купила резинку ,начинаю растягивать поясницу. Спасибо огромное за Ваш труд, отдельное мерси за юмор , поднимающий настроение ❤❤❤

[@user-su4ix7es2h]

Задумался и делал упражнения сорок минут...талия уменьшилась до 70см.Срочно покажите упражнения для возврата его в прежнее состояние 1,5 метра!

[@tatianabobkova7595]

😂😂😂

[@user-mj3io1su7p]

😂

[@elenavil6301]

😂😂😂

[@olgasavelyeva5853]

А была 69😅

[@user-tw9nv7kn6k]

Это вы хорошо задумались!!!

[@user-bn7sp4hm3s]

Спасибо, доктор. Всем читающим комментарии людям, здоровья. И доктору- тоже

[@user-fm6fu4pc2q]

Большое Спасибо Доктор за полезные видео и Юмор!!! Быстрее выздоравливает.Всех Благ Вам Успехов и Удач!!!

[@user-yn1ip8ud8b]

Пока слушала, несколько раз прыскала от смеха, доктор, вы не только живот лечите, но и психиатром или психологом тоже подрабатываете, такой юмор и позитив, благодарю Вас, дай бог Вам здоровья и сил помогать нам, с Вами весело! И полезно!

[@svetlanavan1555]

🤩🌹🙏💋🍀

[@luma165]

С удовольствием смотрю, слушаю и рассылаю друзьям-приятеля ваши ролики. Просто, легко, доступно. Даже людям, далёким от медицины, многое становится понятно суть упражнений. Я так думаю, а остальное зависит от нас самих. Без труда не вынешь рыбку из пруда

[@liuta6969]

Вы -- удивительный Доктор!Слушаю Вас 3 й раз и уже подписываюсь! Надеюсь, что через месяц будет результат.Вам-- здоровья ,хорошего настроения и неиссякаемого юмора!

[@ludmilarybovych8687]

❤

[@user-nm5tr5zs6o]

От смеха мышцы живота напрягаются.

[@user-xd6ec8eu9j]

Сейчас очень мало таких простых людей . Часто сталкиваешься с агрессией. Спасибо вам.

[@user-xb5ry7xp7v]

Смотрю не для того ' чтобы выполнять упр-я 'а чисто для позитива - доктор этот и есть ПОЗИТИВ 👍👍👍

[@user-pv2gp1wc4j]

Ой доктор ,ой спасибочки вам за упражнения .Вас не только приятно смотреть ,но и слушать ,столько позитива излучаете просто зашкаливает 😅

[@T_a_t_i_a_n_a]

Антон, восхищаюсь не только Вашим профессионализмом и качественными советами, но и ярким юмором! Спасибо за позитив!

[@redmigg6a67]

Спасибо за науку😊

[@user-kc7eh2tz6q]

как всегда с юмором ! и профессионально ! спасибо !

[@user-ld1mk8wv2j]

Антон, доброго вечера. Меня зовут Лариса. Я благодарна Вам за видео, где рассказываете как убрать холку. Я много лет работала за компьютером, и теперь мучаюсь болями в шейном и грудном отделах спины. Спасибо, я думаю упражнения, представленные Вами, помогут. Удачи.

[@user-ik9om4up2s]

Вы необыкновенный!!! Спастбо,вам , большое за вашу работу❤

[@user-iy8vx1gs8z]

Огромная благодарность замечательному доктору и человеку с чувством юмора.❤🎉😊

[@LyalyaTokko]

Доброжелательный Доктор юморист спешу сообщить что на 1 см талия уменьшилось. Будем делать упражнения, чтобы живот не вываливался и мышцы восстановились, держали внутренние органы. Спасибо за чудесные уроки здоровья и юмор, восхищаемся Вами что щедро делитесь познаниями, помогаете и придаёте уверенность, что не всё потеряно.Желаем Вам крепкого алмазного здоровья,живите счастливо😊

[@user-el224]

А на 1см это за какое время? За год?

[@user-qw9lx7ry4d]

Села! Мышца напряглась! Живот расслабился! Ужас! Лежит теперь на коленках , что делать то?!

[@geraveritas5920]

​@@user-el224 сразу после упражнения. Я своим глазам не верила, повторила несколько раз, результат такой.

[@LyalyaTokko]

👋 не прошло и 20 мин как талия уменьшилась, вообщем успешно справляюсь с этой задачей. Всем желаю упорства и здоровья.

[@user-wb9ld7hv2m]

@@geraveritas5920 какой, такой?

[@user-hd6qr9cp9n]

Очень приятно смотреть ваши видео, благодарочка вам!!!

[@user-qj5vl1vt3e]

Благодарность огромная ! Настроение стало лучше , но над животом надо ещё работать ! Успехов в достижении желаемых результатов!

[@user-yh5yv5pm8f]

Антон, как же я Вам благодарна! Я перерыла кучу информации чтобы найти ответ на вопрос как же правильно дышать. Даже у Вас в ролике про дыхание нет этой информации. Там Вы говорите, что животом дышать неправильно. И вот в ролике про живот ответ на мой вопрос . Благодарю. Может снимите видео с полным алгоритмом по дыханию. Очень важная тема. Многие ошибочно думают, что дышат правильно. Пожалуйста❤

[@KoreanEnchantress]

Весь ролик улыбалась от мыслей... как офигеет соседка по даче от моего плоского живота от радости за самые последние клеточки моих лёгких, которым попадёт дачный кислород как стою в очереди в Пятерочке и делаю упражнение как яблони у меня каждый год плодоносят без тли и мха ну и от прочих радостных перспектив, ожидающих меня после выполнения чудесных упражнений 😄 Спасибо, доктор, за позитив 👍

[@user-my5ui9zn4e]

И я от души посмеялась, а после прочтения вашего комента остановиться не могла, насмеялась 😂😂😂😂😅❤

[@user-lk6ob7rf8x]

Здоровья вам крепкого, неиссякаемого оптимизма, позивита, процветания вашему каналу.Спасибо ,что вы есть.

[@svetlanagoedtke3169]

Гениально. Какое шикарное чувство юмора и очень доходчивые объяснения. Спасибо большое!

[@user-qc1lj2qp6l]

Обожаю этого человека!!!! Только позитив,только острый ум, только обширные знания!!!!!

[@kuzyaakuzyaa6378]

Обожаю этот неповторимый юмор! Невозможно описать что именно смешит - и повторить это невозможно! Это талант❤

[@user-tw9tc6gu6i]

Лайки ставим, прописываемся, всем рассказываем) Прекрасный материал, доктор

[@user-mm5wd5ve8t]

Антон! Вы- замечательный,с чувством юмора,тонким,ироничным,с добротой в словах,участием к болящим.Смотреть и слушать Вас- одно удовольствие.Коллегам стоит у Вас поучиться.С уважением!!! Всего самого доброго!

[@user-xn8nm1ko7u]

Да, это важно, "авторитеты " от бедной жизни у народа все больше, а впереди не только дачный, но и пляжный сезон. Вперед на борьбу с сорняками в нашем теле. Благодарю!