驚愕の一人前68円。旨すぎて無限に食えるのに10分で出来てしまう超低糖質痩せ肉【無限鶏むね肉】

[@とみい-t6q]

子供が筋トレ中で鶏肉メニューリクエストされてましたが、我が家の定番メニューにしたいと思います。マジで簡単しっとり美味しい！最高！🤩

[@harupin917]

今し方作って食べてるけどめちゃくちゃ美味い あんた天才だよ こんな美味い作り方教えてくれて心の底からありがとう

[@つぁぴ]

ほんっとに美味しかった！！！😡🍳 鶏レンチンする時に料理清酒入れるとさらに柔らかく仕上がって良かった、 こんな最高のレシピを無料で配信しちゃうリュウジ神すぎる、、、ありがたや、、

[@三日月聖-e6w]

料理酒良さげですね！ 参考にさせてもらいます。

[@manak9303]

これ本当に簡単で美味しすぎて鬼リピしてます！！！！ありがとうおにいさん！！

[@ロム-z1v]

仕事から帰って家族に作る事が多いのですが、皮を剥かないとか、時短とか、ものすごくこれで良いんだって自信が持てるし美味しく簡単に作れています。至高シリーズも何点か作らせていただきましたが、とても美味しいです。この料理は嫁も子供も好きでツマミにも良くてよく作ります。これからも拝見しながらお酒飲みつつ他の料理も作ってみます！

[@hige_.s2]

一人暮らしの大学生です。口にした瞬間圧倒的に想像を超える美味しさでした😍フライパン使わないから洗い物少なくて済むし、コスパ最強だし最高です！リピ確定！

[@ひあやはさ]

なんというか、生きていく活力が湧いてくる味付けでした。ありがとうございます！

[@浅上んぐ]

料理しないで生きてきたけどりゅうじさんの簡単で美味いレンジレシピで最近ちょっと料理楽しくなってきました

[@fhole0919]

りゅうじのおかげで料理好きになったよ ありがとう

[@daichan215]

料理経験皆無ですが、やってみました。 最高にうまいです！！

[@山田哲也-n4v]

安い食材でお手軽に作ってくれるのは本当にありがたい。 今回は火も使わないのでホント真似し易くてうれしい。

[@yama-yama0225]

りゅうじさんのレシピの中でこれがリピＮＯ１です！ 家族皆大好き♥

[@如月ハニー-m2q]

リュウジさんのレシピに助けられています。コロナの影響で材料全般値上がりしているので、シンプルな材料でボリュームもあって美味しいしかも簡単！ほんと感謝です！

[@るなぴ-j5j]

☆

[@raymond3523]

ねぎが少し苦手なので、あたためたタレで作ってみようと思いました 味の好みの対策として選択肢を提案してくれるのがありがたいです！

[@Masa-es6yi]

リュウジさん余計な道具あんまり使わないしだいたいあるもの、手に入りやすい道具や食材つかってるから見つけやすいし助かる

[@u-na6550]

無限鶏むね肉まじでおいしかった！ この後家族が「私も欲しい」と言うので アレンジで麺つゆ少々、にんにくを加えて出したら とても絶賛されました！ リュウジさんマジ神です！ これからも動画見ます🥰

[@feuillenoire]

作りました。 想像の遥か上を行く美味しさです。 しかも簡単で、材料もいつも冷蔵庫に常備している食材で安上がり。 リュウジさん、いつも本当にありがとう！！！

[@ngtakr1750]

作りました。味変に、レモンもラー油も試したけど、ゆずこしょうがバッチリでした。鶏むね肉が安く美味しく頂けて嬉しかったです。

[@lovehokocho]

実際に真似してみたら、感動するくらい美味しかったです😭✨ 鶏肉なので加熱の面が心配なので、3分50秒ではなく5分加熱したらバッチリでした👍 レシピありがとうございます！！

[@通行人A-o3y]

胸肉チャーシューの類は色々レシピ調べて作ってみたけどこれが抜群にうめえ

[@山岡凛-t9q]

鶏胸肉は安くて節約にもなるのにタンパク質豊富&脂質低くて健康にも良いから大好きだったのに更に大好きなリュウジさんの味とコラボしてしまうなんて。。。本当に感謝です！早速作ってみます！

[@alf_lee]

今日作りました。 奥さんにも子供にも大好評でした！リュウジのお兄さんリュウジさんありがとうございます😊

[@kakinotane-hs2uw]

本当にこの料理おいしすぎてリピしてます！そして何より簡単😭♡

[@26e71]

夜勤明けのボケてる頭でも迷いなく簡単に作れました。我が家の常備菜である無限きのこをトッピングしても美味しかったです。 いつも簡単美味しい料理を紹介していただき感謝てす。

[@Mameshiba-q3p]

今日作ってみたら、本当に美味しくて家族にも好評でした！ 最後に残ったネギとタレを焼いた厚揚げに乗せたらまた美味しかったはーと❤

[@えみこおばさん]

これ今日作ってみました。すごく美味しいです！！リュウジさんに感謝です。大好き😘

[@at-pj6gu]

酔っ払いが作れるレシピは、つわり中の妊婦にも優しい事に気付いてからリュウジさんの動画観まくってます。

[@らんらんぴ]

胸肉のレシピは本当に本当にありがたい！！もっとください！

[@ルルリリー]

子供からまた作って！とお願いされました。美味しかったです。

[@nenecco_asa4362]

料理の完成とともにリュウジさんがいい感じになってるのが 見てて楽しいです😂

[@結城セネト]

リュウジさんの動画見るようになって味の素ガンガンつかうようになった いつも美味しいレシピ教えてくれてありがとうございます。

[@LL-nt5ro]

脂が好きなのでモモ肉で作ってますが、すでに週一ペースで食べてます。大好きです。

[@m813a]

暑い季節に火を使わない美味しい料理を提案してくれてる。 わかってらっしゃる。☺️ 高評価👍️、保存済み☑️っと。 共有⤴️も。(一人暮らしはじめた息子にシェア。)

[@kh-fh9or]

すごい。。 少しでも料理できるようになりたい。 真似します。

[@hanpenchan333]

美味しかったです！！ ごま油がなくオリーブオイルで代用しました！ 思ったより上品な味で、中華料理の前菜のようでした😊✨

[@TaroSashimi]

タレがめちゃくちゃ美味しい、作り方も簡単だし。 リュウジさんのレシピを自分で試していくほどに「リュウジさん天才だわ！」ってなってます。

[@arclightstar]

いつも作ってます。今日、作り始めた後でネギ買い忘れたこと気づいて代わりに玉ねぎで作ったんですが、玉ねぎでもめっちゃ美味かったですよ。 子供は玉ねぎバージョンの方が好みだと言ってました。

[@syokupanman_]

447gの鶏肉で4分50秒(+1分)レンチンしましたが、ちゃんと中まで火が通っていてジューシーになりました♪タレは想像出来る味だろうなぁと思っていましたが、想像以上に美味しくて驚きました😳これでダイエット+筋トレ頑張れそうです♪

[@ヨッサン-n3e]

夕飯に、2回作りました。 美味しかったです。 また作ります。😊

[@きなり-s8h]

自分の作る料理好きじゃなくて美味しいって思ったことがすくなかったですがこれはとっても美味しく作れました😭♡ありがとうございます！

[@ITOMO310]

むね肉ふわふわ、ネギソースうまうまでした！ 生のネギの辛味が苦手でしたが レンジアップでとても美味しく食べられました。 リュウジさんレシピを沢山作るようになって 味の素とブラックペッパーの減りが早くなりました。

[@あずき-b6m]

安くて本当に美味しい😋 子供にも好評で何度も作ってます！！

[@矢本萌]

仕事終わってジム行って、10分でしかもレンジで作れるって言うから、頑張って作ったら、もう９時すぎなのに、とりむねとご飯が止まらない😂うますぎる😂りゅうじさん、何てものをあみだしてくれたんだ！ 最高です🙏

[@こんちゃん-j7f]

信じられないくらい簡単にできてめちゃくちゃ美味しかった…！！！！ 何回でも食べられる〜！！！！

[@yochopin]

これは確かに、想像の3倍うまい、、、！！

[@永井宏治-h1h]

味の素無しで作ったけどめちゃ美味い😆

[@X021000]

これ作ってみた。美味しかったよぅ

[@珈琲-x7h]

コスメティック田中これ作ってましたよ〜！！リュウジさんとのコラボの成果ですね☺️

[@aquarius201]

今さらですが、レンジだけで作れるレシピの再生リストも作ってくれると嬉しいです‼️

[@kashimoto-taoki]

即効で作ってみたら妻、子供ら絶賛でした‼️ りゅうじさんの 「料理は手間をかけてこそ！」ってならないところが最高すぎです❗

[@あやみすけ]

いつもあるはずのネギがなくて、玉ねぎで代用しましたが美味しかったです!! 今度はネギでやってみます❤️

[@釉-l6k]

とてもとても美味しかったです👍️ 感動しました👍️

[@keimi7386]

これマジで美味かった！作るの簡単だし、旦那もパクパク食べてくれました！ ネギだれがマジでうまい。 冷奴に掛けても美味いと思う！

[@mekabu_PARO]

ダイエット中のレシピ探してたから味変で助かる〜☺️ 作ったけどすっごい美味しかった😋

[@まの-i2t]

もう何回もこの動画を見て檄!しっとり鶏胸団を楽しんでおります。 ダイエット中ですが買い出しに行くたびに鶏胸肉買ってこれ作るくらい好き。 アレンジはレモンも良いけど柚子胡椒やラー油、花椒がオススメ。わりとなんでも合う。 この動画と至高のペペロンチーノは何度もリピしてます🥰 簡単で洗い物が少ないの本当に助かります！

[@MI-xo8yg]

リュウジさんはいつも食材の重さを教えてくださって助かります。

[@teru-0222]

【自分用メモ】 鶏胸肉350gをフォークで刺し、塩小さじ1/2をすり込む ラップをしてレンジ（600W）で3分50秒＋余熱5分 蒸し汁に長ネギ1/2本みじん切り・塩1つまみ・黒胡椒適量・ごま油大さじ1・味の素4振り ※お好みでタレを30秒レンジ 盛り付け後に追い黒胡椒とカットレモン

[@tatujicamp]

これ久しぶりに見直しています。この料理をヒントに、もっと思う「とりむね肉料理」を作ることができました。ありがとう。

[@bireidann2516]

ほろ酔いでろれつ回らなくても料理はちゃんと作るリｭウジさん👏 早速明日作ってみよぅ🐔

[@seiryuuable]

鶏むね肉のレシピはいくつか出して頂いていますが、これもまた簡単で美味そうでいいですねー

[@ellenyeager9729]

トレーニーにこれは神メニュー

[@まっしゅるーむちゃん]

簡単だしめちゃくちゃ美味しかったし見栄えもいいし最高でしたリピしまくる！

[@あみ-i9t]

想像以上の美味さ❤

[@ガンダム-z3s]

先ほど母に「今日までの鶏胸肉なんとかして」と言われ、前に鶏胸肉で見たなと思って検索したらこの動画を見つけ、この通りに作ったら見事に成功しました 540gあった鶏胸肉があっという間にめちゃくちゃ美味くなったので感謝しかない

[@池辺杏花]

あと一品欲しい時に作ってます！！めっちゃすきこれー！

[@Lyli-n7o]

なんじゃこりゃぁぁあああ 絶対うまいやんけ！！！！！ 明日作り置きつくる🥺🥺🥺

[@Nakashii1014]

簡単なのでリピート確定です！お酒飲めないので、帰省したら父に作ります！

[@user-el5hr6yw5s]

余ったうまみたっぷりネギだれを丸鶏がらスープとお塩でお好みで整えて、お湯で割ったら美味しいスープだった…〆までいけるメニュー…最高…！！！！

[@RrIiCcEe_FfIiEeLlDd]

今日初めて作りました 材料とか見た感じ、味は想像できるしそんな美味しいのかなーと思ってたら肝抜かれるほど美味しかったです、まじで 味見の一切れ目でめちゃくちゃ感動しました これからも作りますありがとうございます JKより

[@eriun9437]

作りました！ 簡単でうまい！！ サラダチキンはこの作り方で決まり！

[@user-ob3vl8iw5k]

美味しかった〜！ ダイエットにもよくて良いですね！ あんまり美味しいので、食べた後お皿に残ったネギ入り汁をお椀に入れて、お湯を足してスープにして飲んじゃいました〜。 それも美味しかったです。

[@isamu32bnr]

これは酒泥棒です！ めっちゃ美味しかったです！

[@守-r4j]

美味かったよ！作り置きするつもりで、鳥胸肉4枚分が夕食1回でアットいう間になくなりました。(5人で)👍

[@mogumogusuya]

これ本当に簡単でうますぎてうますぎます、、、最高です、ありがとうございます！！

[@mirimari8581]

今日夕飯に作りました♪ 味の素なかったので、味が少し違うと思いますが、美味しかったです。 暑い日、料理作ると汗だくになるので、もっと早くから作っていればよかったと思いました😆

[@akbunauna1017]

明日の晩ごはんのおかずに作ってみます✨ 😊😊😊

[@りりりんこ-x1b]

これまじでやばかったです。おいしすぎ！！

[@斎藤友美-o5g]

今作りましたまじで美味しいですリピします

[@sasameyuki9822]

リュウジさんのレシピに夢中です😂 結婚して15年の主婦ですが　初めて味の素買いました😂 いつもありがとうございます😊

[@kumint2025]

10分でできた。かんぱーい！ すっかり味の素の良さも認識笑 作り置きしたら、即なくなりそう

[@cyf47ghcdtuv]

この動画見て今作ったけど、めっちゃ美味しいぞ

[@bonnsaikei]

あなたのコメント見て作るのを決めました！美味しかった(*´꒳`*)✨

[@mochi-daihuku]

作る前に思ってたのと比べて何倍美味しかったですか？😁

[@cyf47ghcdtuv]

@@mochi-daihuku 2

[@みゃお-u2f]

作りました♪ネギたっぷりで美味しかったです レンジと余熱で作れるの最高。

[@omechan1903]

昨日やっと作りました！！！ 暑い夏、電子レンジ最高！！！ ほったらかして、中までちゃんと火も通るし柔らかいし、リピ確です😭💕👌

[@ONO2323]

ハイボールとの相性最強でした。簡単だし洗い物も少なくて最高です!!

[@みりん-e1k]

めちゃくちゃおいしかったです！ このレシピを知ってから何回も作ってます♡

[@みお-o3y]

コメントを参考に300gで１０分加熱しました。とてもおいしかったです 味が濃ゆかったので半量でもいいと思いました。また作ります

[@yudaikawaguchi1488]

簡単で美味いのが最高。明日作ろう。

[@loveart1286]

本当にありがとうございます！なんかいリピートしてるか、そのたび動画をみてます。ありがとうございます

[@mm1.3a29]

めっちゃ美味かったです！ご馳走様でした🙂🙂

[@pondering3500]

作ったけど、死ぬ程上手くて週2くらいで食べてる

[@RM-uc2zz]

リュウジのお兄さんリュウジです!が意味わからんくて大好きですwwww

[@せぴまる]

最近ではもう「リュウジのお兄さん料理です！」になりつつあります笑

[@yurina4770]

これめっちゃ美味しかったです！ もっと早く知りたかった😍 安くてかなり美味しい、これから重宝します

[@夜辺-q6d]

本日の暴れ氷は控えめでしたね 簡単そうだし鶏胸安かったので作ってみます

[@user-zk5ks6je7l]

今日はこのレシピ、昨日は虚無スンドゥブと焼きめし作って、一昨日はわかめご飯、その前はぺぺ玉うどん、その前はステーキ作りました！ 毎日生きる理由です！ささみ系レシピ期待してます！笑

[@tsuyomuroko994]

嘘だと思って作ってみたらマジうまくてリュウジさんの事を崇拝することに決めました。新しい信者です。よろしくお願いします😂

[@taiga3156]

“リュウジ教”は多少の調味料を買わされるだけで、あとは得しかしない有難い宗教ですよね(^^;。 私も信者の1人です(笑)。

[@m.0201]

至高のチキン南蛮食ってみ、心のリュウジさんとシェイクハンドすっから

[@こんちひ-s5b]

嫁から何か作ってって、言われたらリュウジのレシピ見れば間違いない。 しかも簡単な調味料だし、誰にでも出来るところが凄いんです🎵

[@dominator1000t]

作ってみましたがとても美味しいです。簡単だし時間もかからなくてレパートリーの一軍になりそうです。

[@のぐちゆりの]

何切れか残しといて次の日ご飯にお肉とタレかけて食べたら美味しすぎました

[@ポメポメ-n9b]

お肉買ってきてすぐ作ったからか、指定の時間ではまだ生で、結構何度かレンチンしてしまった😅💦 常温に戻しておく事の大切さを知りました😂 火を使わずとても簡単で、タレがめっちゃ美味しかったです👏

[@きむらのの-y5q]

こんにちは、いつもお世話になってます。 これは、サイコーに簡単で低コストで豪華に見えてサイコー🎉🎉のレシピでした。 おいしく頂きました。 ありがとうございました。

[@entee9215]

面白くて美味しそうで分かりやすい最高なチャンネルを見つけた