筋トレ道具とよくやる筋トレの紹介!

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田舎にもどった長男坊

田舎にもどった長男坊

5 күн бұрын

今回は自分が #パーソナルトレーニング #ジム に行き初めてボディメイクをやり始めた頃から少しずつ買ってきた #筋トレ / #ボディメイク の道具を紹介します。
懸垂マシン届いたよ❗️
• 懸垂マシン届いたよ❗️
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Пікірлер
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He bought this so I can drive too🥹😭 #tiktok #elsarca
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