肌少症運動其實並不難！這1招在家就能做 feat.楷教練One Easy Exercise You Can Do at Home

[@小姐戴-u5p]

我目前每天凌晨4：00-6：00是我在公園快走時間，我一天走15000多步，會做深蹲及踮腳尖和拿啞鈴練手臂肌肉

[@鄭雅芳-f3i]

誠懇有心的兩位型男

[@Nich77]

組合太棒了👏

[@林萍如-g9f]

我愛楷教練，字字珠璣。❤❤❤

[@霏霏-h9r]

兩個我最愛的話多 合體❤️

[@SL-pe5fz]

很棒的主題 最近正在思考預防肌肉流失與肌少症 邱醫師與楷教練兩位太棒了! 講解深入淺出，清晰又有條理 希望多看到一些類似的教學與討論

[@niji0325]

黃金組合 希望可以常合作談減重跟健身

[@nztrain024]

黃金組合 ❤❤❤👍👍👍

[@王小月-z6v]

請問要接觸到邱醫師不知道要用什麼方法

[@威威媽]

邱醫師好帥

[@yikfoon5431]

好视频教程

[@jhihhueichen8100]

邱醫師在楷教練旁邊變小隻了

[@王小月-z6v]

我很想減肥不過不知道怎麼跟你們聯絡

[@GrandHealth]

您好。我們是邱醫師的團隊，提醒大家邱正宏醫師只有本人在景升診所親自看診，唯一推薦只有輕卡廚房這裡買：sofit.1shop.tw/ ，若不便到診所也可以購買邱正宏醫師與師父平台合作的科學減重線上課程，目前開課中：shifuclass.com/3Gnsa ，結帳輸入「dr300」再折$300 詐騙猖獗請大家多加求證避免上當，消費前請務必小心謹慎，謝謝您

[@mingmarco]

教練應該是沒穿內褲吧? 蛋蛋都垂到好低

[@8888Howard]

楷教練竟然出現在這裏🤣

[@林俊宏-w1f]

不可思議.. 居然站在一起了兩位!!