【激ヤセ😇ツナ＆豆腐グラタン❣️】

[@slimmeshi]

☆材料 ・豆腐 150g ・玉ねぎ 1/4個 ・ツナ缶 1/2缶 ・ケチャップ 大さじ2 ・チーズ 50g ・パセリ お好みで

[@user-dl6ys7db4y]

玉ねぎ炒めなくても良きですか⁇

[@user-fd3kp5cr3d]

こういうのオーブンないと無理やって思ってたからレンジで行けるなら簡単だしツナっていう絶対うまいものが入ってるものだからいいね

[@user-bc2ji1fz1g]

作りました！ これおいしすぎた😂 また作ります🎉

[@ayaka0830]

しかも節約で最高ですね。 助かります、ありがとうございます🙏

[@user-eg6gt6hz3v]

豆腐レシピで検索して、レンジで簡単に作れるこちらを作ってみました。 美味しかったです。 リピート確定です👍

[@user-gw3ut9bg9f]

簡単で美味しそう。😊

[@slimmeshi]

簡単でうまいのよ🥰

[@kao-ue8dl]

サムネのれんとちゃんも、お料理一生懸命頑張ってるれんとちゃんも、全部可愛かった🥹✨ すごいほっこりしました❤️ エビグラタン真似して作るぞー!😊

[@user-xk5uh1ys9e]

豆腐がヘルシーでレンジだけで作れるのが良いですね🎉

[@user-ku3ln7gl3g]

天才すぎです❤

[@user-vn6qn8bv8m]

ヘルシーの痩せグラタン明日のランチ作ってみます！ありがとうございます。

[@slimmeshi]

嬉しいコメントありがとうございます✨️

[@user-ql6fv4yg9n]

美味しそう❤

[@MT-cc6gm]

今日作りました。めちゃくちゃおいしかったです。ありがとうございました😊

[@slimmeshi]

ありがとうございます！^ ^

[@YM-ro5gz]

作りました！美味しかった

[@user-rs3ho7bd7c]

美味しそーーーーー！！！！！！

[@user-kc4vu2hl2d]

美味しそう！試してみます！！

[@slimmeshi]

感想教えてください✨

[@user-xz2qo6tu7g]

美味しそう🤤今日豆腐買ってこよ😊

[@slimmeshi]

買ってきてん🥰🥰

[@user-okayu-0520]

今夜は、これを作ろう😊

[@Dkjggg]

最後レンジで8分温めたらぐずぐずのスンドゥブチゲみたいになった…

[@saera7156]

簡単でおいしそ〜😆 豆腐とツナがベストマッチ!🎉

[@slimmeshi]

ほんとベストマッチ‼️

[@yarinrin451]

おお。。あなたの声はとても柔らかいです🥰 豆腐美味しそうですね、早速食べてみます ! !

[@user-lr9nw1mz6e]

さっぱりしていて、美味しかったです ただ、個人的に足りなかったので、豆腐1丁にして作りました😅

[@slimmeshi]

ありがとうございます✨️

[@user-vn6qn8bv8m]

ほのかさん、作って食べました。美味しかったです。満腹感で、満足しました。これからもこのレシピ利用させてもらいます。ありがとうございます。

[@slimmeshi]

よかったです✨✨これからも頑張ります！

[@iori00076]

煮込まれてしまって、動画のようにできなかったのですが、最後はレンジではなくオーブンで焼くのでしょうか？ またリベンジしたいので教えていただけると嬉しいです！

[@user-pc6jo7wv5m]

これ絶対やります

[@slimmeshi]

ありがとうございます🥰🥰

[@user-ow6rh3hd4j]

玉ねぎは生ですか？ あと豆腐は絹と木綿どちらですか？

[@utako55]

豆腐は木綿ですか？絹ですか？

[@user-pd5ne8jl2j]

レンジでレンジ機能にしたらケチャップと混ざって赤く出来ました。レンジで焼く時は､オーブン機能で焼いた方がいいんじゃないのですか？

[@user-bd6bh6cp7t]

いいね😆

[@shark_azz]

こちら小6の妹と食べました！豆腐一丁使ったので苦しかったです……w

[@slimmeshi]

沢山食べましたね！笑笑

[@miwa563]

おいしそうだけどリップノイズすご😨

[@slimmeshi]

ごめんなさい（ ; ; ）

[@user-qu4hr2zc3x]

無表情なのが面白い

[@user-in7ww2sd6l]

レンジで8分やったらマグマかってぐらいやばいんやけど

[@user-ut4bs3wk8c]

足りないからコレ3個いっちゃうね！

[@slimmeshi]

食べ過ぎぃ〜！笑

[@user-wq4nf8ph9b]

美味しいそう 豆腐はもめんかな！😢

[@slimmeshi]

絹豆腐です！

[@user-wq4nf8ph9b]

​@@slimmeshiもめんでは駄目かな？

[@user-zi4cw3fv7n]

やっぱり少し水っぽくなるんでしょうか？

[@slimmeshi]

そんなにならない！

[@JWorldAdventures]

登録しました。宜しくお願いします🙇⤵️

[@user-em3iy5dz7c]

レンジで何分くらい暖めますか？ オーブンの方がよいですか

[@user-dy2ic4cw9e]

終わり頃に 500Wで８分チンするって 書いてありますよ😉

[@user-em3iy5dz7c]

@@user-dy2ic4cw9e おいしく出来ました！ありがとうございます！

[@user-bv1ox5pn5s]

脂質教えて欲しいです

[@slimmeshi]

細かいのかは分からない😭

[@rockxx1290]

手と声が一致しない😂

[@user-oq1zy2vh7x]

灰原哀ちゃんみたいな声( ∗´•ｏ•`∗ )

[@slimmeshi]

ほんとー！笑笑

[@user-qx1qo1mx6m]

おいしいけどチーズ大量だから痩せはしない

[@user-co8vd1yv3y]

ケチャップは？

[@slimmeshi]

書き忘れた😭