7 najzdrowszych potraw obiadowych, nr 2 Cię zaskoczy

  Рет қаралды 1,506,652

Dr Bartek Kulczyński

Dr Bartek Kulczyński

Күн бұрын

Пікірлер: 1 000
@drbartekpl
@drbartekpl 2 жыл бұрын
drbartek.pl/dziennik/ - mój darmowy newsletter o zdrowiu do porannej kawy lub herbaty, na 2 minuty czytania.
@grazynafilipczuk974
@grazynafilipczuk974 2 жыл бұрын
Panie Bartku już mam darmowy newsletter. Dziękuję
@leokardia_jaroz
@leokardia_jaroz 2 жыл бұрын
Czy nagra Pan coś o melisie lekarskiej?
@nelio4516
@nelio4516 2 жыл бұрын
Witam, czy ma Pan jakiś materiał odnośnie problemów zwyrodnieniowych stawów? Dziękuję bardzo
@Tongpooo007
@Tongpooo007 2 жыл бұрын
Dlaczego wszyscy co się zdrowo odżywiaja szybciej umierają i częściej chorują ?
@mirosawmaecki8872
@mirosawmaecki8872 2 жыл бұрын
Mengele a kiedy ty leczysz pacjentów???
@kenkeneth4964
@kenkeneth4964 2 жыл бұрын
Tytuł doktora roku, powinien powędrować do pana. Doktor który dzieli się wiedzą na otwartym kanale, to przede wszystkim dobry i przyzwoity człowiek. Prawdziwa skarbnica wiedzy. Dziękuje.
@karnog98
@karnog98 2 жыл бұрын
To prawda, jednak pamiętaj ze Pan Bartek przez ilość subskrybentów i wyświetleń nie narzeka na biedę ;)
@befit4532
@befit4532 2 жыл бұрын
Zgadzam się!
@lemongrass403
@lemongrass403 2 жыл бұрын
@@karnog98 I niech nie narzeka, w pełni zasłużył na bogactwo, bo ma naprawdę rozległą wiedzę, na zdobycie której musiał poświęcić wiele czasu, jak i ze względu na to, że tą wiedzą teraz dzieli się z widzami. Jak dla mnie może dr Bartek złotem opływać, będę się tylko cieszyć, bo mi ta Jego wiedza już pomogła :)
@mariaczapran4629
@mariaczapran4629 2 жыл бұрын
Popieram z całą mocą!!!
@oski9999
@oski9999 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo I pozdrawiam serdecznie!🥰
@ashwilliams4989
@ashwilliams4989 2 жыл бұрын
Nikt tak nie zainspirował mnie do zmiany nawyków żywieniowych jak Pan. Prowadzi Pan jeden z kilku najwartościowszych polskojęzycznych kanałów KZbin. Baz lansowania się, bez szołmeństwa, bez komercji, bez pstrokacizny. 20 minut konkretnej wiedzy przedstawionej w bardzo zwięzłej formie, bez lania wody, i jazdy emocjonalnej. Gratuluję wiedzy, pracowitości i talentu. Mam nadzieję, że ta misja zostanie dostrzeżona bo robi Pan więcej dla budowania świadomości Polaków niż ktokolwiek w tym kraju.
@xyxy4195
@xyxy4195 2 жыл бұрын
Wspaniały program edukacyjny panie doktorze 👍 Śledzę Pana od. dłuższego czasu, wiele zmieniłam w diecie.ojej i mojej rodziny, wyszło nam na korzyść ❤️ Gdybym mogła nominowała bym Pana do Oscara.Serdecznie dziękuję, życzę powodzenia
@wiesawakajdrowicz6064
@wiesawakajdrowicz6064 2 жыл бұрын
Xy xy jestem ZA ✌🙌. Moje serce się raduje, gdy wiadomość od Pana Bartka otrzymuję. Przesyłam w podzięce 💖.
@jimjim7068
@jimjim7068 2 жыл бұрын
Sto lat👍
@martapiechocka5517
@martapiechocka5517 Жыл бұрын
W punkt 👌
@joannakokocinska699
@joannakokocinska699 26 күн бұрын
Zgadza się. Pełen profesjonalizm
@kingajaworska4244
@kingajaworska4244 9 ай бұрын
Panie Bartku, Jest Pan niesamowicie pracowitym człowiekiem, rzetelnym, oddanym swojej dziedzinie. Każde słowo w pańskich wypowiedziach jest ważne - wielka kultura słowa. Gratuluję Panu i dziękuję za Pańską pracę, z której chętnie korzystam.
@teresawojcik9486
@teresawojcik9486 2 жыл бұрын
Wykłady Pana dra Kulczyńskiego to coś więcej niż zwykła praca. To prawa intencja, wiedza i kompetencja.
@gdkabsbdkwkwm4187
@gdkabsbdkwkwm4187 2 жыл бұрын
Misja, serce, hojnosc
@reginadominiak5365
@reginadominiak5365 2 жыл бұрын
@@gdkabsbdkwkwm4187 że łł
@wiolettajanuchta9244
@wiolettajanuchta9244 2 жыл бұрын
Witam. Proszę o kontakt do pana gdyż pisałam e-mail i nie otrzymałam odpowiedzi.
@TheBychu
@TheBychu 2 жыл бұрын
Otworzę Ci serce.
@marekpalowski4156
@marekpalowski4156 Жыл бұрын
@@wiolettajanuchta9244 Się
@KrzyHOoO
@KrzyHOoO 2 жыл бұрын
Dorzucę do puli zestaw: wątróbka wieprzowa+ ziemniaki+ ogórek kiszony. Zdrowo, prosto i mega tanio!
@simon5383
@simon5383 Жыл бұрын
Odkrycie przeze mnie Pańskiego kanału jest jedną z najbardziej wartościowych rzeczy roku 2023. Pozdrawiam.
@superlini523
@superlini523 2 жыл бұрын
oooo proszę więcej takich filmików o przykładowych daniach na obiady/kolacje itp, super
@jazzy5703
@jazzy5703 2 жыл бұрын
Też uważam że to ważne żeby wiedzieć jak w praktyce podziałać. Tego szukałem!
@jolantamurias8696
@jolantamurias8696 2 жыл бұрын
popieram!
@muchazlegnicy2403
@muchazlegnicy2403 2 жыл бұрын
Tym bardziej, że wymienione dania faktycznie są proste w przygotowaniu i aż zgłodniałem
@edamrulinda7987
@edamrulinda7987 Жыл бұрын
Film świetny, a Pan ma genialny talent do przekazywania wiedzy. Czuć prawdziwą pasję, a zarazem chęć pomocy ludziom. Tytuł Doktora Roku - popieram 👍😊
@pablodelikat9263
@pablodelikat9263 2 жыл бұрын
Jak słucham o tych smakołykach, nie tylko robię się głodny, ale też czuje się zdrowszy 🤣 Dziękuję!
@karolinakosikowska1812
@karolinakosikowska1812 2 жыл бұрын
Od samego słuchania robię się zdrowsza! 😛
@Xxkxkxkxkxkx
@Xxkxkxkxkxkx 2 жыл бұрын
Dykcja, sposób wypowiedzi, przekazania informacji, dbałość o najdrobniejsze szczegóły i sposób zwracania się do widza i kultura mnie u Pana zachwyciły! Jednocześnie nie jest to zbyt "sztywne" 🙂 Samo posiadanie tytułu doktora bardzo często nie jest wystarczające by potrafić rzeczy o których wyżej wspomniałam. Zdecydowanie zostaję 😊
@jacekdudkiewicz2226
@jacekdudkiewicz2226 2 жыл бұрын
Tydzień bez śledzi to tydzień stracony:) Super film.
@kasiaka4256
@kasiaka4256 2 жыл бұрын
Jest pan nr 1 w przekazywaniu wiedzy.Pozdrawiam
@lennymrh8326
@lennymrh8326 10 ай бұрын
W moim rodzinnym domu ziemniaki ze śledziem to była jedna z potraw wigilijnych i była jedną z moich ulubionych potraw wigilijnych:)
@teresanr1783
@teresanr1783 Жыл бұрын
Panie doktorze nagroda roku powinna być dla pana wypowiedzi komentarzy i cennej pracy tak wyłożonej człowiek będzie zdrowy w 100% tyle że to powinno być wykładane jak powinniśmy łączyć nasze posiłki i jakie witaminy , wówczas bylibyśmy zdrowi pozdrawiam serdecznie i dziękuję 😍
@agnieszkasavary8985
@agnieszkasavary8985 2 жыл бұрын
Nowe przepisy na obiad i to zdrowotny to super pomysł Panie Bartku . Nie da się uniknac wszystkiego co niekorzystne w zywieniu ale mala modyfikacja na talerzu moze zmienic to co nie korzystne w korzystne smaczne zdrowe i atrakcyjne i dla zdrowia i smakowo Pozdrawiam
@gadda33
@gadda33 2 жыл бұрын
Jakbyś wiedziała ile śledź i inne ryby zawierają mikroplastiku, to przestałabyś w ogóle jeść ryby. O rybach z BEŁT-yku nawet nie wspominam bo to cała tablica Mendelejewa :(((
@teresawiegand9371
@teresawiegand9371 2 жыл бұрын
DZIĘKUJĘ SERDECZNIE POZDRAWIAM z Niemiec
@dominikalatosch2804
@dominikalatosch2804 2 жыл бұрын
Genialny materiał Panie doktorze, bardzo dziękuję
@mariaschabek5561
@mariaschabek5561 2 жыл бұрын
Dobry wieczór ☺️Dziękuję.
@sawomirbukalski4853
@sawomirbukalski4853 2 жыл бұрын
Dziękuję za bardzo ciekawy i ważny przekaz. Pomoże mi w dalszej "drodze" żywieniowej. Po przygodzie z KETO, schudnięciu 45 kg, od lutego, osiągnięciu wagi "optymalnej", cofnięciu cukrzycy 2, prawie całkowitym odtłuszczeniu wątroby i poprawie ogólnego stanu zdrowia, chcę przejść na LCHF i zdrowiej, świadomie się odżywiać. Pana filmy przekazują ogromną ilość pożytecznej wiedzy. Mając świadomość konieczności bacznego obserwowania swojego organizmu, muszę zachowywać się jak "cukrzycowy AA". Myślę, że okres naprawy swojego organizmu jeszcze potrwa, przecież czas psucia zdrowia, nadmiarem węglowodanów trwał przez "wiele" lat. Subskrybuję Pana kanał i często oglądam Pana filmy. Pozdrawiam !
@kamilkamil5931
@kamilkamil5931 2 жыл бұрын
Kup sobie książkę "Odżywianie dla Zdrowia" Paul Pitchford i "trochę" Ci się zmieni koncepcja jedzenia i tego wszystkiego co do tej pory wiedziałeś....to że teraz jest to lepiej nie z na qczy że ten stan się utrzyma...ogolnie życzę zdrowia życzę
@damakier6621
@damakier6621 2 жыл бұрын
Nie przytyles od nadmiaru węglowodanów tylko od nadmiaru kalorii
@MB-ny6is
@MB-ny6is 2 жыл бұрын
Tego mi brakowało. Dużo z poprzednich filmów się dowiedziałem jakie produkty są zdrowe albo szkodliwe ale kompletnie nie miałem pomysłu jak te informacje zastosować w kuchni.
@kaziaka2620
@kaziaka2620 2 жыл бұрын
Bardzo pouczające i poparte przykładami. dziękuję, Panie doktorze!
@elzbietarybka7993
@elzbietarybka7993 Жыл бұрын
Panie Bartku jest Pan wyjątkowym człowiekiem i wspaniałym doktorem. POZDRAWIAM.
@malinamagik
@malinamagik 2 жыл бұрын
To jest najlepsze kompleksowe streszczenie jakie było na kanale mistrzostwo świata mam po prostu trafia w dziesiątkę ludzi takich jak pan powinno się nosić na rękach
@emmagreen5412
@emmagreen5412 2 жыл бұрын
Super fajne danka , ale awokado przy dzisiejszych cenach pozostaje w sferze marzeń, tak jak wołowina, szparagi. Buraczki, marchewki i ziemniaki z własnej grządki pójdą na głodne zoładki, czekając na lepsze czasy 🍀🌞
@elazientara5604
@elazientara5604 2 жыл бұрын
Właśnie zrobiłam sobie zapas awokado, w netto były (do wczoraj) w promocji, 2,99 zł, i to odmiany Has, gotowe do spożycia czyli dojrzałe.
@elazientara5604
@elazientara5604 2 жыл бұрын
@@BetiRose-i5l Wytrzymują zwykle tydzień, a ja mam jeszcze tylko 6 sztuk.
@tunio14ify
@tunio14ify 2 жыл бұрын
@@elazientara5604 tam warto po awokado zaglądać do netto bo dość często są od 2 do 4 zł
@elazientara5604
@elazientara5604 2 жыл бұрын
@@tunio14ify Zgadza się, zawsze wszędzie trzeba szukać promocji, do jutra są w netto mandarynki luzem za 3,49. A w Dino czosnek tylko 7 zł za pół kilo do wtorku włącznie.
@dandabone369
@dandabone369 2 жыл бұрын
Obowiązkowo kiszonki albo kefirek do prawie każdego posiłku!
@ukaszjaniszewski9755
@ukaszjaniszewski9755 2 жыл бұрын
Po takich filmach wraca wiara w YT, super wartościowe materiały. Dzięki wielkie, pozdrawiam :)
@magorzatamotylinska1501
@magorzatamotylinska1501 2 жыл бұрын
Jestem wdzięczna za gotowe przepisy potraw. Proszę o więcej. Dziękuję.
@magorzatabednarczyk7735
@magorzatabednarczyk7735 2 жыл бұрын
Dziękuję Panie doktorze jest Pan kopalnia wiedzy.
@mihiec
@mihiec 2 жыл бұрын
Super smaczny odcinek!!! Przepisy na caly tydzień.
@barbarazielinska2550
@barbarazielinska2550 2 жыл бұрын
Nigdy nie jest pan nudny, ❤❤
@grazynafilipczuk974
@grazynafilipczuk974 2 жыл бұрын
Dzień dobry Panu. Każdy Pana film wysyłam do wszystkich znajomych, mam nadzieję, że Ci znajomi przesyłają swoim bliskim i znajomym.
@adammaopolski8357
@adammaopolski8357 Жыл бұрын
Pańskie filmy to kopalnia wiedzy, znakomite uzasadnienie każdej propozycji, dziękuję za nie.
@abakussan4822
@abakussan4822 2 жыл бұрын
Panie Bartku. Programy rewelacyjne, profesjonalne, ciekawe z wyważonymi opiniami. Tylko oglądać i przyswajać wiedzę. Widać świetne przygotowanie, wiele pracy włożonej w scenariusz. Podziwiam i gratuluje wyniku. P.S. Koszula z tego odcinka jest dowodem na poczucie humoru.👍 Dla mnie świetna. Pozdrawiam serdecznie 🤓
@iwonabaczynska8596
@iwonabaczynska8596 2 жыл бұрын
Skarbnica wiedzy! Dziękuję ❤
@anettecorfie6151
@anettecorfie6151 Жыл бұрын
Jest Pan wspanialym czlowiekiem i jest to piekne ze dzieli sie Pan z ludzmi tak ogromna i tak bardzo potrzebna wiedza w dzisiejszych czasach kiedy wszystko co nam proponuja i jest reklamowane nawet leki, ktore nie maja pomagac to sama chemia i jakze szkodliwa dla zdrowia.
@TenSam3133
@TenSam3133 2 жыл бұрын
Ostatnie danie bardzo często jest u mnie sałatką. Czyli jaja na twardo,brokuły i schłodzone ziemniaki,do tego sos czosnkowy na bazie jogurtu nat i posypane ziarnami słonecznika.
@pawelpogboski
@pawelpogboski 2 жыл бұрын
Facet jest mistrzem,uwielbiam go oglądać
@Christof44
@Christof44 2 жыл бұрын
Jest Pan wspaniałym człowiekiem 🙏👌
@---uf4hr
@---uf4hr 3 ай бұрын
I skromność przebija.
@magorzatatarnoruda8777
@magorzatatarnoruda8777 Жыл бұрын
Daje Pan to czego potrzebuję: konkretne przepisy na obiady i najlepsze piłączenia
@dorotamaty888
@dorotamaty888 2 жыл бұрын
Zawsze sama miele mieso na kotlety mielone, burgery, czy tez lasanie. Kupuje tez pomidory i robie soki, przecier czy sos do spagetii. Duzo mniej chemii.
@jerzyklemens5363
@jerzyklemens5363 2 жыл бұрын
Jak zwykle coś nowego dla naszego poszarpanego zdrowia można się dowiedzieć i wdrożyć w życie że by było lepsze.Dziekuję Panu Panie Bartku !!!
@Cartachy
@Cartachy 2 жыл бұрын
Doszedłem do nr 3 i od razu zamówiłem drwala z maca. Awokado nie ma, ale dr Bartek pozwolił modyfikować. Najważniejsze, że smacznie i zdrowo.
@Naora92
@Naora92 2 жыл бұрын
Całe życie wolałam pomidory poddane obróbce termicznej, zarzucając sobie, że powinnam jeść surowe, bo wydają się być zdrowszą opcją, a tu niespodzianka!
@mareksobkiewicz5512
@mareksobkiewicz5512 2 жыл бұрын
Chińczycy i prawdopodobnie większość azjatów nie je warzyw na surowo. Tak bronią się przed bakteriami i amebami
@MalaMi2012
@MalaMi2012 2 жыл бұрын
Chcialam przypomniec wszystkim ,ze mozemy odwdzieczyc sie p.Bartkowi w prosty sposob.Nie przewijaj relkamy ,dzieki czemu p.Bartek otrzyma pare zlotych od Youtub. Reklamy trwaja tylko minute.:) Wspierajmy p.Bartka bo on daje nam bezcenna wiedze.
@zuzazet3871
@zuzazet3871 2 жыл бұрын
Dzięki, nie pomyślałam o tym
@wiesawakajdrowicz6064
@wiesawakajdrowicz6064 2 жыл бұрын
Dziękuję za informację. Nie wiedziałam o tym, ale od dzisiaj będę je oglądać, chociaż nie cierpię tych "przerywników". Pozdrawiam.😊
@beatatyminska5625
@beatatyminska5625 2 жыл бұрын
Halo, @MalaMi2012! Dziękuję bardzo za tą informację! Do tej pory zawsze klęłam reklamy!!!- na kanale pana Bartka będę już cierpliwie znosić, niech sobie człowiek dorobi. Zasługuje!
@grzesiubiowka9687
@grzesiubiowka9687 2 жыл бұрын
A uuuuu
@BulgarianHomeste-SimpleLife
@BulgarianHomeste-SimpleLife Жыл бұрын
ogladajcie reklamy i koniecznie kupcie produkt..Wtedy bartek bedzie bogatszy
@elizabethbacon6151
@elizabethbacon6151 2 жыл бұрын
Dziekuje Panu bardzo dr Kulczynski za tak doklade informacje na temat artykułów spożywczych ktore sa bardzo dobre dla utrzymania zdrowego organizmu. Musze powiedzieć ze ja pod różnymi postaciami przyjmuje bardzo dużo wymienionych produktów w codziennym odżywianiu się. Częstymi artykułami jest kefir, jajka, śledzie , ziemniaki, biały ryz, wiem ze musze spróbować czarny ze względu na odżywcze wartości tego nowego dla mnie produktu , musze przyznać ze poraz pierwszy dowiedziałam się dzisiaj od Pana o tak bogatych wartościach zdrowotnych czarnego ryżu. Poza tym avocado jem codziennie, fasolkę po bretońsku próbowałam zrobic sama ale mi się nie udała tak ze musze się nauczyć przygotować poprawnie. Soczewice próbowałam ale nie lubię tego smaku, brokuły szpinak dodaje do codziennego smoothie. Buraki 2- 4 oraz 4 marchewki dodaje do moich soków , na grzyby musimy zaczekać do następnego sezonu. Musze przyznać ze Pan robi dla nas bardzo dużo. Mam nadzieje ze Pan mysli rowniez o swoim zdrowiu i odpoczynku który również wpływa pozytywnie na zdrowie. Serdecznie pozdrawiam.
@saragrant3667
@saragrant3667 2 жыл бұрын
BARDZO to trafne - sugestie posiłków wraz z przepisami dla tych mniej zaawansowanych w kuchni! Ogromna praca która owocuje uzdrawianiem wielu ludzi ponieważ Pana przekaz jest niezwykle czytelny! Świetne obserwacje, znakomite informacje prosto podane i smaczne dania do wykorzystania! Brawa ogromne i podziękowanie!💖👍👏🌹💓
@dawiddziadek1179
@dawiddziadek1179 10 ай бұрын
Szanuję i pozdrawiam. Komentarz dla zasięgów, dziękuję.
@mariamatuszczak8673
@mariamatuszczak8673 2 жыл бұрын
Dziękuję , Doktorze .za kolejny niezwykle wartościowy film. Super przepisy , i to z uzasadnieniem walorów pro zdrowotnych. Dieta , którą zakupiłam super!
@halszkas.1610
@halszkas.1610 11 ай бұрын
Ależ Pan jest pracowity i mądry! Dziękujemy .
@ktyrko
@ktyrko Жыл бұрын
Bardzo się cieszę, Panie Doktorze, że trafiłam na Pana kanał. Dziękuję za ogromną wiedzę, którą się Pan z nami dzieli. Jest Pan lekarzem z powołania chcący pomagać ludziom. Życzę Panu długiego, szczęśliwego, w zdrowiu życia. Pozdrawiam i składam pokłony. ❤
@ullaulla8457
@ullaulla8457 Жыл бұрын
Panie Bartku jest Pan wspaniałym wyjątkowym doktorem. Pozdrawiam😍
@aleksandral1024
@aleksandral1024 2 жыл бұрын
Dziękuję, że Pan to wie i się z nami dzieli ! Skorzystam z przepisów :) super wiedzieć co warto jeść. Więcej takich filmów proszę :)
@SzalonyPomidor
@SzalonyPomidor 2 жыл бұрын
Już przestałem oglądać ten kanał bo miałem poczucie kręcenia się w miejscu. Ale ten odcinek - bomba. Liczę na całą serię!
@ewachomicz916
@ewachomicz916 2 жыл бұрын
Podoba mi się, że opisuje pan swoje ulubione dania .
@dzoanaskoczuszekhazelbell6044
@dzoanaskoczuszekhazelbell6044 2 жыл бұрын
Bardzo czekałam na taki odcinek z przykładowymi daniami, prosimy o więcej. W moim menu już jest na stałe koktajl z jarmużu, fasolka po bretońsku i zupa krem z buraków 🥰🥰
@eliza2772
@eliza2772 2 жыл бұрын
Cudny film, plan zdrowych obiadów na cały tydzień, a nawet na dłużej, bo przecież można zrobić większą ilość i mieć na 2-3 dni 😊 Dziękuję i serdecznie pozdrawiam 🤗
@annamikiewicz7983
@annamikiewicz7983 2 жыл бұрын
nie😕zdążyłam zapisać za szybko telacjonuje
@giant478
@giant478 2 жыл бұрын
Proszę zrobić film o zdrowych potrawach obiadowych dla osób starszych którym ledwo starcza pieniędzy na opłaty i leki pozdrawiam Janusz
@BulgarianHomeste-SimpleLife
@BulgarianHomeste-SimpleLife Жыл бұрын
Nie ma takich ..wszystko zatrute..wiec po co przeplacac?Ryby z morza z rtecia..Ryz z arszenikiem..kurczak lub swinia szprycowane ospa..winogrona na miedzianie..No zrowie w pelni
@elzbietadragon6796
@elzbietadragon6796 6 ай бұрын
Proszę o. przepisy. dla seniorów 😊
@Arbago300
@Arbago300 2 ай бұрын
@@giant478 dlaczego im ledwo starcza?
@ryszardakwiatkowska6056
@ryszardakwiatkowska6056 2 жыл бұрын
Bardzo ciekawe spotkanie i propozycje kulinarne, dodatkowo wzmocnione wiedzą naukową. Oczywiście wprowadzam do mojej kuchni 💖
@halinajozefecka4946
@halinajozefecka4946 2 жыл бұрын
Film wcale nie nudny, a bardzo ciekawy. Dziękuję za podpowiedzi, doktorze.❤🌹🌹🌹
@mariawozna5515
@mariawozna5515 2 жыл бұрын
PANIE DOKTORZE JAK ZWYKLE CUDNA LEKCJA 😘
@tamarah2796
@tamarah2796 2 жыл бұрын
ŚWIETNY wykład Panie doktorze, a przepisy nieudziwnione. Dziękuję🙂🎀
@jacekpiorkowski3746
@jacekpiorkowski3746 2 жыл бұрын
Super! Prosimy o więcej przepisów i dziękujemy za mega dawkę wiedzy.
@gabrielkwiatkowski2102
@gabrielkwiatkowski2102 2 жыл бұрын
Doktorze Bartku, super odcinek. 👌 Przepisy to strzal w 10 dla takich ludzi jak ja, ktorzy są kulinarnie nierozwinieci. Dziekuje bardzo I prosze o wiecej.
@quietrelaxingsound
@quietrelaxingsound 2 жыл бұрын
Dziękuję za bardzo ciekawy film. Jestem zaskoczony prozdrowotnymi właściwościami dania ziemniaki+jajko sadzone+kefir, bo jeszcze nie tak dawno w sieci czytałem, że to połączenie jest dla nas niekorzystne. Dobrze, że to zobaczyłem tutaj, bo lubię to proste danie i będę wiedział, że warto tak jadać. :)
@mxx332
@mxx332 2 жыл бұрын
Dziękuję Panie Bartku za garść zdrowych przepisów, tego mi było trzeba 🙂
@danutadana773
@danutadana773 Жыл бұрын
Uwielbiam Pana słuchać.Ten dar przekazywania wiedzy jest godny pochwały,co też czynię.Wszystkiego najlepszego Panie doktorze.🌹👍👏
@bartoszbachor8332
@bartoszbachor8332 2 жыл бұрын
Właśnie trafiłem na Pana kanał, rewelacja 🙂 wchodzimy w Nowy Rok z Pańskimi radami. Smacznego 🙂
@karolina6692
@karolina6692 2 жыл бұрын
Dzięki doktorku!
@The84marzenia
@The84marzenia Жыл бұрын
Tyle cennej wiedzy w 22 min. Super! Dziękuje, posyłam moim bliskim by wiedzieli co szamac 😊
@karloscarloscharlos
@karloscarloscharlos 2 жыл бұрын
Panie doktorze, dziękuje za genialny film. W tak krótkim czasie przekazał pan wiele wiedzy wartej zapamiętania i podał jak wykorzystać ją w praktyce SUPER! Prosze o więcej filmików o takiej tematyce (wiedza+przepisy) świetnie się to ogląda. Pozdrawiam!!
@bertold12345
@bertold12345 2 жыл бұрын
Pan Doktor wygląda tak zdrowo .Pozdrawiam serdecznie .
@patrykmn5729
@patrykmn5729 2 жыл бұрын
👍 za wykład dziękujemy serdecznie
@elace5347
@elace5347 2 жыл бұрын
Dziękuję - kolejna porcja rzetelnej wiedzy, poproszę więcej pomysłów na zdrowe dania.
@wandape7193
@wandape7193 2 жыл бұрын
Brawo Panie Bartku , bardzo fajny pomysł na takie przepisy ,proszę o więcej !!!
@lenane4349
@lenane4349 2 жыл бұрын
Wspaniały materiał :) Prosimy o więcej pomysłów na zdrowy obiad!
@natalianasiabrzezinska6848
@natalianasiabrzezinska6848 Жыл бұрын
Rewelacyjny przekaz z ogromną ilością wiedzy. 💪
@tomaszgrzegorz903
@tomaszgrzegorz903 Жыл бұрын
Wiedzy internetowej..😎
@ewapampuch9981
@ewapampuch9981 10 ай бұрын
Dziękuję bardzo za ten Film ,bardzo pomocny w codziennym układaniu jadłospisu!!!!! Serdecznie pozdrawiam 🎉🎉🎉
@tomekmackiewicz710
@tomekmackiewicz710 2 жыл бұрын
Dzięki za kolejna garść dobrej wiedzy zywieniowej.
@sylwiaklencz6404
@sylwiaklencz6404 2 жыл бұрын
Ogromnie dziękuję za pomysły na obiad
@andrzejpiens7025
@andrzejpiens7025 2 жыл бұрын
Za ten filmik z daniami moja żona jest Panu BARDZO WDZIĘCZNA. Świetny pomysł. Kobiety będą tego słuchały wielokrotnie.👍
@patrykmn5729
@patrykmn5729 2 жыл бұрын
Materiał petarda czekamy na CDN
@elizapiorewicz7553
@elizapiorewicz7553 2 жыл бұрын
Dziękuję za wiedzę w pigułce i rzetelność w jej przekazywaniu.
@yoladuda8228
@yoladuda8228 2 жыл бұрын
Dziekuje Panu za ciekawe informacje zdrowotne. Jola z Francji
@mariarynarzewska2259
@mariarynarzewska2259 2 жыл бұрын
Dziękuję, że utwierdza Pan nas w przekonaniu,że te znane od dzieciństwa zestawy obiadowe są niezwykle zdrowe.Pozdrawiam serdecznie.
@wandamatuszczak1573
@wandamatuszczak1573 2 жыл бұрын
Dziękuję bardzo za wspaniałe filmiki
@danutajakschik1062
@danutajakschik1062 2 жыл бұрын
Dziekuje bardzo serdecznie za Tak Wspaniala wiedze, ktora Pan Nam przekazuje❤️❤️❤️
@Saturnus666
@Saturnus666 2 жыл бұрын
Zainspirował mnie Pan, dzisiaj na obiad ziemniaki, kefir, śledz i cebula
@monikabarciak4141
@monikabarciak4141 2 жыл бұрын
Bardzo proszę o odcinek z podaniem potraw działających antynowotworowo oraz analizę produktów sw. Hildegardy np. napój antynowotworowy z rzęsą wodną
@TorrioPL
@TorrioPL 2 жыл бұрын
Super seria Bartek! Przede mną jeszcze pierwsza część. Pozdrawiam.
@dariusznewill7354
@dariusznewill7354 2 жыл бұрын
Dziękuję Panu za wiedzę prozdrowotną 👍🖐️
@basiastasicka7480
@basiastasicka7480 2 жыл бұрын
Same dobroci,pozdrawiam wszystkich :)
@biotherapymoonangel8815
@biotherapymoonangel8815 2 жыл бұрын
Bardzo wartościowa forma filmu. Większość oglądających ma możliwość wdrożyć Pańskie porady, w praktyczne działania. Pozdrawiam serdecznie. Jolanta M Boczkowska-Jurewicz
@patrycjamirkowska3509
@patrycjamirkowska3509 2 жыл бұрын
Dobry wieczór dobre menu naprawdę chce się jeść te wszystkie wymienione potrawy ślinka leci 😋 dziękuję i życzę ciepłego wieczoru będę oglądać ten wykład kilka razy dla zdrowia i przyjemności 🎄⛄
@haniagol9506
@haniagol9506 Жыл бұрын
Dziękuję. Chciałabym więcej takich przepisów. Te na pewno wypróbuję. Kefir i śledź to będą nowości w mojej diecie bardzo monotonnej
@c4rysa1is
@c4rysa1is 2 жыл бұрын
Myślę, że książkę (choćby PDF) z przepisami na zdrowe potrawy, kupiłby każdy widz tego kanału. Także zachęcam do stworzenia, może jakiś konkretny pieniądz w końcu za tą ciężką pracę wpadnie do kieszeni.
@benybeny9247
@benybeny9247 2 жыл бұрын
Mega szacun za poziom wiedzy i podanie źródeł! Klasa. Merytorycznie na prawdę treściwie, oraz konkretnie j jasno ✌️ Jedyna rzecz, nad ktora mógłby Pan popracować, to sposób prowadzenia albo akcentowania wyrazów, żeby trochę było bardziej zachęcająco, ciężko stwierdzić, bo format filmów jest składny😌 To tez nic osobistego, ale z perspektywy młodej osoby uważam ze kanał ma na prawdę mega potencjał✌️ Trzymaj się ciepło 🎉
@aniagrandprime7630
@aniagrandprime7630 2 жыл бұрын
Bardzo dziękuję! Bezcenna wiedza i super przepisy! :)
@XYZ-zh3ng
@XYZ-zh3ng 2 жыл бұрын
Pozdrawiam i dziękuję za wszystko Panie doktorze,życzę dobrych Św. BOZEGO NARODZENIA..
@janinaszczepska5319
@janinaszczepska5319 2 жыл бұрын
O pięknie, dziękuję Panu za potwierdzenie niektórych moich zestawów obiadowych ))
@grzegorzmechanik9081
@grzegorzmechanik9081 Жыл бұрын
No jak patrze na Bartka ,okaz zdrowia.
@alexandramacedonska9617
@alexandramacedonska9617 2 жыл бұрын
To mój ulubiony odcinek. Pan doktor jest fenomenalny. Proszę o więcej odcinków o tej tematyce. Cały ogrom wiedzy w kilka minut. Dziękuję pięknie 🌷
@Artur_K
@Artur_K 2 жыл бұрын
Materiał jak zwykle na plus. Wszyscy teraz o tej skrobii opornej mówią ale nikt do tej pory nie powiedziała mi jakie jest makro zimnego Ziemniaka. Bo o gotowanym ciepłym wiadomo. Czy Pan Bartek potrafi przedstawić wartości odżywcze ugotowanego zimnego Ziemniaka na 100g?
„Przez pół roku żyłem z kobietą. Nie byłem wyjątkiem” | 7 metrów pod ziemią
1:14:17
99.9% IMPOSSIBLE
00:24
STORROR
Рет қаралды 31 МЛН
Tuna 🍣 ​⁠@patrickzeinali ​⁠@ChefRush
00:48
albert_cancook
Рет қаралды 148 МЛН
5 suplementów, na które szkoda pieniędzy ⭕ NIE DZIAŁAJĄ
15:07
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 200 М.
Siemię połącz z tym by udrożnić TĘTNICE.
14:22
Marek Skoczylas
Рет қаралды 484 М.
6 najzdrowszych śniadań, przepis nr 3 Cię zaskoczy
21:27
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 660 М.
7 tłuszczów, od których chorujesz (nie jedz ich). Zamień je na te 7
16:48
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 164 М.
Co powoduje, że nie masz wymarzonej sylwetki? | dr Michał Wrzosek
1:26:59
Podcast Charyzmatyczny
Рет қаралды 23 М.
12 dairy products I never eat. They are harmful to health
13:51
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 908 М.
Ranking najzdrowszych warzyw! Dla wątroby, tętnic i stawów
20:37
Dr Bartek Kulczyński
Рет қаралды 247 М.