Jak uniknąć endoprotezy kolana - webinar dwudniowy cz. (dzień drugi) - 10.02.2024

[@MałgorzataPawłowska-s3n]

Jestem z Grudziądz jestem po artroskopji bardzo miło dobrze Pana słychać

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@halinawiela9776]

Dużo cennych wiadomości. Dziękuję. Pozdrawiam

[@januszdanielczyk]

Dziękuję

[@dkokd4837]

Ooo coś dla mnie...🤗🤗🤗🤗Jestem z Bydgoszczy... Dziękuję za porady... Pozdrawiam.😊😊😊

[@januszdanielczyk]

Super

[@lidiakowalska8046]

Jest pan fantastyczny pozdrawiam 👍

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@hermenegildaptrutunkiewicz8914]

Kwas hialouronowy to nie jest steryd. "Kwas hialuronowy oddziałuje na funkcjonowanie chrząstki stawowej długofalowo. Hialuronian sodu zapewnia właściwe nawilżenie i smarowanie powierzchni stawowych oraz zwiększa amortyzację obciążeń przenoszonych przez staw kolanowy w trakcie chodzenia. Wpływa na syntezę tzw.proteoglikanów (dużych cząsteczek zawierających rdzeń białkowy, które wchodzą w skład chrząstki stawowej)".

[@gracja5352]

Lekarz wczoraj zaproponował mi takie zastrzyki jako metodę zachowawczą.

[@magdag2919]

Tylko ze drogi i szybko się wchłania

[@hermenegildaptrutunkiewicz8914]

Miałam w ubiegłym roku serię zastrzyków Synvisc w prawe i lewe kolano. Nie chcę się poddać wstawieniu endoprotezy. Ponoć w środku stawu coś mi tam narosło. Prawe kolano było mocno uszkodzone po upadku z roweru w 2020r. Ale nie poszłam z tym do lekarza. U mnie dodatkowo nadżera ścięgna i więzadła borelia. W zeszłym roku byłam parę miesięcy na antybiotykach i widziałam bardzo, bardzo dużą poprawę. Jednak nie jest to tak duża poprawa, jak miałam 10 lat wcześniej i 5 lat wcześniej, gdy też leczyłam wtedy boreliozę. Wtedy po 1,5 rocznym leczeniu antybiotykami nie wiedziałam że mam nogi i że mam kolana. Teraz, niestety, muszę co jakiś czas ratować się tabletkami Olfenu Uno, przynajmniej wtedy, gdy sobie pracuję na wsi. Trochę boli, ale ból nie zatrzymuje i nie boli w spoczynku. Mam mocne przykurcze chyba w mięśniach ud, może i łydek. Nie mogę kucnąć głęboko bez pomocy rąk, wydaje mi się, że zerwą się ścięgna czy mięśnie. Nie mogę też zrobić siadu japońskiego, uda nie puszczają. Nabrałam radości oglądając jak Pan ćwiczy i co Pan potrafi. Ja też tak chcę być sprawna, przynajmniej częściowo. A wiek mam podobny - 63 lata. Niestety, przez te bolące kolana jestem bardzo zniedołężniała. Owszem, zginam się mocno w dół bez problemu, dłonie położę na podłodze przed stopami. Jednak brak możliwości kucania utrudnia życie. Wczoraj trochę poćwiczyłam z Panem i chodziłam w dzień bez bólu. Muszę powoli usprawnić uda, by móc kucać. Borelioza i zwyrodnienia kolan to jedna sprawa a sztywne mięśnie to druga. Bardzo, bardzo dziękuję za te Pana filmiki, za ćwiczenia. Nabrałam ochoty do ćwiczeń, by cieszyć się życiem a nie kuśtykać i stękać. Serdecznie pozdrawiam.

[@januszdanielczyk]

Cieszę się z poprawy zdrowie i życzę dalszych sukcesów. Dziękuję za komentarz

[@PiotrZabrocki]

Dobrze słychać.Holandia dziękuję 😊

[@januszdanielczyk]

Pięknie - - pozdrowienia dla Holandii

[@BozenaKoczorowska-h9y]

DOBRZE WIDAĆ I SŁYCHAĆ. WSPANIAŁY WYKŁAD. W ZORAJ ĆWICZYŁAM I DZIŚ LEPIEJ. DZ I EKI WIELKIE. BENA ZLUBLINA

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz i cieszę się osiągnęcia szybkich efektów zdrowotnych.

[@mariolakosiec1589]

Sląsk witam

[@JozefKopec-v1p]

Pozdrawiam z Wielicxki😂❤

[@januszdanielczyk]

Dziękuję i pozdrawiam z Torunia

[@ElżbietaPitrowska]

Gdynia dobrze słychać i widac

[@januszdanielczyk]

Super, cieszę się

[@BronislawaCioc]

Racibórz,dziękuję za świetne ćwiczenia

[@MariaGaniek]

Bardzo dobre słychać

[@januszdanielczyk]

Super.

[@Kazimierauszczynska]

Witam Grudziadz

[@januszdanielczyk]

Wita Toruń

[@mariuszmrkat805]

Ślaskie pozdrawiam

[@AnnaNowak-o6l]

Jest ok. 2:13

[@jozefabarnas5849]

Widać i słychać. Podkarpackie 😊 Pozdrawiam

[@januszdanielczyk]

Super.

[@barbarabudzyn609]

Bardzo dobrze slychac i widac. Czy cwiczenia pozwola wytworzyc chrzastke stawowa e kolanie. Jest mala szoara i kosc o kosc ociera i jest bol. Jest bol. Chidze nasztywnej nodze. Pozdraeuam z Californii

[@aniaw7835]

Dobrze słychać i widać ze Szczecinka

[@januszdanielczyk]

Super

[@mariawarwas5229]

Dziendobry, widać i slychac, pozdrawiam

[@JozefSmolin]

Kluczbork dobrze

[@januszdanielczyk]

Super

[@1954Beelteman]

Pytanie czy pękniętą łąkotkę przyśrodkową można ćwiczeniami wyleczyć

[@januszdanielczyk]

To zależy od rodzaju i wielkości pęknięcia. W pewnych sytuacjach da się to zrobić, w pewnych nie da się tego zrobić

[@1954Beelteman]

@@januszdanielczyk po dzisiejszej wizycie i dużej uldze jestem mocno zbudowany ze da się ominąć zabieg .Serdecznie dziękuję za wiele wskazówek i tzw-złote ręce -ręce które leczą . Dziękuję 🤝

[@januszdanielczyk]

@@1954Beelteman Dziękuję za komentarz

[@krystynajablonska2096]

Czy można uniknąć endoprotezy

[@zsueneri2601]

Czy to ćwiczenie można robić przy pękniętych łękotkach - czy takie zgięcie kolan nie spowoduje większego uszkodzenia łękotek ?

[@januszdanielczyk]

Link do materiałów (ebooki, podwieszki) w cenach promocyjnych pasjonat-ruchu.v.1cart.eu/pl/category/Zraey/promocje

[@januszdanielczyk]

Link do filmu Ćwiczenia lecznicze na kolana xyxhnaa548.akademia.onl/product/cwiczenia-lecznicze-na-kolana-poradnik-dla-osob-z-bolami-kolan-2/

[@wiolawiola3002]

To znaczy ze panu chrzastka sie odbidowala prxez te lata cwiczen?

[@januszdanielczyk]

A jaka jest inna możliwość?

[@wiolawiola3002]

@januszdanielczyk to znaczy, ze to mit iż chrzastka sie nie odbudowuje? . Wszędzie mówią ze niema takiej możliwości aby ką odbudować

[@januszdanielczyk]

@@wiolawiola3002 To, że ktoś coś mówi, to nie znaczy, że na pewno tak jest. Na pewno to nie odbuduje Pani odciętej np. nogi. Natomiast z chrząstką sytaucja jest bardziej skomplikowana i są rozbieżności pomiędzy teorią, a praktyką. Proszę przeczytać ten artykuł i obejrzeć zdjęcia RTG moich kolan. Po 15 latach kolano jest prawie jak nóweczka. Więc jeśli nie odbudowałem chrząstki stawowej, to znaczy, że w moim kolanie jest gruba warstwa powietrza lub próżni.

[@januszdanielczyk]

Link do mojej strony internetowej pasjonatruchu.pl/

[@teresad6984]

Bardzo dużo pan mówi,p Januszu

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz

[@januszdanielczyk]

Tel. [phone]

[@BozenaKoczorowska-h9y]

DOBRZE WIDAĆ I SŁYCHAĆ. WSPANIAŁY WYKŁAD. W ZORAJ ĆWICZYŁAM I DZIŚ LEPIEJ. DZ I EKI WIELKIE. BENA ZLUBLINA

[@januszdanielczyk]

Dziękuję za komentarz i cieszę się z tak szybkiego sukcesu terapeutycznego