Jak widzą siebie fit gwiazdy, problemy postrzegania - prawda o fit świecie

zostaw suba pomozesz w rozwoju kanalu :)
📸 Instagram: / dejwikkk
🎥 Tiktok: / dejwik92
Discord : / discord
Kody Rabatowe ze zniżkami dla was!
💲 biolabshop.pl/ 🏷️ DEJWIK 🏷️ - 7% na wszystko! Peptydy, spalacze, aminokwasy
💲 musclepower.pl/ 🏷️ DEJWIK 🏷️ - 10% na wszystko! Suple, akcesoria!
#gym #training #bodybuilding #fit

[@marcinkazmierczak2820]

Super prowadzisz swój kanał. Ma nadzieję że wszyscy, którzy oglądają będą subskrybować Twój kanał. Ja od wielu lat powtarzam że siłownia to dla mnie najlepszy psycholog a mięśnie to efekt uboczny. Musiałem to napisać po tym materiale hahahaha. Świetna robota !!!

[@Dejwik]

:)

[@Bartosz_A]

Na własnym przykładzie mogę stwierdzić jako natural, że im lepiej wyglądasz w lustrze (niski poziom BF), tym gorzej się czujesz fizycznie, a tym bardziej psychicznie. Ale nikt oczywiście o tym nie mówi 😊

[@Dejwik]

nikt oprocz jakis 20 materialow na tym kanale

[@marcinkepski4977]

No brawo Przeciez sport to stres dla organizmu. Stres z tego co wiem zabija. A juz napewno przyspiesza starzenie. Tak tak badania pewnie mowia co innego. Fitness to przemysl. I jak w kazdym przemysle sa lobbysci. Logika nie istnieje. Zyjemy poza natura ( nie da sie juz tego cofnac) I robimy sztuczne glupie rzeczy. Bieganie za pilka,jogging ( bieganie na rozkaz zegarka) podnoszenie bez sensu ciezarow etc I czy napewno jestesmy zdrowsi? Nie mam na celu obrazania kogolowiek. To moje spostrzezenia. Pozdrawiam

[@piotrl9114]

no ale to jest aktualne jakoś od 10proc BF w dół .

[@rafachojnacki3362]

Ja lepiej się czuję z niskim BF, nie wstydzę się ściągnąć koszulki, ba! Nawet chętnie to robię mimo dość małych rozmiarów. Oczywiście nie startuję w zawodach więc to też inne poziomy tłuszczu 😅

[@purplesky6308]

Fajnie że poruszyłeś taki temat. Bardzo cenne i rzadkie podejście. Pozdrawiam 💪

[@35Milosz]

Zawsze jak Cię oglądam to poprawia mi się nastrój. Jesteś Wielce Pozytywnym wzorem dla mnie 💪😊👍

[@Dejwik]

❤️❤️❤️

[@karlkarlowski7300]

Trenuje kettle i trójbój uwielbiam oglądać Dejwa też miewalem zaburzenia własnej oceny to też trochę siła napędzająca do treningu

[@Dejwik]

To pozytywne

[@Drogadobyciasilniejszym]

Dobrze powiedziane👍W robieniu formy kierowalem sie tylko byciem silniejszym sylwetka i dodatkowa masa jest tylko efektem ubocznym i w sumie fajnie to wyszlo i dobrze ze sie wzielem za siebie

[@Dejwik]

:)

[@MaciejJankowski-hl5yf]

Szacun za szczerość 👍

[@mietekthebest3117]

Mądrego to warto posłuchać, a jeszcze większym plusem jest brać przykład z takich mędrców 😉 🔝🥇

[@Stary_trenuje]

Na redukcji mało kto jest wobec siebie obiektywny, zdecydowanie lepiej jak ktoś z boku spojrzy, oceni, doradzi, posiadanie trenera to ogromny plus, pozdro Tobiasz!☺️☺️😉

[@Dejwik]

Tobiasz ?%)

[@Stary_trenuje]

@@Dejwik mój trajnero :D toć ja wiem że Ty Dawid ;)

[@sawris7294]

Trenuje od 15 lat i nigdy nie byłem zadowolony z sylwetki .

[@wojciechkwiecien6991]

Dzięki za materiał.Jak zwykle super się słucha i do posiłku idealnie wlatuje 💪💪💪

[@Dejwik]

🙏

[@damianste1259]

Dzięki za kolejne cenne wskazówki 😊

[@Dominator2440]

Mega mądra rozkmina . Dzięki wielkie Dawid i powodzenia będę obserwował Twoje sukcesy sportowe 💪🏻😀

[@Dejwik]

🙏

[@krismis2755]

Zawszę można coś poprawić.Dwa to racja trzeba przemyśleć w którą stronę idziemy.

[@Rafaello23848851]

Masz racje super sie ciebie Dawi oglada

[@lukaszk9995]

A ja mam taką przypadłość obecnie 43 lata wszystkie koszulki na silownie ma sporo za duże,nic w nich nie widać czy redukcja czy masa zawsze czaje się eksponować,że jest slabo .a np byłem ostatnio na tatuażu i tatuażysta się podniecał jak by to noe zabrzmiało moim brzuchem ,że jest git ,tydzien pozniej mój kolega też robil tatuaz u niego i mu opowiadał o mnie ze w tym wieku taka docinka i wogole .a ja nadal zakładam koszulkę XXL a wakacje najlepiej na pustej plaży

[@NoSkill1]

Ja od siebie polecam robić sobie foty nawet jak uważacie że nie wyglądacie dobrze, bo później jak popatrzycie na te zdjęcia to dopiero widać różnicę.

[@Sk0pek_ONE]

Masz racje 100%. Patrze do lustra i mysle ze sie tyle napracowalem a tu w lustrze nic szczegolnego. Dopiero jak zobaczyłem zdjęcie gdzie nie trenowalem wtedy docenilem siebie i zobaczylem ogromna roznice

[@lukaszkoludzki2991]

Świetny przekaz 👍💪👍

[@gregor471]

Ciekawy temat z aspektu psyhologi czlowieka, bardzo dobrze to wytlumaczyles. Pozdrawiam Dejwika 😶.

[@Michal_Chrabolowski]

Dobry materiał, warto o tym pamiętać 💪🏻

[@Dejwik]

Yessir

[@borowa9118]

Dobry temat Dawid❤

[@Dejwik]

🙏🙏

[@Colin-sc2jc]

Dawidzie jak można szybciej na środkach? Nie. Nie da się szybciej, bez SAA zostaniesz w pewnym momencie w miejscu tak jak Twój naturalny testosteron tyle ile przysadka da informacji to o ile jądra wytworzą naturalny testosteron i nie rozrośniesz się. Leki sterydowo anaboliczne czyli pochodne DHT oraz DHT dają organizmowi to co w naturalności endokrynnym nie ma i wtedy idziesz o wiele dalej niż naturalnie przez całe swoje życie. Poza tym bedąc po 30 tce możesz jedynie utrzymać to co już zbudowałeś. Narządy a takze endokrynne stają sie z wikeim mniej wydolne w tym.... jądra które odpowiadają takze za muskulaturę i siłe dzięki jedynemu hormonowi który posiadamy - testosteronowi. Pozdrawiam.

[@Colin-sc2jc]

Musiaiałbys zwiększyc testosterno naturalnie ze średniej jakaka jest 600-800 nd/dl na 1600 dl/nl conjamniej a to jest po prostu nie możliwe nie licząc jednostek chorbowych jąder np. rak jądra. Pozdrawiam.

[@Dejwik]

Da się to zrobić

[@krystianp715]

@@Dejwik Masz może gdzieś nagrany materiał na ten temat?

[@robertchmielarz9287]

Super człowiek pozdrawiam cię Dawid

[@Dejwik]

🙏

[@Martlis333]

Ja bym poruszl inny temat w lustrze wygladam super oczysisice moim zdaniem :D po czym robię zdjecia i zupelnie inne odczucia, jak by inna osoba 😂

[@sajmonxaxopoland8208]

Dobre rozkminy . Pozdro

[@Dejwik]

=]

[@Adam90155]

Mądre słowa👍

[@Recommendable]

Dawidzie, w kontekście tego co mówisz - ten film zawiera lokowanie produktu - brak koszulki, lol.

[@Dejwik]

🤣🤣

[@Kiecollek]

Łapa w górę

[@Dejwik]

☝️

[@Wilk-Wilk]

Dawid, co jest złego w niskiej prolaktynie??? Z jakimi problemami z za niską prolaktyną się spotkałeś i gdzie mogę się o tym więcej dowiedzieć? Od dłuższego czasu mam ją w okolicach 2,0 ng/ml (jakieś 1,7-2,5 na dostineksie (kabergolina), a wcześniej poniżej 0,9 (na bromo) - lekarz, a nie na własną rękę, bez cyklu czy TRT) i jest znacząco lepiej niż w czasach gdy była powyżej normy. Ale chętnie dowiedziałbym się czegoś więcej.

[@Dejwik]

Prolaktyna odpowiada min za układ odpornościowy

[@Wilk-Wilk]

@@Dejwik Nie choruje od bardzo dawna. Jakoś ostatni raz byłem chory chyba w 2016 (czyli lata przed zaoraniem prolaktyny). Ale za to mam wrażenie jakbym miał "wyciszone" emocje, taka niemal totalna "wyje8ka", jakbym był zimny i pusty emocjonalnie (chociaż estradiol, teść - i wolny i całkowity, DHT - w normie).

[@murbanski97]

Smutna prawda 👊🫡

[@Dejwik]

💪

[@justynawrzoskiewicz9861]

Ja korzystam z psychologa właśnie przez ten zakrzywiony obraz siebie. Ciągle coś nie tak i ciągle mało 😅

[@Dejwik]

Warto

[@lifesabeach8846]

Jeff jest swietnym wyznacznikiem co mozna wypracowac, szkoda ze taki niski :p

[@polgol6741]

Obserwacja 🧐🧐🧐

[@StrongMania]

Nie mam trenera, trenuje co drugi dzień i nigdy nie byłem zadowolony do końca ze swojej formy nawet kiedy ludzie mi mówili że fajnie wyglądam. Zawsze może być lepiej niż jest. Tak jest przynajmniej w moim przypadku. Jestem gwiazdą fit 😅

[@Dejwik]

😄💪

[@Pawel-e3g]

Jak widzę Ciebie to mam kompleksy 😂i siada mi na banie i muszę ciężej trenować niestety ja całe życie na sucho bez bomby🙃

[@Dejwik]

Dasz radę

[@tomekchicken8911]

Święte słowa

[@Dejwik]

🙏

[@adamfelanski1412]

💪💪💪💪

[@makowicz.pl.5094]

🙋🙋🙋🙋🙋

[@Internetowy-Ludek]

A co to może być jak kukam w lustro i pęka za każdym razem 😂hehehe ;)

[@Dejwik]

💁‍♂️

[@borowa9118]

Wywal przez okno😊

[@Internetowy-Ludek]

@@borowa9118 hehehe ok dzięki ;)

[@bartlomiejkaczynski8859]

🫡

[@Dejwik]

🤞

[@szymonp.2143]

Dawid czy jest mozliwosc żebyś zrobil materiał o najwiekszysm raku kulturystyki jakim dla mnie jest zarozumiałość, ciągle narzekanie na podopiecznych( bo maja smialosc zadac pytanie), traktowanie innych z góry??

[@Dejwik]

Przyszłościowo

[@szymonp.2143]

@@Dejwik dzięki. Zdrówka!!

[@dkdk3450]

Jak oceniasz dhb warty spróbowania czy są lepsze artelnatwy?

[@Dejwik]

Masz film na temat dhb

[@Stylmieszany]

C-Bum nie jest idealny. Ma płaskie mięśnie brzucha 😉 Dobrze jest, kiedy podziwiają Cię za to co robisz, a nie jak wyglądasz, bo przejmowanie się swoim wyglądem może zniszczyć psychikę. Niestety ludzie wychodzący na scenę, podobnie jak niscy mężczyźni z zakolami prubójący kogoś poderwać nie mają takiej możliwości i myślę, że takie problemy są nieuniknione.

[@Dejwik]

Cbum jest wzorem

[@Stylmieszany]

@@Dejwik dużo ludzi ma lepszy brzuch, bardziej trójwymiarowy itd. poza tym nie miałbym się do czego u niego przyczepić.