Jak wyleczyć BEZSENNOŚĆ? Omawiam dobre PRAKTYKI i wskazuję LEKI | Misja Psychiatria #49

[@stanisawskorupski7410]

Mam obecnie 45 lat. Od 30 -tego roku życia nie potrafię zasnąć bez audiobooka. ( Monotonny monolog ), Muszę nim się nie jako " zmęczyć " żeby zasnąć.

[@paweszczucinski7653]

Warto zdiagnozować przyczynę tego typu bezsenności . Bo co gdy audiobooka nie będzie ? Pozdrawiam

[@dominikpiworowicz]

Po mianserynie ma się dnia nastepnego bardzo podwyzszony apetyt. Trazodon kiedyś mnie usypial, ale skutkiem ubocznym bywał ból głowy i nasilone bóle kręgosłupa. Natomiast ketrel, czy Chlorprothixen przed zażyciem lepiej umyć z otoczki, której składnikiem jest alergizujący barwnik żółcień chinolinowa lub żółcień pomaranczowa, gdy nie jej nie zmyłem, to obudziło mnie zatkanie nosa. Z i benzo- psują pamięć. Pozostaje stosować inne. A jeszcze pregabalina dobrze działa, co Pan Dr o niej uważa w kwestii nasennej?

[@danielkopec679]

Ja biorę pregabaline na nerwice lękową.

[@paweszczucinski7653]

Jakoś nie mam szczęścia do Pregabaliny 😊 , ale wielu pacjentom pomaga . W szczególności przeciwlękowo

[@izrael257]

Dziekuje

[@paweszczucinski7653]

Pozdrawiam 😊

[@AiMbot_EXE01]

Mianseryna bardzo fajny lek, ułatwia zasypianie i nie powoduje u mnie senności po przebudzeniu.

[@danielkopec679]

To jaka dawkę bierzesz mianseryny ? Ja po 15 mg lub 30 na drugi dzień jesteś śpiący i otumaniony.

[@AiMbot_EXE01]

@@danielkopec679 ja biorę 60mg. Każdy inaczej reaguje na leki

[@martinsvoboda126]

@@AiMbot_EXE01 Ja np. cierpię na bezsenność od 10 lat i stosuję z powodzeniem hydroksyzynę, chyba najłagodniejszy lek ułatwiający zasypianie. Ostatnio dzwoniłem do poz po receptę, telefon odebrała jakaś nowa lekarka i mi mówi, że 50 mg to bardzo duża dawka i żebym spróbował na 25 mg. Ja jej tłumaczę, że już z 10 lat to biorę w tej dawce, a ona dalej swoje, żebym zasypiał przy 25 mg. Co z tego, że taka dawka na mnie nie działa? Lekarz przez telefon wie lepiej...

[@franz98]

Relanium Midazolam Zolpidem najlepsze na spanie

[@danielkopec679]

bedzie odcinek na temat zaburzen libido erekcji i orgazmu po ssri i zespolu pssd ?

[@paweszczucinski7653]

Będzie odc poświęcony zaburzeniom sexualnym , o PTSD już jest 😊 , pozdrawiam

[@martinsvoboda126]

@@paweszczucinski7653 No właśnie miałem pisać, że chodzi ci o post ssri sexual dyscfunction, czyli mało znane zaburzenie wśród polskich lekarzy, szczególnie w poz.

[@martinsvoboda126]

Mogę się zapytać czy masz problemy po odstawieniu leków p/depresyjnych pozostały w takim samym nasileniu czy jednak mocno się zmniejszyły oraz czy masz bardziej problem z libido, erekcją czy oboma w podobnym nasileniu? Pozdrawiam.

[@morfeusz1234557]

Bez przesady

[@asta7874]

Mój mąż okropnie chrapie,przez niego się nie wysyłam

[@paweszczucinski7653]

Warto zastanowić się czy nie cierpi na obturacyjny bezdech senny

[@martinsvoboda126]

@@paweszczucinski7653 Czasem również pomaga konchoplastyka. Znam osobę, która po prawidłowej diagnozie przez specjalistę laryngologa (Oczywiście w przychodni poz niczego się nie dowiedział) miał zabieg laserowego zmniejszenia przerośniętych małżowin nosowych i chrapanie odeszło w niepamięć. Niestety wiele dolegliwości jest bagatelizowanych w polskich przychodniach a pacjenci wychodzą bez żadnych wskazówek...Szkoda.

[@monikaa.5373]

A do tego czasu zmień pomieszczenie.

[@JestemPerdian]

dzięki, czas powiedzieć dziewczynie "won spać do piwnicy" xD

[@martinsvoboda126]

Właśnie często nie da się w praktyczny sposób wyleczyć bezsenności...Ja przez dłuższy czas stosowałem się do wszystkich zasad dobrego snu a i tak nie mogłem spać...

[@JestemPerdian]

@@martinsvoboda126 to polecam udać się na psychoterapię