No video

JAK ZMIENIĆ NEGATYWNE MYŚLI O SOBIE?| WPŁYW MYŚLI NA TO, KIM JESTEŚ | TERAPIA POZNAWCZO-BEHAWIORALNA

  Рет қаралды 4,999

Sylwia Sitkowska Psycholog

Sylwia Sitkowska Psycholog

Күн бұрын

Cześć,
myślisz czasami o sobie źle❓
Powtarzasz sobie w myślach “ale jestem głupia”, “do niczego się nie nadaję”, “nie uda mi się”?
To jest dla Ciebie niedobre❗
✅ Gwarantuję Ci, że po tym odcinku rozpoczniesz proces zmiany tego myślenia.
A gdy zrozumiesz jaki Twoje myśli mają wpływ na Twoje życie i dowiesz się jak możesz to zmienić, Twoje życie się odmieni.
To nie magia, potwierdzają to badania!
Twoje myśli mają ogromną moc, nie lekceważ ich❗
Dziękuję, że jesteś ze mną dzisiaj. Mam nadzieję, że ten film zainspiruje Cię do pozytywnych zmian. Pamiętaj, że jestem tutaj, aby pomagać.
Filmy, które mogą Cię zaciekawić:
Czym jest szczęście i jak je osiągnąć? - • Czym jest szczęście i ...
Jak Poradzić Sobie z Uczuciem Bycia Niewystarczającą/ym? - • Jak Poradzić Sobie z U...
Przytul Swoje Wewnętrzne Dziecko - • Przytul Swoje Wewnętrz...
Mam dla Ciebie prezent w postaci TESTU KONDYCJI ZWIĄZKU, możesz go pobrać tutaj ➡️ sylwiasitkowsk...
Dbaj o siebie i innych ❤️
Do zobaczenia wkrótce!
-----------------------------------------------
Moja najnowsza książka “Przytul swoje wewnętrzne dziecko” bit.ly/przytul-sitkowska
Moje książki: www.empik.com/...
-----------------------------------------------
Kurs online "Szczęśliwy związek, czyli jak budować dobry związek na długie lata" + dostęp do zamkniętej grupy kursy.sylwiasi...
_________________
Gdzie mnie znajdziesz?
www.przystan-p... - poradnia psychologiczna Warszawa Śródmieście
terapeutyczna.org - Fundacja Terapeutyczna, Warszawa Ursynów (organizujemy również półkolonie, obozy terapeutyczne dla dzieci, młodzieży oraz całych rodzin!)
_______________________
Media Społecznościowe
/ sitkowskapsycholog
/ sitkowska.psycholog
/ sitkowska_psycholog
LICENSE CERTIFICATE: Envato Elements Item
=================================================
This license certificate documents a license to use the item listed below
on a non-exclusive, commercial, worldwide and revokable basis, for
one Single Use for this Registered Project.
Item Title: Calm Background Piano
Item URL: elements.envat...
Item ID: VKAW36D
Author Username: Enrize
Licensee: Paweł Łaszkiewicz
Registered Project Name: Sylwia Sitkowska Psycholog
License Date: April 5th, 2023
Item License Code: FUDHLNWE46
The license you hold for this item is only valid if you complete your End
Product while your subscription is active. Then the license continues
for the life of the End Product (even if your subscription ends).
For any queries related to this document or license please contact
Envato Support via help.elements....
Envato Elements Pty Ltd (ABN 87 613 824 258)
PO Box 16122, Collins St West, VIC 8007, Australia
==== THIS IS NOT A TAX RECEIPT OR INVOICE ====

Пікірлер: 12
@iwonafirek
@iwonafirek Жыл бұрын
Bardzo ciepły, miły i konkretny sposób przekazu. Słucham Pani z wielkim zainteresowaniem. To doskonałe wskazówki, by poprawić swoją codzienność i samego siebie. Pożyteczny i mądry kanał.
@karolm4577
@karolm4577 Жыл бұрын
Super słowa, dopiero dziś znalazłem Twój kanał, widzę, że wyniosę z zamieszczonej tu wiedzy dużo pozytywnych rzeczy 😊
@SylwiaSitkowska
@SylwiaSitkowska Жыл бұрын
Bardzo się cieszę i dziękuję za miłe słowa, rozgość się i korzystaj 😉
@krasnalhalabala6907
@krasnalhalabala6907 Жыл бұрын
Bardzo ciekawy i inspirujący materiał!!!OD dziś zmieniam swoje myśli!!!Pozdrawiam!!!
@SylwiaSitkowska
@SylwiaSitkowska Жыл бұрын
niedługo jeszcze więcej konkretów ;)
@tatianarozanska1909
@tatianarozanska1909 Жыл бұрын
Dziękuję za cenne informacje 😊
@SylwiaSitkowska
@SylwiaSitkowska Жыл бұрын
dziękuję za informację zwrotną :)
@justynasapaa7395
@justynasapaa7395 8 ай бұрын
Super temat, świetny kanał 😊
@ewaa6658
@ewaa6658 7 ай бұрын
❤ dziękuję
@SylwiaSitkowska
@SylwiaSitkowska 7 ай бұрын
dziękuję :)
@Falko67
@Falko67 Жыл бұрын
Dotarłam do tego momentu Pani Dr, $ylwio. 🌹❤️
@SylwiaSitkowska
@SylwiaSitkowska Жыл бұрын
dziękuje za informacje :) 🌺
#139 - Terapia poznawczo-behawioralna (rozmowa z dr Agnieszką Popiel)
1:01:17
K3 – podcast Dariusza Bugalskiego
Рет қаралды 18 М.
Jak przestać martwić się na zapas
13:45
Beata Pawlikowska
Рет қаралды 44 М.
Jak radzić sobie z myślami? Jak odpuścić? Ćwiczenie i medytacja.
25:35
Klaudia Pingot
Рет қаралды 1,9 МЛН
Jak pozbyć się negatywnych myśli? (5 kroków)
12:58
Marta Gierlińska-Tomala
Рет қаралды 23 М.
Czy Stres Może Powodować Ból? | Prawda o Objawach Psychosomatycznych.
13:09
Sylwia Sitkowska Psycholog
Рет қаралды 3,1 М.
7 kroków zarządzania emocjami #1
15:27
jaroslawgibas.com
Рет қаралды 376 М.
Jak Radzić Sobie z Wewnętrznym Krytykiem
19:44
Selfmastery.pl
Рет қаралды 45 М.
Jak pozbyć się niechcianych myśli?
9:19
Rozwojowiec
Рет қаралды 157 М.