Jak Zwiększyć OBWÓD BICEPSA w 60 MINUT *POMPA CHALLENGE*

[@WarszawskiKoks]

BILETY NA PIKNIK DZIKÓW - Ostatnia szansa na zdobycie biletu: sklep.piknikdzikow.pl/ Oryginalny DZIK® oraz Najważniejsza suplementacja: bit.ly/2xCRgqY (link skrócony)

[@hawksett5015]

przed pompą 37,5 na pompie 40 xd

[@przemekz1635]

Panowie macie obecnie jakis kod rabatowy na wasze produkty?😋

[@Cebul125]

ale się napierolę wódki na tym waszym pikniku

[@skwarek-_-1839]

@@hawksett5015 5ifgfy Gityig Gufffir6fiorkfz

[@skwarek-_-1839]

hcvjgh

[@trueface2568]

Przed pompą 6 CM na pompie 18 zależy od filmiku i aktorek ale maxa miałem 19.5 cm

[@MrMrkrystian]

Z A-KLASY DO EKSTRAKLASY 😂😂😂😂😂

[@Michalak_13]

Haahhaha

[@ad4sh298]

XDDD

[@MafiaRecordingPL]

O kurde gościu, podobny wynik z tym, że ja od 4 cm startuję

[@Michalak_13]

O wy chuje 🤣

[@T_A_L_0_N]

10:03 "MASZ PRZEKONAĆ MOLEKUŁY W SWOIM ORGANIŹMIE, ŻE JESTEŚ MIKE'EM PIERDOLONYM O'HEARNEM! AAAAAAAAAAA AAAAAA AAAŁŁŁAAAAA AŁŁŁAAAAA TO BOLI! ALE JAK BOLI TO ROŚNIE! AAAAAAAUUUUUUU AAAAAUUUUUUUU AAAAAAUUUUUU AAAAAAAUUUUUU! czuje że żyje" ~ OWCA 2K19

[@damiano2091]

Trochę brzmiał na początku jak hardkorowy koksu xd

[@peqx_3236]

Owca to jednak potrafi człowiekowi humor poprawić XDDDDDD

[@witek6468]

1:11 Czemu Robur jest w 360p?

[@szymongymfreak3570]

Witek 😂😂😂😂 czemu masz tak mało łap xjaebiste 😂😂

[@oscrackson1719]

😂😂😂😂😂😂 Bez kitu

[@hancu6664]

Bo on nie jest człowiekiem :D

[@Desperados105]

Xd dlatego pierwszy poszedł

[@piotrekzak2573]

XDDDDDDD

[@mateuszmateusz2439]

Kulturka u Robura zawsze mile słyszana: "Żelka?" "Nie, dziękuję" 😅

[@kubadeska84]

16:52 Saker chiński zwiadowca

[@reed7504]

XDDDDDDDD

[@dejmonlol]

Normalne, spokojne zwierze w lesie : Wilki w pełnię: 10:24

[@bogumilemanczyk3507]

😂😂😂

[@pierwszylepszy8195]

Japierdole zajebiste haahha

[@rollo8299]

xDDD

[@pardon7843]

rozjebał xdddd

[@kavperrr941]

No i jak tu KURWA nie kochać Owcy!❤💚😂

[@dominik3y]

Ałaaaaaaaa to boli adi to boli to rośnie 😂😂😂

[@xpw4995]

@@dominik3y ale jak boli to rośnie :D

[@kingam6263]

Normalnie

[@agresywnypacyfista]

AŁAAAA

[@niqu_official]

"kiedy bomba wejdzie za mocno"10:10 XDD

[@miki10m65]

on nie brał bomby...

[@yzfadrian]

@@miki10m65 dokładnie

[@yzfadrian]

@@miki10m65 ale sól już tak xDDD

[@horen2136]

@@miki10m65 xdddd

[@niqu_official]

@@miki10m65 wiem,wiem ale chodziło mi bardziej o ten mem z tym "kiedy bomba wejdzie za mocno" :P

[@erykzajdel387]

Kto jest za tym żeby zaprosili Mariusza Pudzianowksiegko i sprawdzili jego siłę niech zostawi łapkę w górę

[@masterquady]

nie bo ich wyjaśni xD

[@jakubnaporowski6261]

Żebrak

[@wedkarstwonaprzypale9190]

By było bez sensu bo nikt by nie podniósł więcej

[@Ivan-ij8bo]

Dawajcie teraz dziki pompujecie teraz nogi tak żebyś nie mogli wstać na nich💪💪💪

[@rentroz5042]

+1

[@radebyx5784]

Saker wygrał dzięki tajnej technice 21:07

[@nivonivo7496]

xD

[@michastrzaka4072]

hahahha

[@dawidstolarski6077]

izometria rządzi :D

[@lordpavellox9137]

XD

[@Tery420-ACAZ]

Zajebisty odcineczek.Zmotywowal mnie na tyle, ze jak zrobilem trening to myslalem ze padne.Dzieki chlopy.Pozdro 💪

[@szymongymfreak3570]

9:52 kiedy po spokojnym wprowadzeniu Pączka pojawia się teoria molekuł Mike Owcy 😂👊😅

[@kisi3l262]

10:05 - neutralna elektrycznie grupa dwóch lub więcej atomów utrzymywanych razem kowalencyjnym wiązaniem chemicznym to ? Owca:

[@kwasny200]

21:32 Izometria na okluzji to brzmi jak piosenka ~ Ponczek 2k19

[@lambos123]

A o co chodzi?

[@coffeelift9573]

20:23 ale to by nic nie dało, nie dałoby nic xd

[@Farig-ll2rm]

Jak kazdy odcinek kozak, dobra robota panowie :D

[@marone521]

💪🏽💪🏽Jak was oglądam to normalnie lepszy dzień i super się ogląda!

[@kacperkoodziejczyk6036]

16:53 moge się założyć ze niedługo z tą miną bedzie mem :D

[@TheBaron11222]

juz jest

[@mody8798]

Kiedy ty skończyłeś a ona dalej ssie xD

[@kacperkoodziejczyk6036]

A nie mowilem? Juz na grupie armia WK na fb jest mem z tego xd kiedy robisz kupe i woda ci chlupnie w odbyt xd

[@janusznowak5596]

@@kacperkoodziejczyk6036 ha ha ha ha dobre

[@Szvmvn]

16:50 gdy beta-alanina krzywi Ci ryj XD

[@marlowbbc525]

Dobry odcinek! :D Szacuneczek ;)

[@rewister8134]

Ponczek w tych oksach wygląda jak płatny zabójca Escobara z Narcosa :D

[@johnmavolta7415]

Dajcie Owcy Nobla za tą akcję od 10:10, już drugi dzień śmieje się z tego 😂 Owca wygrałeś 👊

[@johnmavolta7415]

BTW. Owca mój 4 letni syn Cię naśladuje po tej akcji :D 👌

[@vmafiayt1099]

10:30 Złoto po całej akcji się należy :-) + Order Uśmiechu xD

[@SzalonyInzynier]

Nie żebym was podpuszczal ale nie zrobicie treningu richa piany 8 godzin na łapy

[@SaMetin1]

07:50 cały ciężar na staw łokciowy

[@T_A_L_0_N]

16:53 Mina wkurwionej waszki xD

[@janusztracz3751]

Jprdl nie zauważyłem jaki ryj

[@wk5040]

Kurwa mistrz😂😂😂😂 wyje jak chuj

[@lordpavellox9137]

@W K no ja też xDD

[@strelives]

16:55 kurwa saker XD

[@jakublaserlaser2304]

kto zwrócił uwagę na ręke która trzymała tabliczki? 0:47

[@Dawid-ls6cp]

Ja to zauważyłem

[@maniurson2415]

Jak dla mnie to powinniscie robic daily filmiki bo moge ogladac was caly czas, zawsze poprawicie humor i az jest wiecej motywacji 💪🏽dzieki chlopaki i zdrowka zycze

[@InwestowaniejestProste]

Docięta łapa u Sakera 👍👍🇵

[@BartMarko]

Saker dla mnie mistrz. Sylwetka idealnie proporcjonalna co do 1%. To mój cel na przyszłość. Pozdrowienia chłopaki

[@black_whitexo5074]

Może tak 8 godzinny trening łap Rich Piany??

[@FilmoweEmocje]

6:39 Robur najlepszy (Nie to tak niedziała) XD

[@krzychuk4906]

0:46 ta ręka od pączka najlepsza 😂😂😂

[@matpaw10]

Legenda głosi, że za spostrzegawczość WK daje serce 🤔 A więc pod kamieniem jest Wiktor Wektor 😱

[@Aybvk]

0:15 Robur jakie stylowe buty

[@soczewkatv4694]

Ponczek jakie ćwiczenia wykonywałeś by nauczyć się front Lever?

[@artex6522]

Przed treningiem: 35.7 Po jakiś tam ćwiczeniach godzinnych: 36.4

[@mirosawjarosz8244]

Owca to było petarda ,tekst z kalifornią!!!💪🤣pozdro

[@diablo4411]

Idealne do obiadku. Pozdro chłopaki :D

[@pawes7418]

Polecam wyciskanie na biceps z użyciem gumy oporowej przymocowanej do kółek gimnastycznych. Jedna seria a pali w chuj 😀💪🏼

[@szklon4247]

10:13 głos mandzia podłożony czy mi się wydaje 🤣🤣😂?

[@lordpavellox9137]

Nie?

[@Ero1104]

Nie to tylko Owca xD

[@michis2907]

"Zaduszę je kurwa, zaduszę je.. w chuj" - Saker 2019 💪😂

[@juliapradzynska5635]

4:52 zawsze sercem za owcą!🤞❤️23:39 roz******liłeś to! 46cm jak ch*j!!!🔥🔥🔥

[@paweahonon8068]

13:27 owca 44,5 jak cos, pomyleczka mala

[@shizereg1595]

Przecież powiedział 45 i pół..

[@psychofan530]

Wooww ale fajny odcinek aż się obsrałem bezkitu

[@orawianin7470]

Może zrobicie filmik na temat tych sztuczek których używaliście dzisiaj, np. z solą lub zaciskaniem gumy :) Pozdro

[@adrianwisniewski7025]

16:53 ale go zaczęło wykrzywiać bo tej bombie i cytrulince ...

[@sychus8585]

Teraz w łapie mam 43,6, a po treningu 44,2. Bo mierzyłem termometrem.

[@kornistolarek110]

Haha dobre

[@p83miky51]

Przy 44 stopniach to byś kwiatki od spodu wąchal xd ale żart smieszny, daje +

[@x_zony5840]

Tłuszczo łApa chyba

[@galsonites3711]

Daje lajka tylko i wyłącznie przez to co owca odpierdalał xD

[@pjoter69privtm51]

13:44 Nawet się opaliłeś od tej pompy 😂😂😂😂

[@madridistalive8849]

13:28 owca mial 44,5* a nie 55,5

[@shizereg1595]

Nikt nie powiedział 55,5...

[@krystianszczepanek2520]

Dokładnie, 44,5, Robur dawno nie mierzył xD

[@pietraskopyto8118]

Czemu tu nie ma jeszcze miliona subskrybcji?😎💪

[@jomasoul8502]

"Jak nie ma 3 cm to jestem Cwelem" - Saker 2019

[@akoc-be4pg]

Świetny film. Dziki rządzą 👍👍

[@grzegorzkawalec2971]

Owca odkupujesz mi głośniki!!! :D

[@wk5040]

Zróbcie trening z Pudzianem😎💪

[@zahha5562]

10:24 budowa wjeżdża XD

[@arekbosiacki4958]

co za ekipa zajebista... pozdro z Zaniemyśla

[@Zadyma2010]

Idę szybko na strych i mam nadzieję, że będzie +3cm 💪👍

[@kacperkazmierczak18]

Przekozak odcinek!

[@pawlo571]

Michał! Ty jesteś gość. Uwielbiam ;D

[@rafalek1957]

Saker💪🏿jest moc

[@papito8052]

Wow dałem suba , dostałem wiadomość na email i ciesze się nowym iphonem . Polecał każdemu dać suba

[@WarszawskiKoks]

Gratulujemy!🤝❤️

[@fabiank7722]

😁😁😁 Ale się uśmiałem hehe dobre 💪💪💪👍

[@tervix5915]

Topowy kulturysta z Kalifornii xD 6:54 Dzięki za like'i :D | | \/

[@olafgorczyca4951]

Jest moc 🔥🔥

[@wojciechgoral6567]

13:28 a nie 44.5?🤔

[@kuchikirukia5713]

Pomiar powinien być procentowy, ktoś kto ma większą łapę zawsze będzie mógł napompować więcej. Ponczek moim zdaniem powinien wygrać. Pozdrawiam.

[@M4r3cki]

10:15 kurwa nigdy więcej nie oglądam was o 24 XDDDD

[@ukaszzawacki3394]

Ja mam sluchawki teraz wiec wiesz

[@pinsir11]

Kocham taki kontent

[@shortie6234]

i te opalenie "koszulkowe" owcy

[@klaudiuszszczotka4062]

Oby do weekendu!!!

[@jasny_dunk9032]

0:50 ręka trzyma znak xDD

[@FIFO-iq2cn]

Zajebisty challenge pozdro

[@nieznamsamegosiebie]

20:23 cytując klasyka: "To by nic nie dało."

[@blankchoice]

Spoko filmik panowie. Pozdro

[@dzepetto1312]

10:02 XDDDDD

[@Grzly_63]

OWCA moze nagrasz cos typy "Trening dla pilkarza recznego" (gram na kole i troche wiecej sily by sie przydalo :D)

[@headkicker3674]

Gościu nie wiem co Ty tu pierdolisz ? To jak ja trenuje boks czy jakieś szachy to mam napisać Owca weź nagraj trening dla szachisty ?? Przecież taki trening może zrobić każdy , czy na przysrost masy czy na przyrost siły 👊

[@bydo6476]

owca znal ohearna zanim to bylo modne

[@killer9984]

16:56 Minimajk V2

[@jtcnw462]

Na waszych filmikach zawsze można sobie poprawić humor xd

[@agro8693]

17:25 jaka łapa sina owcy

[@demize39]

To opalenizna

[@Mateusz-1991]

Na ekstremalna pompe polecam unoszenie sztangi 1 ręką ciężar jest zupełnie inaczej rozmieszczony co przez to włączają się inne włókna mięśniowe pozdro

[@niepatrznamojnick4661]

Kiedy wojna dzików? Kto też czeka daje 👍

[@janek3913]

Pozdro dziki 💪💪👊

[@majkel592]

Zaproście do odcinka BNT - człowieka, który wspinał się na Mariott i nagrywa na KZbin! :D

[@skaj8817]

I coś tam trenuje ;)

[@trzonekjr]

Jak robi się te ćwiczenia to one są na stałe zwiększają czy tylko na chwilę ?

[@Musz0n]

10:04 - 10:30 XDDD

[@DAWKO895]

Mam pytanie jestem siny tak mi się wydaje przynajmniej pracuje w tartaku i dźwigam i choć mam siłę mam strasznie mały obwód bicepsu jak go powiększyć?

[@jasny_dunk9032]

13:30 tam nie bylo 45,5 tylko 44,5

[@rushtwoja1464]

Kozak chłopaki kolejny zajbisty filmik więcej takich :D częściej

[@szymonmudrak4818]

16:40 cringe

[@KoweK]

ponczek to w ogóle niech się usunie z materiałów bo jest mega wkurwiający

[@agro_laki6385]

Pompa💪💪💪💪💪

[@patronio13]

nie spodziewałem sie, saker nic nie je chudy jak szczaw a owca na masie bije dł estry i tyle samo w łapie . obstawiłem u owcy 45 lub 46

[@ciekawypawel1988]

Saker zajebista lapa ,konkret rzezba

[@patronio13]

ciekawypawel1988 oczywiście przyznaje 😏

[@pansuchar9672]

Nareszcie czekałem na to kiedy będziecie mierzyć łapu i się doczekałem

[@piotrpiatek2213]

Przed pompom 57cm. Po pompie 64cm. Pozdro

[@eggyfn1294]

Yo

[@piotrpiatek8671]

0_0

[@piotrpiatek8671]

@Don S Siema. Czy istnieje taka możliwość, abyś podał mi jakieś dane kontaktowe do ciebie? Chciałbym cię metaforycznie dojechać.