JAKIE PRZEPISY NA WYCHODZENIE Z POSTU?

WPADNIJ NA BLOGA: PARISBYMONI.COM
PODGLĄDAJ MNIE NA INSTAGRAMIE: / parisbymoni
ZDAJ PYTANIE NA FACEBOOKU: / parisbymoni
Przepisy pokazane na filmie znajdziecie pod tym linkiem: parisbymoni.com...
Przepisy na wychodzenie z postu stosuję w mojej kuchni bardzo regularnie. Ponieważ od jakiegoś czasu stosuję dietę wegańską, proponowane przeze mnie przepisy są wegańskie, niskotłuszczowe i w związku z tym idealne na wychodzenie z postu. Jednocześnie są sycące i zdrowe, bo dorzucamy do naszej postnej diety fasolę, ziemniaki, grzyby i inne smakołyki :)
I na koniec kilka słów ostrzeżenia - zanim zaczniesz post, przeczytaj publikacje doktor Dąbrowskiej, poradź się lekarza i zastanów, czy post to droga dla Ciebie. Moje wpisy nie mogą być traktowane jako zachęta do postu, bo nie jestem lekarką i nie znam się na medycynie i wiem tyle, ile przeczytałam w publikacjach doktor Dąbrowskiej.

[@annasliwinska8615]

Własne czytam książkę post i co dalej i tam jest mowa również o tym, ze jeśli ktoś chce gubić tkankę tłuszczowa to warto ograniczać węglowodany a nie tłuszcze😉o ile dobrze zrozumiałam😁ale przepisy super, na pewno skorzystam. Dziękuje

[@parisbymoni]

Powodzenia ❤️

[@Divine.Oracle777]

Super przepisy. Skorzystam. Dziękuję, że jesteś.

[@poncyljuszedyta]

Moniko, bardzo boję się tego wychodzenia:) mam obsesję na punkcie niejedzenia :) wiec jem jak na poście tylko dodaję odrobinę oleju. Na śniadanie zjadłam jabłko i kilka orzechów nerkowca . Kawy czarnej nie jestem w stanie przełknąć ( a jeszcze 3 tyg temu piłam 3 dziennie z mlekiem krowim :)

[@parisbymoni]

Wiem, ja mam tak samo!, Zostałam przy diecie wegańskiej z dużą przewagą tłuszczu i zielonych warzyw. Omijam nabiał, mięso i cukier.

[@poncyljuszedyta]

Monika - Paris by Moni - Wojciechowska Dokładnie tsk samo robię i wiem, że juz tak zostanie . Zero mięsa ( chociaż ryby nadal będę jadła : łosoś, polędwica z dorsza czy krewetki to moje przysmaki ). Zero nabiału Pozdrawiam Cię ciepło i czekam na więcej wspaniałych filmów z Paryża

[@parisbymoni]

Super! Trzymaj się ciepło! Ja teraz się zbieram, żeby powtórzyć tydzień diety i robię też przypominajki. Ściskam!

[@Splinter173]

Bardzo fajne przepisy. Dziękuję :-)

[@parisbymoni]

Smacznego :)

[@tomaszkowalski6150]

Nie powinno się pierwsze dno wychodzić na sokach później na owocach i warzywach później dopiero jakaś kasza itp chodzi mi o posty około 10 dni ?

[@user-hq1bp3fk2f]

Jesteś przepiękną kobietą :)

[@MissVanillaMonster]

zjadłaś tylko 2 placuszki na śniadanie!?

[@parisbymoni]

Nie, jeszcze dorobilam pozniej 3, nie zmiescily sie na jednej patelni :)

[@petermat924]

Ladne oczy