ওজন কমাতে ওটস দিয়ে মজাদার নাস্তা • ওটস রেসিপি • ডায়েট রেসিপি | Oats Recipe

[@ShilpiVlogs_1]

রান্না টা খুবই সুন্দর আপু।💓💓💓❤️

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ 😊😊

[@zeeshanfamilyvlogs]

Assalamualaikum apu recipe ti darun hoichey mashallah apu khub moja kore khai ami ❤️❤️❤️❤️

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ😊😊

[@MdAzim-vw2hx]

অসাধারণ । লেবানন থেকে আজিম ।

[@AdhunikRanna]

😊😊

[@LipisWorld51]

Waooo...Onek yummy 😋😋😋

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ ঠিক 😊😊

[@nipabanglavlogs3398]

৩ লাইক আপু

[@jchvvjvh]

বাচ্চাদের জন্য কতটুকু উপযোগী? বাচ্চাদের জন্য একটা রেসিপি দিয়েন দয়া করে।

[@bangladeshivloggerliju2159]

Masallhha onk yemmi

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ 😊😊

[@Tumpakarmakar-pm8fx]

Suger diye ki ranna kra jabe

[@souravroy5990]

Very nice recipe.

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ

[@shinigdovlog842]

আপু অনেক ভালো লাগলো আপু আমার ঘরে আসবেন আশাকরি 👍👍

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ 😊😊

[@apinchofhome149]

Yummy recipe thanks for sharing

[@AdhunikRanna]

😊😊

[@iftekharislam2198]

Daw...khabo to

[@AdhunikRanna]

বানিয়ে খেয়ে ফেলুন

[@chadkhan4744]

Tnx api,,,,,,

[@AdhunikRanna]

😊😊

[@md.akbarhossain7290]

ডায়াবেটিকসদের জন্য ওটসের স্বাদ বাড়ানোর জন্য কি কি যোগ করা যেতে পারে?

[@rusaamin7616]

As-salamu alaikum apu. Masha-Allah onek valo hoyece. Amio age eta khetam onek mojadar ei recipe. Kintu "JK Lifestyle" follow kore akhon khaina.

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ। এটা খেয়েও ওজন কমাতে পারবেন

[@rusaamin7616]

@@AdhunikRanna Apu apnake dekhte onek sundor, exercise koren?

[@AdhunikRanna]

কিছুই করি না আপু

[@md.amirulislam7989]

@@AdhunikRanna ওজন কমানোর জন্য কি দুধ দেওয়া যাবে,ওটসে তখন কিভাবে তৈরি করতে রবো

[@nipabanglavlogs3398]

আসলামু আলাইকুম আপু কেমন আছেন।

[@AdhunikRanna]

ভালো। আপনি কেমন আছেন

[@ayashaayasha63]

ধন্যবাদ দিদি ভাই

[@AdhunikRanna]

🙂🙂

[@sharminaktar2033]

So yummy

[@AdhunikRanna]

😊😊

[@rabeyasultana5236]

Ojon komanur jonno.ki.gura dud diya kete parbo apu.plzz bolo

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ

[@rajonshamsul]

Nice

[@AdhunikRanna]

Thanks

[@sharminsafa5423]

Dupure bhater poriborte oats khele hobe?ami ojon komanor jnno oats khabo

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ খেতে পারেন

[@golammortuza1629]

Oats a modhu dile ojon barbe na?

[@moktaakter6915]

আপু লিকুইড দুধ না দিয়ে যদি আমি ঘুরো দুধ ব্যবহার করি তাহলে কি কোনো সমস্যা হবে আপু প্লিজ জানাবেন প্লিজ

[@almanama2711]

Banana ar kejur dile weight kombe?

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ

[@anjubhunia5923]

Ei otse ta te salt na die ki khaowa jete pare

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ অবশ্যই

[@HassanHassan-xv9lx]

আপু আমি যদি ডায়েট করি তাহলে কখন এই ওটসটা খেলে ভালো হবে যদি একটু বলতেন

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ হবে

[@surmisordar6812]

আপু আমি শুনেছি ওটস আর ভাতে নাকি একই ক্যালরি। তাহলে ওটস না খেয়ে ভাতই খাওয়া যায় তাই না?কতটা সত্য জানাবে

[@taslimaakter9474]

এটা রান্না করে দু'দিন ফ্রিজের নরমালে রাখা যাবে কি?

[@AdhunikRanna]

যাবে

[@নিশিরাতেরতাঁরা-র৪ভ]

ফ্রিজে রাখার পর খেতে হলে গরম করতে হবে কিনা, নাকি ঠান্ডা খাওয়া যাবে, কোন সমস্যা হবে কিনা।

[@AdhunikRanna]

ঠান্ডা খেতে পারবেন

[@losmelima9201]

Diabetes patient ke ata khate parbe??

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ অবশ্যই

[@yeasminakter9643]

ওজন কমানোর জন্য কোন ওটস টা ভালো? রোল ওটস না ইন্সটেন ওটস?

[@AdhunikRanna]

রোল ওটস ভালো

[@pritamroy6760]

কতো ক্যালরি আছে?

[@sangbad24ghanta37]

আমি তো লবণ না দিয়েই খাই। দুধে লবণ দিলে ভালো নয়, তাই

[@tarunichakma7218]

ওটস কোনটা ভালো আপু রোল না ইনে স্টেন

[@AdhunikRanna]

রোল ওটস ভালো

[@mamunbhuiyan5461]

কোয়েকার ওটস কেমন?

[@AdhunikRanna]

ভালো

[@abdulhalam1399]

1 kg kot?

[@AdhunikRanna]

৫৫০ টাকা

[@me.mizanurrahman9319]

ওটস কি??

[@AdhunikRanna]

ডেস্ক্রিপসন বক্সে বিস্তারিত দেয়া আছে দেখে নিন

[@chadkhan4744]

Apu amr dudha ararji utha,,,Ami ki vaba khata pari

[@AdhunikRanna]

দুধ না দিয়ে পানি দিয়ে খেতে পারবেন

[@robin2880]

ধুর এত বারে বারে ওটস ওটস করার কি আছে!!

[@rbboss957]

Quaker ওটস কি পেট কমাবে

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ

[@Cooking-4161]

Video uploads korote pari Apu

[@sharminsultana2971]

আপু বাচ্ছার মারা কি খেতে পারবে

[@AdhunikRanna]

হ্যাঁ পারবে

[@1968Ahsan]

যাদের ব্লাড প্রেসারের সমস্যা আছে, তাদের জন্য লবন স্বাস্থ্য সম্মত নয়। যেমন আমি নিজেই খেতে পারি না।

[@AdhunikRanna]

লবন না দিলেও হবে

[@jchvvjvh]

হিমালয়া সল্ট খাওয়া যাবে।এইক্ষেত্রে ব্লাডপ্রেশারের কোনো সমস্যা হবে না বরং উপকার হবে।

[@mansurshad836]

ওটস এর দাম কত আপু?

[@saynaahossain9777]

350 taka choto kouta r boro kouta 599 taka

[@najmaakhter6107]

Nice

[@AdhunikRanna]

ধন্যবাদ